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规范治疗高血压:目的、原则与药物选择

规范治疗高血压:目的、原则与药物选择
发表人:医者荣耀

原发性高血压目前无法根治,但通过降低收缩压10~20mmHg或舒张压5~6mmHg,可以在3~5年内显著减少心脑血管病死亡率和冠心病事件。降压治疗对高危患者(如老年单纯收缩期性高血压、糖尿病和脑卒中史患者)尤其有效。降压治疗的最终目的是减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率,特别是考虑到血压高度与心、脑血管并发症的密切关系。因此,设定血压控制目标值非常重要。

高血压常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在,例如肥胖、高胆固醇血症、糖尿病等。这些危险因素与高血压协同加重心血管危险,因此治疗措施必须是综合性的。以下是高血压治疗的基本原则:

  • 改善生活行为:适用于所有高血压患者,包括使用降压药物治疗的患者。主要措施包括减轻体重、减少钠盐摄入、补充钙和钾盐、减少脂肪摄入、限制饮酒和增加运动。
  • 降压药物治疗对象:高血压2级或以上患者(≥160/100mmHg)、高血压合并糖尿病、或者已经有心、脑、肾靶器官损害和并发症患者;凡血压持续升高6个月以上,改善生活行为后血压仍未获得有效控制者。从心血管危险分层的角度,高危和极高危患者必须使用降压药物强化治疗。
  • 血压控制目标:原则上应将血压降到患者能最大耐受的水平,目前一般主张血压控制目标值至少<140/90mmHg。糖尿病或慢性肾脏病合并高血压患者,血压控制目标值<130/80mmHg。老年收缩期性高血压的降压目标水平,收缩压(SBP)140~150mmHg;舒张压(DBP)<90mmHg但不低于65~70mmHg,舒张压降得过低可能抵销收缩压下降得到的益处。

常用降压药物可归纳为五大类,即利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂(CCB)、血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)和血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂(ARB)。每一类药物都有其特点和适应症,医生会根据患者的具体情况选择合适的药物或药物组合进行治疗。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我拿起血压计,看到那两个数字——154和98——我的心一下子沉了下去。高血压,这个词在我脑海中回荡,像一只无形的手紧紧攥住了我的心脏。

    我开始四处打听,寻找能够治愈我的病的方法。网上搜索、问朋友、甚至去药店咨询,结果都差不多:厄贝沙坦和厄贝沙坦氢氯噻嗪。两个名字,一个是单一成分的降压药,另一个则是两种药物的组合。到底哪个更适合我?我决定去京东互联网医院咨询专业医生。

    在等待医生的过程中,我不禁回想起自己的生活。工作压力大,经常熬夜;饮食不规律,喜欢吃油腻的食物;运动也很少,总是找借口推脱。这些不良习惯,难道就是导致我高血压的原因吗?我开始感到内疚和恐惧,担心自己的健康状况会越来越糟。

    终于,医生接入了我的咨询。他的声音温和而专业,听起来很有经验。我向他描述了自己的症状和担忧,并询问了关于厄贝沙坦和厄贝沙坦氢氯噻嗪的区别。医生解释说,后者是两种降压药的组合,效果更好,但也需要注意副作用和禁忌症。他建议我在服用前仔细阅读药品说明书,并在用药过程中密切关注自己的身体反应。

    我感激医生的建议,但内心仍然充满了疑虑和不安。高血压,真的可以治愈吗?我是否需要终身服药?这些问题在我脑海中徘徊,像一团乱麻,难以理清。

    医生似乎看出了我的担忧,他耐心地告诉我,高血压是可以控制的,但需要长期的治疗和生活方式的改变。他还给了我一些生活建议:减少钠盐摄入,规律运动,合理膳食,戒烟限酒等。这些都听起来很简单,但实际上却需要很大的毅力和决心。

    我决定从现在开始,改变自己的生活方式,积极治疗高血压。虽然前路漫长,但我相信,只要我坚持下去,总有一天,我会战胜这个病魔,重新拥有健康的身体和心灵。

    如果你也在和高血压作斗争,希望我的经历能够给你一些启示和鼓励。记住,健康是最宝贵的财富,我们应该珍惜它,爱护它。同时,也要感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导,帮助了无数像我一样的患者。让我们一起,为了健康而努力吧!

