脑中风，一种常见的脑血管疾病，因其突发性强、病情严重，常常给患者带来极大的痛苦，甚至威胁生命安全。而近年来，随着人们健康意识的提高，越来越多的运动健身方式涌现出来。其中，呼啦圈作为一种简单易行的运动方式，受到了广大健身爱好者的喜爱。然而，过度运动呼啦圈却可能引发意想不到的健康问题。

近日，一位六十多岁的女士因过度摇呼啦圈，导致胸腰脊髓管内硬脑膜下血肿。起初，她误以为自己只是扭伤了腰部，休息几天就会好。然而，疼痛却越来越严重，甚至蔓延至胸部、颈部和头部。最终，她不得不前往医院就诊。经过检查，医生诊断她患有胸腰脊髓管内硬脑膜下血肿，并立即为她进行了手术治疗。

胸腰脊髓管内硬脑膜下血肿是一种严重的神经系统疾病，其发生原因是脊髓管内血管破裂出血。而摇呼啦圈时，由于动作幅度较大，容易导致脊髓管内压力变化，进而引发血管破裂。此外，摇呼啦圈还会增加腹部压力，进一步加重脊髓管内压力，增加血管破裂的风险。

为了预防此类疾病的发生，专家建议，在进行呼啦圈运动时，应注意以下几点：

• 做热身运动，避免突然剧烈运动导致血管破裂。
• 选择轻便、尺寸适宜的呼啦圈，避免过大或过重的呼啦圈对腰部造成压力。
• 控制运动时间，避免长时间摇呼啦圈导致腰部疲劳。
• 注意运动姿势，避免过度扭动腰部。
• 如果出现腰部疼痛、麻木等症状，应及时就医。

此外，对于老年人来说，由于骨质疏松、关节退化等原因，更容易受到运动伤害。因此，老年人应选择适合自己的运动方式，并注意运动强度，避免过度运动。

总之，运动是一种有益健康的活动，但过度运动却可能带来健康风险。在运动过程中，我们要注意科学锻炼，避免运动伤害，让运动成为我们健康的助力。

流脑，即流行性脑脊髓膜炎，是一种由脑膜炎奈瑟菌引起的急性化脓性脑膜炎。主要发病人群为冬春季节和流行地区的儿童，患者发病前7天常有密切接触史。

流脑的主要临床表现包括：高热、寒战、头痛、恶心、呕吐、全身疼痛、皮肤粘膜瘀点、唇周单纯疱疹、烦躁不安、谵妄、昏迷或惊厥等。严重病例可出现休克、呼吸衰竭、脑疝等并发症。

实验室诊断主要依靠脑脊液检查，典型病例脑脊液外观混浊如米汤样，白细胞数显著增高，蛋白质显著增高，糖量降低。通过脑脊液涂片、细菌培养、血清学检测等方法，可确诊流脑。

流脑的治疗原则为早期诊断、早期治疗。主要治疗方法包括：使用抗生素进行抗感染治疗、脱水降颅压治疗、对症治疗等。患者需住院治疗，密切观察病情变化。

预防流脑的关键是加强卫生宣传教育，提高公众对流脑的认识。在流行季节，尽量避免去人群密集的场所，注意个人卫生，勤洗手，保持室内空气流通。接种流脑疫苗是预防流脑最有效的措施。

2024年8月的一个午后，广州的阳光透过窗户洒在安静的客厅里。我，一位普通的上班族，正坐在沙发上，面对着手机屏幕，向一位远在千里之外的医生倾诉我的困扰。

“医生，我最近感觉天旋地转，昏昏沉沉的。”

医生耐心地询问了我的症状，并建议我考虑是否是脑供血不足。我描述了自己的状况，他让我检查了血脂、血糖和血压，结果都正常。

“我昨天才检查的，医生给我开了立普妥，那个医生开的丁。”我回答道。

“服用两天了，刚刚检查完，一天一片。”

医生询问了我的用药情况，我告诉他，今天我有点不舒服，感觉可能出现了副作用，可能是病毒感染。

医生没有责怪我，反而安慰我说：“这很正常，我会为你提供专业的建议。”

我向他咨询了颈椎问题，医生告诉我，如果我不吃药，戒烟这个好习惯问题不大。

在整个咨询过程中，医生始终保持着耐心和友善的态度，让我感受到了温暖。最后，我向他道谢，他说：“好的，晚安。”

这段经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业，也让我对医生这个职业充满了敬意。

流行性脑脊髓膜炎（简称流脑）是一种严重的细菌性传染病，主要通过飞沫传播。预防流脑的关键在于早发现、早隔离、早治疗。以下是一些预防流脑的有效措施：

1. 接种疫苗：接种疫苗是预防流脑最有效的方法。特别是对于儿童和易感人群，及时接种流脑疫苗至关重要。

2. 注意个人卫生：勤洗手、保持良好的呼吸道卫生习惯，如咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻。

3. 避免去人多的公共场所：尤其是在流脑高发季节，尽量避免去人多的公共场所，减少感染风险。

4. 加强锻炼：增强自身免疫力，提高抵抗力。

5. 保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠、均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，保持身体健康。

