当前位置:首页>

儿童缺睡阻止长高

儿童缺睡阻止长高
发表人:生物医疗创新站

在儿童成长过程中,身高一直是家长们关注的焦点。然而,许多家长却忽略了睡眠对儿童身高的影响。近年来,越来越多的病例表明,儿童缺睡会严重影响他们的身高发育。

据长海医院小儿科蒋谨谨教授介绍,该院近期接诊了大量因缺睡导致矮小的患者。其中,一位6岁的男孩丁丁引起了医生的重视。丁丁身高只有90厘米,而同龄的孩子都长到了1.1米。经过询问,医生发现,丁丁每天晚上都要学习到很晚,导致睡眠不足,从而影响了他的身高发育。

长征医院儿科徐通教授指出,身高受遗传、内分泌、营养、睡眠、环境及疾病等多种因素影响。充足的睡眠是儿童长高的必要条件之一。生长激素的分泌高峰出现在熟睡后,因此,家长应该重视儿童的睡眠质量,确保他们有足够的睡眠时间。

除了睡眠,营养和运动也是影响儿童身高的关键因素。徐通教授建议,家长应该保证儿童饮食均衡,摄入充足的蛋白质、钙、锌等营养素,并鼓励他们参加户外运动,促进身高发育。

此外,家长还应该关注儿童的生长发育情况,定期带他们去医院进行体检,及时发现并解决生长发育过程中出现的问题。

总之,家长应该重视儿童的睡眠质量,保证他们有充足的睡眠时间,同时注意饮食和运动,促进儿童健康成长。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

身材矮小症疾病介绍:
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 小儿生长激素缺乏症是一种常见的内分泌疾病,主要表现为生长发育迟缓。在昆明春季,由于气候变化,小儿生长激素缺乏症的发生率有所上升。为了帮助家长们更好地了解和应对这种疾病,以下是一些关于小儿生长激素缺乏症的介绍、家庭预防及治疗策略。
    一、疾病介绍
    小儿生长激素缺乏症是由于生长激素分泌不足或生长激素受体功能异常导致的。生长激素是人体生长发育的重要激素,对骨骼、肌肉、内脏器官等组织的生长发育起着关键作用。生长激素缺乏症的症状主要包括身高矮小、体重偏轻、智力发育正常等。
    二、家庭预防措施
    1. 建立良好的生活习惯:保证充足的睡眠、合理的饮食和适量的运动,有助于促进生长发育。
    2. 定期监测身高和体重:家长应定期带孩子去医院或社区医疗机构进行身高和体重的测量,以便及时发现生长异常。
    3. 注意营养摄入:保证孩子摄入足够的蛋白质、钙、磷等营养素,有助于骨骼生长。
    4. 避免接触有害物质:如烟草、酒精等,这些物质可能影响生长激素的分泌。
    5. 保持良好的心理状态:家长应关注孩子的心理健康,避免过度焦虑、紧张等情绪影响孩子的生长发育。
    三、治疗策略
    1. 药物治疗:生长激素替代疗法是目前治疗小儿生长激素缺乏症的主要方法。通过注射生长激素或生长激素类似物,可以促进孩子正常生长发育。
    2. 中医治疗:中医治疗小儿生长激素缺乏症也有一定的疗效,如针灸、推拿等。
    3. 生活方式调整:在医生指导下,调整孩子的饮食、运动等生活方式,有助于提高治疗效果。
    四、注意事项
    1. 家长应密切观察孩子的生长发育情况,及时发现异常。
    2. 如发现孩子生长发育异常,应及时带孩子去医院就诊,以便得到及时有效的治疗。
    3. 在治疗过程中,家长应积极配合医生,关注孩子的病情变化,调整治疗方案。

  • 矮小症是一种常见的生长发育障碍,给患者带来身心压力。生长激素作为一种有效的治疗药物,在矮小症的治疗中发挥着重要作用。本文将详细介绍生长激素治疗矮小症的相关知识,包括适应症、适合年龄、注意事项等。

    一、生长激素的适应症

    生长激素主要适用于以下矮小症患者:

    • 1. 生长激素缺乏症:由于各种原因导致的生长激素分泌不足,如垂体功能减退、下丘脑功能减退等。
    • 2. 家族性矮小:家族遗传导致的身材矮小。
    • 3. 青春发育延迟:青春期发育迟缓,导致身高增长缓慢。
    • 4. 特发性矮小:原因不明的矮小症。

