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忙忙碌碌疏于照顾 的哥的姐颈腰椎亮“红灯”

忙忙碌碌疏于照顾 的哥的姐颈腰椎亮“红灯”
发表人:健康饮食指南

    随着现代交通工具的普及,出租车司机作为城市交通的重要组成部分,他们的健康状况却令人堪忧。长时间驾驶、不良坐姿等因素,导致他们更容易患上颈腰椎疾病。本文将围绕出租车司机的颈腰椎健康问题展开,探讨疾病成因、预防和治疗措施。

    出租车司机由于职业特点,常常保持一个“香蕉”形坐姿,即双脚伸向踏板,双手和肩膀朝方向盘前挪。这种姿势容易导致脊柱非自然弯曲,压迫神经,引发腰痛、背痛等症状。长期处于这种状态,还会导致背部肌肉和椎间盘变形,甚至引发颈椎病。

    据乐园医院骨科专家介绍,许多出租车司机由于工作繁忙,常常忽视身体健康,导致亚健康状态。他们往往对体检存在心理负担,害怕查出疾病影响工作。事实上,及早发现、及早治疗是保持健康的关键。

    检查结果显示,天津地区的出租车司机普遍存在颈腰椎健康问题。许多司机因为长时间驾驶、不良生活习惯等原因,导致慢性疾病,如高血压、糖尿病等,这些疾病进一步降低了司机的应急和应变能力,增加了疲劳驾驶的风险。

    针对出租车司机的颈腰椎健康问题,乐园医院骨科专家提出以下建议:

    1. 调整驾驶姿势,保持脊柱自然弯曲;

    2. 定期进行体检,及时发现并治疗颈腰椎疾病;

    3. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、饮酒等不良习惯;

    4. 加强体育锻炼,提高身体素质;

    5. 如有腰痛、背痛等症状,应及时就医。

    总之,出租车司机的颈腰椎健康问题不容忽视。只有关注自身健康,养成良好的生活习惯,才能确保行车安全,为社会做出更大的贡献。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 癫痫作为一种常见的神经系统疾病,对患者的生活质量造成较大影响。为了确保癫痫患者的健康,定期进行体格检查至关重要。以下是癫痫患者体格检查时应注意的几个方面:

    1. 一般检查

    首先,医生会观察患者的体位、姿势、发育营养状况、面部表情、对周围环境的反应、眼神灵活程度、语言发育情况、意识状态以及智力水平(智商)等。这些信息有助于医生初步判断患者的病情。

    2. 皮肤检查

    皮肤检查是体格检查的重要组成部分。医生会仔细观察患者的皮肤,寻找牛奶咖啡斑、色素胶失斑、皮脂腺瘤、头面部血管瘤、色素沉着斑等异常情况,这些症状可能与癫痫的病因或并发症有关。

    3. 头颈部检查

    头颈部检查主要关注头颅大小、形状、前囟门情况、头围大小、眼球活动度、瞳孔大小、对光反应、眼底情况、黄斑情况以及颈项强直或抵抗感等。这些检查结果有助于医生判断患者的神经系统功能状况。

    4. 神经系统检查

    神经系统检查是癫痫患者体格检查的重点。医生会仔细检查患者的运动、感觉、颅神经和神经反射等,以发现可能存在的神经系统异常。

    5. 其他系统检查

    除了神经系统检查外,医生还会对患者的其他系统进行检查,如肝脾肿大、心肾疾病等,以排除其他可能引起癫痫的疾病。

    总之,癫痫患者应定期进行体格检查,以便及时发现并处理病情变化,提高生活质量。

  • 体检作为预防疾病的重要手段,已经成为了许多人的常规行为。然而,面对体检报告上的各种指标,你是否感到困惑?如何才能更清楚地了解自己的体检结果呢?本文将为你解答。

    首先,我们需要了解体检报告中的常见项目及其含义。以下是一些常见的体检指标及其临床意义:

    1. 血糖:血糖水平反映了身体对糖分的代谢能力。增高可能提示糖尿病、胰岛素抵抗等问题;降低则可能与低血糖、严重肝病等相关。

    2. 尿素氮:尿素氮水平可以反映肾脏功能。增高可能与肾脏疾病、尿路梗阻等相关;降低则可能与严重肝病、营养不良等相关。

    3. 尿酸:尿酸水平可以反映体内嘌呤代谢情况。增高可能提示痛风、肾脏疾病等问题;降低则可能与遗传性疾病等相关。

    4. 血脂:血脂水平反映了体内脂肪代谢情况。增高可能与动脉粥样硬化、冠心病等相关;降低则可能与营养不良、甲状腺功能亢进等相关。

    5. 血压:血压水平反映了心脏泵血能力。增高可能提示高血压、动脉粥样硬化等问题;降低则可能与低血压、心功能不全等相关。

    了解体检指标的含义后,我们还需要关注以下方面:

