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便溏,俗称“大便不成形”或“薄粪”,其特点是排便形状稀薄如溏泥,很难冲干净。虽然排便次数不一定比正常人多,但会有排便不顺畅、排不尽的感觉。长期便溏可能引起营养障碍、脱水和各种代谢紊乱。那么,如何有效地解决便溏问题呢?
首先,了解便溏的病因是关键。便溏的原因主要有三种:一是胃肠性大便稀溏,可能由吃错东西、肚子着凉、消化不良、菌群失调、结肠功能紊乱等引起;二是某些疾病导致的,如无症状性肝炎、慢性胰腺炎、糖尿病、甲亢等;三是脾虚、体内湿气重,脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑,脾不好自然消化不好,消化不好就容易便溏,营养吸收方面也不行。湿气重的人也往往会便溏,除了便溏外,还有身重乏力、舌苔发黄、刷牙恶心等症状。
针对不同病因,解决便溏的方法也有所不同。对于胃肠性便溏,需要调整饮食习惯,保持一日三餐定时、定量,多食面食、豆制品、瘦肉、鱼、禽、蛋等高蛋白食品,及时补充身体所丢失的营养成分,维持机体代谢的平衡,多食脱水食品。同时,应避免长期食用脂肪类食品,因为脂肪食品会加重消化道负担,特别是油脂的滑润通便作用会加剧便溏。
对于脾虚、湿气重导致的便溏,需要健脾祛湿。可以通过食疗来调理,例如薏仁红豆粥和市面上的薏仁茶都有良好的健脾祛湿效果。需要注意的是,不能多吃酸味食物,因为酸入肝,会使肝气更盛,而肝木又是克脾土的,这样就会使弱者愈弱。凉的冷的食物、甜食也最好别吃。
如果便溏是由某些疾病引起的,应及时就医接受专业治疗。
此外,长期便溏的人可以适当增加食物的量,饮食充足不但能给人体提供必要的营养物质,还能在大便的排泄过程中起载体作用,利于病情的好转。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
我女儿十岁,最近总是说身上痒。起初我以为是换季的原因,没太在意。可随着时间推移,她的症状越来越严重,甚至连手指缝都长出了水疱。我开始担心起来,难道是疥疮?
我带她去社区医院看了几次,医生都说是皮肤过敏,开了一些药膏和口服药。可用了半个月,情况不仅没有好转,反而更糟了。每天晚上她都被痒醒,抓得身上全是血痕。我心疼极了,决定再次寻求专业的医疗帮助。
我在网上搜索“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”,结果让我更加困惑。脾虚?我女儿从小就很健康,怎么可能是脾虚?我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。
医生问了很多问题,包括症状的具体表现、家里有没有其他人出现类似情况等等。他的专业和耐心让我感到安心。最后,他建议我们去当地医院做个皮肤镜,以排除疥疮的可能性。
我有些犹豫,毕竟女儿还小,做皮肤镜会不会太折腾她?医生解释说,疥疮是需要及时治疗的,否则可能会传染给家人。他的话让我下定决心,第二天就带女儿去做了皮肤镜。
结果出来后,医生告诉我们确实是疥疮。听到这个消息,我既松了一口气又感到内疚。为什么我没有早点带女儿去看医生?为什么我没有更早地发现她的症状?