    高血压就医指南 常见症状 高血压常见症状包括头痛、眩晕、耳鸣、心悸、视力模糊等,易感人群主要是中老年人、肥胖者、长期吸烟或饮酒者、有高血压家族史者等。 推荐科室 心血管内科或高血压专科 调理要点 1. 遵医嘱服用降压药物,如厄贝沙坦氢氯噻嗪等; 2. 减少钠盐摄入,控制每日食盐量在6g以下; 3. 规律运动,中等强度,每周3-5次,每次30分钟左右; 4. 合理膳食,保持营养均衡; 5. 戒烟限酒,避免被动吸烟,低盐低脂饮食。

  • 我妈的血压总是高高的,像一只不安分的野马,时不时地就要闹腾一番。每当这时,我的心也跟着揪紧,仿佛被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。今天早上,妈妈的血压又飙升到了160-80,脸红得像熟透的苹果,心跳得像一只小鹿在逃命。看着她这样,我心急如焚,赶紧打开京东互联网医院的APP,寻求专业的医疗帮助。

    我选择了在线咨询,很快就接通了吕医生。他的声音温和而专业,像一股清泉流入我的心田,带来了一丝安慰。我向他描述了妈妈的症状,包括心跳快、脸红等。吕医生问了很多问题,包括平时的血压情况、服药情况等,像一位细心的侦探在寻找线索。他的专业知识和耐心让我感到非常放心。

    吕医生告诉我,妈妈的症状可能与她正在服用的硝苯地平有关。这个药物有可能引起心跳加快、脸红等副作用。他建议我们去医院做进一步检查,并尝试使用沙坦类的降压药物。同时,他也提醒我们,如果症状加重,应立即就医。

    我感激吕医生的建议,但我也知道,妈妈不太愿意去医院。所以,我问吕医生是否有其他的解决方案。他建议我们可以尝试使用卡托普利片来降低血压。这个药物相对安全,副作用较小。吕医生还强调了用药前要仔细阅读说明书,注意禁忌和注意事项。

    我向吕医生表达了我的感激之情,他的回答让我心安:“不客气!希望我的建议能够帮助到您和您的妈妈。”

    在这次咨询中,我深深体会到了京东互联网医院的便利和专业性。它不仅节省了我们的时间和精力,还为我们提供了及时有效的医疗帮助。现在,我已经给妈妈买了卡托普利片,并且会密切关注她的血压变化。希望通过我们的努力,妈妈的血压能够得到有效控制,健康状况能够得到改善。

    如果你也有类似的经历,欢迎在评论区分享你的故事和经验。让我们一起关注健康,珍爱生命。高血压就医指南 常见症状 高血压常见症状包括头痛、头晕、心跳加速、脸红等。易感人群主要是中老年人、肥胖者、吸烟者、饮酒过量者等。 推荐科室 心血管内科或高血压专科 调理要点 1. 调整用药方案,可能需要更换降压药或增加其他药物如卡托普利片; 2. 定期监测血压,及时调整治疗方案; 3. 注意生活方式的改善,包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒等; 4. 尽量避免情绪激动和过度劳累; 5. 如果症状加重或血压无法控制,应及时就医并完善相关检查以调整治疗方案。

  • 我从未想过,一个简单的颈椎问题会让我如此焦虑。每当我躺下侧身或蹲下低头时,头晕的感觉就像一只无形的手紧紧抓住我的心脏。这种不适感让我开始怀疑自己的健康状况,甚至担心自己是否患上了某种严重的疾病。

    在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院,决定尝试一下。通过视频咨询,我遇到了一个非常专业的医生。他的第一句话就让我感到安心:“请问您有什么需要咨询的医学问题?”

