当前位置:首页>
巴马,这个位于中国广西壮族自治区的瑶族自治县,被誉为世界第五长寿之乡。这里的老人平均寿命远超世界平均水平,百岁老人众多。究竟是什么原因让巴马成为长寿之乡呢?本文将从运动、饮食、生活环境等方面进行分析,为大家揭示巴马长寿之谜。
巴马的老人普遍热爱运动,他们的日常生活充满了各种运动形式。从家务劳动、农活,到射箭、打猎、打陀螺、下棋、剪纸、唱歌,运动已经融入了巴马老人的生活。这种积极的生活方式,有助于提高他们的身体素质,延缓衰老。
巴马的饮食以天然、健康、清淡为主。当地人以玉米、红薯、豆类为主食,多吃蔬菜、水果,少吃油腻、辛辣食物。这种健康的饮食习惯,有助于预防各种慢性疾病,延长寿命。
巴马的空气质量优良,负氧离子浓度高。这里的自然环境优美,山清水秀,空气清新,有利于人体健康。巴马的居民普遍具有自强不息、勤劳朴实的品质,这种乐观的生活态度,有助于提高他们的幸福感,延缓衰老。
巴马的医疗卫生条件相对落后,但当地居民普遍注重健康保健。他们定期参加体检,及时治疗疾病。这种积极的健康意识,有助于提高他们的健康水平,延长寿命。
巴马的长寿经验告诉我们,运动、健康饮食、良好的生活习惯和乐观的生活态度是延年益寿的关键。我们可以在日常生活中学习巴马老人的健康生活方式,提高自己的健康水平,延长寿命。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我,一个年过六旬的老人,正坐在沙发上,看着电视,突然,一阵剧痛从脚踝传来,我忍不住倒吸一口凉气。
‘哎呀,这手脚抽筋的毛病又犯了。’我自言自语,心里不禁有些焦虑。这毛病自从我退休后,就时不时地发作,让我苦不堪言。
‘妈,您怎么了?’女儿小丽从厨房出来,看到我痛苦的表情,立刻关切地问道。
‘没什么,就是手脚抽筋,可能是钙片吃少了。’我强忍着疼痛,尽量显得轻松。
‘钙片?您平时都吃什么钙片啊?’小丽问。
‘这个……’我犹豫了一下,‘我平时都是去药店随便买的,也没太注意什么品牌。’
‘妈,您这样可不行,现在市面上钙片那么多,您得选一款适合自己的。’小丽皱了皱眉,‘要不,我帮你查查京东互联网医院,看看有没有什么专业的建议。’
我点了点头,心里暗自庆幸,现在科技这么发达,连看病都可以在网上咨询,真是方便。
小丽拿出手机,打开京东互联网医院,输入了我的症状,很快就找到了一位医生。
‘您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。’医生的声音温和而专业。
‘您好,我妈妈最近手脚抽筋挺严重的,您看是什么原因呢?’小丽问道。
‘您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。’医生耐心地回答。
‘您有什么问题?’医生问。
‘老年人手脚抽筋吃什么钙片?’我插话道。
‘健康指导,这款还可以。’医生回答。
‘客服推荐的是胶原蛋白的那款,两款哪个好?’小丽问。
‘也可以的。’医生回答。
‘这款氨糖的,没有糖尿病的可以吃。’医生又补充道。
‘好的,谢谢医生。’小丽满意地点了点头。
‘妈,医生说这款氨糖的不错,没有糖尿病的可以吃,您试试看吧。’小丽把手机递给我。
我接过手机,看着屏幕上的信息,心里不禁有些感慨。现在的医疗条件真是好啊,不用出家门,就能得到专业的医疗咨询。
‘小丽,谢谢你。’我感激地看着女儿。
‘妈,您别客气,您健康就是我最大的幸福。’小丽笑着回答。
我看着女儿,心里充满了温暖。是啊,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
‘想问问大家有没有出现这样的情况啊?’我自言自语。
