当前位置:首页>

慢吃苹果快吃糖 别把饮料当水喝

慢吃苹果快吃糖 别把饮料当水喝
发表人:医疗故事汇

随着生活节奏的加快,人们越来越注重健康饮食。然而,在享受美食的同时,我们也要关注口腔健康。今天,我们就来聊聊如何通过饮食来维护口腔健康。

首先,让我们来看看苹果。苹果是一种营养丰富、口感清脆的水果,它含有多种维生素和酸类物质。研究表明,如果一个苹果用15分钟慢慢吃完,那么苹果中的有机酸和果酸质就能杀死口腔里99%的细菌。因此,慢慢吃苹果,不仅能满足我们的味蕾,还能有效地维护口腔健康。

相比之下,吃糖则要谨慎。糖在口腔中的停留时间越长,产生的乳酸就越多,从而增加了龋齿的风险。因此,吃糖时要尽量缩短糖在口腔中的停留时间,吃完糖后,最好用白开水漱口,以保持口腔清洁。

除了水果和糖,饮料也是我们日常生活中常见的饮品。然而,过量饮用饮料对儿童的健康却有着诸多不利影响。首先,饮料中的糖分和人工色素会影响儿童的生长发育,过量色素在体内积蓄会干扰多种酶的功能,对新陈代谢和孩子生长发育产生影响。其次,过多饮用饮料还可能引发多种儿童疾病,如“果汁尿”等。因此,白开水才是儿童最健康的饮品。

除了饮食,口腔卫生习惯也是维护口腔健康的关键。每天早晚刷牙,使用牙线清洁牙缝,定期进行口腔检查,都是保持口腔健康的重要措施。

总之,通过合理的饮食和良好的口腔卫生习惯,我们就能有效地维护口腔健康,拥有健康的牙齿和美丽的笑容。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

口炎疾病介绍:
口炎,又称口腔炎,顾名思义,就是指口腔黏膜因病毒、细菌等感染而引起的炎症。它是一种常见的口腔疾病,一般都不太严重,多见于婴幼儿、头颈部肿瘤接受放疗患者,主要表现为口腔黏膜充血、口腔溃疡、肿胀和疼痛等。由于口腔长期处于潮湿环境下,口炎不太容易愈合,但如果遵医嘱局部用药或口服药物,是可以治愈的,且一般不会留下后遗症。
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病,给患者带来疼痛和不适。本文将从口腔溃疡的病因、症状、治疗以及预防等方面进行详细介绍,帮助您了解口腔溃疡,做好预防措施。

    一、口腔溃疡的病因

    1. 消化系统疾病:如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等,这些疾病会影响人体对营养物质的吸收,导致口腔溃疡。

    2. 内分泌变化:如月经前后、更年期等,内分泌激素的变化可能导致口腔溃疡。

    3. 遗传因素:家族中有口腔溃疡病史的人更容易患病。

    4. 精神心理因素:长期的精神压力、情绪波动、睡眠不足等可能导致口腔溃疡。

    5. 免疫功能低下:如艾滋病、血液病等慢性病患者,免疫功能低下容易引发口腔溃疡。

    二、口腔溃疡的症状

    1. 口腔黏膜出现圆形或椭圆形的溃疡,表面覆盖白色或黄色膜状物。

    2. 疼痛、灼热感,进食、说话时疼痛加剧。

    3. 溃疡周围红肿,有时伴有淋巴结肿大。

    三、口腔溃疡的治疗

    1. 口腔溃疡局部治疗:使用口腔溃疡膏、含漱液等局部药物进行治疗。

    2. 口腔溃疡全身治疗:针对病因进行治疗,如治疗消化系统疾病、调节内分泌、增强免疫功能等。

    3. 中医治疗:使用中药、针灸等方法进行调理。

    四、口腔溃疡的预防

    1. 保持良好的口腔卫生习惯,早晚刷牙、饭后漱口。

    2. 饮食清淡,避免辛辣、刺激性食物。

    3. 保持心情舒畅,避免精神压力过大。

    4. 增强体质,提高免疫力。

    5. 定期检查,及时发现并治疗口腔疾病。

  • 我最近感觉身体不太舒服,特别是最近的口腔情况。我在网上找到了一家互联网医院,通过在线问诊得到了一位中医内科的医生的帮助。医生很专业,她耐心地询问了我的病情,并根据我的口腔情况给出了专业的诊疗建议。