    1. 比较历年体检结果:通过对比历年体检结果,可以更好地了解自己的健康状况变化。

    2. 结合临床症状:体检结果需要与临床症状相结合,才能更准确地判断疾病。

    3. 咨询专业医生:对于一些不明确的体检结果,应及时咨询专业医生,以便得到更准确的诊断。

    4. 改善生活方式:针对体检结果中存在的问题,积极改善生活方式,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等,有助于预防疾病。

  • 近年来,随着人们对健康的关注度不断提高,体检成为许多人关注的话题。然而,一项调查显示,近四成人在体检过程中主动放弃了部分项目,其中,肛肠检查/肛门指检成为放弃率最高的项目,高达39%。这引发了人们对体检项目和体检意义的思考。

    肛肠检查,尤其是肛门指检,是发现早期直肠癌最简单、最经济的途径。然而,许多人在面对这一检查时却选择放弃。这主要是因为对检查过程的不了解和恐惧。事实上,肛门指检只需几分钟时间,痛苦程度远低于人们的想象。而且,通过这项检查,医生可以及时发现直肠、肛门等部位的病变,从而做到早发现、早治疗。

    除了肛门指检外,胃镜和妇科/男科检查也是许多人放弃的项目。这主要是因为胃镜检查需要空腹,且过程较为痛苦;而妇科/男科检查则涉及到个人隐私,让许多人难以接受。

    那么,为什么会有这么多人放弃体检项目呢?调查结果显示,主要原因包括:

    1. 认为没有必要:部分人认为自己的身体很健康,没有必要进行体检。

    2. 过程痛苦:一些检查项目如胃镜、妇科/男科检查等,过程较为痛苦,让许多人望而却步。

    3. 太耗时:部分检查项目如CT、MRI等,需要花费较长时间,让许多人觉得麻烦。

    4. 怕查出问题:部分人害怕体检过程中查出疾病,从而产生恐惧心理。

    5. 缺乏了解:对体检项目和体检意义了解不足,导致盲目放弃。

    针对以上问题,专家提醒,体检是预防疾病的重要手段,应该引起人们的重视。对于一些必要的检查项目,如肛肠检查、胃镜等,应该积极配合医生进行。同时,要加强对体检知识的了解,消除对体检的恐惧心理。

  • 在日常生活中,提到眼科检查,很多人首先想到的是视力检查,比如近视、远视等度数的测量。然而,眼科检查的内容远不止于此,特别是对于中老年人来说,进行全面的体检时,需要关注的方面更为广泛。

    中老年人进行健康体检时,除了常规的视力检查,还需要关注远视力和近视力。如果远视力良好而近视力不佳,可能初步判断为老花眼。值得注意的是,老花眼的发生年龄与年轻时是否为近视眼有关,近视眼者老花眼的年龄可能后延。如果远、近视力都不理想,则需要进一步检查,如裂隙灯显微镜下检查角膜、前房、虹膜、瞳孔、晶状体等部位,特别是晶状体是否出现混浊(即白内障)。该项检查有时需要滴眼药水扩大瞳孔后进行。

    眼科体检中最为重要的是眼底检查,最好是扩瞳后进行。中老年人常见的糖尿病、高血压等疾病,都需要进行眼底检查,一方面可以辅助诊断,另一方面也可以了解眼底视网膜的病变情况。青光眼是另一种严重的眼科疾病,40岁以上的正常人群中,每50人中就有一个患病者。有些类型的青光眼患者可能没有任何自觉症状,需要通过每年一次的健康体检来检出。这类病人在体检时可以发现眼底的视杯扩大,杯盘比值增加,进一步检查眼压、视野和房角,就可以确诊。

    在此特别提醒中老年朋友,不要认为年龄大了视力下降是正常现象。如果出现视力明显下降或眼部不适,应及时到眼科进行检查。早期发现、早期治疗是挽救视力的最佳方法。

    除了视力检查,眼科检查还包括以下内容:

    1. 眼部外观检查:观察眼睑、睫毛、结膜、角膜等部位是否有异常。

    2. 眼底检查:通过眼底镜或裂隙灯显微镜观察眼底视网膜、脉络膜、视神经等部位的情况。

    3. 视野检查:检测视野是否正常,是否有视野缺损。

    4. 眼压检查:测量眼内压力,了解青光眼等疾病的风险。

    5. 视觉功能检查:评估视力、色觉、立体视觉等视觉功能。

    6. 眼部影像学检查:如B超、CT、MRI等,用于观察眼部结构的详细情况。

  • 广东省新生儿先天性缺陷率居高不下,每万名新生儿中就有123名宝宝出现先天缺陷。其中,先天性心脏病是出生缺陷的首位杀手。为了降低出生缺陷率,孕期B超检查尤为重要。

    孕期B超检查通常分为三次,分别在孕11-13周、20-24周和28-32周进行。第一次检查可以筛查肢体畸形、腹壁缺损和脊椎弯曲等问题;第二次检查可以检测先天性心脏病、唇腭裂、四肢畸形等;第三次检查则是对前两次检查的补充。

    除了B超检查,孕妇还应注意以下几点:

    • 加强孕期保健,避免感染病毒和接触有害物质。
    • 补充足够的叶酸和微量元素,如钙、铁、锌等。
    • 戒烟限酒,保持良好的生活习惯。
    • 定期进行产检,及时发现并处理潜在问题。
    • 如果家族中有遗传病史,应提前咨询医生,做好遗传咨询。

    通过孕期B超检查和综合保健措施,可以有效降低出生缺陷率,为宝宝的健康成长保驾护航。

    以下是一些与孕期保健相关的科室和机构:

    • 妇产科
    • 儿科
    • 遗传科
    • 孕产妇保健中心
    • 社区卫生服务中心

  • 9月4日,由我国健康教育中心、深圳市卫生和人口计划生育委员会、中国医药卫生事业发展基金会等单位联合主办的“第二届中国教育与健康促进大会暨深圳首届国际养生保健文化论坛”在深圳隆重开幕。本次大会以“动员社会参与、促进全民健康”为主题,吸引了来自全国三十多个省市、自治区以及中国香港、澳门、台湾以及澳洲的500余名专家、学者参与。

    大会上,我国健康教育与健康促进工作取得了显著成绩。卫生部办公厅副主任、中国健康教育中心主任毛群安指出,健康教育与健康促进是我国卫生工作的重要策略,近年来在防控重大疾病、突发事件中发挥了巨大作用。他强调,新医改形势下,健康教育、健康促进工作要配合新医改五项重点工作,全力支持九大基本公共卫生服务项目。

    深圳市副市长卓钦锐表示,近年来深圳医疗卫生保健事业迅速发展,基本建立起了适合深圳发展的公共医疗卫生服务体系,人民生活指数不断提高。

    此外,大会期间还举办了丰富多彩的健康教育活动,共吸引了50多万市民参加。

    本次大会的召开,为推动我国健康教育与健康促进事业的发展,促进全民健康做出了积极贡献。

  • 高半胱氨酸(Hcy)是人体内的一种氨基酸,当其浓度过高时,会对血管内皮造成损伤,增加心血管疾病和脑卒中的风险。

    如果体检结果显示Hcy值偏高,建议患者及时就医,寻求专业医生的帮助。

    导致Hcy升高的原因有很多,例如肾功能衰竭、长期透析治疗、缺乏叶酸、维生素B族等。

    针对Hcy升高的患者,医生通常会采取以下治疗方法:

    1. 补充叶酸、维生素B族等营养素,帮助降低Hcy水平。

    2. 使用抗氧化药物,如维生素C、维生素E等,保护血管内皮。

    3. 生活方式调整,如戒烟限酒、适量运动、保持良好心态等。

    4. 控制血压、血糖、血脂等,降低心血管疾病风险。

    除了药物治疗,患者还需要注意日常保养:

    1. 多吃富含叶酸的食物,如新鲜蔬菜、水果、动物肝脏等。

    2. 限制高嘌呤食物的摄入,如啤酒、海鲜等。

    3. 保持良好的作息习惯,避免过度劳累。

    4. 定期复查,监测Hcy水平。

  • 近年来,肺结核作为一种古老的传染病,在全球范围内仍然保持着较高的发病率。特别是在人口密集的校园环境中,肺结核的传播风险更是不容忽视。

    中国农业大学近期发生的肺结核疫情,引发了广泛关注。据报道,该校动物医学院陆续出现5例肺结核患者,其中3人确诊。这一事件也引发了学生对校方处理方式的质疑,认为校方存在隐瞒事实的行为。

    肺结核是一种由结核分枝杆菌引起的传染病,主要通过呼吸道传播。患者常见的症状包括咳嗽、咳痰、胸痛、发热、乏力等。若不及时治疗,肺结核可导致严重的后果,甚至危及生命。