那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在客厅的沙发上,我坐在那里,心情却像窗外的天气一样,阴沉沉的。我今年70岁,帕金森综合症已经陪伴了我多年,而最近,便秘成了我最大的困扰。
便秘,这个看似微不足道的问题,却让我痛苦不堪。七八天才能排便一次,大便干硬得像石头,每次上厕所都像是一场战斗。我尝试过各种方法,但效果都不理想。听说芦荟软胶囊可以缓解便秘,我就试着买了回来。
拿着药瓶,我犯了难。这药该怎么吃呢?我上网查了查,但信息繁杂,我还是一头雾水。于是,我决定向京东互联网医院的医生求助。
“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”电话那头传来医生温和的声音。
“您好,我是营养科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的话让我心里踏实了许多。
“老人现在多大年纪呢?”医生问。
“70。”我回答。
“是帕金森?”医生的声音里带着一丝惊讶。
“是的。”我叹了口气。
“有便,排便次数和性状怎么样呢?便秘情况去线下医院看过吗?”医生继续问。
“七八天不,有时更。”我回答。
“好的,排便次数和性状怎么样呢?便秘情况去线下医院看过吗?”医生又问。
“看过,吃药才。”我回答。
“线下医生是怎么建议的呢?”医生问。
“开的,沒作。”我回答。
“好的,您是指服用药物没有特别大的意义吗?”医生问。
“那怎么办?”我有些无助。
“需要向您核实老人有无药物过敏史及肝肾功能异常?”医生问。
“正,一切都正常。”我回答。
“就是帕金森综合症。”我补充道。
“我买这个药,什么时间吃?”我迫不及待地问。
“好的,现在可以试试这款芦荟软胶囊,每日1次,每次3粒,晚饭前半小时服用,可以先从每天1粒开始,注意观察。”医生的建议让我有些疑惑。
“唯一就买了,就你说的这款买回来,我不知道怎么吃。”我有些沮丧。
“这款建议每天1次,每次3粒,晚饭前半小时服用。”医生耐心地解释。
“一天几次,一天吃几粒,什么时间吃?”我又问。
“考虑到老人年纪大了,可以先从1粒开始,晚饭前半小时服用。”医生回答。
“饭前半小时服用三粒,是不是第二天才能上厕所?”我有些担心。
“这个要看老人的情况,是存在个体差异的。”医生说。
“这个要一般情况下,上厕所是拉拉的稀还是硬的?”我继续问。
“一般是比较软的。”医生回答。
“开头可能会有一些硬。”医生补充道。
“稀的那种药吧,或者就是拉肚子那种药吧。”我有些担忧。
“这款的主要成分是芦荟软胶囊,主要是芦荟苷,不含其他药物成分的,安全性是比较好的。”医生安慰我。
“是说嗯,今天晚上吃完药到明天是不是就会上厕所了?”我有些迫不及待。
“这个是存在个体差异的,如果对成分比较敏感,是可能出现这种情况的。”医生说。
“每天都吃三粒吗?还是上完厕所就再不用吃了,隔一两天再去吃?”我又问。
“考虑到老人年纪大了,可以先从1粒开始,如果没有其他不适,可以逐渐增加到3粒。建议持续服用2-4周,排便形成自己规律后,再逐渐停用。”医生回答。
“请问您是否还有其他医药问题需要咨询?”医生问。
“您好,一直没有得到您的反馈,希望我的建议对您有帮助,后续如果还有其他问题,您可以方便的时候再次上线咨询。医生工作时间为早上8点-晚上24点,欢迎您随时咨询。”医生最后说。
挂断电话后,我心中充满了希望。虽然治疗的过程可能漫长而艰辛,但我相信,只要坚持下去,一定会有好转的那一天。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?
