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解读血压标准:140/90还是130/80?

解读血压标准:140/90还是130/80?
发表人:健康饮食指南

近日,一位40岁的男性患者因头晕和脖子疼来就诊,自测血压为134/85mmHg,询问是否为高血压。医生回应称,虽然该血压值不符合高血压的诊断标准,但属于正常血压高值,接近高血压。目前,我国的血压标准仍为140/90mmHg,而美国已将高血压的标准降至130/80mmHg,引起了广泛关注。然而,欧洲的最新指南仍然将高血压的标准设定为140/90mmHg,并建议在可能的情况下将血压降至130/80mmHg以下。对于那些血压处于130-140/80-90之间的个体,应采取高血压的生活方式进行管理,以防止高血压的发生或推迟其到来。高血压如果不能有效控制,将对心脑肾等器官造成严重损害。因此,预防、控制和推迟高血压的发生至关重要。即使血压标准未被修改,我们也不能忽视血压的管理,否则高血压将很快找上门来。保持健康的生活方式,远离高血压或延缓其到来是每个人的责任。

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妊娠期短暂性高血压疾病介绍:
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  • 腹主动脉瘤是一种常见的血管疾病,指的是腹主动脉壁的异常膨出。这种病症通常发生在60岁以上的老年人中,男性患者多于女性,并且常常伴随着高血压和心脏病。动脉硬化是导致腹主动脉瘤的主要原因之一。

    大多数患者在早期阶段并无明显症状,直到无意中发现腹部有搏动性肿物。若出现疼痛,尤其是脐周及中上腹的剧烈疼痛,可能预示着瘤体即将破裂。破裂是腹主动脉瘤最严重的并发症,可能导致患者死亡。其他并发症包括动脉瘤附壁血栓或动脉硬化碎片引起的下肢动脉栓塞,以及十二指肠受压导致的肠梗阻和细菌性感染。

    微创治疗是腹主动脉瘤的一种有效治疗方法。该方法采用覆膜支架植入术,通过局部麻醉在双侧腹股沟进行穿刺,插入含支架植入物输送器导管至病变部位。医生在X线透视下监视支架的位置和形态,并释放支架。这种治疗方式具有手术时间短、创伤小、住院时间短等优点,并且大多数情况下可以局部麻醉进行,不需要术前禁食水,术中和术后一般不需要输血,患者的痛苦小,康复快。

    在医保政策方面,腹主动脉瘤的传统手术和微创手术的住院期间的绝大部分费用已被纳入医保范围内。

  • 局部麻醉手术是一种常见的整形手术方式,通过在手术部位注射少量麻醉药品,确保患者在手术过程中无痛感。然而,在进行此类手术前,需要注意以下几点:

    首先,术前不需要禁食水,患者可以正常饮食,但应避免过饱。其次,术前一天应进行彻底清洁洗浴,以免手术后因行动不便或伤口原因无法清洁。

    在就诊时,患者应向医生详细说明既往手术史和基础疾病,如高血压、心脏病、糖尿病等,并告知是否有服药史。女性患者应尽量避开生理期进行手术。

    手术当天,患者应穿着宽松的衣物,并摘除所有身体佩戴的饰品和隐形眼镜等物品。同时,要求素颜无妆。

    在就诊时,患者还应向医生咨询是否需要家人或朋友陪同手术,并了解术后恢复时间及注意事项,以便安排好恢复和复诊的时间。

  • 面部吸脂手术是一种常见的美容手术,主要针对那些面部脂肪较多、双下巴明显、面部皮肤松弛下垂、下颌角宽大、面颊过宽或双侧不对称的人群。这种手术可以有效地改善面部轮廓,提高自信心和生活质量。

    然而,并非所有人都适合进行面部吸脂手术。以下是一些禁忌症,包括但不限于精神病、高血压、心脏病、先天弱视、麻药过敏、面瘫、眼球过突、上睑下垂、孕妇、月经期妇女和凝血障碍者等。如果你有以上任何一种情况,应该在考虑手术前与专业医生进行详细的咨询和评估。

  • 我还记得那天,手里攥着肺部CT的报告单,心跳如鼓。走进京东互联网医院的虚拟诊室,看到医生的头像出现在屏幕上,我的手开始微微颤抖。医生温和地问我有什么症状,我深吸一口气,试图平复内心的恐慌。