    医生还给我开了一些中药调理我的身体,同时也建议我进行一些检验,以便更全面地了解我的身体状况。在与医生的沟通中,我感到很放心,因为她的专业知识和细心的态度让我对治疗充满信心。

    通过这次线上问诊,我对自己的病情有了更清晰的认识,也知道了该如何进行治疗和调理。感谢医生的帮助,我对互联网医院的服务印象非常好,以后有需要我会继续选择他们。

  • 最近,我在互联网医院进行了线上问诊,向医生咨询门牙做完根管治疗以后轻轻咬合就疼的情况。医生非常耐心地与我沟通,详细了解了我的症状。医生告诉我,根管治疗期间牙齿轻微疼痛是正常现象,需要注意观察。在我的描述下,医生建议我让其他人帮忙用后置摄像头重新拍一张更清晰的照片,并及时与医生沟通症状变化。

    医生还向我解释了舌尖的溃疡和地图舌的情况,告诉我如何用药治疗疼痛。医生还提到了灼口综合征的治疗方法,让我明白了症状的复杂性和治疗的不确定性。在结束问诊时,医生还希望我保持好心情,少生气,多想想美好的事情。

    通过这次线上问诊,我感受到了医生的专业和耐心,对病情的解释让我更加了解了自己的身体状况。我也意识到了保持良好心态对疾病康复的重要性,感谢医生的关心和建议。

  • 那是2024年的一个寻常午后,我的孩子突然出现了舌头和口腔内的不适,这让我们的生活瞬间变得紧张起来。我立刻想到了互联网医院,这是一个新兴的医疗服务模式,让我能够在家门口就能得到专业医生的诊断和建议。

    医生助理亲切地向我说明了线上问诊的流程,很快,我们开始了这次跨越时空的对话。医生的声音温柔而专业,他耐心地询问了孩子的症状,从食欲到睡眠,从体温到口腔情况,每一个细节都没有遗漏。

    医生根据我的描述,给出了初步的诊断:口腔炎症,并建议使用开喉剑喷雾来缓解症状。他还提醒我,可以通过补充锌来帮助溃疡修复。当我询问哪种锌剂更容易吸收时,医生耐心地推荐了赖氨葡锌,并告诉我可以将其加入奶粉中。

    然而,当我提到孩子的头发发黄时,医生告诉我这可能与遗传有关,让我不必过于担心。在医生的指导下,我选择了巨可生牌的葡萄糖酸锌,希望能帮助孩子改善这一症状。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。医生的专业素养、耐心细致的态度,以及他们对于患者的关心和尊重,都让我倍感温暖。在今后的日子里,我相信互联网医院将会成为我们生活中不可或缺的一部分。

  • 在某一天的晚上,我感到牙龈肿痛,疼痛难忍。我立即在网上搜索了一家互联网医院,预约了口腔综合科的医生进行线上问诊。

    医生非常耐心地询问我的症状,了解了我的病情后,给出了专业的建议。经过医生的诊疗,我得知自己患有冠周炎,医生建议我漱口双氧水,并开具了阿莫西林和甲硝唑的处方。

    我按照医生的建议进行治疗,疼痛逐渐缓解,感到非常感激医生的专业和耐心。我深深感受到医生对患者的关心和专业精神,让我在病痛中感受到了温暖和希望。

  • 那是一个平凡的周五下午,我像往常一样忙碌于工作。突然,我的口腔里出现了一个小泡,刚开始并不在意,但随着时间的推移,那个泡开始发炎,疼痛感也越来越强烈。工作繁忙,实在无法抽出时间去医院的诊所排队等待。于是,我决定尝试一下线上问诊,看看是否能够得到及时的帮助。

    我选择了京东互联网医院,注册并上传了相关病例。很快,一位经验丰富的口腔综合科医生与我取得了联系。医生非常耐心地询问了我的病情,并详细查看了我的病例。他告诉我,这是腮腺导管口发炎,需要使用抗生素治疗。

    医生在详细了解了我的过敏史和肠胃状况后,为我开具了人工牛黄甲硝唑。虽然我对这种药物并不熟悉,但医生详细解释了药物的使用方法和注意事项,让我感到非常安心。在医生的指导下,我顺利地完成了用药,并且预约了复诊。