那是一个普通的午后,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在昆明云大医院的走廊上。我,一个普通的上班族,却因为一场突如其来的疾病,踏上了这场与病魔抗争的征程。
“您好,很高兴为您解惑!”医生的声音温和而坚定,让我在紧张的情绪中找到了一丝安慰。
“医院不同,使用药物不同,费用也不同的!”医生的话让我心头一紧,我知道,接下来的治疗费用将是我不得不面对的一大难题。
“能具体点嘛?”我小心翼翼地问道。
“在昆明云大医院治疗,不同的治疗方案,使用的药物不同,价格不同的。”医生的话让我更加焦虑,我紧紧地握住拳头,试图平复内心的波动。
“贵的,一次需要5-10万不等,普通的,3000-5000左右。”医生的话让我心头一震,我默默地计算着,一个疗程的价格,总共大概需要10-30万左右。
“哇撒,好的。谢谢,现在是中晚期。”我强忍着泪水,尽量让自己的声音听起来平静。
“那就化疗吧。”医生的话让我心头一紧,我知道,化疗是我目前唯一的选择。
“之前在玉溪。然后现在转到昆明了,先从做检查。做完以后就化疗了。”我尽量让自己听起来轻松,不想让医生担心。
“玉溪的时候就说要化疗了。”我尽量让自己听起来轻松,不想让医生担心。
“医生我还想问个问题就是,一般一个疗程化疗多久。间隔多久又去化疗第二次?”我小心翼翼地问道。
“间隔3周左右做第二次,一个疗程一周左右。”医生的话让我心头一紧,我知道,这场化疗将是我人生中一段艰难的历程。
我默默地走在医院的走廊上,看着来来往往的病人,心中充满了无助和焦虑。我知道,这场化疗将是我人生中一段艰难的历程,但我没有退缩的理由,我要坚强地走下去。
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议或者经验可以分享?我知道,我不是一个人在战斗,还有无数的人在为我加油鼓劲。
幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我,一个40岁的中年人,正坐在沙发上,手里拿着一份保健品广告,眉头紧锁。
“这保健品,真的能吃吗?”我心里嘀咕着,想起了最近身体的不适。肾虚,这个词在我脑海中回荡,让我感到无比的焦虑和不安。
我决定在网上寻求帮助,于是打开了京东互联网医院。屏幕上,一位医生的头像出现在了我的面前,他微笑着,温和地说:“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”
我迫不及待地问道:“医生,我想问一下,40岁可以吃这个保健品吗?”医生回答得很直接:“可以。”
“没什么也可以吃?这个是不是比较适合老人吃?”我有些疑惑。
医生耐心地解释:“都可以吃,你这个年龄也可以。”
“功效是什么?对眼睛有好处吗?”我继续追问。
医生回答:“有一定的辅助作用的。”
“这个可以长期吃,还是说每年吃多少?”我担心地问。
医生沉默了一会儿,然后说:“可以长期吃。”
“不会有副作用吧?”我紧张地问。
医生微笑着说:“没什么特别注意的,保健品可以长期吃,没有什么特别禁忌的啊,不需要担心的。”
听到这里,我如释重负,心中的大石头终于落地了。我感激地看着屏幕,心中充满了感激。
“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我心中暗自想着。
从那天起,我开始坚持服用保健品,同时,我也开始关注自己的身体,注意饮食,加强锻炼。我知道,健康,才是最重要的。
想问问大家,有没有出现过类似的困扰呢?在健康问题上,我们都要更加重视,不是吗?