    “我没有什么明显的症状,”我说,“只是最近总感觉胸口闷闷的。”医生点了点头,示意我上传CT报告单。我按照指示操作,等待着医生的解读。

    几分钟后,医生开始解释我的CT结果:“你有肺炎的情况,而且还有心脏主动脉粥样硬化和胸膜增厚。”听到这些专业术语,我的心一下子沉了下去。医生继续说:“你的血沉高,c反应蛋白也高,这可能是身体有炎症或者病毒感染的表现。”

    我感到一阵恐慌,想起了一个月前做的胸部CT并没有显示出这些问题。医生似乎看出了我的担忧,安慰我说:“这个需要定期复查,根据病情的变化进行判断。目前你没有任何症状,一般问题不大的。”

    我问医生是否需要输液治疗,医生说:“不需要,主要是有炎症的情况,问题不太大,根据后期的复查情况判定就可以。”听到这里,我稍微松了一口气,但仍然心存疑虑。

    医生问我是否有慢性疾病,我告诉他我有高血压。医生说:“这个和高血压有关系,但是这个主动脉和冠壮动脉硬化需要注意,需要结合临床情况和医生的建议。”

    我开始反思自己的生活习惯,是否有哪些地方需要改进。医生建议我定期复查,并且最好去市一级的医院进行CT检查。我点了点头,心中暗下决心,一定要更加关注自己的健康。

    在这次虚拟诊室的经历中,我深刻体会到了健康的重要性。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    肺炎、心脏主动脉粥样硬化和胸膜增厚的处理建议 常见症状 肺炎可能引起呼吸困难、咳嗽、发热等症状;心脏主动脉粥样硬化可能无明显症状,但高血压、血脂异常等是其易感人群;胸膜增厚多数情况下无明显症状,可能伴随肺部感染或其他疾病。 推荐科室 呼吸内科、心血管内科、胸外科 调理要点 1. 肺炎:按医生指导使用抗生素,保持良好休息和营养状态,定期复查CT结果。 2. 心脏主动脉粥样硬化:控制血压和血脂,可能需要使用降压药和降脂药,定期复查心脏和血管状况。 3. 胸膜增厚:根据复查结果判断是否需要进一步治疗,可能需要使用消炎药或其他治疗方法。 4. 高血压:控制血压,可能需要使用降压药,定期复查血压和心脏状况。 5. 定期复查:对于所有这些疾病,定期复查是非常重要的,以便及时发现和处理任何问题。

  • 萝卜是十字花科植物的块根,种类繁多,生吃或熟吃都可。生吃萝卜可以作为零食或蘸酱当凉菜食用,生萝卜汁还可以辅助治疗疾病。熟吃的方式包括炒、炖或做汤,并且可以与其他菜肴搭配。萝卜还可以腌制成小咸菜或晒干,供全年食用。萝卜的药用和营养价值都很高,特别是红皮、白肉、辣的萝卜更佳。民间有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的说法。

    萝卜富含蛋白质、糖类、B族维生素和大量的维生素C(比苹果、梨高近10倍)、胡萝卜素等营养成分,另外还含有铁、钙、磷及多种酶。由于热量低、膳食纤维多,食用萝卜容易产生饱腹感,有助于减肥。常吃萝卜还可以降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、高血压和动脉硬化。萝卜中的木质素可以增强体内巨噬细胞的活力,提高吞噬癌细胞的能力。同时,萝卜所含的大量维生素C和钼元素也有抗癌作用。此外,萝卜还具有助消化、补脾养胃、润肺化痰、平喘止咳等多种功效。

    然而,并非所有人都适合食用萝卜。例如,十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂者应该避免食用萝卜,脾胃虚寒者也不宜食用萝卜。

  • 动脉粥样硬化是一种常见的血管疾病,特点是动脉管壁增厚、变硬、失去弹性并使管腔缩小。这种病变主要影响大中型动脉,并且临床表现以受累器官的病象为主。以下是四个主要原因和相应的防治建议:

    1. 高脂血症是动脉硬化的重要危险因素。低密度和极低密度脂蛋白的持续升高与动脉粥样硬化的发病密切相关。中国人以米、面为主食,容易导致高甘油三酯血症。建议从饮食和生活习惯入手进行调理,限制高胆固醇、高油脂的摄入,少吃油腻、辛辣、高盐食物,并每天早晚各饮一杯火麻生态茶,以清除血液中的毒素和污垢,保持血液循环顺畅。

