近年来，越来越多的研究表明，中草药在降低血脂和预防心血管疾病方面具有显著的效果。以下是一些常用的中草药及其作用机制：

1. 何首乌：何首乌含有多种蒽醌类物质，能够促进肠道蠕动，减少胆固醇吸收，加快胆固醇排泄，从而起到降低血脂和抗动脉粥样硬化的作用。

2. 泽泻：泽泻的醇提取物可以干扰人体对胆固醇的吸收，降低胆固醇和甘油三酯的水平。

3. 蒲黄：蒲黄富含植物甾醇，能够抑制肠道吸收外源性胆固醇，降低血脂水平。

4. 黄芩：黄芩主要有效成分是黄酮类化合物，具有降血脂作用。

5. 红花：红花的主要成分包括红花甙、红花醌甙、新红花甙及红花黄素等，长期饮用可以明显降低总胆固醇、三硝酸甘油酯及非酯化脂肪酸的水平。

6. 金银花：金银花能减少肠内胆固醇吸收，使血浆中胆固醇含量下降，对高脂血症有良好效果。

此外，还有许多复方中草药制剂也被广泛用于降血脂和预防心血管疾病，例如山楂、槐角、草决明等。需要注意的是，中草药的使用应在医生的指导下进行，以避免不必要的风险。

在心血管疾病的预防和治疗中，小剂量阿斯匹林发挥着重要作用。以下是其科学使用的指南。

适应证

小剂量阿斯匹林（75-300mg/d）被广泛应用于以下情况：

• 急性心肌梗塞
• 心肌梗塞后的二级预防
• 心绞痛
• 冠脉血管重建术（如搭桥、支架、PTCA）
• 短暂性脑缺血发作（TIA）、可逆性缺血性脑疾病（PRIND）和卒中后的二级预防
• 透析患者动静脉分流

此外，阿斯匹林可能对以下情况有益：

• 冠心病的一级预防
• 卒中后的即刻治疗
• 心房纤颤
• 外周动脉闭塞性疾病
• 深静脉血栓
• 人工瓣膜替换术后预防栓子

剂量选择与服用方法

小剂量阿斯匹林（75-300mg/d）具有抗血小板作用。服药时间应在早餐后，服药间隔不应超过2天。长期服用肠溶阿斯匹林可以减少不良反应。对于急性心梗等紧急情况，可以使用水溶阿斯匹林或将肠溶阿斯匹林含化或嚼服。

不良反应管理

阿斯匹林最常见的不良反应是胃粘膜损害，可能引起出血。降低剂量、使用肠溶剂型、清除胃幽门螺杆菌、同时服用胃黏膜保护药、测定患者血小板和其他实验室指标等方法可以改善耐受性。

手术前是否需要停用阿斯匹林

手术前是否需要停用阿斯匹林取决于个体的效益和风险。对于患有心脏病的老年人等高风险患者，在手术时不建议停药。一般情况下，在手术48小时前停用阿斯匹林即可。

性别差异与停药后反跳

目前没有证据表明阿斯匹林的抗血小板作用在性别上有差异。停用阿斯匹林后发生血栓的危险并未增加，除非机体在阿斯匹林抑制血栓烷合成的同时，增加血小板上血栓烷受体（上调）。

相互作用与替代用药

阿斯匹林与抗凝药、ACE抑制剂、酒精等物质可能存在相互作用。噻氯匹定、氯吡格雷是可以代替阿斯匹林作为预防用药的血小板聚集抑制剂。联合使用这些药物可能会延长出血时间，增加不良反应的发生危险。

治疗抵抗的管理

如果患者对常规推荐的治疗方案没有反应，应首先检查是否有应用阿斯匹林的指征。然后可以考虑改变服药剂量或策略，或者改用氯吡格雷治疗。通过实验室检查了解药物是否起效也是一个重要步骤。

我从来没有想过，自己也会有一天因为胸闷气短而四处求医。那个下午，我正忙着工作，突然间就感觉呼吸困难，仿佛有一块大石头压在胸口。心跳加速，手脚冰凉，整个人都被恐惧笼罩着。我知道这不是普通的疲劳或压力引起的不适，必须尽快去医院检查。

我来到了京东互联网医院，通过在线咨询，很快就和一位医生进行了交流。医生问我有没有高血压、糖尿病等基础疾病，我回答说没有。然后他又问我做过什么检查，我说还没有做过任何检查。医生再次确认我没有高血压、糖尿病，并且也没有做过心电图、心肌酶肌钙蛋白、胸片等检查。最后，他建议我先去医院做这些检查，以便更准确地诊断我的病情。

