当前位置:首页>

冬天肌肤也要保暖

冬天肌肤也要保暖
发表人:赵娜

随着冬季的到来,气温逐渐降低,空气湿度也明显减少,这对我们的皮肤健康提出了新的挑战。冬季肌肤容易出现干燥、粗糙、脱皮等问题,甚至出现小红疹、冻疮等症状。为了呵护冬季肌肤,我们需要采取一系列的保养措施。

保持肌肤水分是关键

冬季气温低,皮肤油脂和水分分泌减少,导致肌肤干燥。因此,保湿是冬季肌肤保养的首要任务。我们可以通过以下方法来保持肌肤水分:

1. 使用保湿护肤品:选择适合自己肤质的保湿护肤品,如保湿霜、乳液等,每天早晚涂抹。

2. 多喝水:保持充足的水分摄入,促进新陈代谢,帮助肌肤保湿。

3. 避免过度清洁:过度清洁会破坏肌肤屏障,导致水分流失。冬季应减少洗脸次数,使用温和的洁面产品。

针对不同问题,采取针对性措施

1. 脸上起小红疹:可能是由于皮肤敏感、干燥或使用不适合的护肤品引起的。建议使用温和的保湿护肤品,减少皮肤摩擦,避免使用刺激性产品。

2. 手脚干裂,还起冻疮:冬季手脚容易受到寒冷天气的影响,出现干裂、冻疮等症状。可以涂抹身体乳液、手霜等保湿产品,保持手脚湿润。必要时,可以咨询医生,使用针对性的药物。

3. 背部干痒:冬季洗澡水温过高,容易破坏皮肤屏障,导致背部干燥、瘙痒。建议使用滋润乳液,并保持适当的洗澡频率。

4. 头皮屑满肩头:冬季头皮容易干燥,导致头皮屑增多。可以适当增加洗头频率,使用温和的洗发水,并在洗发水中加入茶树油或熏衣草精油等天然成分,帮助改善头皮状况。

5. 男人们双唇易干裂:冬季男性容易出现唇部干燥、开裂等问题。建议使用护唇产品,如含维E油或蜂胶成分的唇膏,并注意保持唇部湿润。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

外科其他病(冻疮病)疾病介绍:
冻疮是一种寒冷相关的末梢部位局限性、淤血性、炎症性的皮肤病,好发于初冬、早春季节,各年龄组均可发生,但多见于儿童、青年女性或末梢循环不良者。好发于四肢末端及暴露部位,如手指、耳背、耳廓、鼻尖等处。表现为局部皮肤的瘙痒、红肿、疼痛,严重时可出现皮肤溃烂。冬季发病,气候转暖后可自愈,可局部对症治疗,病情重者可遗留色素沉着或萎缩性斑痕,来年易复发。
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 我的线上问诊之旅

    那天,阳光明媚,我像往常一样忙碌地穿梭在繁华的成都街头。突然,一阵寒风吹过,我的手背一阵刺痛。我低头一看,原来是一大片冻疮。我顿时感到无比的焦虑,不知道该怎么办。

    经过一番搜索,我决定尝试线上问诊。在京东互联网医院,我找到了一位经验丰富的皮肤科医生。医生***热情地接待了我,详细询问了我的病情,并耐心地解答了我的疑问。

    医生***不仅医术高超,而且非常细心。他告诉我,我的冻疮是由于天气寒冷导致的,需要及时治疗。他为我开具了肝素钠乳膏和多磺酸粘多糖乳膏,并详细说明了用药方法和注意事项。

    按照医生的指导,我坚持用药,并注意保暖。很快,我的冻疮有了明显的改善。我感到非常欣慰,也更加信任医生***的专业能力。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利。不仅节省了时间,而且得到了专业医生的指导。我相信,随着互联网医疗的发展,会有越来越多的人受益。