6. 密切关注家人健康状况：如有家人出现疑似流脑症状，应及时就医。

7. 预防性用药：对于密切接触过流脑病人的人群，可采用磺胺类药物进行预防。

需要注意的是，以下人群不适宜接种流脑疫苗：

1. 中枢神经系统感染的病人。

2. 有高热惊厥史的人。

3. 有严重心脏、肝脏、肾脏疾病，尤其是脏器功能不全者。

4. 有精神系统疾病和精神病的人。

5. 有过敏史的人。

6. 如发烧或正处于疾病的急性期。

卡介苗、脊髓灰质炎疫苗、百白破疫苗、麻疹疫苗和乙肝疫苗这5种疫苗是国家规定的第一类疫苗，由政府免费提供，是预防结核、脊髓灰质炎、百日咳、白喉、破伤风、麻疹和乙肝等传染病的有效手段。

然而，并非接种的疫苗越多越好。第二类疫苗如甲肝疫苗、水痘疫苗、流感疫苗等，需要个人自费接种，其接种应根据孩子的身体情况和疾病的流行情况而定。

例如，甲肝疫苗和水痘疫苗的保护期较长，建议接种。而流感疫苗和轮状病毒疫苗的保护期较短，需要根据具体情况决定是否接种。对于抵抗力差、容易感冒的小孩或老人，在流感病毒高发季节可以考虑接种流感疫苗；2岁以下的幼儿在轮状病毒肠炎高发季节，可以考虑接种轮状病毒疫苗。

接种疫苗时，家长应带孩子咨询专业医生，根据孩子的身体状况和季节流行疾病情况，选择合适的疫苗进行接种。

此外，除了疫苗接种，日常生活中保持良好的卫生习惯，如勤洗手、避免接触病原体等，也是预防传染病的重要措施。

总之，接种疫苗是预防传染病的重要手段，但应根据具体情况选择合适的疫苗进行接种，同时保持良好的生活习惯，共同维护身体健康。

近日，我国部分地区发生局部流脑疫情，已导致5人死亡。为此，我们采访了南京市第二医院传染科主任姚文虎，他为我们详细介绍了流脑的症状、预防方法以及相关注意事项。

一、流脑的流行与特点

据了解，我国自1896年发现流脑病毒以来，曾经历过三次大暴发，分别在上世纪50年代、1967年和1976年。此后，随着流脑疫苗的广泛接种，流脑疫情得到了有效控制。然而，近年来，随着病毒变异以及人群免疫屏障的减弱，流脑疫情时有发生。

姚文虎主任指出，流脑病毒分为13个血清群，其中A、B、C群最为常见。在我国，过去A群流脑病毒占比较高，而近年来，C群流脑病毒逐渐增多，且感染后死亡率较高。这主要是因为人们普遍接种的是A群流脑疫苗，对C群流脑病毒的抵抗力较弱。

二、流脑的症状与诊断

流脑的典型症状包括高热、头痛、呕吐、皮肤瘀斑等。早期症状与普通感冒相似，容易误诊。因此，姚文虎主任提醒，一旦出现发热、头痛、呕吐等症状，应及时就医，以免延误病情。

三、流脑的预防与治疗

1. 接种流脑疫苗：6个月至15岁的儿童是流脑的易感人群，应及时接种流脑疫苗，提高免疫力。

2. 保持良好的生活习惯：勤洗手、保持室内通风、避免去人多拥挤的公共场所，减少感染机会。

3. 注意饮食卫生：避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，保持肠道健康。

4. 加强体育锻炼：增强体质，提高抵抗力。

5. 及时就医：一旦出现疑似症状，应及时就医，避免病情加重。

四、流脑的治疗

流脑的治疗主要包括抗感染治疗和对症支持治疗。抗感染治疗通常采用抗生素，如青霉素类、头孢菌素类等。对症支持治疗包括退热、止吐、止头痛等。

总之，流脑是一种具有传染性、死亡率较高的疾病。了解流脑的症状、预防方法和治疗措施，对于保护人民群众的健康具有重要意义。

那天，我感到身体不适，发热已经两天了。作为一名54岁的患者，我患有高血压和脊髓小脑性共济失调，这让我的病情显得更加复杂。我决定尝试通过互联网医院寻求帮助。

在京东互联网医院，我联系了一位经验丰富的医生。他耐心地询问了我的病情，并告诉我医生助理可能会辅助医生了解我的病情，以便更快地给出诊疗建议。我感到很安心，因为我知道我的信息会被专业的人员妥善处理。

我详细地向医生描述了我的症状，包括发热和抗原阳性。医生告诉我，由于我无法接种疫苗，我的情况可能更加危险。尽管我已服用布洛芬，但发烧并未有所缓解。我迫切地希望能够获得Paxlovid这种药物。

然而，医生告诉我，由于药品短缺，他们目前无法提供Paxlovid。我感到有些沮丧，但还是请求医生在八点尝试开方。医生很理解我的心情，答应了我的请求，并告诉我他们会尽量在八点之前开好处方。