我听从了医生的建议，去医院做了所有的检查。结果显示，我的心脏功能正常，肺部也没有问题。医生告诉我可能是因为脾虚引起的胸闷气短，建议我服用修正理气舒心片来调理身体。然而，当我回到家中，发现家里并没有这个药。于是我再次联系了京东互联网医院的医生，询问是否有其他的用药建议。医生问我有没有药物过敏史及用药禁忌，是否有肝肾功能异常等问题。由于我没有这些问题，医生最终给了我一个新的用药方案。

在整个治疗过程中，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和高效。无论是初次咨询还是后续的用药调整，都可以通过网络轻松完成，省去了很多时间和精力。同时，医生的专业知识和耐心解答也让我感到非常安心和放心。

现在回想起来，那段时间的经历虽然有些艰难，但也让我更加珍惜自己的健康。希望大家也能从中得到启示，平时多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

当你偶然间发现自己的血压已经达到高血压的标准（即140/90 mmHg或更高），首先不要惊慌。建议你再测量两三次，如果结果仍然显示高血压，那么你需要小心了。多次测量结果都显示高血压，说明你需要采取行动。

对于新诊断的高血压患者，是否需要开始药物治疗取决于心血管危险分层。低危患者可以先尝试改善生活方式并监测血压，同时尽量消除其他可能引发心脑血管并发症的危险因素。如果3个月后血压仍然高于140/90 mmHg，才考虑药物治疗。中危患者也应首先改善生活方式并监测血压，但如果1个月后血压仍然高于140/90 mmHg，就需要开始药物治疗。高危及很高危的患者必须立即开始服用降压药，并调整生活方式，同时治疗并存的危险因素和疾病。

高血压的危险程度不仅与血压值有关，还与个人的其他因素有关。根据血压值，我们将其分为不同的等级，并结合年龄、体型、家族史等因素，将其分为低危、中危、高危和很高危四个危险度级别。

长期的血压升高会损害心、脑、肾、眼等部位的血管，可能导致脑梗、脑出血、心力衰竭、肾功能衰竭、眼底病变等严重后果，甚至死亡。因此，降低血压至正常范围内是非常重要的，以减少血压过高对全身血管造成的各种损害，并尽可能避免发生心脑血管疾病、高血压肾病、眼底病变等并发症。

降压药物可能会有副作用，但高血压本身对身体的危害远远大于药物的副作用。如果你正在服用的药物能够将你的血压稳定在正常范围内，并且没有出现无法忍受的副作用，那么这个药物对你来说就是合适的和安全的。

在高血压的治疗中，血压下降的速度不应过快，否则可能会对身体造成不利影响。一般来说，患者需要经过4～12周的药物治疗才能使血压达到标准。如果是老年患者（>65岁）、有冠状动脉病变或双侧颈动脉狭窄的患者，治疗时间可能需要延长。现在比较推荐的治疗方案是优先选择长效药物，能够有效地控制全天血压及清晨高血压。长效药物要发挥稳定的降压作用，一般需要1～2周左右。因此，不能因为3天内血压没有下降就认为药物无效。建议继续按照医生的指示服用药物至少2周，并在家中监测血压并记录，以便再次就诊时提供参考。

我还记得那天，手里攥着化验单，心跳如鼓。新生儿肌酸激酶高达3728，这个数字在我脑海中回荡，像一只无形的手紧紧攥住我的心脏。医生说要输液，我只能点头同意，内心却充满了恐惧和疑问。

在等待输液的过程中，我不停地翻看手机，搜索各种可能的原因和后果。每一个结果都让我更加焦虑，仿佛世界末日即将来临。我的宝贝，才刚满月，怎么会这样？

两天后，第二次化验结果出来了，肌酸激酶降到了3236。虽然数字下降了，但我仍然无法释怀。医生说要继续营养心肌治疗，并建议做心电图以排除心肌炎的可能性。我点头同意，心中却充满了不安。

在等待心电图结果的过程中，我开始回想起宝贝出生后的每一个细节。住院之前，他曾经呛了一次奶，口吐白沫，脸发紫。难道这就是导致肌酸激酶升高的原因？我不停地自责，为什么没有更早地发现问题？

心电图结果出来了，医生说大致正常，但仍然不能完全排除心肌炎的可能性。我感到一阵失落，仿佛走进了一个死胡同。医生建议我们转院到更好的医院进行进一步检查和治疗。我点头同意，心中却充满了无奈和恐惧。

在转院的路上，我不停地想象各种可能的结果。会不会是遗传因素？会不会需要长期治疗？会不会影响宝贝的成长和发展？这些问题像一只无形的手，紧紧攥住我的心脏，让我无法呼吸。

