夏季阳光明媚，却也给人们的皮肤带来了晒伤的烦恼。许多人在晒伤后会选择使用芦荟敷脸来修复，但这种方法真的可行吗？广东省皮肤病医院皮肤科主任谷梅指出，芦荟虽然具有美容养颜的功效，但直接涂抹在晒伤的皮肤上可能会刺激皮肤，加重炎症。

芦荟中含有丰富的天然维生素和矿物质，这些成分对于皮肤健康有益。然而，芦荟中的草酸钙成分可能会刺激皮肤，导致过敏或加重炎症。此外，芦荟中的感光物质还可能加重皮肤对紫外线的吸收，使皮肤更容易受到晒伤。

那么，晒伤后应该如何正确处理呢？谷梅主任建议，轻微的晒伤不需要就医，但应该采取正确的护理方法。以下是一些晒伤后的处理建议：

1. 镇痛散热：可以使用化妆棉或毛巾沾冰水敷脸，有助于散热和镇痛。避免使用凡士林等油膏类产品，以免阻碍散热和改善发炎症状。

2. 修护保湿：选择具有舒缓成分的乳液涂抹晒伤的皮肤，如洋甘菊、芦荟萃取物等。避免进行美白、去角质等护肤行动，让肌肤恢复健康。

3. 加强防晒：晒伤后的肌肤更容易受到紫外线伤害，应尽量避免直接接触阳光。如果需要外出，请加强防晒，佩戴帽子、阳伞等。

此外，谷梅主任还提醒，平时要做好防晒工作，避免皮肤受到伤害。一旦出现严重晒伤或并发其他皮肤问题，应尽快就医。

总之，芦荟虽然具有美容养颜的功效，但并不适合直接涂抹在晒伤的皮肤上。正确的晒伤处理方法才能帮助肌肤恢复健康。

夏日炎炎，带宝宝外出玩耍时，防晒工作尤为重要。但你是否真的了解如何正确保护宝宝的娇嫩皮肤？以下是一些关于儿童防晒的知识，帮助你更好地呵护宝宝的健康。

1. 儿童防晒霜的选择

6个月以内的婴儿不建议使用防晒霜，因为他们的皮肤较为娇嫩，吸收能力较弱，防晒霜中的化学成分可能对他们的健康造成影响。对于6个月以上的儿童，应选择适合儿童使用的物理防晒霜，如二氧化钛或氧化锌等成分，避免使用化学防晒剂。

2. 防晒霜的涂抹方法

涂抹防晒霜时，应先在宝宝的手臂内侧进行皮肤测试，确保没有过敏反应。涂抹时，应均匀涂抹在宝宝的全身暴露部位，包括头发、耳朵、颈部等，并注意不要遗漏任何部位。每2-3小时需补涂一次，以确保防晒效果。

3. 其他防晒措施

除了涂抹防晒霜，还应采取其他防晒措施，如穿着长袖衣物、佩戴宽边帽、使用遮阳伞等，以减少宝宝暴露在阳光下的时间。

4. 注意防晒时间段

紫外线强度最高的时间段为上午10点到下午4点，此时应尽量避免带宝宝外出，或采取必要的防晒措施。

5. 防晒霜的保存

防晒霜应保存在阴凉干燥处，避免阳光直射，并注意查看保质期，及时更换。

对于热爱户外活动的女性来说，旅行中的护肤往往被忽视。然而，游山玩水时，肌肤的防护尤为重要。本文将针对登山和玩水两种不同的户外活动，介绍如何做好肌肤防护。

登山篇：

登山是一项无氧运动，肌肤容易缺水和缺氧。为了应对这种情况，登山前要做好“储水”工作。首先，涂抹保湿产品，为肌肤锁住水分；其次，在登山过程中，要定时补充水分，可以选择喝水或使用保湿喷雾；最后，登山结束后，使用促进微循环的产品和按摩手法，帮助肌肤排出毒素。