医生开了5%的硫磺膏,并详细讲解了如何正确使用。同时,他也提醒我要注意家里的清洁和消毒,以防止疥疮传播给其他人。
回家后,我认真按照医生的指示给女儿涂药。第二天,她的症状就明显好转了。看到她不再被痒痛折磨,我心中的石头终于落了地。
这次经历让我深刻体会到,健康没有小事。平日里我们要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,不要像我一样拖延。健康是最重要的财富,我们一定要好好珍惜。
我记得那天早晨,阳光透过窗帘,洒在我脸上,原本应该是一天的好开始。可我却被一阵阵的腹痛所困扰,连续两三次的如厕让我感到异常疲惫。每次吃完饭,肚子就像被一只无形的手揪住,疼痛难忍。这种情况已经持续了好几天,我开始担心自己的健康问题。
我决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东互联网医院的APP。通过视频咨询,我遇到了魏医生。他的专业知识和亲切的态度让我感到安心。
“魏医生,我最近老是一天上两三次厕所,吃了饭就想上,老是肚子不太舒服。以前看中医说我脾胃虚弱。”我向他描述了自己的症状,心中充满了焦虑和不安。
魏医生听完我的描述后,建议我可以吃点附子理中丸来调理一段时间看看。他解释说,我的症状可能是由于脾胃虚寒引起的。听到这个,我不禁松了一口气,至少我知道了问题的根源。
“如果感觉效果不明显的话,可以配合吃点复方黄连素片调理效果会更好。”魏医生补充道。他的建议让我感到更加放心。
我问他需要买几盒药吃,魏医生建议先吃两盒看看效果。同时,他也提醒我,如果月经来之前和来的时候也容易拉肚子,这可能也是脾胃虚寒引起的,可以吃这个药来调理。
我向魏医生询问是否有祛湿的药可以推荐,他推荐了参苓白术丸。他的专业知识和耐心解答让我对自己的健康问题有了更深入的了解。
在魏医生的指导下,我开始了治疗。每天按时服药,注意饮食和休息。慢慢地,我的症状开始改善。肚子不再那么疼痛,排便也变得正常起来。
我想问问大家有没有出现过这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时就医是非常重要的。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我记得那天早晨,阳光透过窗帘,洒在我的脸上,温暖而舒适。可当我伸手去摸额头时,突然感到一阵刺痛。低头一看,发现额头中间有一块白斑,皮肤干燥,微微发红。我心中一紧,莫非是皮肤病?
我立即拿起手机,打开京东互联网医院的APP,选择了在线问诊。很快,医生就接入了我的视频通话。他的声音温和而专业,问我有没有其他不适症状。我告诉他,除了皮肤瘙痒和白斑外,最近总是感到疲惫无力,食欲不振。他让我拍一张照片,仔细观察后说:“这可能是湿疹,需要进一步检查。”
我有些紧张,问他是否需要去医院做检查。他安慰我说:“不用担心,我们可以先在这里进行初步诊断。如果需要进一步检查,会有专人指导你。”我松了一口气,按照他的指示,拍摄了更多的照片,并详细描述了我的症状和生活习惯。
医生告诉我,我的情况可能与脾虚湿热有关,需要调整饮食和生活方式。他还开了一些药物,包括炉甘石和湿疹膏,教我如何正确使用。最后,他强调了定期复诊的重要性,并鼓励我保持良好的心态和生活习惯。
在接下来的几天里,我按照医生的建议,认真服药,调整饮食,保持良好的心态。慢慢地,皮肤瘙痒和白斑开始消退,我的精神也逐渐恢复了。我深深感激京东互联网医院的医生们,他们的专业和耐心让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。
现在回想起来,那段时间的经历虽然有些艰难,但也让我更加珍惜自己的健康。每当我遇到身体不适时,总会想起那位医生温和的笑容和专业的建议。感谢京东互联网医院,让我在家中就能享受到高质量的医疗服务。
颈椎病是一种常见的疾病,尤其在现代社会中,由于长时间保持同一姿势工作或生活,导致颈椎受损,引发各种不适。虚证颈椎病是其中一种类型,主要表现为气血不足、脾虚等症状。以下六种药膳可以帮助预防和缓解虚证颈椎病的症状。
1. 人参枣粥
将3克的人参粉碎成细粉,50克的粳米和15克的大枣肉放入锅中,加适量水,用武火烧沸后改文火慢煮。粥成后加入人参细粉和适量白糖。该药膳可以补益气血,适合气血不足型颈椎病患者。
2. 莲党杞子粥
将50克的莲子、50克的生党参、50克的粳米和15克的枸杞子放入锅中,加适量水,用武火烧沸后改文火煮熟。加入适量冰糖融化即可。该药膳可以益气养血,适合颈椎病年老体弱者。
3. 黄芪圆肉粥
将20克的黄芪切片,置锅中加500毫升水煎取汁。将50克的粳米用水洗净,取黄芪液及加适量水煮沸,放入20克的桂圆肉同煮成粥后加适量白糖即可。该药膳可以气血双补,适合年老体弱、气血不足型颈椎病患者。
4. 桑椹枣圆粥