那是一个阳光明媚的下午,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心情却像窗外的天气一样复杂。我今年已经37岁了,和丈夫结婚多年,一直想要个女儿。可是,随着年龄的增长,我越来越担心自己的身体状况。
我鼓起勇气,向医生提出了我的疑问:“医生,我想知道,有没有什么方法可以生个女儿?”医生微笑着回答:“胎儿的性别是由染色体决定的,人为的因素是不好干预的。”我失望地叹了口气,又问:“他们不是说多大岁数,哪个月份有关系吗?”医生摇了摇头:“这个是没有科学依据的。”
我有些不甘心,又问:“我这个岁数要二胎有什么风险?”医生严肃地说:“高龄孕产妇胎儿的畸形率增加,孕期并发症也会升高。”我顿时感到一阵紧张,心里默默地想,难道我真的不适合要二胎吗?医生接着说:“一般情况下年龄超过35周岁属于高龄孕产妇。”
我沉默了片刻,然后说:“哦,我明白了,谢谢。”医生微笑着说:“不客气。”离开咨询室的时候,我感到一阵失落,但也有一丝释然。我知道,无论结果如何,我都应该珍惜现在的生活,珍惜我和丈夫的感情。
回到家后,我坐在沙发上,看着窗外的天空,心里默默地想,也许,命运自有安排。我决定不再纠结于生男生女的问题,而是要好好珍惜自己和家人的每一刻。
想问问大家,有没有像我这样,因为想要一个女儿而焦虑不安的朋友?我们都在为了家庭的幸福而努力,希望每一个家庭都能拥有属于自己的幸福和快乐。
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,手里拿着手机,眉头紧锁。家里的老人最近情绪低落,我担心他是得了抑郁症。
我打开京东互联网医院,找到了韩医生。‘你好,韩医生,我需要帮老人开点药。’我尽量让自己的声音听起来平静。
‘你好,我是韩医生,请问有什么可以帮助你的?’韩医生的声音温和而专业。
‘我给家里人买的药,不知道是什么药。’我回答,心里有些焦急。
‘图片收到了没?’韩医生问。
‘收到了。’我回答。
‘有没有诊断证明?’韩医生追问。
‘没有,在当地都没有买到,老年人不会操作。’我解释道。
‘可以的,几盒?’韩医生的声音里透着一丝关切。
‘四盒,家里剩了一板,十片了。’我回答。
‘我这个单子已经付过了,差审核这个了。’我有些无奈。
‘??’韩医生似乎有些疑惑。
‘就是,我担心老人病情加重。’我解释道。
‘好的,谢谢医生了。’我松了一口气。
‘给你点个赞。’韩医生的话让我有些意外。
‘问题解答完毕,请给一个五星好评,谢谢!你可以关注我,有任何药物问题或者治疗问题,随时找我,我是韩医生,很高兴帮助到你!’韩医生的声音里充满了热情。
挂断电话后,我长舒了一口气。虽然只是一个小小的咨询,但韩医生的专业和耐心让我感到温暖。我开始反思,生活中我们是否应该更加关注家人的心理健康?
想问问大家,有没有遇到过类似的情况?又或者,有没有什么好的方法可以帮助抑郁症患者?希望我们都能更加关注心理健康,让生活更加美好。
那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询室里,对面坐着的是医生**。他的眼神温和,笑容里带着一丝亲切,让我这个初为人母的高龄产妇感到了一丝安慰。
“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音低沉而富有磁性,让我紧张的心情稍微放松了一些。
“医生,我怀孕50天了,听说孕妇要补充DHA,但我又听说孕早期补充不好,我该怎么办?”我焦急地问道,眼神里满是迷茫。
医生沉思了一会儿,然后缓缓开口:“请稍等,我正在详细阅读您提供的相关信息。”他的语气平静,让我感到一丝安心。
不一会儿,医生抬起头,微笑着说:“可以用的。”听到这个答案,我心中的石头终于落地了。
“孕妇适当补充DHA有利于胎儿的神经系统以及视网膜的发育。”医生继续解释道,“吃到什么时候?整个孕期包括哺乳期吗?”我迫不及待地追问。
“孕期和哺乳期都可以用的。”医生回答道,“可以再过一个月再补充,每天可以用一粒,早上或者晚上吃都可以。”
“有的人说,从孕前就开始补充。”我有些疑惑,“我现在能补充吗?为什么一个月后再补充?”
“孕前也可以吃,最好孕前就开始补充。”医生耐心地解释道,“你现在已经怀孕50天了,是不是晚了?”
“如果孕前没有吃,现在也可以开始补充,现在还来得及哈。”医生安慰道,“现在也可以的。”
听到这里,我松了一口气,但心中仍有疑虑:“忘了从孕前就开始补充了,这个影响不太大吧?”
