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腰椎间盘突出手术后注意事项与康复

腰椎间盘突出手术后注意事项与康复
发表人:医者荣耀

腰椎间盘突出,亦称腰腿痛或脊神经压迫症,是一种常见的慢性退行性疾病。神经外科和骨科都能进行相关手术,但神经外科手术在神经保护和解除神经压迫方面更具优势。以下是患者在手术后和出院后需要注意的几点事项和康复指南。

术后注意事项

  • 术后体位:患者需要卧床休息3-4周,并每4-6小时由护士协助翻身,以防止压疮的发生。
  • 一般护理:密切监测患者的生命体征变化和切口渗出情况,防止大出血和脑脊液漏。同时,重点观察双下肢感觉和运动功能的恢复情况。
  • 合理饮食:患者应增加营养摄入,避免受凉感冒。
  • 功能锻炼:术后早期进行直腿抬高练习,防止神经根粘连。卧床期间可配合四肢活动锻炼。

出院后注意事项

  • 睡硬板床:出院后,患者应睡硬板床,以平卧位为主,必要时可配合侧卧位和俯卧位。患者在病情允许的情况下可离床活动,但时间不宜过长,负重不宜过多,提物拣物时可下蹲,避免腰部弯曲负重。
  • 饮食宜清淡:患者应少食煎炸食品,多吃高蛋白低脂、高热量高纤维素食物,以保证营养,预防便秘。
  • 保持正确姿势:恢复期内,患者应保持正确的站立、行走、坐位及劳动姿势,避免长时间同一姿势,减少腰椎慢性劳损的发生。
  • 佩戴腰围或支架:根据手术类型,患者需要佩戴腰围或支架,并在睡觉时取下。同时,应在久坐和弯腰负重时使用保护腰部的设备。
  • 注意保暖:避免寒冷刺激,尤其是冬天要注意腰部和双下肢的保暖。夏天也要注意室温不能调得太低,避免腰背对着冷风吹。
  • 加强肌肉锻炼:患者应加强腰背肌及腿部肌肉的锻炼,增加脊柱的稳定性。但需要注意循序渐进,不可操之过急。
  • 参加适当的体育锻炼:积极参加适当的体育锻炼,增强体质。
  • 定期复诊:术后2-3个月,患者应复诊,根据恢复情况来决定工作的时间。一般来说,脑力工作者可在术后2个月左右恢复工作,体力劳动者则须3-4个月逐步开始工作。避免强烈的弯腰和负重活动。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

腰骶神经根损害疾病介绍:
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  • 一位56岁的男性患者,沈某某,入院时主诉腰部疼痛伴左下肢疼痛麻木已有一个多月。患者有乙肝、肝硬化和肝癌的既往史,并曾接受过肝癌射频治疗。体格检查发现腰椎生理弯曲变直,腰4、5椎体棘突压痛,双下肢肌张力正常。腰4、5椎叩痛明显并向左下肢放射,左足背皮肤触觉减退,左侧直腿抬高试验阳性(20度放射至左大腿后侧)。这些症状和体征提示了腰椎间盘突出和腰椎管狭窄的临床诊断。

    由于保守治疗效果不佳,患者选择了后路腰椎减压、Cage植入、内固定、植骨融合术治疗。然而,手术的难点在于患者肝脏的基础疾病,可能会增加麻醉和手术的风险。术后可能会出现凝血功能较差导致的出血较多,以及白蛋白较低引起的伤口愈合变慢等并发症。幸运的是,术后患者的腰痛和左下肢疼痛明显减轻,行走正常。

    术后复查X线片显示手术效果良好。该案例表明,对于肝硬化肝癌患者合并腰椎间盘突出,手术治疗仍然是一种有效的选择,尽管存在一定的风险和挑战。

  • 一位70岁的老太太,体重达180斤,长期以来一直饱受腰痛和左下肢疼痛的折磨,且还伴随着糖尿病等多种内科疾病。经过一系列的检查和诊断,医生们确定她患有L4椎体不稳、L4/5;L5s1平面椎管狭窄、L4/5椎间盘突出等问题,导致左侧神经根受压,L4/5左侧侧隐窝狭窄。

    在制定治疗方案时,考虑到患者的肥胖和多种内科疾病,传统的减压融合内固定手术可能无法承受。因此,医生们决定采用局部麻醉下椎间孔镜靶点减压手术。尽管患者存在椎管狭窄和腰椎不稳的风险,但在与家属充分沟通后,决定进行这项手术。

