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健康管理的重要性:预防优先于治疗

健康管理的重要性:预防优先于治疗
发表人:疾病解码者

2012年11月8~15日,全球12000名风湿病学界及相关学科的专家与学者在华盛顿参加了第76届ACR/ARHP大会。除了医生外,许多健康管理人员和护理工作者也参加了此次盛会。健康管理不仅是一个概念,也是一种方法,更是一套完善、周密的服务程序,旨在帮助人们更好地拥有健康、恢复健康、促进健康,并节约经费开支,有效降低医疗支出。

美国健康管理服务的队伍已经发展壮大,包括医疗集团、健康促进中心、大中型企业、社区服务组织等都为大众提供各种形式、内容多样的健康管理项目及其相关服务,成为美国医疗保健系统中的一支重要力量。

美国人口占世界人口的3%,医疗费用却占世界人口的20%,这使得美国政府不堪重负。历任总统都呼吁医疗部门必须由治疗医学向预防医学转型。西方国家有句民间谚语:一份预防胜于十二分的治疗,这充分说明了预防工作的重要性。

我国近年来也逐渐重视健康的管理,并提出预防为主的战略,与国际接轨。然而,仍有很长的路要走。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

风湿活动疾病介绍:
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  • 我从怀孕开始就经常感到大腿和屁股连接处疼痛,尤其是在躺下或翻身时,疼痛会加剧。这种不适感已经伴随我好几年了,偶尔会有所缓解,但总是反复出现。起初,我以为这只是孕期的正常反应,然而,随着时间的推移,疼痛并没有消失,反而有所加重。

    我决定去看医生,希望能找到解决办法。医生建议我拍个片子,检查是否有骨骼问题。我拿出之前拍的片子给医生看,医生仔细研究后,认为可能是风湿引起的。他建议我避免劳累和着凉,并进行血液化验,特别是风湿系列的检查。

    我对风湿的了解并不多,医生解释说风湿是一种自身免疫性疾病,可能会导致关节疼痛和僵硬。我开始担心起来,是否我真的患上了这种疾病?医生安慰我说,先不要过于担心,等待化验结果再做判断。

    我回家后,开始注意自己的生活习惯,尽量避免着凉和过度劳累。同时,我也开始关注自己的饮食,多吃一些有助于关节健康的食物。几天后,化验结果出来了,显示我并没有患上风湿,但医生仍然建议我继续保持良好的生活习惯,以防止疼痛再次出现。

    这次经历让我更加重视自己的健康,也让我明白了一个道理:健康没有小事,任何不适都应该引起我们的重视。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康是我们最宝贵的财富,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们可以互相分享经验,共同关注和维护我们的健康。大腿与屁股连接处疼痛的可能原因及处理方法 常见症状 大腿与屁股连接处疼痛可能是由于髋关节炎、坐骨神经痛或其他相关疾病引起的。这种疼痛通常在躺下或翻身时加剧,且可能会伴随着局部红肿、僵硬等症状。孕妇和长期站立或坐着的人群更容易出现此类问题。 推荐科室 骨科或风湿免疫科 调理要点 1. 避免过度劳累和长时间保持同一姿势; 2. 保持良好的体位和正确的坐姿; 3. 适当进行物理治疗和按摩; 4. 如果需要,可以服用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等来缓解疼痛和炎症; 5. 定期进行体检和血液检查,以排除风湿性疾病的可能性。

  • 我奶奶今年已经70岁了,身体一直不太好。最近她总是抱怨关节疼痛,尤其是蹲下或站起来的时候。作为孙女,我很心疼她,于是决定帮她寻找合适的钙片来缓解症状。

    我在网上搜索了很多相关信息,最后决定向京东互联网医院的医生咨询。通过在线平台,我与一位名叫官医生的医生取得了联系。官医生非常专业和耐心,听完我的描述后,首先询问了奶奶的具体病情是风湿还是类风湿性关节炎。

    我坦白地告诉他,我也不太清楚,奶奶只是说她有风湿。官医生解释说,两者是不同的疾病,需要不同的治疗方法。他建议我先确定奶奶的病情,然后再选择合适的钙片。

    在官医生的指导下,我了解到如果奶奶确实是类风湿性关节炎,需要的是缓解关节疼痛的药物,而不是单纯的补钙。官医生推荐了两种适合的产品,并详细说明了它们的用法和注意事项。