    我向他描述了我的症状,包括头晕、颈椎不适等。他很耐心地听完后,问我是否有低血压或低血糖的可能。我告诉他,根据最近的CT和彩超检查结果,医生说我的情况还可以。他解释说,颈椎间盘突出不严重,头晕可能与其他因素有关,例如劳累、贫血、低血压或高血压、低血糖等。

    他建议我去医院神经内科看看,排除其他可能的原因。同时,他也教我一些简单的颈椎后伸运动,类似于放风筝的动作,帮助缓解颈椎压力。他还提醒我要注意枕头的高度,保持良好的生活习惯,减少长时间低头玩手机或面对电脑工作的时间。

    我问他如何判断枕头的高度是否合适,他说:“自己感觉舒服就行了。”他解释说,颈椎有一个生理弯曲,枕头的高度应该满足这个屈度。就像穿鞋一样,合适的枕头高度是因人而异的。

    在整个咨询过程中,医生始终保持着专业和耐心的态度,解答了我的所有疑问。他的建议让我感到安心,也让我意识到,健康问题并非总是那么可怕,只要我们采取正确的措施,就可以有效地预防和治疗疾病。

    我决定按照医生的建议去做,调整自己的生活方式,定期进行体检,并在需要时寻求专业的医疗帮助。同时,我也想提醒大家,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。颈椎不适引起头晕的调理指南 常见症状 颈椎不适可能引起头晕、颈肩部不舒服等症状,尤其在长时间低头或面对电脑工作后更为明显。易感人群包括长期伏案工作、使用电子设备过多的人群。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,减少长时间低头玩手机或面对电脑工作; 2. 适当进行颈椎后伸活动,例如抬头放风筝的动作; 3. 使用合适高度的枕头,满足颈椎的生理弯曲; 4. 如果头晕症状严重,建议去医院神经内科就诊,排除其他可能的病因; 5. 调整心态,避免过度焦虑,保持良好的休息和作息习惯。

  • 代金刚博士是一位资深的中医专家,长期从事中医内科和针灸科的研究与临床实践。他的治疗范围广泛,涵盖了多种常见和疑难疾病,包括失眠、头痛、眩晕、中风后遗症、共济失调、震颤、帕金森、胃痛、便秘、神经官能症、抑郁、焦虑状态、强迫症、肥胖、颈椎病、腰腿疼、肩周炎、带状疱疹、痤疮、神经肌肉疼痛、肌肉劳损、神经损伤性疾病、面瘫、脱发、冠心病、高血压、哮喘、耳鸣、慢性阻塞性肺疾病、慢性疲劳综合征、顽固性疼痛、亚健康状态、体质相关疾病等。

    代金刚博士的治疗方法主要基于中医理论和现代医学研究成果,通过精准的辨证施治和个体化的治疗方案,帮助患者恢复健康。他的临床经验丰富,治疗效果显著,深受患者信赖和好评。

  • 我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样,阴沉而压抑。因为我有冠心病和高血压,总是担心自己的健康状况。最近,我的腰也开始隐隐作痛,听说可能是肾虚引起的。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下。

    在等待医生的过程中,我的心跳加速,手心冒汗。终于,医生接入了视频通话。他的面容温和,声音平静,让我稍微放松了一些。我向他描述了自己的症状,并问道:“我有冠心病和高血压,能不能吃氨糖钙片?”

    医生听完我的问题,仔细地看了看我提供的病历和检查报告,然后说:“可以服用的,不影响血压。”听到这句话,我如释重负,心中的大石头终于落了地。医生还推荐了Move Free益节绿瓶氨糖软骨素加钙片,告诉我这款产品对关节健康有很好的帮助。

    我问医生:“请问这种也能服用吧?”医生再次确认:“可以服用的,不影响血压计。”我又问了一遍:“请问这种也能服用吧?”医生耐心地回答:“可以服用的,不影响血压。”

    在医生的指导下,我开始服用氨糖钙片。每天早上,我都会按照医生的建议,吃一片氨糖钙片。同时,我也注意了自己的饮食和生活习惯,尽量避免过度劳累和精神紧张。慢慢地,我的腰痛减轻了,整个人也感觉轻松了许多。