    2. 高血压患者动脉粥样硬化发病较早且病变较重。高血压时血流冲击力较高,可能引起血管内皮细胞损伤,促进动脉硬化的发生。建议减轻并控制体重、减少钠盐摄入,少吃肥肉及各种动物性油脂,控制高胆固醇食物的摄入。使用巴马火麻油作为食用油,火麻油中的α-亚麻酸代谢产物可以扩张血管、增强血管弹性,从而起到降压作用。

    3. 糖尿病患者血液高密度脂蛋白水平较低,常伴有高甘油三酯血症。建议糖尿病患者注意少食多餐,选择低盐、低脂、低糖的饮食,避免高能量和高淀粉含量的食物。

    4. 大量吸烟者血中一氧化碳升高,损伤血管内皮;烟内的糖蛋白可激活凝血因子。吸烟还会使血小板聚集增强,并降低对我们有益的不饱和脂肪酸及高密度脂蛋白。建议戒烟戒酒,改善生活习惯。

  • 在生殖健康领域,辅酶Q10和DHEA是两种常被提及的膳食补充剂。它们被认为可以改善卵子质量,进而提高妊娠率和降低流产率。那么,这两种补充剂真的有效吗?是否可以长期服用?下面,我们将深入探讨这些问题。

    首先,让我们了解一下这两种补充剂的作用。DHEA是一种弱雄激素,能够改善卵巢微环境,提高卵子和胚胎的质量。对于卵巢功能欠佳的女性,DHEA可能会提高卵巢的反应和增加卵泡数量。辅酶Q10是一种抗氧化物质,可以减少卵子周围的过氧化物,提高卵子的ATP能量,进而改善妊娠结局。

    那么,如何正确地服用这两种补充剂呢?对于DHEA,建议高龄、卵巢低反应的女性在进入促排卵治疗或试管周期前2个月开始补充,直至确认妊娠后停用。对于辅酶Q10,建议每天服用100~300mg,特别是在卵巢功能减退的人群中。但需要注意的是,DHEA为类雄激素,可能会产生副作用,如痤疮、脱发等,因此不建议没有明确诊断的女性盲目服用。

    在服用过程中,可能会遇到一些问题。例如,取卵后等待移植的这段时间是否需要继续服用?答案是,DHEA可以暂停,辅酶Q10可以吃到怀孕停。又如,如何知道卵巢功能是否有所改善?可以通过查性激素、AMH和B超来判断。还有,市面上的辅酶Q10很多,如何选择?一般建议选择用医疗级的健康食品,吸收效能会较好。

    总的来说,辅酶Q10和DHEA是两种有潜力的膳食补充剂,可以改善卵子质量,提高妊娠率和降低流产率。但在服用之前,应该咨询专业医生,并严格按照医嘱服用。同时,也要注意可能出现的副作用和相互作用,避免不必要的风险。

  • 随着科技的发展,电子血压计已广泛应用于家庭和医疗机构。然而,人们常常质疑其测量结果的准确性,特别是与传统的水银柱血压计相比。为了解答这一问题,我们需要从多个角度进行探讨。

    首先,了解血压的定义和测量方法是非常重要的。血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的压力,通常由收缩压和舒张压组成。国际上通常采用听诊法或有创法测量血压,并将听诊法作为参考标准,有创法作为金标准。电子血压计和水银柱血压计都是常见的测量工具,但它们的原理和适用人群有所不同。

    电子血压计分为半自动式和全自动式两种,根据袖带充气加压部位,分为上臂式、手腕式和指套式。其中,上臂式电子血压计的可靠性较高,推荐使用。手腕式和指套式电子血压计由于受多种因素影响,测量结果可能不够准确,不适合患有高血压、糖尿病、高脂血症等疾病的患者。

    影响电子血压计测量准确性的因素包括适用人群、血压自身变化、白大衣高血压、袖带尺寸和位置、测量范围、环境影响等。正确使用电子血压计需要注意多个方面,例如休息15分钟、安静舒适地坐于有靠背的座椅上、脱去上臂衣袖、气囊袋紧缚于上臂、上臂应与心脏保持同一水平等。