    二、生长激素的适合年龄

    生长激素治疗矮小症的效果与患者的年龄密切相关。一般来说,生长激素治疗的适合年龄为10岁之前,即在骨骺闭合之前。因为年龄越大,生长潜力越小,治疗的效果也会相应降低。

    三、生长激素的注意事项

    1. 在开始生长激素治疗之前,患者需要经过专业医生的仔细检查和评估,确定是否符合治疗适应症。

    2. 治疗过程中,患者需要定期复查,监测生长激素水平、身高增长情况等指标。

    3. 生长激素治疗过程中,患者需要遵守医嘱,按时按量注射生长激素。

    4. 患者在治疗期间需要注意饮食、睡眠、运动等方面的调整,以促进身高增长。

    四、总结

    生长激素治疗矮小症是一种安全、有效的治疗方法。然而,患者在使用生长激素治疗时需要遵循医嘱,注意相关事项,以确保治疗效果。

  •   [导读]: 孩子身高矮,家长该怎么办?面对孩子身高问题,不少家长会选择给孩子购买各种增高保健品或药品,但结果往往并不理想。那么,如何让孩子科学长高呢?

      矮小症:孩子身高矮的真正原因

      孩子身高矮,并不一定是生长发育迟缓,也可能是矮小症的表现。矮小症是指儿童身高低于同年龄、同性别、同种族儿童平均身高的两个标准差,或每年生长速度低于5厘米。矮小症的原因很多,包括遗传、营养、疾病、心理等因素。

      生长激素:矮小症治疗的常用方法

      生长激素是促进儿童身高增长的重要激素,对于矮小症的治疗具有很好的效果。生长激素治疗需要医生进行评估和处方,并在医生的指导下进行注射。除了生长激素治疗,还有其他治疗方法,如基因治疗、药物治疗等。

      科学饮食:为孩子提供充足的营养

      充足的营养是儿童身高增长的重要保障。家长应该为孩子提供均衡的饮食,包括谷类、肉类、蔬菜、水果等。此外,还要注意补充钙、磷、锌等微量元素,促进骨骼生长。

      充足睡眠:保证生长激素的分泌

      生长激素主要在夜间分泌,因此保证充足的睡眠对于儿童身高增长非常重要。建议儿童每晚9点前入睡,早上6:30或7:00以后起床。

      适量运动:促进骨骼生长和发育

      适量的运动可以促进骨骼生长和发育,帮助孩子长高。建议儿童进行跳跃、游泳、篮球等运动,每次运动时间以30分钟左右为宜。

      家长关爱:给孩子提供心理支持

      身高问题可能会对孩子的心理造成影响,家长应该给予孩子足够的关爱和支持,帮助孩子树立自信,克服身高问题带来的困扰。

  • 矮小症是一种常见的生长发育障碍,对孩子的身心健康和未来生活产生严重影响。了解矮小症的成因和预防方法,对于保障孩子健康成长至关重要。

    一、矮小症的常见原因

    1. 先天性因素:如家族遗传、染色体异常等。

    2. 后天性因素:如营养不良、慢性疾病、心理压力等。

    3. 内分泌因素:如生长激素缺乏、甲状腺功能减退等。

    二、矮小症的症状

    1. 身高低于同龄儿童平均水平。

    2. 骨龄落后于实际年龄。

    3. 青春发育延迟或提前。

    4. 精神状态不佳,情绪低落。

    三、矮小症的预防措施

    1. 均衡饮食:保证营养摄入,特别是蛋白质、钙、锌等微量元素。

    2. 适量运动:促进骨骼生长,增强体质。

    3. 充足睡眠:保证睡眠质量,有利于生长激素分泌。

    4. 保持良好心态:避免过度焦虑和压力。

    5. 定期体检:监测身高、骨龄等指标。

    四、矮小症的治疗方法

    1. 生长激素治疗:针对生长激素缺乏的矮小症。

    2. 甲状腺激素治疗:针对甲状腺功能减退的矮小症。

    3. 营养支持治疗:针对营养不良的矮小症。

    4. 心理治疗:针对心理压力较大的矮小症。

    五、矮小症的治疗注意事项

    1. 及早诊断和治疗,避免错过最佳治疗时机。

    2. 遵医嘱,规范用药。

    3. 保持良好的生活习惯。

    4. 积极配合医生的治疗方案。

  • 孩子矮小问题的线上求医之旅

    那是一个阳光明媚的周末,我带着对知识的渴求和对孩子健康的关切,鼓起勇气通过互联网医院找到了一位小儿保健科的专业医生。

    一开始,我只是简单地向医生描述了孩子的状况——孩子长得比较矮小,同龄孩子中倒数十几名。医生非常耐心,他不仅详细询问了孩子的身高、体重、年龄,还询问了孩子的学习情况,这些都让我感到非常温暖。