    我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时就医是非常重要的。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    冠心病高血压患者的氨糖钙片使用指南 常见症状 冠心病和高血压患者可能会出现胸痛、气短、头晕、心悸等症状,需要及时就医。肾虚腰痛偏于肾阴虚者可能会出现腰酸、耳鸣、失眠等症状,应注意调理。 推荐科室 心血管内科、肾内科或中医科。 调理要点 1. 氨糖钙片可以作为辅助治疗,帮助维持关节健康,但不影响血压和冠心病的治疗。 2. 在医生的指导下,合理使用降压药和心血管药物,控制血压和心脏病的进展。 3. 对于肾虚腰痛,中医调理可以起到一定的辅助作用,例如服用六味地黄丸等中药。 4. 保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适量运动、避免过度劳累等。 5. 定期复查,监测病情变化,及时调整治疗方案。

  • 我记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我手腕上的血压计。数字跳动着,14494。我的心也跟着跳动起来,仿佛要从胸膛里蹦出来。算高血压吗?我不确定,但我知道我需要帮助。

    我打开了京东互联网医院的APP,输入了我的症状。很快,心血管内科的张医生接了我的咨询。他的声音温和而专业,像一股清流流入我焦虑的心田。

    “算高血压。”他说。我的心沉了一下,仿佛被一块大石头压住了。接着,他问我更多关于我的血压的问题。我告诉他有时候正常,有时候就不正常。低压八十多,有时候就九十多。他的回答很明确:“你就生活饮食调整,以监测血压为主,不需要用药。”

    我松了一口气,但仍然有些担忧。张医生继续给了我一些建议:平时低盐低脂饮食,监测血压,不喝酒,不熬夜,不过分劳累。这些都听起来很简单,但我知道执行起来并不容易。

    我问他胖是不是也影响血压。他说是的。我告诉他我身高175体重163,胖的话是肉特别结实。他建议我减肥。我点了点头,心中暗自下定决心要改变自己的生活方式。

    抽烟呢?我问。他说不可以。戒烟后会有好转吗?我又问。他说戒烟对血管有好处,对我血压不会有立马的效果的。我知道这意味着我需要耐心和毅力来改变自己的生活习惯。

    整个咨询过程中,张医生的专业和耐心让我感到安心和信任。我知道我还有很长的路要走,但至少现在我有了一个明确的方向和一位可靠的医生支持我。

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能像我一样,及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    高血压的生活调理指南 常见症状 高血压的常见症状包括头痛、头晕、心悸、视力模糊等,易感人群主要是中老年人、肥胖者、长期吸烟者等。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1.低盐低脂饮食,避免过度摄入钠和脂肪; 2.定期监测血压,及时调整生活方式; 3.适当运动,控制体重; 4.戒烟限酒,减少对血管的损害; 5.如有需要,遵医嘱使用降压药物进行治疗。

  • 在进行双眼皮手术之前,需要注意以下几点:首先,如果您患有高血压或糖尿病等疾病,务必在初诊时向医生详细说明病情,以便医生能够制定出最适合您的手术方案。其次,手术前两周内,请勿服用含有阿司匹林的药物,因为这种药物会降低血小板凝固的功能。再者,手术前必须确保身体健康,无传染性疾病或其他身体炎症。对于女性来说,需要避开月经期进行手术;而男性则需要提前一周戒烟。最后,术前不要化妆,以免影响手术效果。

    手术后,同样需要注意一些事项。首先,保持手术部位的清洁,防止感染。如果伤口上有血痂或分泌物,可以用无菌盐水擦拭。其次,术后7天之内尽量避免手术部位沾水。再者,术后应在安静舒适的环境中休养。最好采取半卧位休息,避免眼睛过度疲劳或头部位置过低而加重伤口肿胀。同时,手术后可对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷,但压力不宜过大,以免损伤眼睛。如果出现出血不止和严重血肿,应及时就医。另外,避免进食刺激性食物如辣椒等,并且不要急于吃去痛片,因为阿司匹林类药物会加重伤口出血。最后,严格遵守医生嘱咐服药及复诊。

    双眼皮手术适合的人群包括:年轻人、上睑下垂的人、以及一些特殊类型的眼部形态如“眯缝眼”、“三角眼”、“大小眼”、“八字眼”者。一般来说,只要身体没有重要的内脏器官疾病,精神正常,生就单睑又主动要求做双眼皮的人,都可以做双眼皮手术。对于眼裂长、眼睑皮肤薄、鼻梁高的人,手术效果通常非常好。