    手术过程中,医生们成功地部分切除L4/5左侧椎板,磨转打开左侧侧隐窝,并松解了左侧神经根。术后,患者需要佩戴腰部支具限制腰椎活动,但一周后便能下地行走。结果显示,患者的腰腿疼痛明显缓解,达到了80%的改善效果,患者和家属都非常满意。

  • 腰椎间盘突出是一种常见的脊椎疾病,它是由于腰椎发生退行性改变导致的。这种情况下,椎间盘的后纤维环可能会破裂,形成裂隙。随后,椎间盘内的髓核就会通过这些裂隙向外突出或脱出,进入后方的椎管。这些突出的或脱出的髓核组织可能会压迫神经或神经根,引起一系列不适症状。

    最常见的症状包括腰痛、腿麻木、腿乏力和下肢放射痛。这种腰痛通常是钝性的,且在直立或行走时会加重。此外,患者可能会出现一侧或双侧肢体的麻木感,以及下肢放射样疼痛。这种疼痛会从腰部向下延伸至臀部、大腿后侧、小腿后侧和足跟。

    如果您出现了这些症状,建议及时就医。药物治疗的效果可能不理想,因此可能需要考虑其他治疗方法,例如椎间孔镜或小针刀治疗。

  • 颈肩背痛、头痛头晕、耳鸣眼胀、心慌胸闷、上肢麻痛或前胸痛、急慢性腰痛,这些都是颈椎病、腰椎间盘突出等疾病的常见症状。低温等离子射频微创治疗是一种新兴的治疗方法,通过经皮向退变突出的椎间盘内穿刺一针,部分间盘组织气化和皱缩软化,减轻椎间盘压迫,效果立竿见影。这种治疗方法不仅可以有效缓解疼痛,还能改善生活质量。

    相比于传统的保守治疗和手术治疗,低温等离子射频微创治疗具有更高的安全性和微创特点。该技术利用低温等离子体消融技术实时汽化椎间盘的部分髓核组织,达到减小髓核体积的目的;然后再利用精确的热皱缩技术将刀头接触到的髓核组织加温至约70度,使其体积缩小以达到治疗目的。整个过程在C臂X光机或立体定向仪下准确定位,直接作用在病变的髓核上,数据精确到1mm以下,角度误差小于1度,使治疗更精确,更有效,不伤及任何正常组织。

    低温等离子射频微创治疗适用于颈椎病、腰间盘突出(纤维环完整)导致的腰腿疼痛、酸胀、麻木等,以及椎间盘源性腰痛——黑间盘病。该治疗方法一般需要住院2~3天,局部麻醉,有效率97%,优良(中远期有效)率81%。如果你正在遭受这些疾病的困扰,不妨考虑低温等离子射频微创治疗,重新找回健康和活力。

  • 我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我家的小客厅。然而,我的心情却像外面的天气一样阴沉。腰疼已经折磨我好几个月了,尤其是弯腰或长时间站立后,疼痛就像一把尖锐的刀子在我腰间来回穿刺。医生诊断为骨质增生,听起来就像一种不可逆转的命运。

    我在网上搜索各种治疗方法,希望能找到一线生机。偶然间,我发现了京东互联网医院,决定试一试。打开网站,输入我的症状,很快就有医生接待了我。他的名字叫李医生,声音温和,专业性十足。

    “您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”李医生说。他的话语让我感到一丝安慰,仿佛在茫茫大海中抓住了一根救命稻草。

    我们开始了详细的交流。李医生问我是否已经在医院明确诊断为骨质增生,我点头确认。他又问我目前正在使用哪种药物,我告诉他我暂时用的是一种国产药,但效果不太理想。李医生建议我可以配合口服塞来昔布,并多卧床休息,做热敷。他还提醒我平时要注意腰部保暖,避免弯腰负重、久坐久站,体重大的话要减肥,活动多时佩戴腰围。

    我听完后,心中涌起一股感激之情。李医生不仅给了我专业的建议,还关心我的日常生活习惯。他的话语像一盏明灯,照亮了我前行的道路。

    然而,我的心中仍有疑问。我问李医生有没有进口药可以试一下,之前也用过好几种国产药,都没什么效果。李医生告诉我,塞来昔布和西乐葆就是进口药,它们通过抗炎达到镇痛效果。虽然骨质增生是人体正常退变过程,出现不适症状对症治疗,没有不适症状不需要特殊处理,但疼痛说明有局部炎症,抗炎就是治疗。