    我非常感激官医生的帮助,决定给奶奶买一款绿瓶的产品。虽然这只是一种保健品,疗效因人而异,但我希望它能在一定程度上缓解奶奶的疼痛。

    在整个咨询过程中,我深刻体会到了京东互联网医院的便利性和专业性。通过在线平台,我可以随时随地与医生交流,获取最权威的医疗建议。同时,京东互联网医院的服务也让我感到非常安心和放心。

    我想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,是否也尝试过在线咨询医生?京东互联网医院真的是性价比最高的选择,尤其是对于那些行动不便或居住在偏远地区的人来说。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    类风湿性关节炎就医指南 常见症状 类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病,主要表现为关节疼痛、肿胀、僵硬,尤其在早晨或长时间休息后更为明显。70岁以上的老年人群更容易患上此病。 推荐科室 风湿免疫科 调理要点 1. 使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬、阿司匹林等缓解关节疼痛和炎症。 2. 服用疾病修饰抗风湿药(DMARDs)如甲氨蝶呤、硫唑嘌呤等控制病情发展。 3. 使用生物制剂如肿瘤坏死因子(TNF)抑制剂、白细胞介素(IL)抑制剂等针对特定免疫系统成分进行治疗。 4. 物理治疗如热敷、冷敷、按摩等帮助缓解关节疼痛和僵硬。 5. 保持适当的体重和进行适量的运动有助于减轻关节负担和改善关节功能。

  • 早在1940年,Waaler在某些类风湿关节炎(RA)患者的血清中发现了类风湿因子(RF)。1958年,RF被纳入RA的诊断标准。然而,1987年修订的诊断标准显示RF在RA患者中的假阳性或假阴性情况较多,仅凭RF的阳性或阴性不能确诊或排除RA。

    科学家们的研究揭示了RA患者血清中抗环瓜氨酸抗体(CCP)的高敏感性和特异性,并发现抗CCP抗体与RA患者的骨侵蚀明显相关,对早期RA的诊断具有良好的价值。随后,抗角蛋白抗体(AKA)、抗核周因子抗体(APF)等RA早期血清学标志物也被发现,对早期RA的诊断同样具有重要意义。

    2009年,美国风湿病学会和欧洲抗风湿联盟提出新的RA诊断标准,除了关节受累、滑膜炎持续时间、急性时相反应物的评分外,还包括抗CCP抗体和RF的血清学指标判定。近年来,对RF和抗CCP抗体的定位更为明确:RF对RA的诊断灵敏度较高,但特异度相对较差;抗CCP抗体对诊断RA具有较高的特异度和灵敏度,且可作为鉴别RA与其他自身免疫性疾病的有效指标;RF和抗CCP抗体联合检测有助于提高RA的早期确诊率。

    值得注意的是,RF在正常老年人中的阳性率可达5%,并与血管炎等系统性表现相关。因此,在解读RF时,必须结合临床情况。需要避免“关节痛加RF阳性”即为RA,RF阴性就不是RA的错误认识。对于真正的RA,应多次检测RF,滴度较高且伴有关节、影像学表现等方能导向RA的诊断。还需注意,约20%的RA患者血清中RF阴性,称之为“血清反应阴性”RA,可以通过检测免疫复合物中的RF以确诊。

  • 在小儿白血病的初期阶段,骨关节疼痛是最常见的首发症状。这是由于白血病细胞在骨髓腔内大量增生、压迫、浸润和破坏骨膜、骨皮质和关节所致。然而,值得注意的是,在这种情况下,早期的血常规检查可能会显示完全正常的结果。有研究表明,骨关节症状甚至可能在血液学改变发生前几个月就出现,因此很容易被误诊为风湿或类风湿关节炎。

    此外,当血常规检查仅显示一项异常指标时,也容易被误诊。例如,仅有白细胞计数升高可能会被误诊为细菌感染;仅有贫血可能会被误诊为营养性贫血;而单独白细胞计数减少或单独血小板计数降低则经常被误诊为病毒感染、免疫性血小板减少症等其他血液疾病。