玩水篇：

玩水时，紫外线会在水面上产生强烈反射，因此，防晒是重中之重。选择防晒指数高的防晒霜，并正确涂抹，才能有效防止晒伤。此外，海水中的盐分会吸走肌肤水分，因此，玩水后要及时清洗肌肤，并涂抹润肤乳进行修复。

总之，无论是登山还是玩水，都要做好肌肤防护工作，才能让肌肤保持健康美丽。

那天阳光明媚，我在户外活动了一整天，结果手臂晒得又红又黑。十来天过去了，情况并没有好转，反而手臂开始脱皮。我偶尔会涂点芦荟胶，但效果不明显。今天，我发现手指甲里面竟然抠出了黑色的泥，而且手上黑一块白一块的，看起来像皮肤病一样，让人很难过。

我决定寻求医生的帮助，于是选择了线上问诊。医生***非常耐心，详细询问了我的症状和情况。他告诉我，这是晒伤后的正常表现，让我多涂抹一些身体乳，做好保湿工作。医生还告诉我，黑色素不用处理，一般需要度过整个冬季，第二年才能恢复正常的皮肤白皙。

我开始按照医生的建议去做，每天涂抹身体乳，注意保湿。虽然手臂还是黑一块白一块的，但我能感受到皮肤状况在逐渐好转。医生还提醒我，不要使用去死皮膏，因为这样会加重损伤。听到这些，我更加放心了。

经过一段时间的治疗，我的手臂皮肤终于恢复了正常。医生***的专业知识和耐心让我非常感激。他不仅帮助我解决了皮肤问题，还让我学会了如何正确护理皮肤。我相信，在未来的日子里，我会更加注重防晒，避免再次晒伤。

我从小就对自己的身体很在意，尤其是皮肤。可惜的是，随着年龄的增长，我的皮肤开始出现各种问题。其中最让我困扰的就是大腿上那个凸起的东西。它就像一个小小的陌生人，时隐时现，总是让我感到不安和焦虑。

我曾经尝试过各种方法来解决这个问题，包括使用各种药膏和去美容院做治疗。但是无论我怎么做，它总是会在某个时候再次出现。这种感觉就像被困在一个永远无法逃脱的循环中，非常让人沮丧。

直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试一试。于是，我在平台上选择了皮肤科，开始了我的线上问诊之旅。

整个过程非常顺利。医生很专业，问得也很仔细。最终，他告诉我那个凸起的东西可能是色素痣，建议我手术切除。虽然我对手术有些恐惧，但医生的解释和建议让我感到很安心。

在医生的指导下，我成功地完成了手术。现在，那个小小的陌生人终于消失了，我的皮肤也恢复了原来的光滑和健康。整个经历让我深刻地体会到了互联网医院的便利和专业性，也让我对自己的身体有了更深入的了解和关注。

我从来没有想过，一个简单的海滩日光浴会让我陷入如此的困扰。周日，我和家人一起去海边度假，享受阳光和海浪。然而，回家后不久，我开始感到皮肤灼热和疼痛。起初，我以为只是轻微的晒伤，于是敷了保湿水和芦荟胶，希望能缓解症状。但是，情况并没有好转。相反，我的脸部和肩膀开始脱皮，伴随着剧烈的瘙痒感。我开始担心这可能是某种皮肤病，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院的线上问诊功能联系了一位皮肤科医生。医生详细询问了我的症状和病史，并要求我发送照片以便更好地了解我的情况。经过仔细的检查和分析，医生诊断我患有日晒伤，并且可能已经发展成皮炎。医生建议我使用复方黄柏液进行局部治疗，并口服依巴斯汀片和氯雷他定片以缓解症状和加速恢复。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，皮肤仍然很痒，但随着时间的推移，症状逐渐减轻。现在，我的皮肤已经基本恢复正常，虽然还有一些轻微的脱皮和红斑，但我已经能够重新享受日常生活了。这次经历让我深刻认识到，健康问题不能被忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。