将50克的桑椹(鲜)、50克的大枣和50克的糯米放入锅中,加适量水,用武火烧沸后加20克的桂圆肉,改文火熬煮成粥,加入适量冰糖调匀即可。该药膳可以养血健脑,适合颈椎病年老体弱者。
5. 猪心花生粥
将150克的猪心洗净切丁,50克的粳米和50克的花生洗净。用适量的花生油下锅加入葱、姜末、料酒及猪心,煸炒片刻再加入精盐、清水、粳米和花生。武火烧沸,文火熬煮成粥,加入适量味精即可。该药膳可以养心安神,养血健脑,适合各型颈椎病的辅助治疗。
6. 芪芍羊肉汤
将30克的黄芪、20克的白芍、250克的羊肉、15克的苍术、防己、羌活、独活、秦艽、丹参、刺五加、3克的当归、川芎、肉桂、炙甘草、10克的白术、大枣、生姜和100克的白糖准备好。将羊肉切片,用当归、生姜、白糖适量,花生油炙。其他药切碎,用米酒1500毫升煎至1000毫升,去药渣,加入锅中文火炖熟。该药膳可以益气健脾,适用于脾虚型颈椎病。
我从来没有想过,自己会因为一周内没胃口、体重下降、浑身没劲而感到如此的恐惧和无助。每天早上醒来,看到镜子里的自己,瘦得像一根竹竿,心中总是涌起一股说不出的难过。我的家人也开始担心,催促我去看医生,但我总是拖延,直到那天我实在撑不住了。
我打开手机,搜索“脾虚湿滞的症状”,然后点进了京东互联网医院的链接。接下来的一幕幕,像电影一样在我脑海中回放。
“您这个症状有多长时间了?还有没有其它不舒服?舌苔方便发一下吗?”医生问道。我一边回答,一边心中忐忑不安,担心自己得了什么大病。医生听完我的描述后,安慰我说:“可能是脾胃有湿,脾为湿困会有类似症状。”
听到这句话,我如释重负,心中的石头终于落了地。医生开了木香顺气丸给我,并嘱咐我要注意饮食,多吃易消化的食物。离开医院后,我走在街上,阳光照在身上,感觉整个人都轻松了许多。
回家后,我开始认真执行医生的建议,慢慢地,我的胃口恢复了,体重也开始回升。每当我想起那段日子,总是感慨万千。健康真的很重要,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
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我总是羡慕那些身材匀称、肌肉线条分明的人。相比之下,我这个脾虚湿阻型肥胖的体质,简直就是一团软绵绵的肉球。每次看到镜子中的自己,心中总是涌起一股无力感。增肥?这对我来说简直是天方夜谭。
直到那天,我在京东互联网医院遇见了医生**。他温和的笑容和专业的态度,让我对增肥这件事有了些许期待。
“增肥有效果么?”我小心翼翼地问道,生怕他会像其他医生一样,直接否定我的希望。然而,他并没有。他告诉我,通过合理的饮食和运动,再配合一些特定的营养补充品,增肥并非不可能。
他推荐了益生菌和乳清蛋白粉这两种产品,并详细解释了它们的作用和使用方法。我听得入迷,仿佛看到了自己未来健硕的身影。
在医生**的指导下,我开始了我的增肥之旅。每天早上,我会喝一杯益生菌,晚上则会在牛奶中加入乳清蛋白粉。起初,我并没有太大变化,但我坚持了下来。几个月后,奇迹发生了。我的体重开始上升,肌肉也逐渐变得结实起来。
我再次站在镜子前,惊喜地发现自己的身材已经有了明显的改善。那种自卑和无力感,仿佛一扫而空。我感激医生**,感激京东互联网医院,感激那些帮助我实现梦想的人和事。
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我从来没有想过,一个简单的胸口疼痛会让我如此焦虑。它开始于一个平凡的周末早晨,当我醒来时,发现自己的胸口有一种奇怪的压迫感。起初,我并没有太在意,认为可能是昨晚睡姿不当所致。但是,随着时间的推移,这种疼痛感变得越来越强烈,甚至开始影响到我的日常生活。
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在等待检查结果的过程中,我的焦虑感逐渐加剧。每当我感到胸口疼痛时,我的心跳就会加速,脑海中充满了各种恐怖的想象。然而,医生一直在安慰我,告诉我这种情况并不罕见,并且大多数情况下都可以通过适当的治疗得到缓解。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心。
最终,检查结果显示我没有任何严重的健康问题。医生诊断我可能是肺脾虚引起的胸口疼痛,并开具了一些药物来帮助我缓解症状。他还给了我一些生活建议,例如避免受寒、改善睡姿等,以防止症状再次出现。
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现在,我的症状已经得到了明显的改善。虽然我仍然需要继续服用药物和注意生活习惯,但我已经不再感到那么焦虑和恐惧了。这个经历让我更加珍惜自己的健康,也让我意识到在面对健康问题时,及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。