    随后,我上传了孩子的核磁和B超报告。医生在仔细阅读后,告诉我孩子的骨龄比实际年龄大一些,而且睾丸发育不大,还没有开始性发育。医生告诉我,这可能意味着孩子的生长激素水平偏低。

    医生还告诉我,如果骨龄按12岁评估,孩子的预测身高大约在162-170cm左右。这个结果让我既感到担忧,又感到一丝希望。医生建议我们可以考虑生长激素治疗,并告诉我了一些常见的生长激素品牌和价格。

    在选择治疗方案时,我犹豫了。医生看出了我的犹豫,他耐心地向我解释了不同治疗方案的优势和劣势,并建议我根据家庭经济状况选择最合适的产品。他还提醒我,可以通过医院购买药物,并询问是否有可能报销一部分费用。

    在与医生的沟通中,我感受到了他的专业、耐心和关爱。他不仅为我提供了专业的医疗建议,还为我解答了关于药品和治疗的种种疑问。这让我对互联网医院有了全新的认识,也让我对未来的治疗充满了信心。

    最后,医生还提醒我,他的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊。这让我更加深刻地认识到,虽然互联网医院可以提供便捷的咨询服务,但面对面的诊疗仍然是不可或缺的。

  • 您好,今天我要分享的是我在互联网医院的一次问诊经历。

    那天,我因为身高问题感到困扰,于是决定通过互联网医院寻求专业医生的帮助。在咨询的过程中,我遇到了一位非常和蔼可亲的医生。

    医生非常耐心地询问了我的情况,包括身高、年龄、是否有进入青春期的迹象等。当我提到我现在的身高只有153cm,已经14岁了,医生很关心地询问我是否有变声的迹象,以及睾丸是否有变化。

    医生告诉我,我的身高可能属于矮小范畴,建议我检查生长激素水平。虽然我之前没有做过这方面的检查,但医生的解释让我明白了检查的重要性。

    医生还告诉我,如果生长激素水平不正常,可能需要通过注射生长激素来干预治疗。这让我对治疗有了更多的了解,也让我对未来的治疗充满了信心。

    在医生的指导下,我决定按照医生的建议进行检查。虽然检查过程可能会有点痛苦,但我相信,只要能够找到原因,我就有希望长得更高。

    这次问诊让我深刻体会到了互联网医院的便捷和医生的专业。虽然是通过屏幕交流,但医生的专业态度和对患者病情的关注让我感到温暖和安心。

    最后,我想对那位医生说声谢谢。是您的专业和耐心,让我对自己的健康状况有了更深的了解,也让我对未来充满了希望。

  • 近年来,关于女性身材与智商之间的关系引发了广泛的关注。一项来自美国匹兹堡大学和加州大学的研究表明,女性的腰臀比例与智力水平存在一定的关联。

    研究团队对1.6万名女性和女孩进行了调查,结果显示,腰臀比例较小的“沙漏”型身材女性在智力测试中表现更佳,她们的孩子也往往拥有更高的智商。

    研究人员解释称,这种身材的女性臀部富含Omega-3脂肪酸,这种脂肪酸对大脑发育具有重要作用。而腰部脂肪中含有的Omega-6脂肪酸则可能对胎儿大脑发育产生不利影响。

    此外,研究还发现,腰臀比例在0.6-0.7之间的女性在智力测试中得分更高,她们的子女也拥有更高的智商。

    这项研究为人们了解女性身材与智力之间的关系提供了新的视角。然而,需要注意的是,身材只是智力的一部分因素,一个人的智力水平还受到遗传、环境、教育等多方面因素的影响。

