颈椎病是中老年人常见的疾病之一，长期生活工作中的各种因素刺激如颈椎部受风寒、外伤、老化及劳损和不正确的睡眠姿势、工作姿势等，都可能导致颈椎生理曲度改变和颈椎间盘、关节、韧带等组织的退行性变化，刺激或压迫了颈神经根、脊髓、椎动脉和颈部的交感神经等组织而出现一系列相应的症状。

脊髓型颈椎病是一种可引起腿痛的颈椎病类型，主要是由于颈椎间盘向后突出、椎体后缘骨刺、黄韧带肥厚、椎管狭窄、椎体滑移等原因对脊髓的直接压迫，或者由于交感神经的刺激，导致脊髓血管痉挛等因素造成脊髓变性坏死，并由此引起的以肢体功能障碍为特点的症候群。脊髓型颈椎病中又分为中央型和周围型两种，中央型的发病从上肢开始，向下肢发展；周围型的发病是从下肢开始，向上肢发展。因此，脊髓型颈椎病中的周围型是引起腿痛的根本原因。

脊髓型颈椎病的临床表现主要是缓慢的进行性双下肢麻木、发冷、疼痛和走路不稳、步态笨拙、发抖、无力等。患者可能会出现“踩棉花感”，头重脚轻、摇摇欲倒。发病初期常是间歇性，劳累行走过多等可使症状加剧。随着病程发展，症状可逐渐加剧并转为持续性，表现为不全痉挛性瘫痪，以致卧床不起，甚至呼吸困难。膀胱、直肠括约肌症状也较常见，多表现为尿急、尿频、排尿无力、大便无力，个别病人有性功能障碍，亦可表现为四肢瘫、三肢瘫、偏瘫、交叉瘫等多种亚型。

脊髓型颈椎病的发病率占各型颈椎病的10％—15％。虽然不是每例颈椎病都会发展为脊髓型，但大部分脊髓型颈椎病都是可以治疗的。早期治疗效果一般满意，然而病程较长，脊髓出现变性或已有蛛网膜炎形成者，效果则差。治疗以手术方法为主，个别困难者可做CT扫描、核磁共振或脊髓造影检查，以便更准确地诊断和治疗。

颈椎病是一种常见的退行性疾病，主要由颈椎长期使用超负荷、节段性不稳定、椎间盘退变、突出、骨质增生或骨赘形成等原因引起。这种疾病会对颈椎周围的神经、血管和软组织产生压迫和刺激，导致一系列不适症状。

颈椎病可以分为四大类型：神经根型、脊髓型、椎动脉型和交感神经型。每种类型都有其特定的早期症状和高发年龄段。

神经根型颈椎病是最常见的，占60%-70%。它通常在30~50岁的人群中高发，早期症状包括颈肩痛、上肢麻木和过敏等，严重时可能会出现上肢肌力下降和手指动作不灵活等情况。

脊髓型颈椎病虽然发病缓慢，但致残率高，高发年龄段为40~60岁。主要表现为下肢麻木、僵硬、双足踩棉花感、上肢麻木和疼痛等，严重时甚至会影响到日常生活和工作。

椎动脉型颈椎病是最突然的，高发年龄段为30~40岁。它可能会引起头晕、恶心、耳鸣、视力下降、下肢无力猝倒等症状，需要及时就医以避免严重后果。

交感神经型颈椎病的早期症状包括颈项痛、头痛、头晕、记忆力减退、失眠等，高发年龄段为30~45岁。还可能出现鼻塞、口干、声带疲劳、耳鸣、听力减退、面部或躯干麻木畏寒或发热、痛觉迟钝、心悸、恶心呕吐、腹泻、消化不良等症状。

颈椎病的早期症状有时不明显，但一旦出现，应引起足够的重视。长期低头、伏案工作等不良生活习惯是导致颈椎病的主要原因，随着生活方式的改变，颈椎病的患病率不断上升，发病年龄也在下降。从中青年到青少年，甚至儿童都有可能患上颈椎病。因此，保持良好的坐姿和生活习惯对于预防颈椎病至关重要。

我从未想过，自己会有一天因为张不开嘴、牙齿分不开、舌头不听使唤而苦恼不已。这种情况就像一场突如其来的暴风雨，打乱了我平静的生活。起初，我以为只是因为最近工作压力大，休息不够所致，但当症状持续了一周以上，我开始感到恐慌。