    我问李医生一般情况下要治疗多久,后期有没有复发的可能。李医生说,症状有可能会反复,需要自己注意保养。时间预测不了,每个人情况不同的。他的话语让我意识到,治疗不是一蹴而就的过程,需要长期的坚持和自我管理。

    最后,李医生帮我开具了处方,并告诉我可以在京东商城购买到这些药物。我感激地向他道谢,心中充满了希望。也许,我的腰疼并不是不可治愈的命运,也许,我还可以过上正常的生活。

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能像我一样,勇敢地寻求帮助,找到属于自己的治疗方案。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    骨质增生腰疼就医指南 常见症状 骨质增生是一种退行性疾病,常见于中老年人群,主要表现为腰部疼痛、僵硬、活动受限等症状,严重时可能伴有下肢疼痛麻木等神经压迫症状。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 对症治疗,使用塞来昔布等抗炎药物缓解疼痛和炎症; 2. 多卧床休息,避免长时间站立或坐着; 3. 做热敷,促进血液循环,缓解疼痛; 4. 保持良好的生活习惯,注意腰部保暖,避免弯腰负重; 5. 如果体重超标,应适当减肥,减轻腰部负担。

  • 我还记得那个夜晚,月光透过窗户洒在我身上,我的腰部像被一把锐利的刀割开一样疼痛。生完孩子后,第一个月抱孩子时不小心闪了一下腰,自那以后,疼痛就像影子一样跟随着我。起初,我以为只是普通的产后恢复问题,没想到三个月过去了,疼痛不仅没有减轻,反而越来越严重。

    我开始四处求医,希望能找到解决办法。终于,在京东互联网医院上,我遇到了这位医生。他的专业知识和耐心让我感到安心。我们开始了一场长达一个月的在线问诊之旅。

    “大夫,您看一下严重吗?”我忐忑不安地问道,手里紧握着之前拍的片子。医生仔细查看后,问我:“你这个是怎么受伤的?高处掉下?”我摇了摇头,解释道:“生完孩子,第一个月抱孩子闪了一下腰。”

    “30岁,已经在床上躺着一个月了。”我补充道。医生点了点头,继续询问:“现在要疼的厉害吗?”我叹了口气:“腰不怎么疼,但走路时,右腿到脚疼,感觉有一根筋绷着。”

    医生沉思片刻,然后说:“嗯嗯,之前反反复复,腰疼多长时间了?”我回答:“腰疼有三个月了。”医生又问:“这是一个月前的片子,您看一下是严重了吗?”我紧张地等待着他的诊断结果。

    “之前有骨折,腰2和腰5。”医生指着片子上的位置说,“现在看的片子里,骨折高信号影没有那么明显了。”我松了一口气,但仍然担心:“大夫,右腿到脚疼是怎么回事呀?”

    医生解释道:“可能是腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛。”我有些不解:“片子上突出也不太明显吧?”医生点头:“嗯,不是很明显。医生说考虑梨状肌综合征。”

    我一听,心中更是忐忑不安。医生安慰我:“可以先保守治疗看看。排查一下腰部疾病才能更加确诊是不是梨状肌综合征。这几种疾病都可以导致坐骨神经痛,所以第一个首先明确诊断,才能针对性治疗。”

    我感激地看着医生,心中充满了感激和希望。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    梨状肌综合征就医指南 常见症状 梨状肌综合征是一种常见的神经疾病,主要表现为坐骨神经痛,患者可能会出现腰疼、右腿到脚疼等症状,尤其是在走路或站立时疼痛加剧。易感人群包括长期保持同一姿势的人群、孕妇等。 推荐科室 骨科、神经内科、康复科 调理要点 1. 保守治疗:包括物理治疗、按摩、针灸等非手术方法。 2. 药物治疗:如非甾体抗炎药(NSAIDs)等,用于缓解疼痛和炎症。 3. 手术治疗:在保守治疗无效时,可能需要手术干预。 4. 生活方式调整:避免长时间保持同一姿势,适当休息和运动,保持良好的体态和姿势。 5. 康复训练:通过专业的康复训练,帮助患者恢复正常的生活和工作能力。

  • 我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同被乌云笼罩一般。腰椎间盘突出,一个听起来就让人心生恐惧的词汇,已经成为我生活中挥之不去的阴影。每当疼痛来袭,我就像一只被困在笼中的鸟,无法飞翔,无法逃脱。

    那天,我决定寻求帮助。我打开了京东互联网医院的APP,输入了我的症状,很快就被分配到了一位医生。他的名字叫做**,一位温和而专业的医生。我们开始了视频咨询。

    “你好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温暖而亲切,仿佛一股清泉流入我的心田。我向他描述了我的症状,包括肾虚型腰椎间盘突出的各种不适。他认真倾听,时不时地提出问题,帮助我更好地理解自己的病情。