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我还记得那天,阳光透过窗户洒进来,温暖而明亮。我的心情却像外面的天气一样,阴晴不定。因为我即将步入人生中最重要的阶段——怀孕。然而,我的身体却不太配合,脾虚的毛病总是让我感到疲惫和不适。于是,我决定在京东互联网医院寻求专业的医生帮助。
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我问他:“如果怀孕了,需要停用吗?”他说:“最好不吃。”我又问:“那我现在需要吃几瓶能见效?”他建议我吃药,并且耐心地告诉我:“这个得加点儿。”
我还问他:“腹胀需要吃点什么药呢?”他推荐我吃益生菌,并且告诉我药店有卖。整个咨询过程非常顺畅,医生**的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。
在接下来的日子里,我按照医生的建议进行了治疗。养胃粉和益生菌的效果非常好,我的脾虚症状逐渐减轻。最重要的是,我成功怀孕了!现在回想起来,如果没有医生**的帮助,我可能还在为自己的健康问题而烦恼。
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我叫赵明,今年32岁,生活在繁华的上海。白天没精神,晚上睡不好,舌苔白,这些症状已经困扰我好几个月了。每天早上醒来,总感觉像一夜没睡,浑身乏力。晚上躺在床上,脑子里总是想着各种事情,怎么也睡不着。舌苔白厚,口中总有一股异味,吃什么都没胃口。这些问题让我非常苦恼,影响了我的工作和生活。
我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊,我遇到了医生李华。李医生非常耐心地听我描述了所有的症状,并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。李医生告诉我,我的症状可能是由于脾肾虚弱引起的,建议我服用人参健脾丸来调理身体。
我按照李医生的建议开始服用人参健脾丸。刚开始几天,效果并不明显,但我坚持服用。慢慢地,我发现自己的精神状态有所改善,晚上也能睡得更安稳了。舌苔白厚的情况也有所缓解,口中的异味也减轻了很多。李医生还给我提供了一些生活上的建议,比如规律作息、适当运动、避免过度劳累等等。这些小改变对我的身体恢复起到了很大的帮助。
在整个治疗过程中,李医生一直关心我的情况,经常通过在线问诊与我交流,了解我的病情变化,并根据情况调整治疗方案。他的专业知识和耐心让我感到非常安心和放心。
现在,我的身体已经基本恢复正常。白天精神饱满,晚上也能安然入睡。舌苔白厚的情况已经完全消失,口中也没有异味了。感谢李医生和京东互联网医院的帮助,让我重新找回了健康和活力。
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我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。我的宝贝女儿,仅仅两岁半的她,已经连续三天高烧不退,整个人都蔫了。作为一个母亲,看到自己的孩子病倒,心如刀割。
我匆忙地打开京东互联网医院的APP,希望能找到一位医生帮我解决这个问题。很快,一位名叫李医生的医生接了我的咨询。他的头像上戴着一副黑框眼镜,显得既专业又亲切。我向他描述了女儿的症状,并提到之前的医生建议我们使用阿奇霉素。
李医生听完后,语气温和地告诉我:“很抱歉,根据最新的互联网诊疗规定,我们不能为六岁以下的儿童开具处方药,包括阿奇霉素。您需要带孩子去线下医院或药店购买。”
我感到一阵失望和焦虑。带孩子去医院排队挂号,等待看病,这些都需要时间,而我担心女儿的病情会恶化。李医生似乎看出了我的担忧,安慰我说:“我理解您的困扰,但这是为了保障孩子们的安全。请您放心,阿奇霉素并不是唯一的治疗方法,我们可以探讨其他的治疗方案。”
在李医生的指导下,我开始给女儿服用一些中成药,并注意观察她的病情变化。同时,我也在网上查找相关的信息,了解到小儿泄泻脾肾阳虚泻的治疗方法。李医生还建议我注意女儿的饮食和休息,保持室内空气流通,避免交叉感染。
经过几天的治疗和护理,女儿的病情终于有所好转。看着她重新恢复活力,我的心情也跟着轻松了许多。虽然这次经历让我感到有些挫败,但我也学到了很多关于儿童健康的知识。同时,我也更加理解了互联网诊疗的重要性和必要性。
在这里,我想和其他父母分享我的经验:当孩子生病时,不要慌张,及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择,尤其是在疫情期间。当然,作为父母,我们也需要不断学习和提高自己的医疗知识,以便更好地照顾我们的孩子们。最后,希望所有的孩子都能健康快乐地成长!