肥胖和2型糖尿病之间存在密切的联系。过量的体重会导致血液中含有大量的血脂，这打破了体内的代谢平衡。血脂会使细胞对胰岛素的敏感性降低，进而减缓血糖的分解速度，引起血糖浓度升高。

为了应对这种情况，身体会通过传递信号给胰腺，促使其分泌更多的胰岛素以分解血糖。然而，长期的高胰岛素血症可能会导致多种疾病，其中包括2型糖尿病。

如果能够通过药物、饮食、运动和减肥等方式控制高胰岛素血症，就有可能避免发展成真正的2型糖尿病。特别是对于肥胖者来说，及早减轻体重不仅有益于个人健康，也是对整个家庭负责的表现。

肥胖不仅影响外表，还可能对女性的生殖健康产生负面影响。多囊卵巢综合征（PCOS）是一种常见的内分泌紊乱，可能导致月经失调、不孕等问题。研究表明，肥胖是PCOS的重要诱因之一，体质量指数（BMI）越高，月经异常的风险就越大。

肥胖会使体内的脂肪含量增加，脂肪中的一种物质可以转化为雌激素。过多的雌激素会干扰正常的月经周期，阻碍卵泡的发育和排卵。因此，肥胖女性更容易出现月经不规律或闭经等问题。

然而，好消息是减重可以改善这种情况。通过减轻体重，特别是腹部脂肪的减少，可以降低雌激素水平，恢复正常的月经周期和排卵功能。研究显示，减轻体重的7%~12%就能显著改善月经紊乱等症状，80%的患者的月经周期得到改善，并恢复自发排卵。

如果你或你的朋友正在面临肥胖和月经失调的问题，建议采取积极的减重措施，包括健康饮食和适量运动。同时，也可以寻求专业的医疗建议和支持，以便更好地管理自己的健康。

心力衰竭是一种逐渐恶化的疾病，随着时间的推移，症状会不断加剧，甚至可能导致死亡。它不仅会直接影响日常生活，引发抑郁和焦虑等负面情绪，还会给个人、家庭和社会带来沉重的经济负担。

如果你有以下疾病或病史，你可能处于心力衰竭的高风险人群中：冠心病、高血压、糖尿病、肥胖、代谢综合症、心脏毒性药物史、风心病或心肌病家族史。对于这些人群，定期检查和注意心脏保健至关重要。

了解心力衰竭的7大预警信号可以帮助你及早发现并治疗这种疾病。这些信号包括：

• 呼吸困难
• 持续性咳嗽
• 疲劳和虚弱
• 肿胀的脚踝、腿或腹部
• 心悸或不规则的心跳
• 体重快速增加
• 食欲减退或恶心

如果你出现了这些症状，千万不要忽视，应该立即寻求专业医疗帮助。及早治疗可以有效控制心力衰竭的进展，改善生活质量，并减少相关的经济负担。

我还记得那天早晨，发现儿子小明的左眼白眼球充血，黄粘眼屎增多，心一下子就揪了起来。作为一个母亲，看到孩子不舒服，总是会感到无比焦虑和担忧。小明只有四岁，什么都不知道，只是用小手揉着眼睛，眼泪汪汪地看着我。我赶紧抱起他，决定带他去看医生。

我们来到了京东互联网医院，通过视频连线，医生很快就接待了我们。医生问了很多问题，包括小明的年龄、症状出现的时间、是否有异物感等等。小明的视力正常，这让我稍微放心了一些。医生建议我们不要盲目用药，最好去眼科做进一步检查。

我很感激医生的建议，但同时也有些失望。毕竟，作为一个忙碌的母亲，我不想再花更多的时间和精力去医院排队等候。然而，医生的专业态度和耐心解释让我明白了盲目用药的风险。于是，我决定听从医生的建议，带小明去眼科做详细检查。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。小明的脾虚便秘可能与我们的饮食习惯有关。我们一家人都喜欢吃快餐和零食，很少注意营养均衡。从那天起，我下定决心要改变这种不健康的生活方式，给小明和全家人一个更好的生活环境。

最终，检查结果显示小明的眼睛并没有大碍，只是因为脾虚引起的眼部不适。医生给我们开了一些中药调理脾胃，并建议我们多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。小明的症状很快就消失了，我也从这次经历中学到了很多关于健康和生活的道理。

现在回想起来，我很庆幸当初选择了京东互联网医院。医生的专业建议和耐心解释让我避免了盲目用药的风险，也让我意识到了生活方式对健康的重要影响。希望我的经历能够帮助其他家长更好地照顾自己的孩子，关注他们的健康和生活习惯。

想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有，希望你也能及时就医，不要忽视任何小问题。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没有想过，一个月的时间里，我只有一次排便的经历。起初，我并没有太在意，毕竟生活中总有那么一些小问题。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，我的心也开始越来越沉重。