    一周后,我再次与医生进行了线上交流。医生询问了我的病情,我告诉他那个泡还是没消,但疼痛感已经减轻了。医生告诉我,这是治疗过程中的正常现象,并建议我继续观察。他还提醒我,如果病情有进一步的变化,一定要及时线下就诊。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的优势。医生的专业、耐心和细致让我感到非常满意。我相信,在互联网医院的支持下,医疗服务的便捷性和效率将会得到进一步提升。

  • 最近,我发现自己嘴角出现了一块白斑,而且右下智齿附近还有一个小肉疙瘩。经过线上问诊,我得到了医生的专业建议。医生首先询问了我的症状和生活习惯,然后给出了详细的分析和建议。

    医生非常细心地询问我的病情,给予了我充分的关注和支持。他建议我戒烟戒槟榔,并告诉我可以用维生素E软胶囊进行局部涂抹,然后定期复查口腔科就可以了。

    在整个问诊过程中,医生给予了我足够的耐心和专业的指导,让我对自己的病情有了更清晰的认识。虽然不能立即面诊,但我对医生的建议感到非常满意,我会按照医生的指导进行治疗,同时等待疫情好转后前往医院进行进一步的检查。

    通过这次线上问诊,我对口腔疾病有了更深入的了解,也更加重视了自己的健康。感谢医生的专业指导和耐心解答,让我在疫情期间也能得到及时的医疗服务。

  • 变应性口炎是一种常见的口腔黏膜疾病,其病因复杂,主要包括药物性口炎和接触性口炎。为了准确诊断和制定治疗方案,以下是一些常见的检查方法:

    (一)药物性口炎

    1. 斑贴试验:通过将受试物置于前臂屈侧,观察皮肤反应,判断是否对特定物质过敏。

    2. 嗜碱粒细胞脱颗粒试验:检测嗜碱粒细胞是否发生脱颗粒现象,判断是否存在I型变态反应。

    3. 致敏物质的淋巴细胞转化率试验:观察淋巴细胞转化情况,判断是否存在过敏反应。

    4. 白细胞移动抑制试验:检测白细胞移动抑制情况,判断是否存在过敏反应。

    (二)接触性口炎

    1. 斑贴试验:与药物性口炎相同,通过观察皮肤反应判断是否对特定物质过敏。

    变应性口炎的检查方法还包括血液检查、口腔检查等,以全面评估患者的病情。

  • 早上起来口苦,舌头上有白色的液体,舌头上有裂开,这些都是常见的口腔问题,但对于患者来说,可能会引起一些不适和担忧。在这种情况下,很多人会选择线上问诊或互联网医院寻求帮助。

    在京东互联网医院,医生会根据患者的主诉进行评估和建议,为患者提供专业的医疗知识和治疗方案。通过在线沟通,医生可以及时了解患者的症状,给予针对性的建议和指导。

    在这个过程中,医生的沟通能力和专业知识起着至关重要的作用。他们需要耐心倾听患者的描述,准确判断病情,并给出合理的治疗建议。同时,医生还需要遵守医疗行业的相关规定和道德准则,保护患者的隐私和个人信息。

    总的来说,通过线上问诊或互联网医院,患者可以及时获得专业的医疗建议,解决口腔问题,提升生活质量。

  • 那天,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院,心情沉重,因为舌头上的裂痕已经困扰了我好几年。在咨询了一位来自口腔综合科的医生后,我发现整个体验就像一场温暖的对话。

    医生首先温和地询问了我的舌头状况,然后细心地询问了我的生活习惯。我告诉她,舌头上的裂痕和舌苔已经好几年了,但一直没有做过相关检查。

    医生耐心地解释说,舌头上的问题可能与身体的湿气、脾虚以及口腔卫生有关。她建议我注意饮食,避免过冷食物,保持口腔卫生,每天刷牙时刷刷舌苔,并建议使用漱口水。

    当我提到脾虚时,医生又告诉我,中医调理可能对我有帮助。虽然我有些犹豫,但医生的专业和耐心让我决定尝试。

    尽管医生没有给我开药,但她提供的建议和鼓励让我感到温暖。她告诉我,医生的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊。这让我更加感激她的专业和负责。

    整个线上问诊过程,医生的态度始终友好、专业,让我感受到了医者仁心。虽然只是线上交流,但她的关怀和专业知识让我倍感温暖。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号