    对于肺结核的防治,学校和学生都应采取积极措施。学校应加强健康教育,提高学生防病意识;加强校园卫生管理,定期进行消毒;及时报告疫情,配合医疗机构做好防控工作。学生则应保持良好的生活习惯,增强体质;注意个人卫生,避免与结核病患者密切接触。

    此外,肺结核的治疗主要依靠抗结核药物。目前,我国已批准了多种抗结核药物,如异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等。患者需按照医嘱,坚持规律、足量、全程用药,才能有效控制病情。

    总之,肺结核作为一种严重的传染病,需要我们共同努力,加强防控,才能有效降低其传播风险,保障人民群众的生命健康。

  • 我是一个一岁半的宝宝的妈妈,最近我发现我的宝宝总是流口水,口水巾一会就打湿了。起初我并没有太在意,认为这只是孩子成长过程中的正常现象。但随着时间的推移,这个问题变得越来越严重,宝宝的衣服总是湿漉漉的,甚至有时候口水会流到下巴和脖子上。我开始感到担忧,担心这是否是某种疾病的症状。

    在朋友的推荐下,我决定尝试使用互联网医院进行在线咨询。通过京东互联网医院的平台,我很快就找到了一个专业的儿科医生。医生详细询问了宝宝的症状和生活习惯,并给出了专业的建议。他解释说,流口水通常是由于口肌不发达、嘴唇不闭合或咽部神经反射不敏感引起的。随着宝宝的成长和神经反射的逐渐敏感,流口水的现象会逐渐减轻。医生还建议我加强宝宝的吞咽功能和唇部口肌的力量训练,例如让宝宝自主喂饭、锻炼舌头的搅拌和口肌的咀嚼等。

    医生的建议让我感到安心和放心。我开始按照医生的指导进行训练,宝宝的流口水情况也逐渐有所改善。同时,医生还建议我定期带宝宝去做儿童保健查体,以便及时发现和解决任何潜在的健康问题。通过这次在线咨询,我深刻体会到了互联网医院的便捷性和专业性,也更加了解了如何正确地照顾我的宝宝。

    宝宝流口水的原因和调理方法 常见症状 宝宝流口水可能是由于口肌不发达、嘴唇不闭合或咽部神经反射不敏感引起的。其他可能的症状包括口水巾频繁打湿、衣服湿漉漉等。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 训练宝宝自主喂饭,锻炼舌头的搅拌和口肌的咀嚼; 2. 定期带宝宝去做儿童保健查体,及时发现和解决任何潜在的健康问题; 3. 如果宝宝的流口水情况严重,可能需要考虑使用药物治疗,例如中药方子; 4. 给予宝宝充足的休息和营养,保持良好的生活习惯; 5. 如果宝宝的流口水情况持续不改善,应及时就医,寻求专业的医疗帮助。

  • 月经失调是女性常见的健康问题,它可能由多种原因引起,包括内分泌失调、生活方式、心理因素等。了解月经失调的原因,有助于我们更好地预防和治疗。

    首先,让我们来了解一下什么是月经失调。月经失调是指月经周期、月经量、月经持续时间等方面出现异常。常见的月经失调症状包括:月经周期不规律、月经量过多或过少、月经持续时间过长或过短、月经淋漓不尽等。

    那么,月经失调的原因有哪些呢?常见的包括:

    1. 内分泌失调:如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等。

    2. 生活方式因素:如饮食不规律、过度劳累、压力过大等。

    3. 心理因素:如情绪波动、焦虑、抑郁等。

    4. 生殖系统疾病:如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。

    5. 药物因素:如避孕药、激素替代疗法等。

    面对月经失调,我们应该如何应对呢?以下是一些建议:

    1. 保持良好的生活习惯:保持规律的作息时间,保证充足的睡眠,避免过度劳累。

    2. 调整饮食:保持均衡的饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,避免过多摄入咖啡因和糖分。

    3. 减轻压力:通过运动、冥想、瑜伽等方式减轻压力。

    4. 保持良好的心态:保持乐观的心态,避免情绪波动。

    5. 及时就医:如果月经失调症状持续存在,应及时就医,进行相关检查和治疗。

    在治疗月经失调方面,医生会根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案。常见的治疗方法包括:

    1. 药物治疗:如调整激素水平、治疗生殖系统疾病等。

    2. 手术治疗:如切除子宫肌瘤、治疗子宫内膜异位症等。

    3. 心理治疗:如心理咨询、认知行为疗法等。

    总之,月经失调是女性常见的健康问题,我们应该重视并及时采取相应的措施预防和治疗。

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