最终，我们到达了新的医院，开始了漫长而艰难的治疗过程。每一天都像是一场战斗，我和宝贝一起面对着未知的挑战。虽然过程中有过无数次的焦虑和恐惧，但我们从未放弃。因为我们知道，只有坚持下去，才能看到希望的曙光。

现在回想起来，那段经历虽然痛苦，但也让我更加珍惜生命的每一刻。宝贝已经健康成长，我也学会了如何面对困难和挑战。感谢京东互联网医院的帮助，让我在最需要的时候得到了专业的指导和支持。也感谢所有关心和支持我们的人们，你们的爱和鼓励是我和宝贝走过那段黑暗时期的最大动力。

如果你也遇到了类似的情况，不要害怕，不要放弃。记住，健康没有小事，平日里多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

对于高血脂人群来说，选择正确的食物至关重要。以下是一些可以帮助降低血脂的健康食品。

首先，豆制品是高血脂人群的理想选择。它们不仅富含优质蛋白质，还含有丰富的多不饱和脂肪酸、磷脂、食物纤维、维生素和矿物质。特别是大豆中的皂角甙可以降低血液中的胆固醇。每天或隔日食用50-100g豆类可以明显降低胆固醇。

其次，大蒜也被认为是对高血脂有预防作用的食物。它含有大量的大蒜素，能使血清胆固醇明显减少，并延长全血凝集时间。经常食用大蒜可以防止α-脂蛋白下降，从而清除血管内壁的胆固醇。

第三，洋葱也是一种理想的食物。它含有烯丙基二硫化物和硫氨基酸等物质，具有降血脂和预防动脉粥样硬化的作用。洋葱中还含有前列腺素A，能舒张血管，降低血液粘度，增加冠状动脉血流量，预防血栓形成。

第四，苹果被誉为“果中之王”，可以大大降低冠心病患者的死亡风险。苹果中含有丰富的类黄酮，能抑制低密度脂蛋白的氧化，发挥抗动脉硬化的作用，并能抑制血小板的聚集，降低血液粘稠度，减少血栓形成倾向。

第五，山楂是一种酸甜可口的水果，能促进消化液的分泌、增进食欲、帮助消化。山楂主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、枸橼酸、黄酮、碳水化合物和蛋白质等多种成分，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。

第六，鱼类富含多不饱和脂肪酸，特别是二十碳五烯酸，能使血液中的甘油三酯和胆固醇显著降低，防止高血脂症、动脉硬化和冠心病的发生。

第七，海带是一种有益于健康的食品，含有海带多糖等有效成分，可以降低血清总胆固醇和甘油三酯的含量。海带中还含有纤维素，能和胆汁酸结合而排出体外，减少胆固醇的合成，防止动脉粥样硬化的发生。

第八，菌类食物如蘑菇、草菇、香菇和平菇等，富含天然维生素和高蛋白、低脂肪的成分，具有许多的保健作用。香菇中含有纤维素和香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解而排泄，防止血脂升高。

第九，牛奶含有羧基与甲基戊二酸，能够抑制人体内胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇的合成，降低血中胆固醇的含量。牛奶中还含有丰富的钙，能降低人体对胆固醇的吸收。

第十，燕麦是世界上公认的高营养粮种之一，所含蛋白质和脂肪都有降低胆固醇的作用。燕麦含有丰富的可溶性纤维素、维生素和矿物质，还含有类脂酶、脂肪氧化酶及燕麦胶等。每天适量食用燕麦粥，可以使人体血清胆固醇水平降低。

最后，植物油如菜油、豆油、麻油、花生油或玉米油等，含有丰富的不饱和脂肪酸，有降低血中胆固醇的作用。但需要注意的是，油脂含有的热能较高，过量食用可能会导致体重增加。

在减肥的道路上，很多人都遇到过同样的问题：开始时信心满满，但随着时间推移，体重下降缓慢，耐心被磨灭，最后只能放弃。这种情况的主要原因是挫折感带来的负面影响。减肥需要长期的坚持和努力，短期内很难看到明显的效果。即使进行了大量的运动和饮食控制，体重也可能因为脱水等因素而出现波动，导致人们对减肥方法产生怀疑，难以继续坚持下去。

为了克服这种困境，我们可以遵循两个原则：给自己正向反馈和制定简单易行的计划。由于减肥的效果需要一定时间才能显现，我们可以将对比周期延长到每周一次，并记录每天同一时间的体重变化情况，进行分析和调整。同时，在制定计划时，除了考虑减肥效果外，还应考虑实施的难度，避免制定过于复杂或难以坚持的计划。