我记得那天早上，当我再次尝试去厕所时，却发现自己依旧没有任何便意。那种无助和焦虑感油然而生。我开始担心自己的身体出了什么问题。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并提出了几个问题。他的专业知识和温暖的态度让我感到很安心。我们讨论了我的饮食习惯、生活方式以及是否有其他不适症状。医生告诉我，这种情况可能与脾虚有关，并建议我进行一些检查和调整生活习惯。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了相应的调整。每天早上，我都会喝一杯温水，增加蔬菜和水果的摄入量，并尽量避免熬夜。同时，我也开始进行一些轻度的运动，希望能够改善自己的身体状况。

几周后，我再次与医生进行了沟通。令我欣慰的是，我的症状已经有所改善。虽然还没有完全恢复正常，但至少我不再像之前那样焦虑和担忧了。医生也对我的进展表示了肯定，并继续指导我如何保持健康的生活方式。

这次经历让我深刻地认识到，健康是我们最宝贵的财富。我们不能忽视身体发出的任何信号，必须及时采取行动。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的医疗服务。它让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案，避免了繁琐的挂号和等待过程。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

随着暑假的临近，孩子们迎来了放松和休息的时刻。然而，在这个关键的生长发育阶段，家长们需要注意一些潜在的因素，以避免对孩子身高的不利影响。

首先，过度沉迷于电脑娱乐可能会导致孩子体型肥胖，进而影响其生长和发育。因此，家长们应该适当干预，引导孩子参与更多的户外运动和体育活动。

其次，饮食习惯对孩子的身高增长也有着重要的影响。家长们应该鼓励孩子摄入营养均衡的食物，避免暴饮暴食、挑食或偏食。同时，减少高糖、高盐和高脂肪的食物的摄入，例如方便面、膨化食品、薯条、油炸食品、冷饮和饮料等。

最后，作息时间的紊乱也可能会对孩子的身高增长产生不利影响。长时间使用电脑、熬夜等行为会严重影响孩子的睡眠质量。家长们应该帮助孩子建立健康的作息习惯，确保他们有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。

总之，家长们在假期中需要全力呵护和关心孩子的健康成长，避免各种可能影响孩子生长和发育的因素。

我总是觉得嗓子里有东西，咽干得厉害。每天早上醒来，第一件事就是喝水，希望能缓解这种不适。可惜，效果总是短暂的。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的喉咙，令我喘不过气来。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我有多长时间了，是否有咽干咽痛咳嗽等症状。我告诉他，除了嗓子不舒服外，其他都没有。医生又问我是否经常熬夜，喜欢吃辛辣刺激性的食物，或者吸烟喝酒。我承认自己抽烟，但从不喝酒，也不熬夜，饮食也算清淡。

医生听完后，问我是否有反酸的现象。我说没有，只是有慢性胃炎。医生说，我的情况可能是慢性咽喉炎，与抽烟有关，部分还可能因为反流性食管炎，吃辛辣上火的食物，经常熬夜等有关。听到这里，我不禁有些担忧。医生继续问我早上起来是否会嘴里发苦或者发酸，晚上睡觉打呼噜严重吗？我说嘴里发苦，发酸没有，有打呼但不严重。医生说，既然有发苦，那应该是有反流的，可能还有胆汁反流呢，因为胆汁就是苦的，少量的胃酸可能不会感觉特别明显。

我开始意识到，自己的生活习惯可能是导致这种不适的原因。医生建议我可以吃玄麦柑橘颗粒，一次一袋一天三次。同时，他也提醒我最好能忌烟。听到这里，我不禁有些沮丧。抽烟已经成为我生活中的一部分，戒掉它谈何容易？

然而，医生的建议让我重新审视自己的生活方式。我开始尝试戒烟，虽然过程很艰难，但我知道这是为了自己的健康。同时，我也开始注意饮食，尽量避免辛辣刺激性的食物，多吃清淡易消化的食物。慢慢地，我的嗓子不再那么干涩，咽喉也不再那么疼痛了。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅给了我专业的建议，还让我意识到健康的重要性。现在，我已经成功戒烟，生活也变得更加健康。希望大家也能从我的经历中吸取教训，珍惜自己的健康，远离不良生活习惯。

我从来没想过，头皮屑这个小问题也能折腾我这么久。几个月前，我开始注意到自己的头皮屑越来越多，尤其是在洗头发时，满手都是白色的片状物。起初，我并没有太在意，认为可能是洗发水的问题，或者是天气干燥所致。然而，随着时间的推移，情况并没有好转，反而越来越严重。

