我曾经是一名成功的商人，事业蒸蒸日上，生活也算富足。但是，随着年龄的增长和工作压力的增大，我的身体开始出现问题。最明显的就是体重的增加，170厘米的身高，186斤的体重，已经超出了正常范围。更糟糕的是，我的血压、血糖和血脂都偏高，医生告诉我这是三高症状，需要立即采取措施。

我尝试过各种减肥方法，包括高强度运动和极端节食，但每次都只是短暂的成功，随后便是更大的反弹。这种循环让我感到非常绝望，仿佛我永远无法摆脱这个困扰。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。出于尝试的心态，我决定给它一个机会。通过视频连线，我与一位专业的医生进行了深入的交流。医生详细询问了我的饮食习惯、运动方式和生活规律，并对我的情况进行了全面的分析。

医生告诉我，我的问题主要是由于后天饮食摄入过多导致的。为了解决这个问题，医生给我制定了一个详细的饮食和运动计划。首先，我需要控制主食的摄入，选择粗杂粮作为主要食物来源；其次，增加高蛋白食物的摄入，如肉、蛋、奶、鱼和虾；最后，运动后增加乳清蛋白的摄入量，以加快减肥速度并防止反弹。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。起初，我对这种改变感到非常不适应，但随着时间的推移，我逐渐适应了这种饮食和运动模式。几个月后，我的体重开始下降，血压、血糖和血脂也逐渐恢复正常。最重要的是，我不再感到饥饿和疲惫，反而充满了活力和自信。

通过这次经历，我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能只关注事业的成功，而忽视了身体的健康。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了专业的医疗建议和支持，让我重获健康和幸福的生活。

今天是一个阳光明媚的早晨，我像往常一样坐在电脑前，等待着线上医生的接诊。医生***的声音总是那么温和，让人感觉非常亲切。

‘您好，我是***医生。现在开始为您接诊。需要提醒您注意的是：由于我是利用业余时间为您服务，所以不能保证您每一次的提问都能第一时间答复，也请您耐心等待！但我一定会在规定时间内早点答复您，感谢您的理解并配合！’医生的话让我感到很安心。

‘你好，请问身高体重腰围是多少？’医生的声音中带着一丝关切。

‘165，144。’我回答道。

‘之前156。’我补充道。

‘节食加运动瘦了点。’我继续说道。

‘吃饭多吗？吃零食吗？吃外卖吗？锻炼身体吗？’医生的问题一个接一个，让我不禁反思自己的生活习惯。

‘腰围没量过。’我回答。

‘锻炼身体是最近开始的。’我补充。

‘半个月左右。’我回答。

‘之前经常在外面吃。’我回答。

‘偶尔会吃夜宵。’我回答。

‘饭吃的不多。’我回答。

‘近期锻炼体重就能下降，而且下降了11斤，效果还是不错的，建议继续坚持。’医生的话让我信心倍增。

‘我不吃晚饭的。’我回答。

‘所以掉的快。’我补充。

‘但是只要晚上吃点体重就会涨。’我继续说道。

‘会饿的。’我回答。

‘不吃晚饭。’我回答。

‘那晚饭就少吃点儿。平时少食多餐，不要饿的难受的时候再吃，那样会导致全天进餐量增加，反而不利于控制体重。’医生的建议让我恍然大悟。

‘早上就吃一个包子喝一瓶奶就会涨大概快一斤的体重。’我回答。

‘因为正常情况下，一个人晚上比早上会多3~4斤。所以，量体重要量一个时间的最准确，建议量早晨排便之后的体重。’医生的话让我意识到自己之前测体重的误区。

‘不用测的这么精细，三五天早晨测一次就可以了。’医生的建议让我感到轻松。

‘一晚上就3两。’我回答。

‘掉称。’我回答。

‘目前你饮食运动控制的还挺好的，建议继续坚持。’医生的话让我更加坚定了减肥的信心。

‘👌’我回复道。

‘你挺有毅力的，按照目前的效果来看，坚持的还非常不错，可能后期有一个体重下降平台期，这个时候体重挺难降的，这个时候更需要毅力去坚持。’医生的话让我深感鼓舞。

‘👌’我回复道。

‘医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。’医生的话让我明白了线上问诊的局限性。

2024年9月5日，苏州市的一位患者在京东互联网医院进行了线上问诊。患者表示自己购买了司美格鲁肽注射液，用于减肥使用，身高1.6米，体重149斤，希望了解如何正确使用该药物。

医生首先确认了患者的身份和病情，随后详细解释了司美格鲁肽的使用方法和注意事项。医生建议患者从0.25mg每周一次开始，逐渐增加剂量至1mg每周一次。针对患者提出的问题，医生也给出了专业的解答，例如如何选择合适的针头、如何存储药物等。

在整个问诊过程中，医生始终保持着耐心和细心，认真倾听患者的疑问和需求，给予了充分的支持和建议。患者对医生的服务非常满意，并表示将继续在京东互联网医院进行后续的跟踪问诊。

我曾经是一个体重超标的年轻人，生活在郑州市。每天的工作压力让我无暇运动，饮食也变得不规律。随着体重的增加，我的自信心也一落千丈。直到有一天，我听说了司美格鲁肽可以用于减肥，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位医生，开始了我的线上问诊之旅。医生详细询问了我的身体情况和生活习惯，并告知我司美格鲁肽的使用方法和注意事项。虽然医生提醒我需要控制饮食和加强运动，但我仍然抱着一丝希望，认为这可能是我减肥的救命稻草。

然而，事情并没有像我想象的那样顺利。医生告诉我，司美格鲁肽在京东平台上只被批准用于二型糖尿病患者的治疗，而不是减肥。我的心情一下子跌落谷底。医生建议我到当地医院开药，并学习如何正确注射。虽然这次线上问诊并没有解决我的问题，但我意识到，减肥并不是一件简单的事情，需要更全面的计划和执行。