  • 2024年9月5日22:32,衡水市的王女士在京东互联网医院进行了在线问诊。王女士主诉手指关节时不时红肿,脚趾头痒,担心是冻疮。经过医生的询问和分析,初步判断可能是寒湿体质和肾虚引起的。医生建议王女士使用冻疮膏,并在必要时进行医院检查。王女士对医生的专业性和耐心表示感谢。

    在这次在线问诊中,医生展现了其优良的品质。首先,医生详细询问了王女士的症状和病史,准确评估了她的病情。其次,医生以友善的方式与王女士进行了沟通,提供了专业的建议和支持。最后,医生强调了保护患者隐私和个人信息的重要性,体现了其遵守医疗行业相关法规和道德规范的职业精神。

  •       冬季来临,不少人的双手容易出现皲裂、倒刺、干燥、冻疮等问题,这不仅影响美观,也可能给日常生活带来不便。为了呵护双手,使其在冬季依然保持美丽与健康,以下提供八种实用的护手方法。

          1. 选择合适的护手霜:根据手部肌肤状况选择合适的护手霜至关重要。对于干燥、紧绷的手背肌肤,建议选择性质温和、含有甘油、矿物质的润手霜;对于出现瘙痒、脱屑的敏感干性肌肤,则可选择含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润剂的润手霜。

          2. 专用手套:针对不同的场合,选择合适的专用手套。搬运重物或接触粗糙物品时,应佩戴厚实耐磨的劳动手套;接触刺激性液体时,则需佩戴橡胶手套;寒冷天气外出时,则应选择质地柔软的保暖手套。

          3. 清洁与护理:完成家务后,应用柠檬水或食醋水清洗双手,去除残留的碱性物质,然后涂抹润手霜。

          4. 手指操:看电视或闲暇时,可进行简单的手指操,如模仿弹钢琴的动作,锻炼手部关节,健美手形。

          5. 营养摄入:保持均衡的饮食,摄取富含维生素A、E及锌、硒等营养素的食物,如绿色蔬菜、瓜果、鸡蛋、牛奶、海产品、杏仁、胡萝卜等,以避免肌肤干燥。

          6. 修剪指甲:定期修剪指甲,防止指缝积存污垢,影响双手美观。修剪时,注意将指甲边缘磨擦修饰光滑,并修剪成椭圆形。

          7. 少做仿真指甲:仿真指甲制作过程复杂,存在感染细菌、病毒的风险,且可能对自然指甲造成过敏,影响指甲健康。

          8. 双手按摩:定时按摩双手,促进血液循环,防止手部浮肿。按摩时,可涂抹按摩膏或橄榄油,以一手拇指和食指抓住另一手的手指两侧,轻轻从指根拉到指尖。

  • 那天,我带着一岁三个月大的宝宝,在寒冷的冬日里,踏入了京东互联网医院。宝宝的脸颊上反复出现的冻疮,让我焦虑不已。医生助理的温馨提示,让我感受到了医院的温暖。

    医生耐心地询问了宝宝的症状,得知宝宝出生时就带有红血丝,而且一遇到热气就会变成苹果脸。医生建议多涂抹保湿霜,并告诉我宝宝皮肤娇嫩,毛细血管扩张,需要特别注意。

    当我提到宝宝腿上也会出现红血丝时,医生告诉我这与干燥有关,并建议我多保湿。宝宝有时候还会抓挠,医生又为我提供了肤乐霜和冰黄肤乐软膏等治疗方案。

    在咨询过程中,我对纽强和薇诺娜哪个更好一点感到困惑。医生告诉我,一般多久可以恢复冻疮后留下的疤痕,并建议我根据宝宝的实际情况选择合适的面霜。

    在医生的指导下,我学会了如何正确涂抹药物,如何为宝宝选择合适的保湿产品。宝宝的脸颊逐渐恢复了红润,冻疮也不再反复。我由衷地感谢医生的专业和耐心。

    这段线上问诊的经历,让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业素养和关爱,让我感受到了家的温暖。