我开始感到焦虑和困扰。每次洗头发都像是一场战斗，头皮屑像雪花一样纷纷落下，弄得我心烦意乱。更糟糕的是，有时候头皮还会痒得厉害，尤其是在晚上，影响了我的睡眠质量。我的自信心也受到了打击，总是担心别人会注意到我的头皮屑问题。

在网上搜索了一番后，我决定去京东互联网医院咨询。医生很友善，问了我很多问题，包括头皮屑出现的时间、是否有瘙痒感、头发是否油腻等等。通过我们的对话，医生初步判断我可能患有头皮糠疹，并给出了相应的治疗方案。

医生建议我使用酮康唑洗剂，每周洗两次头发，并且要注意避免使用刺激性强的洗发液，保持头皮清洁。同时，医生还提醒我要注意饮食，多吃蔬菜和水果，避免辛辣刺激油腻的食物，适当锻炼身体，避免熬夜和精神紧张等不良习惯。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果显著。头皮屑逐渐减少，瘙痒感也消失了。我的心情也变得轻松起来，不再为这个小问题而烦恼。现在，我已经完全康复了，头发也变得更加健康有光泽。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。即使是看似微不足道的问题，也可能会影响我们的生活质量。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康问题不容忽视，希望大家都能重视起来，及时就医，保持良好的生活习惯，享受健康美好的生活。

我一直以为自己还算健康，直到那天我站在镜子前，看到肚子上的赘肉和脸上的双下巴。85公斤的体重和172厘米的身高，BMI指数已经超标了。更糟糕的是，我的肚子像个小山包一样突出，穿什么都显得臃肿。每次看到镜子里的自己，我都感到一阵窘迫和焦急。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我很多问题，包括身高体重、饮食习惯、运动情况等等。我告诉她我平时很少运动，工作需要长时间坐着，饭量也比较大，喜欢吃家常菜和零食。医生听完后，建议我减少久坐，增加有氧运动，并调整饮食结构。

她详细地解释了如何合理安排每餐的食物，包括先吃蔬菜再吃主食，多吃富含膳食纤维的食物，少吃高能量的零食和油炸食品。我也问了她关于奥利司他的问题，医生说这个药物只能减少随餐少部分脂肪的吸收，不能代替饮食调整和运动消耗脂肪。

我开始按照医生的建议改变生活习惯。每天早上，我会吃一碗燕麦片加牛奶，中午和晚上先吃两份青菜，然后再吃一份高蛋白食物，最后吃主食。同时，我也增加了运动量，每周至少三次，每次30-50分钟的中等强度运动，包括快走、游泳和瑜伽。虽然一开始很难坚持，但我知道这是为了自己的健康。

几个月后，我再次站在镜子前，惊喜地发现肚子已经明显变小，脸上的双下巴也消失了。体重也从85公斤降到了75公斤。更重要的是，我感觉自己精力充沛，心情也变得更加愉悦。

我很感激京东互联网医院的医生，她的专业建议和耐心解答让我找到了正确的减肥方法。现在，我已经养成了健康的生活习惯，希望我的经历能帮助到其他有同样困扰的人们。健康真的很重要，我们都应该好好珍惜它。

2016年5月24日，全球首部由多个国际糖尿病组织参与制定的关于代谢手术治疗2型糖尿病的指南——《代谢手术作为2型糖尿病治疗方案：国际糖尿病组织联合声明》正式发布。该指南基于多项临床研究，表明胃肠道手术比任何生活方式干预或药物治疗能更好地改善血糖水平，甚至长期缓解疾病。

长期以来，人们普遍认为糖尿病是不可逆转的。然而，随着大量临床证据的积累，代谢手术被证明可以促使糖尿病缓解，甚至为糖尿病的治愈带来了希望。

此次国际性指南的发布是经过三轮讨论所形成的共识初稿进行了临床证据回顾、解读、辩论和投票，最终达成共识，并通过了“代谢手术作为2型糖尿病治疗方案：国际糖尿病组织联合声明”。该指南得到了包括国际糖尿病联盟(IDF)、美国糖尿病协会(ADA)、英国糖尿病协会(DUK)、中国糖尿病学会(CDS)、印度糖尿病协会(DI)等45个国际组织的官方支持和认可。

国际顶级杂志《Nature》也在同步发表的期刊上发表了相关评论。美国糖尿病协会(ADA)声明：全球糖尿病组织的共识——代谢手术被认为是2型糖尿病的标准治疗选择之一。英国糖尿病协会(DUK)也声明：必须认可手术是2型糖尿病的一种治疗选择。

这项指南的发布标志着国际医学界已经正式接受代谢手术作为伴肥胖的2型糖尿病患者的标准治疗手段之一，是糖尿病治疗史上的重大里程碑。《Nature》评论认为，我们需要从不同的角度来思考治疗糖尿病的方法。