    总之,女性身材与智力之间的关系仍需进一步研究。但可以肯定的是,保持健康的生活方式,关注自身的身心健康,对提高智力水平具有重要意义。

  • 席汉氏综合症,也称为儿童生长激素缺乏症,是一种常见的儿童内分泌疾病。春季是广州地区儿童发病率较高的季节,因此,了解该疾病的特点、预防措施及治疗策略尤为重要。
    席汉氏综合症的主要症状包括生长迟缓、身材矮小、体重过轻等。该疾病的发生与遗传、营养、环境等因素有关。在广州春季,由于气温变化较大,儿童容易感冒、发烧,这些因素都可能加重席汉氏综合症的症状。
    为了预防席汉氏综合症,家庭可以从以下几个方面着手:
    1. 营养均衡:保证儿童摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质,以支持生长发育。
    2. 适量运动:鼓励儿童进行户外活动,增加日晒,有助于促进生长激素的分泌。
    3. 观察症状:家长要关注孩子的生长发育情况,如发现异常,应及时就医。
    4. 避免过度劳累:保证孩子充足的睡眠,避免过度劳累,有助于身体恢复。
    治疗席汉氏综合症的方法主要包括激素替代治疗和手术治疗。激素替代治疗是通过注射生长激素,帮助儿童恢复正常的生长发育。手术治疗适用于部分严重病例,如垂体肿瘤等。
    在治疗过程中,家长要积极配合医生,定期带孩子进行复查,观察治疗效果。同时,要保持良好的心态,关注孩子的身心健康。
    总之,了解席汉氏综合症的相关知识,对广州地区家庭来说至关重要。通过采取有效的预防措施,可以帮助儿童健康成长。在治疗过程中,家长要关心、关爱孩子,共同战胜疾病。

  • 那是一个平凡的周末午后,我带着儿子小明(化名)来到了京东互联网医院,我们选择线上问诊的方式,希望得到医生的专业意见。

    小明的红细胞偏高,之前已经拍了B超检查,但并没有找到原因。我们在互联网医院上传了相关的检查结果,等待着医生的诊断。

    很快就收到了医生的回复,医生详细询问了小明的症状和病史,并给出了专业建议。医生说,生长激素可以尝试使用,但是需要密切关注相关指标的变化。

    医生还提醒我,可以暂停一周的生长激素注射,看看是否有变化,同时建议我带着小明去看儿科毛华雄教授的门诊,进一步确诊。

    我有些担心暂停生长激素会影响效果,医生耐心解释,这不会对效果造成太大影响,而且通过暂停注射,我们可以观察是否有其他的变化。

    我还询问了医生关于小便常规的问题,医生建议我不要过于紧张,按照当地医生的建议,一周复查一次尿常规即可。

    在整个沟通过程中,医生的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。我深深感受到,互联网医院为我们提供了极大的便利,让我们足不出户就能得到专业的医疗服务。

    通过这次线上问诊,我更加信任互联网医院的专业性,也感谢医生给予的关心和帮助。

  • 焦虑,这个看似微不足道的情绪,却可能对女孩的身体健康产生重大影响。一项最新研究发现,长期处于紧张焦虑情绪的女孩,其生长发育可能受到抑制,导致身材矮小。

    研究人员发现,与开朗、快乐的女孩相比,长期遭受紧张焦虑情绪困扰的女孩,其身高可能会比同龄人矮5.1厘米。此外,这些女孩将来成为身高较高女性的可能性也会大大降低。

    那么,焦虑是如何影响女孩生长发育的呢?研究表明,焦虑可能会抑制一种名为生长激素的激素分泌。生长激素对于促进生长发育至关重要,而焦虑的干扰可能导致其分泌不足,从而影响女孩的身高。

    除了生长激素,焦虑还可能影响女孩的睡眠质量。睡眠对于生长发育至关重要,而焦虑可能导致女孩睡眠质量下降,进而影响生长发育。

    为了预防和应对焦虑对女孩生长发育的影响,家长和教师需要关注女孩的情绪变化,及时发现并干预。以下是一些建议:

    • 营造温馨、和谐的家庭氛围,减少女孩的压力。
    • 鼓励女孩参加户外活动,增强体质,缓解焦虑。
    • 引导女孩学会正确面对压力,提高心理承受能力。
    • 保持良好的睡眠习惯,确保女孩获得充足的睡眠。
    • 定期进行体检,监测女孩的生长发育情况。

    此外,家长和教师还可以通过以下方式帮助女孩缓解焦虑:

    • 倾听女孩的心声,给予关爱和支持。
    • 引导女孩学会放松,例如深呼吸、冥想等。
    • 鼓励女孩培养兴趣爱好,转移注意力。
    • 与女孩一起参加户外活动,增进亲子关系。

    总之,焦虑对女孩生长发育的影响不容忽视。家长和教师需要关注女孩的情绪变化,采取有效措施预防和应对焦虑,确保女孩健康成长。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号