儿童是国家的未来，他们的健康成长至关重要。为了了解儿童健康状况，广州市妇婴医院儿童保健科副主任医师林穗方对5200名儿童进行了集体体检，发现以下五大健康问题：

一、龋齿

龋齿是儿童常见的口腔问题，主要原因是不注意口腔卫生和刷牙习惯不良。建议家长从2岁半开始训练孩子刷牙，并养成睡前不吃零食的习惯。

二、视力异常

视力异常包括散光、远视等，学龄前儿童视力发育不完善，出现视力异常应及时就诊，并注意用眼卫生。

三、呼吸道感染

呼吸道感染是儿童常见的疾病，主要原因是抵抗力差和卫生习惯不良。建议家长培养孩子良好的卫生习惯，如勤洗手、不乱摸鼻子和眼睛等。

四、肥胖

肥胖是儿童常见的健康问题，主要原因是饮食不均衡和缺乏运动。建议家长控制孩子饮食，增加运动量，培养良好的进餐习惯。

五、外生殖器异常

外生殖器异常包括包茎和隐睾等，家长应引起重视，尽早带孩子进行检查和治疗。

总之，家长应关注孩子的健康状况，及时发现并解决问题，为孩子健康成长保驾护航。

孕期是女性人生中一个特殊的时期，不仅要关心胎儿的健康，准妈妈的口腔健康同样不容忽视。在孕期，由于激素水平的改变，女性更容易受到口腔问题的困扰，如牙周炎、牙龈炎、蛀牙等。本文将为您详细介绍孕期常见的口腔问题及其预防和治疗措施。

一、孕期常见口腔问题

1. 牙周炎

牙周炎是孕期最常见的口腔问题之一。由于孕期激素水平的变化，牙龈组织对细菌的抵抗力下降，容易引发牙周炎。牙周炎会导致牙齿松动、牙龈出血、牙齿疼痛等症状，严重时甚至可能影响胎儿的发育。

2. 牙龈炎

牙龈炎是孕期另一种常见的口腔问题。孕期激素水平的改变会导致牙龈肿胀、出血，刷牙时容易出血。如果不及时治疗，牙龈炎可能会发展成为牙周炎。

3. 蛀牙

孕期由于生理变化和饮食习惯的改变，孕妇更容易患蛀牙。孕期蛀牙会导致牙齿疼痛、咀嚼困难等症状，影响孕妇的日常生活和胎儿的营养摄入。

4. 妊娠性牙龈瘤

妊娠性牙龈瘤是一种良性肿瘤，多发生在孕期。牙龈瘤通常出现在牙龈上，呈鲜红色，质地柔软。妊娠性牙龈瘤一般在分娩后自然消失。

二、孕期口腔问题的预防和治疗

1. 注意口腔卫生

孕期要注重口腔卫生，每天早晚刷牙，饭后漱口。可以使用软毛牙刷，避免刺激牙龈。

2. 定期口腔检查

孕期要定期进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题。如有牙龈出血、牙齿疼痛等症状，要及时就医。

3. 注意饮食习惯

孕期要注意饮食均衡，避免过多摄入酸性食物和甜食，以免引起蛀牙。

4. 避免使用牙签

牙签容易损伤牙龈，导致牙龈出血和感染。孕期应避免使用牙签。

5. 及时治疗

如有口腔问题，要及时就医治疗，避免病情加重。

蛀牙，又称龋齿，是一种常见的口腔疾病。它是由细菌引起的，可继发于牙髓炎和根尖周炎，甚至引起牙槽骨和颌骨炎症。如果不及时治疗，病变会继续发展，形成龋洞，最终导致牙冠完全破坏和消失。未经治疗的龋齿不会自行愈合，其发展的最终结果是牙齿脱落。

蛀牙修补后，仍有可能会发生龋坏。这是因为补牙材料与牙齿之间会存在肉眼无法看到的缝隙，这些缝隙更容易聚集食物残渣和细菌。因此，即使修补后，也需要注意口腔卫生，避免吃过于甜的食物，以防止牙齿再度发生龋坏。