    总的来说,正确使用电子血压计可以获得准确的血压测量结果,并且相比于水银柱血压计,具有更多的优点。例如,可以避免相当一部分的白大衣效应引起的血压值偏高,能提高病人坚持服药和积极治疗的依从性,仪器轻巧、携带方便、操作简单直观,绿色环保,杜绝汞污染等。

  • 我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我家的小客厅。我的心情却像外面的天气一样阴沉。糖尿病、糖尿病肾病和高血压,这些疾病就像一座座大山压在我身上,令我喘不过气来。更糟糕的是,最近我还被诊断出冠心病。医生开了两种药给我:倍他乐克和厄贝沙坦氢氯噻嗪。

    我拿着这两种药,心中充满了疑惑和不安。倍他乐克25毫克,厄贝沙坦氢氯噻嗪75毫克,这些数字在我脑海中翻腾。我知道我需要专业的用药建议,但去医院排队看病的想法让我感到疲惫不堪。于是,我决定试试京东互联网医院。

    我打开了京东互联网医院的APP,输入了我的症状和用药需求。很快,一位医生接了我的咨询。他的名字叫李医生,声音温和而专业。我们开始了对话。

    “医生,请您帮我开具处方或用药建议。”我请求道。李医生问我需要几盒药,我回答说各5盒。然后,他告诉我厄贝沙坦氢氯噻嗪只有150毫克的规格。这个消息让我有些失望,但李医生很快安慰了我:“没关系,我们可以调整用药方案。”

    在李医生的指导下,我重新调整了用药计划。他的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。最终,处方被送达药师审核,李医生还提醒我在服药期间如有不适请及时线下就诊。

    整个咨询过程非常顺利,李医生的细心和专业让我对京东互联网医院的服务印象深刻。现在,我每天按时服药,身体状况也在逐渐改善。虽然疾病仍然存在,但我不再感到孤单和无助。有了京东互联网医院的支持,我相信我可以战胜这些疾病,重获健康和幸福的生活。

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    糖尿病肾病高血压冠心病用药指南 常见症状 糖尿病肾病、糖尿病、高血压和冠心病的患者可能会出现多饮、多尿、视力模糊、疲劳、头痛、心悸等症状。这些疾病易感人群包括老年人、肥胖者、有家族史者等。 推荐科室 内分泌科、肾内科、心血管内科 调理要点 1. 控制血糖,使用口服降糖药或胰岛素注射; 2. 降低血压,使用倍他乐克、厄贝沙坦氢氯噻嗪等药物; 3. 保护肾脏功能,避免使用肾毒性药物; 4. 控制血脂,使用他达拉非片等药物; 5. 定期复查,监测病情变化,及时调整治疗方案。

  • 血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的压力。正常人的血压一般小于140/90mmHg,理想血压小于120/80mmHg。高血压是一种以血压增高为主要临床表现伴或不伴多种心血管危险因素的“综合征”。在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140 mmHg和/或舒张压≥90 mmHg,可诊断为高血压。高血压病人可能会出现头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等多种多样的不同表现,甚至表现为胸闷、气短、心绞痛、多尿等症状,但也可以无任何症状。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其主要并发症包括脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等。高血压的病因有很多,包括高钠、低钾膳食、超重和肥胖、饮酒、精神紧张、缺乏体力活动、家族史、年龄等。预防高血压需要注意饮食,低盐低脂饮食、控制体重、戒烟、不过量饮酒、体育运动、减轻精神压力,保持心理平衡等都是有效的方法。高血压患者需要定期检查血压,一般血压达标者每3个月随访1次,未达标者每2-4周随访1次。家庭自我测量血压是血压自我管理的核心内容,建议有条件的患者使用经过国际标准认证合格的上臂式自动血压计自测血压。高血压能否根治取决于病因,5%-10%的高血压患者为继发性高血压,可以通过治疗肾脏疾病、肾上腺疾病等达到根治的效果,90%的高血压病人为原发性高血压,无法明确具体病因,一般确诊后,需要长期坚持降压药物治疗。一般高血压患者,应将血压降至140/90mmHg以下;65岁及以上老年人的收缩压应控制在150 mm Hg以下,如能耐受还可进一步降低;伴有肾脏疾病、糖尿病和稳定性冠心病的高血压患者一般可以将血压降至130/80 mm Hg以下。

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