    “你好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”他说。他的专业态度让我感到安心,仿佛我已经找到了解决问题的钥匙。

    在我们的对话中,我提到了烤电理疗这个问题。医生**告诉我,虽然烤电理疗可以缓解疼痛,但并不是所有人都适合这种方法。对于肾虚型腰椎间盘突出,需要根据个体情况制定个性化的治疗方案。他建议我进行一些简单的锻炼和物理治疗,并在必要时服用药物。

    我感激他的建议,决定按照他的指导进行治疗。从那天起,我开始了新的生活方式,坚持锻炼,注意饮食,避免长时间坐着或站着。慢慢地,我的疼痛减轻了,生活也变得更加美好。

    现在回想起来,我意识到,健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜它,爱护它。同时,我也想感谢京东互联网医院和医生**,他们的专业和关怀让我重新找回了生活的乐趣。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线咨询,可能会有意想不到的收获。

    最后,我想问问大家,有没有出现过类似的情况?你们是如何处理的?让我们一起分享经验,互相帮助,共同走向健康的道路吧!

    肾虚型腰椎间盘突出就医指南 常见症状 肾虚型腰椎间盘突出主要表现为腰部疼痛、下肢麻木、无力等症状,易感人群包括长期从事重体力劳动、坐姿不正确、缺乏运动等人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势; 2. 适当进行腰部和下肢的拉伸运动; 3. 可以使用中药补肾壮腰,如六味地黄丸、金匮肾气丸等; 4. 烤电理疗可以缓解疼痛,但需在医生指导下进行; 5. 如果症状严重,可能需要手术治疗,应及时就医并听从医生的建议。

  • 我从来没有想过,同房后腰疼会成为我生活中的一大困扰。每次和老婆亲热后,我的腰部就像被千斤巨石压住一样,疼痛难忍。这种情况已经持续了很长时间,甚至影响到了我们的感情生活。

    我记得那天晚上,疼痛尤其剧烈。我决定不能再忍受下去,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了一次特殊的就医之旅。

    我向医生描述了我的症状,包括疼痛的位置和持续时间。医生非常耐心地听完了我的描述,并询问了我是否有受过伤、久坐或久站等情况。我一一作答,心中充满了期待和焦虑,希望医生能给我一个明确的答案。

    医生告诉我,根据我的症状和病史,初步诊断为腰肌筋膜炎,也就是所谓的腰肌劳损。听到这个结果,我既感到安慰又有些失望。安慰的是,至少我知道了自己的病情;失望的是,这种病似乎并没有什么特别的治疗方法。

    医生给了我一些治疗建议,包括盐袋热敷和口服药物。我按照医生的指示进行了治疗,并且在日常生活中也注意了坐姿和休息。慢慢地,我的腰疼症状开始减轻,生活也逐渐恢复了正常。

    这次经历让我深刻体会到,健康问题不能被忽视。即使是看似小小的不适,也可能是身体在向我们发出警告。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。现在,我更加珍惜自己的健康,也更加感激那些默默为我们服务的医生们。

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时就医才是最重要的。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    腰肌筋膜炎就医指南 常见症状 腰肌筋膜炎是一种常见的腰部疾病,主要表现为腰部疼痛,尤其在同房后加重。易感人群包括长期开车、久坐或久站的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 使用盐袋热敷,缓解疼痛。 2. 如果疼痛明显,可以使用盐酸乙哌立松片、洛索洛芬钠片等药物消炎止痛、松弛肌肉。 3. 外用氟比洛芬凝胶贴膏对症治疗。 4. 注意保暖,避免受凉,平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软。 5. 长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势,久坐或久站一小时起身活动3-5分钟。

  • 我从来没想过,自己会在三十岁出头就被腰椎间盘突出这个问题困扰。记得那天早上,我起床后突然感到腰部一阵剧痛,仿佛被一把无形的刀子割了一下。那种疼痛让我无法直立,甚至连呼吸都变得困难。我的心情从恐慌到绝望,像是一只被困在笼子里的鸟,无法逃脱。

    我拖着沉重的步伐来到了京东互联网医院,希望能找到一线生机。医生问我是否在线下医院确诊过,我点了点头,心中充满了期待和不安。医生让我指出疼痛的位置,我指向了右侧的腰部和尾椎,医生认真地听着我的描述,眼神中透露出专业和关切。