  • 我们很荣幸能向您介绍我们的专家团队。他们都是在风湿性疾病领域拥有深厚知识和丰富经验的医生。首先是王天博士,他不仅是科室的主任,还在多个学术组织中担任重要职务。他的研究重点是大血管炎和类风湿关节炎,已在核心期刊上发表多篇文章,并参与编写三本专著。

    接下来是万瑾医生,她是一位主治医师,拥有医学硕士学位。自2003年从首都医科大学毕业以来,她一直从事内科临床工作,积累了十年的经验。她的专业领域也集中在风湿性疾病的诊断和治疗上,并在多个核心期刊上发表文章。

    潘丽丽医生同样是主治医师,拥有研究生学历和博士学位。她的研究成果广泛应用于临床实践,并在《临床医药实践》等期刊上发表多篇文章。她还参与了多个国家级重要课题的研究和申请工作。

    最后是郭衍秋医生,拥有医学硕士学位。她的学习和临床实践经验都来自北京大学医学部第二临床学院。她的文章曾在《中华全科医师杂志》和《健康世界》上发表过,显示出她在医学领域的专业知识和技能。

  • 在考虑类风湿关节炎的诊断时,除了关注类风湿因子阳性和血沉46mm/小时外,还需要进行更全面的评估。确诊通常需要结合临床表现和特定的断标准进行综合判断。除了这些指标外,其他如抗-CCP、AKA、APF等检查也可能有助于诊断过程。

    因此,如果你有类风湿因子阳性和高血沉的结果,不要过于担心。请记住,这些结果只是初步的线索,不能单独用来确定是否患有类风湿关节炎。只有通过专业的医学评估和测试,才能得到准确的诊断结果。

  • 在日常生活中,许多人在体检时会发现自己的类风湿因子呈阳性,于是便开始担心自己是否患上了类风湿关节炎。然而,类风湿因子阳性并不一定意味着患有类风湿关节炎。事实上,类风湿因子阳性可以见于多种疾病,包括结缔组织病、病毒感染、寄生虫感染、慢性细菌感染、肿瘤等。即使在类风湿关节炎患者中,类风湿因子的阳性率也并非100%。因此,对于类风湿因子阳性的个体,不能盲目地认为自己患有类风湿关节炎,而应进行进一步的检查和分析。

    类风湿因子对类风湿关节炎的诊断价值取决于多种因素。首先,滴度较高的IgM型类风湿因子可能表明病情的活动性、骨质易受侵蚀和预后不良。其次,两次以上连续检测阳性、多种方法检测均为阳性、与人及动物IgG分子均反应、除IgM型类风湿因子外还有其他类型的类风湿因子阳性等都可以增强类风湿因子的诊断价值。然而,类风湿因子阳性并不特异于类风湿关节炎,老年人、婴幼儿、儿童等特定人群中也可能出现类风湿因子阳性。

    如果你被诊断出类风湿因子阳性,首先需要冷静下来,不能过度恐慌。应该寻求专业的医疗帮助,进行进一步的检查和评估。医生可能会建议你进行抗核周因子、抗角蛋白抗体、抗环瓜氨酸多肽抗体等血清学指标的检测,以帮助早期诊断类风湿关节炎或其他自身免疫性结缔组织病。同时,医生也可能会建议你进行影像学检查,如X光、MRI等,以了解关节的具体情况。

    总之,类风湿因子阳性并不等同于类风湿关节炎的确诊,需要进行综合的评估和分析。通过科学的方法和专业的医疗帮助,我们可以更好地理解和应对类风湿因子阳性带来的问题。

  • 我从来没有想过,爬楼梯这种日常小事也能成为我生活中的大问题。每天上班,五层楼的高度,三次来回,原本只是我保持体形的一种方式。然而,最近几个月来,我的膝盖开始出现酸软无力的症状,尤其是在爬楼梯时更为明显。起初,我以为这只是暂时的疲劳,休息一下就能恢复。但是,情况并没有好转,反而越来越糟。