  • 线上问诊:便捷就医的温暖体验

    那天,我手上的冻疮破了,心里满是焦虑。看着照片,我立刻打开了京东互联网医院,点进了皮肤科医生的在线咨询。医生***非常耐心,看到照片后立刻给出了建议:“可以碘伏消毒无菌注射器抽出水疱。”

    我犹豫了一下,问:“无烟区医院,还是在家就可以?”医生回复:“看到了,抽这个到医院。挂什么科?”我回答:“皮肤科。”医生又问:“自己在家可以抽吗?”我有些不确定,医生安慰我说:“好的,自己能够操作就行,少碰水。”

    那一刻,我感受到了线上问诊的便捷与温暖。医生的专业和耐心让我感到安心,也让我明白了,无论身在何处,医疗资源都可以触手可及。

    后续,我按照医生的指导进行了处理,心里满是感激。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利,也让我对医生的专业素养和人文关怀有了更深的理解。

  • 大雪节气是冬季的第三个节气,标志着冬季进入最寒冷的阶段。在这个时节,气温骤降,人体抵抗力下降,容易受到各种疾病的侵袭。因此,做好养生保健尤为重要。

    一、保暖是关键

    1. 保暖措施:大雪时节,外出时要注意头部、手部、脚部的保暖。戴上帽子、围巾、手套,穿上保暖的鞋袜,避免寒冷刺激。

    2. 搓手跺脚:经常搓手、跺脚可以促进血液循环,增强身体抵抗力。

    3. 保持室内温暖:保持室内温度适宜,可以使用暖气、空调等设备。

    二、饮食调养

    1. 补充营养:大雪时节,可以适当增加高热量、高蛋白质的食物摄入,如牛肉、羊肉、鸡肉等,以补充身体所需的能量。

    2. 健脾养胃:可以多吃一些健脾养胃的食物,如山药、莲子、南瓜等,以增强脾胃功能。

    3. 清热润燥:多吃一些清热润燥的食物,如梨、蜂蜜、柚子等,以缓解冬季干燥的气候。

    4. 食疗方:大雪时节,可以尝试以下食疗方:

    (1)牛肉枸杞汤:牛肉、枸杞、红枣、生姜,炖汤饮用,具有补肝肾、养阴的功效。

    (2)白果松仁粥:白果、松仁、糯米、红枣,煮粥食用,具有养肺健脾、润肠通便的功效。

    (3)猪肝粥:猪肝、大米、生姜,煮粥食用,具有补肝肾、明目的功效。

    三、生活习惯

    1. 保证充足睡眠:大雪时节,天气寒冷,人体抵抗力下降,保证充足的睡眠有利于身体恢复。

    2. 避免过度劳累:大雪时节,要避免过度劳累,以免消耗过多体力,降低抵抗力。

    3. 适量运动:大雪时节,可以进行适量的运动,如散步、慢跑、打太极拳等,以增强体质。

    4. 避免感冒:大雪时节,要预防感冒,注意个人卫生,避免去人多的地方。

    大雪时节,做好养生保健,才能度过一个健康、温暖、祥和的冬季。

  • 2024年9月5日,济宁市的一位72岁老人通过京东互联网医院在线问诊,向皮肤科医生刘毅咨询了自己长期存在的耳廓冻疮问题。老人表示,自己已经有十多年的糖尿病史,耳廓的冻疮不仅会痒会疼,而且每逢冬天就会加重。医生刘毅详细询问了老人的病情,并提供了专业的治疗建议。刘毅医生指出,老人需要注意保暖,并推荐使用多磺酸粘多糖乳膏进行治疗。老人对此表示感激,并表示会按照医生的建议进行治疗。