    “您最近有没有做过什么剧烈运动?”医生问道。我想起了前几天搬家时提重物的场景,心中一紧,难道这就是罪魁祸首?医生继续询问我的症状,包括是否有下肢疼痛、麻木等情况。我一一回答,心中不禁感慨,原来自己的身体已经到了这个地步。

    医生给了我一些建议,包括口服止痛药、肌肉松弛剂和消除神经水肿的药物,并且提醒我要避免平时的一些动作,如久坐、久站、提拉重物、弯腰受凉等。同时,医生还推荐我使用丹鹿通督片和针灸热敷理疗,希望能帮助我缓解疼痛。

    在整个咨询过程中,医生的专业和耐心让我感到安心和信任。虽然我知道这只是一个虚拟的医生,但他的建议和关心却是真实的。我决定按照医生的建议去做,希望能够早日摆脱腰椎间盘突出的困扰。

    回家的路上,我不禁想起了医生的话:“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我深深地感受到这句话的重要性,决定从此开始更加关注自己的健康,珍惜每一天的生活。

    如果你也有类似的问题,希望你能及时就医,不要像我一样等到病情加重才去寻求帮助。健康是我们最宝贵的财富,千万不要忽视它的重要性。

    腰椎间盘突出复发就医指南 常见症状 腰椎间盘突出复发的常见症状包括腰部疼痛、下肢腿或臀部疼痛酸麻不适感,弯腰咳嗽等动作可能引起一侧身体疼痛。易感人群为长期伏案工作者、需要常弯腰动作者等。 推荐科室 骨科 调理要点 1.口服洛索洛芬钠片止痛、盐酸乙哌立松片松弛肌肉、迈之灵片消除神经水肿。 2.配合丹鹿通督片使用,针灸热敷理疗。 3.平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软,注意腰部关节保暖,避免受凉和久坐。 4.加强腰背肌训练,增加脊柱的内在稳定性,长期使用腰围者,尤其需要注意腰背肌锻炼,以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。 5.如需弯腰取物,最好采用屈髋、屈膝下蹲方式,减少对腰椎间盘后方的压力。

  • 我从来没有想过,一个简单的腰疼问题会让我如此焦虑。每当夜幕降临,疼痛就像一只无形的手,紧紧地攥住我的腰部,令我辗转反侧,难以入眠。白天的工作也因此受到了影响,我的效率大打折扣,心情也变得越来越糟糕。

    在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我登录了平台,开始了我的在线问诊之旅。医生很快就接待了我,询问了我的症状和病史。他的专业和耐心让我感到安心,仿佛我不是在和一台机器交流,而是在和一位真正的医生面对面沟通。

    医生详细地询问了我的疼痛部位、疼痛程度以及是否有其他不适症状。他的问题让我意识到,原来我的腰疼并不是一个简单的问题,而是可能与多种因素有关。通过我们的对话,我了解到可能是腰肌筋膜炎引起的疼痛,劳累和受凉都可能是诱因。

    医生给出了治疗建议,包括热敷、口服药物和外用贴膏。他的解释非常清晰,让我对治疗方案有了更深入的理解。同时,他也提醒我注意日常生活中的细节,如保持良好的坐姿、避免受凉等,这些都对缓解疼痛有着重要的作用。

    在医生的指导下,我开始了治疗。每天晚上,我都会用盐袋热敷腰部,感受着温暖的热量渗透进肌肉,缓解疼痛。白天,我也会按时服药,外用贴膏。随着时间的推移,我的疼痛逐渐减轻,睡眠质量也得到了改善。

    这次经历让我深刻地认识到,健康问题不能被忽视。即使是看似小的问题,也可能隐藏着更大的健康风险。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。现在,我已经恢复了正常的生活和工作状态,心情也变得轻松愉快起来。

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    腰肌筋膜炎就医指南 常见症状 腰肌筋膜炎的常见症状包括腰部疼痛,尤其是在劳累或受凉后加重,半夜疼痛加剧,早上睡起来疼痛减轻。易感人群为长期从事重体力劳动或久坐、久站的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 使用粗盐袋热敷,疼痛严重时口服复方氯唑沙宗片,松解肌肉、消炎止痛。 2. 外用消痛贴膏对症治疗。 3. 多休息,注意腰部保暖,避免受凉。 4. 平时要有良好的坐姿,定期改变姿势,久坐或久站一小时起身活动3-5分钟。 5. 疼痛症状好转后可以加强腰背肌训练,如小燕飞或平板支撑等,选择3-4个动作,每个动作坚持20秒为一组,每次练习5-10组。

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