  • 我从未想过,自己会在40多岁的年纪,面临高血压和糖尿病的双重打击。更没想到的是,这两种基础病竟然会引发脑缺血的问题。我的世界在那一刻仿佛崩塌了。

    我记得那天早上,我的血压达到了200/110,心跳如同擂鼓一般,整个人都处于一种极度的恐惧之中。幸运的是,我及时联系了京东互联网医院的医生,开始了漫长而艰辛的治疗之路。

    医生告诉我,我的情况属于缺血性脑血管病,需要严格控制血压和血糖,否则长期高血压会对身体各个器官造成损害,甚至可能导致动脉粥样硬化和血管狭窄,进而引发脑内的多发缺血灶。这些专业术语听起来很陌生,但我知道它们意味着什么——我的健康正处于危险之中。

    我开始每天服用降压药,氯沙坦钾,每日两片。同时,我也开始关注自己的饮食和运动,尽量避免高糖高盐的食物,多做一些适合自己的运动。然而,尽管我已经尽力了,我的血压仍然很高,医生建议我需要调药。

    在这个过程中,我经常会感到很矛盾。虽然我知道降低血压是必要的,但我也担心如果血压降得太低,会不会引发缺血的症状?医生解释说,不能简单地认为血压降低就会导致缺血,需要评估我的脑血管情况,看血管的狭窄情况。于是,我做了颈部血管彩超,结果显示颈动脉粥样硬化,这是长期高血压导致的。

    医生建议我进一步查颅内的血管,推荐使用无创的MRA。虽然我很害怕,但我知道这是必须的。最终,检查结果显示我的脑血管确实存在狭窄的情况,需要继续控制血压和血糖,避免病情恶化。

    在整个治疗过程中,我经常会感到焦虑和恐惧。每当我看到自己的血压和血糖数据时,心中都会涌起一股无名的恐惧。然而,医生的耐心解释和指导,让我逐渐明白了自己的病情,也让我有了更多的信心去面对和战胜疾病。

    现在,我已经开始了新的生活方式,尽量控制自己的饮食和运动,定期监测血压和血糖。虽然我知道这条路还很长,但我也知道,只要我坚持下去,总有一天我会战胜这些疾病,重新拥有健康的身体和快乐的生活。

    如果你也面临着类似的问题,不要害怕,及时寻求专业的医疗帮助,调整自己的生活方式,相信你也能像我一样,走出困境,迎接更美好的明天。

    高血压、糖尿病引起的脑缺血治疗指南 常见症状 高血压和糖尿病患者可能出现脑缺血的症状,包括头晕、视力模糊、言语不清、肢体无力等。长期高血压还可能导致动脉粥样硬化,引起血管狭窄和脑内多发缺血灶。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 控制血压和血糖,定期监测,血压争取每日多次测量,血糖可以自己买血糖仪,间断化验血糖。 2. 如果降压药效果不佳,需要调整药物,例如氯沙坦钾等。 3. 评估颅内血管情况,初步筛查可以做颈部血管彩超,进一步可以查颅内的血管,推荐是无创的MRA。 4. 注意饮食和运动,避免高盐、高糖、高脂肪的食物,增加蔬菜和水果的摄入,适量进行有氧运动。 5. 如果颅内血管严重狭窄,可以适当的放宽降压的标准,但也不能太高,需要医生的指导和监测。

  • 2型糖尿病是一种全球性的公共卫生问题,占糖尿病患病人群的90%以上。它不仅与高血压有相同的致病因素,如肥胖和胰岛素分泌异常等,还被认为是动脉粥样硬化斑块形成的独立危险因素。因此,2型糖尿病患者比非糖尿病患者更容易发生冠状动脉粥样硬化性心脏病(简称冠心病),并被视为冠心病的“等危症”。而高血压和冠心病是心力衰竭最常见的病因之一。

    研究表明,2型糖尿病患者心力衰竭的发生率比非糖尿病男性高4倍,女性高8倍。糖尿病还可能通过以下因素增加心力衰竭的风险:血糖代谢异常导致心肌细胞自身能量利用障碍,发生糖尿病性心肌病;糖尿病更易出现微血管病变,导致心脏及微循环障碍;糖尿病性自主神经病变,出现心脏神经原性调节障碍;出现心肌生物电活动障碍,发生心律失常或猝死。