为了预防蛀牙，我们应该加强口腔卫生，减少口腔中的细菌，尤其是有害细菌。减少糖摄入量，降低自然龋齿的发生率。同时，保护牙齿，增强宿主自身的抵抗力。此外，减少细菌和糖作用和破坏牙齿的时间也是预防蛀牙的重要措施。

治疗蛀牙的方法包括药物治疗、手术治疗和修复治疗。药物治疗主要是使用药物来抑制细菌的生长和繁殖。手术治疗主要是针对严重的蛀牙，需要切除牙髓和根尖周组织。修复治疗主要是通过补牙、镶牙等方法来恢复牙齿的功能和美观。

蛀牙是一种常见的口腔疾病，我们应该重视口腔卫生，预防蛀牙的发生。如果发现蛀牙，应该及时治疗，避免牙齿脱落。

补牙是常见的口腔修复方式，许多人在生活中都会遇到牙齿蛀牙、缺损等问题，需要进行补牙治疗。那么，补牙后多久需要再次补牙呢？本文将为您详细解答。

首先，需要明确的是，补牙后再次补牙的时间并没有一个固定的标准，需要根据患者的具体情况来确定。以下是一些影响补牙后再次补牙时间的因素：

1. 补牙材料：不同的补牙材料具有不同的使用寿命，例如树脂补牙材料的使用寿命通常在5-10年左右，而瓷修复体的使用寿命更长，可以达到10年以上。

2. 补牙部位：前牙和后牙的补牙材料可能会因为承受的咀嚼力量不同，而导致使用寿命的差异。

3. 患者的口腔卫生习惯：良好的口腔卫生习惯可以延长补牙材料的使用寿命，反之则可能导致补牙材料过早损坏。

4. 患者的咀嚼习惯：咀嚼力量大的患者可能会更快地磨损补牙材料。

5. 医生的操作技术：医生的补牙技术也会影响补牙材料的使用寿命。

一般来说，如果补牙材料没有出现松动、脱落等情况，且患者没有出现牙痛、牙龈出血等症状，可以暂时不需要再次补牙。但如果出现以下情况，就需要及时到医院进行检查和修复：

1. 补牙材料松动或脱落。

2. 出现牙痛、牙龈出血等症状。

3. 补牙材料出现明显的磨损。

此外，为了延长补牙材料的使用寿命，患者在日常生活中需要注意以下几点：

1. 保持良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口。

2. 定期到口腔医院进行口腔检查，及时发现和处理口腔问题。

3. 避免吃过硬、过热、过冷等刺激性食物。

4. 避免吸烟、饮酒等不良习惯。

口臭，俗称口气，是困扰许多人的口腔问题。它不仅令人尴尬，还可能暗示着身体内部的健康问题。本文将为您揭示口臭背后的原因，并为您提供应对口臭的有效方法。

口臭的成因复杂多样，主要包括以下几方面：

1. 口腔卫生问题：食物残渣、牙菌斑、牙垢等在口腔中积累，导致细菌滋生，产生恶臭气体。

2. 口腔疾病：龋齿、牙周病、牙龈炎、口腔溃疡等口腔疾病，都会导致口腔异味。

3. 全身性疾病：呼吸道感染、消化系统疾病、肾脏疾病、内分泌疾病等全身性疾病，都可能引起口臭。

4. 生活习惯：吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯，也会导致口臭。

5. 药物影响：某些药物，如抗组胺药、镇静剂等，会减少唾液分泌，导致口腔干燥，从而引发口臭。

为了有效改善口臭，我们可以采取以下措施：

1. 保持口腔卫生：每天早晚刷牙，饭后漱口，定期洗牙，保持口腔清洁。

2. 治疗口腔疾病：及时治疗口腔疾病，如龋齿、牙周病等。

3. 改善生活习惯：戒烟限酒，保持良好的作息习惯，减少压力。

4. 增加唾液分泌：多喝水，咀嚼无糖口香糖，刺激唾液分泌。

5. 注意饮食：避免食用刺激性食物，如大蒜、洋葱等。

如果口臭问题严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

牙齿炎症，又称牙周炎，是一种常见的口腔疾病。其主要由细菌感染引起，口腔中存在大量细菌，其中一些细菌会分解食物残渣产生酸性物质，侵蚀牙齿表面的釉质，导致牙齿脱矿。

随着时间的推移，牙齿表面的釉质会逐渐被破坏，形成龋洞。细菌会进一步侵入牙齿内部，破坏牙本质，形成更大的龋洞。当龋洞深入牙髓组织时，会引起牙髓炎，导致剧烈的疼痛。牙髓炎是一种严重的牙齿炎症，需要及时治疗。