高血压病是最常见的心血管疾病之一，它的并发症是导致人类死亡的主要原因之一。随着我国经济的高速发展和人民生活水平的提高，高血压患病率正在迅速上升。尽管我国对高血压的认识和防治已经有了很大提高，但仍存在“三高三低”现象，即发病率、致残率、致死率高，知晓率、治疗率、控制率低。

高血压的定义和分类是根据动脉血压的高低来确定的。目前，我国临床工作者借鉴的指南有2003年5月14日美国JNC-7、2003年6月13日欧洲高血压指南、中国高血压防治指南2005年修订版。高血压的形成是一个渐进和连续的过程，受到多种因素的影响，包括高盐高脂高热量饮食、精神紧张、遗传、肥胖、胰岛素抵抗等。

正确测量血压是高血压管理的重要一环。我们最常用的方法是听诊-汞柱式血压计。测量血压时需要注意受试者的准备、观察者的操作、测量次数和袖带的选择等因素。不同类型的高血压，如单纯收缩期高血压、单纯舒张压升高、白大衣高血压、隐蔽性高血压、假性高血压和颈椎性高血压等，也需要针对性地进行治疗和管理。

在高血压的治疗中，非药物疗法是降压达标的基石，包括减肥、限酒、低盐等。同时，增进医患双方对降压治疗意义的认识、多种危险因素的综合防治和坚持治疗也是非常重要的。药物治疗需要根据患者的具体情况选择合适的药物，并尽可能应用长效降压药。联合用药也是一种常见的治疗策略，需要根据不同的指南和经验进行选择。

对于心血管疾病专家来说，及时发现心肌梗死就像吃饭前必须拿筷子一样，是一项基本技能。下面，我们将详细介绍如何通过症状、心电图和心肌酶来快速识别心肌梗死。

首先，绝大多数心肌梗死患者在就医前都会出现不适感。典型的症状包括持续性胸痛不缓解，伴随着大量出汗、胸闷、呼吸困难和濒死感等。然而，也有一些不典型的症状，例如持续的咽喉紧缩感、牙痛、后背疼痛或腹痛，以及恶心、呕吐、晕厥或抽搐。这些症状的最大特点是它们不会自行缓解。

其次，在出现上述症状后，应立即进行心电图检查。对于ST段抬高型心肌梗死，心电图通常可以轻松地进行诊断，几乎可以确定诊断。对于非ST段心肌梗死，心电图只能显示心肌缺血，需要结合心肌标志物的结果进行验证。

最后，心肌酶是诊断心肌梗死的最后一步。ST段抬高型心肌梗死不需要等待心肌酶结果就可以诊断，而心肌酶主要用于评估心肌坏死的范围。非ST段抬高型心肌梗死只有当肌钙蛋白或心肌酶显著升高时，才能结合症状和心电图结果进行确诊。

总之，及时发现心肌梗死的关键在于症状和心电图的结合。只有这样，我们才能尽快制定诊断和治疗方案，例如溶栓或造影，以最大限度地挽救心肌和生命。因此，预防和治疗冠心病也至关重要。通过健康的生活方式、严格控制三高、使用阿司匹林和他汀等药物，可以有效预防冠心病的恶化和心肌梗死的发生。

我妈妈今年71岁，身体一直不太好。最近她总是心慌心颤，去内蒙古包头的好几个三甲医院住院治疗了，都不见好转。每次出院后，情况反而更糟了。现在她连出去遛弯都承受不了，不能进行任何活动。晚上有时候半夜难受起来，只能坐着，无法入睡。这种情况让我们全家人都非常担忧。

我带着妈妈去看了很多医生，做了各种检查，包括心脏照影，但都没有找到问题所在。医生们开了很多药，妈妈也都按时服用，但症状依然没有改善。我们都很焦虑，不知道该怎么办才好。

有一天，我在网上看到有人推荐京东互联网医院，于是决定带妈妈去那里看看。我们预约了一个专家号，医生非常耐心地听完了妈妈的病情描述，并详细询问了她的生活习惯和日常饮食。医生还建议我们做一个动态心电图，以便更好地了解妈妈的病情。

在等待检查结果的过程中，医生给我们讲解了很多关于心脏健康的知识，并提供了一些生活上的建议。这些都让我们感到非常温暖和安心。最终，检查结果显示，妈妈的病情并不是心脏问题，而是肾虚引起的。医生给我们开了一些中药，并指导我们如何进行日常调理。

经过一段时间的治疗和调理，妈妈的症状明显改善了。现在她可以正常活动，晚上也能安心入睡。我们全家人都非常感激京东互联网医院的医生和工作人员，是他们的专业和关心帮助了我们度过了难关。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我们一样走弯路。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！