    对于2型糖尿病患者合并心力衰竭,首先应积极控制血糖及糖化血红蛋白。严格的血糖控制可以抑制糖基化终产物(AGEs)的生成,对防治糖尿病性心肌损害和微血管病变极为重要。然而,最佳的血糖控制或许对患者是有益的。个体化的血糖治疗方案和血糖目标是必要的。一些研究表明,糖化血红蛋白值超过8%、9%和10%可能会潜在增加心力衰竭恶化的风险。因此,糖化血红蛋白成为有效的监测目标。

    药物治疗方面,优先选择对心血管保护有充分证据的药物。二甲双胍作为经典的降糖药物,在心血管保护方面也证据充分,且安全性及一般耐受性良好。除此之外,DPP4i、SGLT-2抑制剂和GLP1激动剂等新型药物也显示出不仅更好的控制血糖,还可以通过其他途径达到心肌保护的效果。对于心肌梗死、肾功能不全、心力衰竭的患者,胰岛素仍然是血糖控制的最后防线。

    定期复诊,监测各项指标变化,除外血糖水平外,应兼顾评价心脏功能的指标。脑钠肽(BNP)和NT proBNP是良好的心力衰竭诊断和判断疾病预后的生物学指标。白细胞介素33受体(ST2)和半乳凝素3(Galectin-3)是可以判断心力衰竭患者预后的生物学指标。BNP联合心肌肌钙蛋白可以增加对于心力衰竭诊断及预后判断的敏感性。因此,定期复诊时,2型糖尿病患者如果出现胸闷、气短、运动能力减退或夜间喘气困难,应该考虑心力衰竭可能,此时应及早在医院完善这些化验检查,便于及时发现疾病线索,早治疗,减少风险。

  • 我从来没有想过,自己会成为一个需要关注血压的人。直到那天,我在小诊所量血压,结果显示高压160,低压90。医生说我有高血压的风险,需要进一步检查和治疗。我的心一下子就沉了下去,仿佛被一块巨石压住了呼吸。

    我开始回忆过去一个月的生活,是否有什么不正常的行为或习惯导致了这个结果。每天早上起床后,我总是感到头晕,腮部发红,晚上又多梦。这些症状我都当做是工作压力大、休息不够的表现,没想到竟然是高血压的前兆。

    我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询,我遇到了心血管内科的张医生。他详细询问了我的病情,包括症状的持续时间、是否有用药、是否去过医院等。他的专业和耐心让我感到安心和信任。

    张医生建议我进行一系列检查,包括心脏彩超、心电图、肾脏、肾脏血管和肾上腺等项目,以确定高血压的原因和程度。同时,他也开了一些药物给我,告诉我在检查结果出来之前不要随意服用,避免影响检查结果。

    在等待检查结果的日子里,我开始反思自己的生活方式。是不是工作太忙,忽视了自己的健康?是不是饮食不规律,导致了身体的不适?我决定改变自己的生活习惯,少吃油腻和咸的食物,多运动,保持良好的心态。

    最终,检查结果显示我的高血压是由于肾虚引起的。张医生根据检查结果调整了我的治疗方案,并给了我一些建议,如何通过改变生活方式来控制血压。他的指导和关心让我感到温暖和感激。

    现在,我已经开始按照张医生的建议进行治疗和生活方式的调整。虽然高血压的治疗是一个漫长的过程,但我相信只要坚持下去,我的健康一定会有所改善。同时,我也希望通过我的经历,提醒大家要重视自己的健康,及时就医,避免小病变成大病。

    想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,希望我们可以一起分享经验,互相支持和鼓励。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    高血压就医指南 常见症状 高血压的常见症状包括头晕、腮红、多梦等,易感人群为中老年人、肥胖者、有家族史者等。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 首次发现血压高,应进行心脏彩超、心电图、肾脏、肾脏血管、肾上腺等检查。 2. 在医生指导下,使用降压药物如ACEI、ARB、CCB等进行治疗。 3. 平时应注意低盐低脂饮食,避免过度劳累和熬夜,戒酒。 4. 定期监测血压,保持良好的生活习惯和心态。

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