“这个影响不太大。”医生微笑着说,“因为我第一个孩子有先天性散光,现在我是二胎,所以我想补DHA。”我解释道,“我也是高龄产妇了,40了。”
“现在才开始补充,所以有些担心。”我有些焦虑,“嗯,现在开始补充也不晚的。”医生鼓励道。
“这个是京东拜耳海外自营旗舰店,在这个店买,应该不会是假货是吧?”我有些担心地问道。
“这个旗舰店的应该不会有假。”医生回答道,“刚才您为什么说可以再过一个月再补充?”
“也是说的DHA,如果孕前没有补充,现在补充也可以。”医生解释道,“也就是说,孕早期可以补充的,没有副作用。”
“是的。”我点了点头,“主要补充营养的,一般不会有副作用的。”医生补充道。
“刚才你说可以再过一个月再补充,我是怕现在补充不可以。”我有些疑惑,“可以的。”医生肯定地回答道。
“那就好,非常感谢您。”我感激地说道,“不用客气。”医生微笑着说。
“每天吃一粒,好像是200mgDHA,然后如果再吃鱼,不会是补充过量是吧?”我有些担心地问。
“每天都有吃鱼吗?”医生问道。
“一星期也就吃一次吧,因为现在是孕早期,有反应,不是太愿意吃鱼。”我回答道。
“如果吃鱼比较多,从食物补充也是可以的。”医生建议道。
在医生的耐心解答下,我心中的疑惑终于解开了。虽然我现在才开始补充DHA,但并不晚,只要按照医生的建议,我的宝宝一定会健康成长的。
这个故事让我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和高效。在这里,我不仅得到了专业的医疗咨询,还感受到了家的温暖。我想,这就是科技带给我们的便利吧。
想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们又是怎么解决的?欢迎在评论区分享你的故事。
那天,我站在京东互联网医院的咨询窗口前,心里七上八下的。体检报告上写着‘需做心得安试验’,我一下子就懵了。平常我是个运动达人,心电图检查前还特意去爬了山,心跳加速是正常的吧?可医生说这可能会影响结果。
医生姓李,是个和蔼的中年人。他问我有没有什么不适,我摇摇头,只说做心电图的时候心跳有点快。李医生说,那是因为运动,是正常反应。我心里稍微踏实了些,但还是忍不住问,这会不会导致心电图异常?
李医生耐心地解释,说心电图异常可能是因为运动后心跳加快,但也不是绝对的。他问了我一些症状,比如有没有心悸、气短、多汗、失眠等,我一一回答,都是没有。
李医生又问,你之前体检也是正常的吗?我说是的。他又问,那你觉得这次的心得安试验有必要吗?我实话实说,我也不知道,我只是有点担心。
李医生告诉我,心得安试验适用于临床上疑有自主神经系统功能紊乱的患者,特别是青中年女性。我听着,心里不禁有些紧张,因为我今年才三十出头。
李医生安慰我说,不用太担心,这只是个常规检查,不会有什么大问题。他让我持续关注报告结果,如果有任何疑问,随时可以咨询。
挂了电话,我长舒了一口气。虽然心里还是有点忐忑,但至少我知道了下一步该怎么做。我开始在网上搜索心得安试验的相关信息,希望能找到一些安慰。
搜索的过程中,我看到了很多类似的案例,有的患者说试验过程很痛苦,有的说结果出来后心里压力更大。我越看越焦虑,甚至开始怀疑自己的身体状况。
就在我快要崩溃的时候,我想起了李医生的话:“持续关注您的回复。”我深吸一口气,决定再给李医生打电话,问问他的意见。
电话那头,李医生的声音依旧温和:“您现在怎么样?有什么问题吗?”我告诉他我的担忧,他耐心地解释说,心得安试验虽然有一定的风险,但只要按照医生指导进行,一般不会有太大问题。他还告诉我,如果我在试验过程中感到不适,一定要及时停止。
听到这些,我心中的石头终于落地了。我决定按照医生的指导进行试验,同时也会更加关注自己的身体状况。
试验的过程确实有些痛苦,但我坚持了下来。几天后,我收到了试验结果,一切正常。那一刻,我感到无比的轻松和庆幸。
这次的经历让我深刻体会到,面对疾病,我们不能慌张,更不能害怕。只要我们保持冷静,积极面对,就一定能够战胜病魔。同时,我也更加感激京东互联网医院,让我在家就能得到专业的医疗服务。
想问问大家,有没有出现过类似的情况?如果有的话,你们是怎么应对的呢?