除了细菌感染，不良的口腔卫生习惯也是导致牙齿炎症的重要原因。如不及时刷牙、使用牙线等，牙菌斑就会在牙齿表面堆积，导致牙齿脱矿和炎症。

除了细菌感染和口腔卫生，牙齿本身的健康状况也会影响牙齿炎症的发生。例如，乳牙根尖周炎可能会影响恒牙的健康，容易引起牙周炎。此外，一些不良的饮食习惯，如过多摄入糖分，也会增加牙齿炎症的风险。

牙齿炎症的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和牙周治疗等。药物治疗主要针对牙髓炎和根尖周炎，常用的药物包括抗生素、镇痛药等。手术治疗主要用于治疗牙周炎，如牙周翻瓣手术等。牙周治疗则包括洁牙、刮治等，以清除牙菌斑和牙石。

为了预防牙齿炎症，我们应该养成良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线，定期进行口腔检查。此外，我们还应该注意饮食健康，减少糖分的摄入，保持牙齿的健康。

智齿，俗称智牙，是位于口腔后部的第八颗磨牙，它在多数人成年后才开始萌出。由于智齿生长的位置较为隐蔽，常常会引起一系列口腔问题，如疼痛、肿胀等。与此同时，龋齿，也就是蛀牙，是由口腔细菌引起的牙齿疾病，如果不及时治疗，会引发牙痛、牙齿松动甚至丧失。

那么，智齿和龋齿究竟有什么区别呢？首先，智齿是牙齿的一种，而龋齿则是牙齿疾病的一种。智齿因为生长位置特殊，容易与周围的牙齿发生拥挤、扭转，导致牙龈炎、牙周炎等疾病。而龋齿则是牙齿表面被细菌腐蚀形成的空洞，如果不及时治疗，会逐渐加深，最终导致牙齿丧失。

智齿的萌出通常在18-25岁之间，但由于现代人的饮食习惯和口腔结构的变化，智齿萌出不足或异位萌出的情况越来越常见。此时，如果智齿没有足够的空间生长，就可能引起智齿冠周炎、智齿龋齿等口腔问题。因此，对于智齿的萌出情况，建议及时咨询牙科医生，必要时进行拔除。

龋齿的治疗方法主要包括药物治疗、充填术、根管治疗等。药物治疗适用于早期龋齿，可以通过药物抑制细菌生长，防止龋齿进一步恶化。充填术则是将龋洞填充，恢复牙齿的完整性和功能。根管治疗则是针对牙髓炎、根尖周炎等严重龋齿的治疗方法，通过清除牙髓炎症，防止牙齿丧失。

为了预防智齿和龋齿的发生，我们应当养成良好的口腔卫生习惯，每天刷牙、使用牙线，定期进行口腔检查。同时，注意饮食均衡，避免过多摄入糖分，减少口腔细菌的滋生。

随着生活节奏的加快，含糖饮料成为了许多人的日常饮品。然而，近年来研究发现，过量饮用含糖饮料与多种健康问题有关，其中就包括乳腺癌。一项来自加拿大魁北克拉瓦尔大学的研究指出，每周饮用3杯以上含糖饮料的女性，其乳房组织密度会增加，从而提高细胞癌变的风险。

研究发现，每周饮用3杯以上含糖饮料的女性，其乳房组织密度平均为29.6%，而不饮用含糖饮料的女性，其乳房组织密度平均为26.2%。这0.4个百分点看似微不足道，但对于乳腺癌风险来说，却是一个不容忽视的因素。

世界卫生组织建议，成年人每日糖摄入量不应超过25克。然而，许多手摇杯饮料的含糖量远远超过了这个标准。营养师赵函颖指出，如果按照蔬果579的准则（孩童每日5份蔬果、女性7份、男性9份），只要维持均衡饮食，每日食用足够的水果量，就可达到建议的糖份摄取量。