    我开始担心起来,是否我已经患上了某种疾病?我在网上搜索相关信息,发现很多人都有类似的问题。有人说可能是肾虚引起的,需要通过食疗来改善;也有人说可能是风湿性疾病,需要及时就医。这些信息让我更加焦虑,于是我决定去京东互联网医院进行咨询。

    在与医生的交流中,我详细描述了我的症状和生活习惯。医生问我是否有风湿性疾病的家族史,我回答说没有。然后,医生又问我最近的饮食情况,我说我平时吃得很正常,没有偏食。医生听完后,沉思了一会儿,告诉我说这个原因还不好说,可能需要做进一步的检查才能确定。

    我有些失望,但医生并没有放弃。他建议我可以对症做一些理疗,缓解膝盖的不适感。我问他是否需要去医院进行理疗,医生说不一定,可以在家里自己做一些简单的按摩和热敷。同时,他也提醒我,尽量减少爬楼梯的次数,避免过度劳累。

    我感谢医生的建议,并决定按照他的指导进行自我理疗。虽然我还没有完全恢复,但至少我知道了如何正确地照顾自己的身体。这个经历让我明白,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你也能及时寻求专业的医疗帮助,别让小问题变成大毛病。膝关节酸软无力就医指南 常见症状 膝关节酸软无力可能是由于过度使用、缺乏锻炼、营养不良或其他潜在的健康问题引起的。常见症状包括膝盖疼痛、僵硬、肿胀和无力感,尤其是在爬楼梯或进行其他高强度活动时更为明显。 推荐科室 骨科或康复医学科 调理要点 1. 适当休息,避免过度使用膝关节; 2. 进行物理治疗和理疗,帮助缓解疼痛和恢复功能; 3. 保持健康的体重,减轻膝关节的负担; 4. 加强膝关节周围的肌肉,通过适当的锻炼来提高膝关节的稳定性; 5. 如果必要,医生可能会推荐使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来控制疼痛和炎症。

  • 在风湿病的诊断过程中,存在一些常见的误区。首先,RF阴性并不意味着排除类风湿性关节炎的可能性。虽然类风湿因子阳性是诊断的重要依据,但正常人也可能出现假阳性结果。其他疾病如干燥综合症、系统性红斑狼疮、各种肝病、慢性支气管炎、肺气肿、梅毒、皮肌炎等也可能导致类风湿因子阳性。因此,仅凭RF结果不能确定诊断,需要综合考虑其他因素。

    其次,关节不再疼痛并不代表风湿关节炎已经治愈。临床缓解的判断标准包括晨僵时间不超过15分钟、无乏力、无关节疼痛或触痛、关节区及腱鞘无软组织肿胀、红细胞沉降率在正常范围内。只有当患者在不进行任何治疗的情况下连续满足以上5条标准达2个月,才能被认为是临床缓解。

    最后,儿童或青少年的屁股痛可能是脊柱关节病的早期表现,需要引起足够的重视。这种情况下,及时就医并进行正确的诊断和治疗至关重要。

  • 风湿性疾病是一种常见的慢性病,影响着全球数百万人。治疗此类疾病的首选方法通常是使用抗风湿药物。这些药物可以有效地减轻疼痛、炎症和其他症状,提高患者的生活质量。

    抗风湿药物主要分为两大类:非甾体抗炎药(NSAIDs)和疾病修饰抗风湿药(DMARDs)。NSAIDs,如阿司匹林和布洛芬,能够快速缓解疼痛和炎症。DMARDs,如甲氨蝶呤和硫唑嘌呤,虽然起效较慢,但可以长期控制病情,防止关节损害和残疾。

    在选择抗风湿药物时,医生通常会根据患者的具体情况和病情严重程度来制定个性化的治疗方案。对于轻度风湿性疾病,NSAIDs可能是首选;而对于中度到重度的病例,DMARDs可能更为合适。有时,医生也会建议患者同时使用这两类药物,以获得更好的治疗效果。

    需要注意的是,抗风湿药物可能会带来一些副作用,例如胃肠道不适、头痛和皮疹等。因此,在服用这些药物时,患者应密切关注自己的身体反应,并及时向医生报告任何不适症状。

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