那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在客厅的沙发上,我坐在那里,手里拿着那个小小的钙片盒子,心里却像是装了铅一样沉重。
我今年六十岁了,身体开始出现各种小毛病,尤其是最近,我总是感觉骨头疼,像是被什么东西硌着一样。我听人说,这是缺钙的表现。于是,我就上网查了查,看到有人说,补钙要选对药,不然可能会对身体造成伤害。
我犹豫了,不知道该选哪种钙片。于是,我就想到了京东互联网医院,听说那里有专业的医生可以咨询。
“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音听起来很专业,也很亲切。
“60岁老年人用那种补钙?”我小心翼翼地问道。
“按照说明食用就可以了,一天两个,这是为50岁以上人群设计的。”医生的声音里带着一丝温和。
“我发的那种吗?”我指了指手中的盒子。
“对了,有高血压哦。”我补充了一句。
“对,那个不影响。”医生的声音里带着一丝轻松。
“可以吃?”我有些不敢相信。
“高血压不属于这个的禁忌症。”医生的声音里带着一丝坚定。
“那些有这个禁忌?”我有些疑惑。
“?”医生的声音里带着一丝疑惑。
“吃这个有哪些禁忌?”我问道。
医生详细地告诉我了补钙片的禁忌,包括哪些人不适合吃,以及需要注意的事项。
挂断电话后,我长舒了一口气,心里的大石头终于落地了。
我开始按照医生的建议,每天按时服用钙片。渐渐地,我感觉到骨头不再那么疼了,整个人也感觉轻松了许多。
我想,健康真的是无价之宝。感谢京东互联网医院,让我在家就能得到专业的医疗服务。
想问问大家,有没有像我这样,因为缺钙而感到困扰的呢?有没有什么好的建议呢?
那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣着只小兔子,七上八下的。我是个普通的上班族,最近却因为肾虚和筋骨不健的问题,整个人都提不起精神来。
医生问:“请问您有什么需要咨询的医学问题?”我吞了吞口水,尽量让自己的声音听起来不那么颤抖,“我最近感觉身体很虚弱,肾虚和筋骨不健,不知道该吃什么药?”
医生耐心地回答:“药品详情,您可以考虑辅酶Q10,它可以搭配维生素C和维生素E一起服用。”我听了这话,心里顿时松了一口气,但紧接着又问:“这个可以搭配维生素C,维生素E一起吃吗?”
医生微笑着说:“当然可以,辅酶Q10可以搭配维生素服用,而且听说维生素B和维生素E一起吃,还能美白呢。”我听了这话,心里不禁有些痒痒,想着自己是不是也能变得白里透红。
“听说能美白?”我忍不住又问了一句。
医生解释道:“维生素E有美白抗衰老的作用,建议您服用天然维生素E。”我点点头,心里暗自庆幸,还好我在京东互联网医院咨询过,不然还不知道该怎么办呢。
“可以吃吗?”我再次确认。
医生肯定地说:“当然可以,但请注意,健康指导非常重要,服用任何药物都要在医生的指导下进行。”
挂了电话,我心情好了许多。我开始想象自己服用这些维生素后的样子,是不是真的能像广告里那样,变得容光焕发。
我开始按照医生的建议,每天服用辅酶Q10、维生素C和维生素E。一段时间后,我确实感觉身体好了很多,精神也足了。我开始在朋友圈分享自己的经历,告诉大家,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我想问问大家,有没有出现过类似的情况啊?或者,你们有没有什么好的建议,让我能更快地恢复健康?