我记得那天早上，镜子里的自己让我心惊胆战。我的嘴巴仿佛被一只无形的手紧紧地封住，牙齿之间的缝隙也变得异常狭窄。更糟糕的是，我的舌头像被绑住了一样，无法自由活动。这种感觉就像被困在一个狭小的空间里，无法呼吸，无法逃脱。

我立即联系了京东互联网医院，希望能得到专业的帮助。医生在视频中仔细观察了我的情况，并询问了症状出现的时间和其他可能的变化。我告诉他，除了这些症状外，最近我也有些劳累，之前一直有颈椎不舒服的问题。医生听完后，建议我去口腔科和神经内科进行详细检查，排除神经方面的问题。

我按照医生的建议，去医院做了一系列检查。虽然结果显示没有大碍，但我仍然感到不安。这种情况让我无法正常吃饭、说话，甚至连微笑都成为了奢望。我开始担心这是否会影响我的工作和生活，是否会有更严重的后果。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视身体发出的信号，直到问题变得无法忽视。幸好我及时寻求了帮助，避免了病情的恶化。现在，我更加注重自己的身体状况，定期进行体检，保持良好的生活习惯。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时就医。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你能及时采取行动，保护好自己的健康。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。

颈源性疾病是指由颈椎骨关节病变和颈椎间盘突出等引起的神经根、脊髓、椎动脉或交感神经受压或刺激所致的一系列症候群。这些疾病包括颈源性肩背痛、颈源性头痛、颈源性眩晕等，严重影响患者的生活质量。

随着人口老龄化和不正确的生活方式的普及，颈源性疾病的发病率日益上升，且出现低龄化趋势。传统的治疗方法主要分为手术疗法和非手术疗法，后者包括药物、牵引、手法、理疗、功能锻炼等。其中，手法治疗因其多样性、明显疗效、简便操作、低廉价格和高安全性而成为首选治疗方法。

理脊通脉手法是一种基于传统医学理论和现代医学解剖学基础的创新性外治方法。该手法通过对夹脊穴和督脉产生手法效应，调理脊柱病理状态，畅通经脉，恢复其正常生理顺应性，从而治疗颈源性疾病。研究表明，理脊通脉手法能够明显改善青少年颈椎病的症状和体征，缓解肌痉挛，调整颈椎的外源稳定性，恢复正常的力学平衡。

本研究采用临床随机对照设计，结合影像学、电生理和椎基底动脉经颅多普勒等检测手段，全面评估理脊通脉手法治疗颈椎病、颈源性眩晕、颈源性头痛和青少年颈椎病等颈源性相关疾病的临床疗效。结果显示，该手法操作简单、安全可靠，疗效显著、确切，是治疗这些疾病的首选方法。

理脊通脉手法的作用机理主要包括疏通颈部气血、增进病变软组织血液循环、减轻无菌性炎症、提高局部组织痛阈、缓解局部酸痛等。同时，该手法还能松解颈肩背部痉挛僵硬的肌群，伸展挛缩肌组织，增加衰弱肌群的兴奋性，调整颈椎结构性紊乱，恢复其正常生理曲度和稳定性，重建颈部周围软组织与脊柱的力学平衡，进而缓解对颈部神经和血管的激惹，改善血运，增加大脑的有氧灌注，从而达到治疗颈椎根性疼痛和颈源性眩晕、头痛的目的。

总之，理脊通脉手法是一种安全、有效的治疗方法，对颈源性相关疾病的治疗具有重要的指导意义和广阔的应用前景。

我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我当时的心情。颈椎痛已经折磨我好几天了，每次转头都能听到那令人毛骨悚然的“卡卡”声。那种不灵活的感觉简直让人抓狂。家人都劝我去医院看看，但我总是拖延，直到那天我实在受不了了。

我打开手机，搜索“肾虚颈椎病的症状及治疗方法”，然后点进了京东互联网医院的链接。很快，一位医生接待了我。他的头像上写着“**医生”，看起来很专业。我向他描述了我的症状，他耐心地听完后问我：“你有没有试过贴颈椎的药膏？”