除了乳腺癌风险外，过量饮用含糖饮料还可能导致肥胖、蛀牙、心血管疾病、高血脂、脂肪肝、代谢症候群等健康问题。因此，建议人们尽量避免饮用含糖饮料，选择健康的饮品。

乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，其发病率逐年上升。除了遗传因素外，生活方式也是影响乳腺癌发病的重要因素之一。除了过量饮用含糖饮料外，其他可能增加乳腺癌风险的因素还包括：吸烟、饮酒、肥胖、缺乏运动、激素替代疗法等。

对于乳腺癌的预防，建议女性朋友们保持健康的生活方式，定期进行乳腺检查，并关注自身身体状况。如果发现乳房有异常，应及时就医。

乳腺癌的治疗方法包括手术、放疗、化疗、内分泌治疗等。治疗方法的选择取决于肿瘤的类型、分期、患者的身体状况等因素。

总之，过量饮用含糖饮料会增加乳腺癌风险。为了自己的健康，建议女性朋友们尽量避免饮用含糖饮料，选择健康的饮品。

宝宝独立刷牙，是许多家长的期望。然而，南京市口腔医院专家指出，过早强调孩子独立刷牙，反而可能导致无效刷牙，甚至损害孩子的牙齿健康。

专家指出，3岁以下幼儿尚不能独立完成牙齿清洁，需要成人帮助。3至5岁儿童在成人指导下开始自己刷牙，但仍需成人协助。5岁后，孩子才能独立刷牙。

许多家长在孩子刷牙时甩手不管，导致孩子刷牙时间短、次数少，刷牙效果不佳。调查显示，88%的家长在孩子刷牙时没有给予足够的指导，导致孩子刷牙无效。

除了刷牙方法不当，刷牙时间不足也是一个问题。调查显示，孩子们的刷牙平均只有1分钟，远远低于科学的刷牙时间。此外，许多孩子只在早晨刷牙，睡前不刷牙，导致牙齿健康受损。

专家建议，家长应从孩子6个月起开始帮助刷牙，用消毒纱布蘸清水清理口腔。3岁后，可以使用儿童牙膏和软毛牙刷，帮助孩子养成良好的刷牙习惯。

此外，家长还应定期带孩子进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题。

在日常生活中，牙膏已成为我们必不可少的口腔护理用品。其中，药物牙膏因其具有防治口腔疾病的功能而备受关注。然而，药物牙膏并非万能，其存在一些缺陷和局限性，值得我们深入了解。

首先，药物牙膏中的有效成分在口腔内的停留时间有限。由于漱口等行为，药物成分很难在口腔内保持较长时间，从而影响其发挥疗效。研究表明，每次刷牙时间应不少于3分钟，但药物成分在短时间内难以迅速发挥作用。尽管长期使用药物牙膏可以积累一定的效果，但相较于其他口腔护理方式，其效果仍有一定差距。

其次，药物牙膏中的成分需要避免对口腔正常组织造成损害。例如，酸性药物可以溶解牙石，但同时也可能损伤牙齿和牙龈组织。目前，尚未找到一种既能有效去除牙石，又不会对口腔正常组织造成伤害的药物。

此外，药物牙膏中药物的有效浓度难以确定。如果浓度过高，可能对口腔健康造成不利影响；而如果浓度适中，药物进入口腔后又被唾液稀释，难以达到足够的有效浓度。

药物牙膏中的成分还可能受到口腔内污物（如牙石）的阻挡，或受牙齿形态特征的限制，难以到达真正的易感病变区（如龋齿易感的窝沟和牙齿的邻接面）。

此外，一些有效的药物成分可能因为味道难以接受而无法添加到牙膏中。例如，尿素具有防龋效果，但其臭味使人难以接受。

总之，药物牙膏在防治口腔疾病方面具有一定的作用，但仍存在一些缺陷和局限性。因此，在使用药物牙膏时，我们应注意以下几点：

1. 养成良好的刷牙习惯，每次刷牙时间不少于3分钟。

2. 根据自身口腔状况选择合适的牙膏。

3. 定期进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题。

4. 注意口腔卫生，保持口腔清洁。

5. 避免长时间使用同一种药物牙膏，以免产生耐药性。