    这次在线问诊不仅解决了老人的问题,也展示了医生刘毅的优良品质。刘毅医生不仅拥有丰富的医疗知识,能够准确评估患者的病情并给出专业建议,而且擅长与患者进行沟通,倾听他们的主诉并提供支持和建议。他的耐心和细心也让患者感到温暖和安心。

  • 一次温暖的线上问诊体验

    那是一个寒冷的冬日,辽宁抚顺市的张先生突然发现,自己9岁的儿子耳朵红肿起来,虽然不痒不痛,但看起来确实不太对劲。张先生心里有些慌张,不知道是什么原因。

    于是,张先生决定尝试互联网医院的服务。在京东互联网医院,他找到了一位经验丰富的耳鼻咽喉科医生。医生在详细询问了病情后,建议张先生上传孩子的照片以便更好地了解情况。

    医生的态度非常友好,耐心地解释了病情的可能原因,并告知张先生,这种情况很可能是冻伤,但并不严重。医生还提醒张先生,冻伤需要保暖和保持干燥,并建议使用一些适合儿童的护肤膏。

    在接下来的几天里,张先生严格按照医生的建议进行护理,孩子的耳朵红肿情况逐渐好转。张先生对医生的专业和耐心感到非常满意,也对互联网医院的服务赞不绝口。

    这次经历让张先生深刻体会到了互联网医院的优势。不仅方便快捷,而且服务专业,让他在家就能享受到优质的医疗服务。

  • 那天,我像往常一样,坐在电脑前忙碌着。突然,一个熟悉的界面跳了出来,那是我的在线问诊平台。看到有人咨询病情,我立刻点开了对话框。

    “你好,医生。”

    “你好,请问有什么可以帮助你的吗?”

    患者回复道:“医生,我最近一个月私处附近出现了一些小疙瘩,不痛不痒,但数量越来越多,用手挤烂会流血,我想问问这是不是性病?”

    我仔细询问了他的症状,并告诉他:“根据你的描述,有可能是传染性软疣引起的。你可以去医院处理一下,做冷冻治疗。”

    患者接着问:“这是属于皮肤病还是性病?容易根治吗?”

    我回答道:“这是皮肤病,容易根治的。”

    患者听后,语气轻松了许多:“嗯,那我就放心了。”

    看着患者的消息,我心中也松了一口气。虽然只是一次简单的线上问诊,但我深知,这对于患者来说,可能就是一剂强心针。

    就这样,我们结束了这次问诊。虽然我无法亲眼看到患者的病情,但我知道,我的建议能给他带来帮助,这让我感到无比欣慰。

  • 冻疮是一种常见的冬季皮肤病,尤其在北方地区,儿童、青少年以及部分老年人更容易患上。冻疮对皮肤造成较大损伤,患处皮肤可能出现皲裂、破溃甚至流脓,护理难度较大。

    河南中都皮肤病医院专家指出,冻疮的发生与性别、体质、血液循环状况以及环境因素密切相关。女性、体质较弱、血液循环不畅、心脏病、血管疾病患者更容易患冻疮。潮湿环境会加重冻疮症状。

    河南中都皮肤病医院作为一家专业的皮肤病医院,拥有一支由多位权威专家领衔的团队,包括7名享受国务院特殊津贴的专家、6名博硕士研究生导师、16名主任医师及5名副主任医师。医院根据不同患者需求,进行精细分科,针对不同病因,实施个性化治疗方案,遵循“专病、专科、专治”的准则,为患者提供高质量、专业的诊疗服务。

    冻疮的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗和日常保养。药物治疗包括使用外用药膏、口服药物等;物理治疗包括局部热敷、红外线照射等;日常保养包括保暖、保持干燥、避免潮湿环境等。

    河南中都皮肤病医院专家提醒,冻疮患者应尽早治疗,避免病情加重。如有关于冻疮的疑问,可随时点击专家咨询,专家将竭诚为您解答。

    郑州哪个医院看冻疮好?河南中都皮肤病医院是您值得信赖的选择。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号