我一愣，心想这也能治颈椎痛？但我还是决定试一试。医生告诉我可以用这种方法，并且还给了我一些健康指导。他的话让我感到一丝希望，仿佛黑暗中出现了一束光。

我按照医生的建议去药店买了药膏，回家后立即贴上。刚开始，我并没有感觉到什么变化，但随着时间的推移，我的颈椎痛逐渐减轻了。那种不灵活的感觉也慢慢消失了。每当我转头时，虽然还能听到“卡卡”的声响，但已经不再那么刺耳了。

我再次打开京东互联网医院的链接，向那位医生表示感谢。他回复说：“不客气，希望你早日康复。”我心中涌起一股暖流，感激这位陌生的医生在我最需要帮助的时候伸出了援手。

现在，我已经完全康复了。每当我想起那段时间，总会感慨万千。健康真的很重要，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求帮助，早日康复。

我头晕了5年，颈椎压迫神经，怎么办？

这句话是我在京东互联网医院与一位医生交流时提出的问题。五年来，我的生活被头晕所困扰，仿佛每一天都在与这个问题作斗争。起初，我并没有太在意，总以为是工作压力大或者休息不够所致。但随着时间的推移，头晕的频率和程度都在增加，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

那天，我终于鼓起勇气，决定寻求专业的医疗帮助。打开京东互联网医院的页面，我输入了我的症状，很快就被分配到了一位医生。他的名字叫做李医生，声音温和而专业，给了我莫大的安慰。

“尊敬的plus用户，我是京东的全职医生，很高兴能为您服务！”李医生开门见山地问道，“请问您线下医院明确诊断颈椎病了吗？”

我有些紧张地回答：“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”

李医生并没有直接给出答案，而是继续询问我的症状和病史。他的专业和耐心让我感到非常放心。我告诉他我头晕的症状已经持续了五年，并且最近颈椎压迫神经的感觉越来越明显。李医生认真地听完我的描述后，开始给出他的诊断和治疗建议。

“好的，根据您所描述的症状结合病史，符合颈椎病，可以给您一些治疗建议，供您参考。”李医生说，“为了您的用药安全，请问您有无某些药物过敏史，无肝肾功能异常，无胃溃疡的病史，并不处于妊娠，哺乳，备孕等特殊阶段。”

我回答说没有。李医生随后给出了他的治疗方案：“建议您盐袋热敷，如果疼痛明显，可以使用盐酸乙哌立松片松解肌肉，配合颈复康颗粒，外用通络祛痛膏对症治疗。”

我感到非常感激，李医生不仅给出了详细的治疗方案，还提供了健康指导。他告诉我要注意工作、学习姿势正确，避免长时间低头玩手机或抬头看东西，尽量每工作一小时左右起身放松脖颈几分钟。疼痛症状好转后可以加强颈部的训练。

在李医生的帮助下，我开始了我的治疗之旅。每天晚上，我都会用盐袋热敷颈部，感觉非常舒服。同时，我也按照医生的建议，调整了自己的生活习惯，避免长时间保持同一姿势。慢慢地，我的头晕症状开始减轻，生活也逐渐回到了正常轨道。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

颈椎病的形成主要源于不良的姿势。即使颈椎出现问题，人们仍然倾向于保持不良的姿势习惯或采取保护性姿势，尽管这样做可能会使病情加重。那么，如何养成正确的姿态呢？

首先，通过专业人士的指导，练习传统的站桩、打坐或瑜伽类的静坐、冥想等活动，可以有效地改变不良的姿势习惯，远离颈椎病的困扰。

其次，从侧面观察，保持中正的姿态。人体头顶正中的百会穴、耳尖、肩关节外侧正中高点的肩峰和臀部髋关节外侧突出的大转子应该连接成一条直线。在站立时，这条直线可以延伸到外踝尖。

要达到以上要求，平时坐椅子时需要注意椅子的高度是否合适，身体是否容易保持稳定。坐下后，左右晃动臀部，感受臀部两侧是否与椅面对称受力。如果两侧受力相同，身体就不会向侧面倾斜了。调整好左右平衡后，用力吸气，由腹到胸，感觉将身体充气、拔高，顺势稍微后仰；接着，由下到上、由腰到头，使躯体自然弹回到中正姿态；此时，头颈就像拨浪鼓架在肩部一样，头顶、耳尖、肩峰处在一条直线上，整个躯干固定在骨盆。注意，不可挺胸，应含胸放松。