八点到了，医生再次尝试开方，但遗憾的是，Paxlovid仍然没有货。我虽然有些失望，但医生安慰我说，他们会继续关注药品的供应情况，并尽快通知我。

在整个过程中，医生都表现得非常耐心和专业。他不仅关心我的病情，还给予了我很多安慰和建议。我感到非常感激，因为我知道，在这样艰难的时刻，有一位负责任的医生在为我提供帮助。

尽管最终未能获得Paxlovid，但我在京东互联网医院得到的体验让我印象深刻。我相信，无论何时何地，只要有需要，我都可以通过互联网医院得到及时的帮助。

流行性脑脊髓膜炎，简称流脑，是一种严重的细菌性脑膜炎。流脑的西医治疗主要包括以下几个方面：

1. 一般治疗：患者需要隔离，卧床休息，保持室内空气新鲜，注意口腔、皮肤及眼部清洁，预防褥疮，防止窒息及吸入性肺炎。

2. 抗菌治疗：早期、全程、足量使用抗菌素是治疗流脑的关键。常用药物包括青霉素、氯霉素、复方新诺明等。

3. 对症治疗：高热头痛者可使用物理降温或安乃近滴鼻；恶心呕吐者可用新针疗法或注射氯丙嗪、胃复安；惊厥者可用副醛或水合氯醛灌肠。

4. 现代医学疗法：除了抗菌治疗和对症治疗外，现代医学还采用了一些辅助治疗方法，如激素治疗、免疫治疗等。

中医治疗流脑也有一定的疗效。中医根据流脑的不同证型，采用不同的治疗方法。

1. 卫气同病：疏表清里，解毒镇痉。常用方药有白虎汤加银花、连翘、芦根、蝉衣、钩藤、大青叶、僵蚕、龙胆草、甘草等。

2. 气营两燔：清气凉营，熄风镇惊。常用方药有清营汤或清瘟败毒饮加钩藤、僵蚕、桑枝等。

3. 热入营血：清营凉血，熄风止痉。常用方药有犀角地黄汤加银花、生决明、全蝎、钩藤、大青叶、黄连等。

4. 闭证：清心开窍，凉血熄风。常用方药有清营汤配服安宫牛黄丸、紫雪丹、至宝丹等。

5. 脱证：阴阳双补，固脱回厥。常用方药有参附龙牡汤合生脉散等。

流脑，即流行性脑脊髓膜炎，是一种由脑膜炎奈瑟菌引起的急性化脓性脑膜炎。近日，安徽省滁州市乌衣镇发生一例流脑死亡病例，引起了广泛关注。患者蒋成禹在南京市儿童医院就诊期间，与多名儿童有过接触，存在潜在的传播风险。

蒋成禹在发病初期，其家长误以为是普通高烧，延误了最佳治疗时机。随后，蒋成禹被送往南京市儿童医院，最终确诊为暴发型流脑并不幸去世。此后，其同班4名同学也相继确诊为流脑，并被送往南京二院接受治疗。

为避免疫情进一步扩散，当地防疫部门已采取紧急措施，包括控制疫情、加强预防宣传以及组织儿童接种疫苗等。同时，南京市儿童医院也呼吁，曾在同一时间段就诊的儿童及其家长，应密切关注病情变化，及时就医并接种疫苗。

流脑是一种严重的传染病，主要通过呼吸道飞沫传播。患者早期症状包括高热、剧烈头痛、呕吐、颈项强直等。如不及时治疗，可导致败血症、脑膜脑炎等严重并发症，甚至死亡。因此，公众应提高对流脑的认识，加强个人防护，避免前往人群密集场所，保持良好的卫生习惯。

对于流脑患者，早期诊断和及时治疗至关重要。目前，流脑疫苗是预防流脑最有效的手段。此外，对于接触过流脑患者的人群，可服用抗生素进行预防。

那天，我像往常一样打开了我的手机，突然收到了一条来自京东互联网医院的健康提醒。提醒我最近天气变化较大，要注意保暖。我心中不禁有些疑惑，这是哪位医生这么细心？

想到最近身体状况确实有些不适，我决定试试线上问诊。填写完基本信息后，我选择了老年病科，提交了问诊请求。很快，一位医生接诊了，他详细询问了我的症状，让我感到非常亲切。

医生在了解了我的病情后，给出了专业的诊断和建议。他告诉我，我的症状可能与脑中风有关，需要立即就医。虽然心中有些担忧，但我还是决定按照医生的指导，尽快去线下医院就诊。

在等待线下就诊的过程中，医生还为我开具了处方，并详细说明了用药方法。我感到非常感动，这位医生不仅医术高超，而且非常细心负责。

线下就诊后，医生为我调整了治疗方案，并告诉我，通过线上问诊，他能够更全面地了解我的病情，为我提供了更加个性化的医疗服务。这让我对京东互联网医院充满了信心。

现在，我已经康复了，回顾这段经历，我深深感谢京东互联网医院和那位不知名的医生。他们让我感受到了科技带来的便捷，也让我更加相信，在未来的日子里，医疗行业会越来越好。