站立时，膝关节应保持松弛，两脚受力对称，小腹丹田内收、自然即可。通过站桩、打坐等练习，遵循以上要点，可以顺利达到良好的目标。

在尚未形成正确姿势习惯之前，应避免坐低矮的凳子、半躺沙发或床上等，以免引起或加重颈椎病。

随着信息技术的普及，越来越多的人在低头工作、学习和娱乐中，导致颈椎病的发病率上升，并且呈现年轻化趋势。颈椎病是一种以颈椎退行性变为基础的临床症状，主要影响神经根、脊髓、椎动脉和交感神经等周围组织结构。

根据受累组织和结构的不同，颈椎病可以分为颈型、神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型和其他型（主要指食道压迫型）。如果两种以上类型同时存在，称为“混合型”。每种类型都有其特定的症状和体征，例如颈型颈椎病可能出现颈项强直、疼痛和头晕等症状，而神经根型颈椎病可能导致上肢放射性疼痛或麻木。

诊断颈椎病通常需要进行X线检查、MRI、CT等辅助检查，并根据患者的临床表现和影像学结果进行综合分析。治疗颈椎病的方法包括非手术治疗和手术治疗。非手术治疗主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、牵引治疗和矫形支具等；而手术治疗则主要用于解除椎间盘突出、骨赘形成或韧带钙化等引起的严重压迫，并重建颈椎的稳定性。

颈椎病是一种常见的脊柱外科疾病，主要由于颈椎间盘或关节的退变引起。随着年龄的增长，发病率逐渐上升，尤其是长期伏案工作、头颈部活动频繁以及从事易受伤职业的人群更容易受到影响。为了预防颈椎病，我们可以采取以下措施：

• 避免外伤：要小心避免头、颈、肩部的急性外伤，例如跌扑、碰击或挥鞭伤，这些都可能导致颈椎及其周围软组织损伤，进而引发颈椎病。
• 纠正不良姿势：在日常生活和工作中，应注意调整桌面高度和倾斜度，保持头、颈、胸部的正常生理曲线。避免长时间低头或固定姿势，定期改变头颈部体位，例如每工作学习1小时后起身活动或仰头5分钟，以放松颈肩部肌肉。
• 选择合适的枕头：选择适合颈部生理要求的薄枕，高度一般以10厘米为宜。睡觉时将枕头垫于头和颈部下面，防止颈部落空。
• 加强颈肩部肌肉锻炼：通过做颈部的前屈、后伸及旋转运动，可以缓解疲劳，增强肌肉韧度，有利于颈椎的稳定性和颈肩部对突然变化的适应能力。
• 自我徒手牵引颈椎：双手十指交叉合拢，举过头顶置于枕颈部，然后将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5~10秒，连续3~4次可以缓解椎间盘压力。
• 进行适当的运动：例如爬山、游泳等运动，可以有效预防颈椎病。最好每周坚持蛙泳3~4次，每次800米。

如果出现手麻、上肢放射痛、下肢无力、走路踩棉花感等症状，应及时寻求专业帮助，以明确病情并获得适当的治疗方案。

在临床实践中，颈椎病最典型的表现形式包括颈部疼痛、神经根受压引起的上肢放射性疼痛、麻木、力量改变，以及脊髓受压导致的四肢不灵活、走路不稳和手脚无力等症状。然而，头晕并非颈椎病的典型症状，尽管一些患者可能会伴随头晕。头晕的定义因人而异，有些人可能会描述为天旋地转的感觉，尤其是在改变姿势时，例如从躺着到站立或翻身。这种情况下，我们建议患者就诊于耳鼻喉科或神经内科，以排除前庭功能问题。其他患者可能会出现与血压波动相关的头晕或头脑不清醒的症状，这可能与神经内科疾病有关。值得注意的是，即使存在明显的神经压迫和脊髓受压的表现，某些患者也不会出现头晕症状。因此，不能将头晕与颈椎病等同起来。临床上需要排除其他科的疾病，如果头晕与颈部姿势活动有关，我们可能会考虑颈椎病的可能性。但如果单纯出现头晕而神经没有明显压迫，通常建议患者在排除其他疾病后进行对症治疗，例如适当的颈部制动和使用改善头晕的药物。从骨科角度来看，我们更关注脊髓或神经受压后出现的肢体感觉障碍，这些才是颈椎病的典型表现。