想要拥有白皙的肌肤，选择合适的美白成分至关重要。研究显示，多种活性成分结合使用，其美白效果往往优于单一成分。本文将为您介绍7种常见的美白成分，帮助您了解它们的作用原理和安全性。

1. 果酸：果酸是从水果中提取的一种酸，其中甘醇酸效果最佳。果酸能够去除过度角化的角质层，刺激新细胞生长，使皮肤变得光滑、白皙、富有弹性。

2. 曲酸：曲酸是从青霉、曲霉等丝状真菌中提取的一种成分，具有明显的美白效果。但需要注意的是，曲酸具有一定的毒性，可能存在致癌风险。

3. 熊果苷：熊果苷是一种从植物中提取的成分，能够有效减少黑色素的形成，安全性较高。资生堂早在1990年就推出了熊果苷美容液。

4. 维生素C：维生素C是美白产品中常用的成分之一，具有很好的安全性。但维生素C的稳定性较差，需要采取特殊方法保持其活性。

5. 芦荟：芦荟具有保湿、防晒、祛斑、除皱、美白、防衰老等多种功效。芦荟汁是埃及女王克娄巴特拉的驻颜秘方。

6. 甘草、桑树提取物：甘草提取物和桑树提取物具有消除皮肤炎症、美白肌肤的作用。甘草提取物安全性良好，桑树提取物是一种温和有效的美白成分。

7. 内皮素桔抗剂：内皮素桔抗剂可以与黑色素细胞膜的受体结合，使内皮素失去作用，从而减少色斑的形成。

那是一个阳光明媚的周末，我，一个41岁的IT工作者，决定去海边放松一下。然而，几天后的现在，我的后背和肩膀却因为一次不经意的日晒，变得红肿、刺痛，甚至发痒。心情郁闷之余，我决定尝试线上问诊，寻求专业的帮助。

我选择了某知名互联网医院，上传了症状描述和清晰的照片，很快，一位皮肤科医生就回复了我。他非常耐心地询问了我的病史，包括药物过敏史、既往史等，并且提醒我注意保湿和防晒。医生的专业素养让我感到安心。

根据我的症状，医生初步判断为日晒伤，并给出了相应的治疗建议。他告诉我，皮肤修复需要大约一个月的时间，期间如果出现瘙痒或疼痛，可以涂抹派瑞松和复方多粘菌素B乳膏，并建议我全身涂抹保湿霜。我按照医生的处方，在线上完成了药品预约，并且收到了医生的提醒，用药期间如有不适请及时就诊。

这段线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便利性和高效性。医生的专业、耐心和细致，让我对这种新型的医疗服务有了更深的认识。尽管我不能亲自见到医生，但通过文字和图片的交流，我感受到了医生的关怀和专业。

在用药期间，我确实遇到了一些不适，但每次线上复诊，医生都会耐心地询问我的病情，并根据我的情况调整治疗方案。这种便捷的医疗服务，让我感受到了科技带来的温暖。

回顾这段经历，我深刻体会到了线上问诊的便利性和高效性。在这里，我想对那些提供线上医疗服务的医生们说一声：谢谢你们，是你们让我感受到了医疗的温暖。

随着夏季的临近，防晒成为了许多人的关注焦点。然而，除了使用防晒霜、遮阳镜和遮阳伞等传统防晒方式外，通过饮食来防晒也是一种有效的方法。

研究表明，红色、橘黄色蔬果以及深绿色叶菜等富含胡萝卜素及其他植物化学物质的食物，可以帮助抗氧化，增强皮肤抵抗力。例如，胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜和空心菜等都是不错的选择。

此外，维生素C也被誉为“永远的美肤圣品”，可以帮助拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤。番石榴、猕猴桃、草莓、圣女西红柿和柑橘类水果都是维生素C的良好来源。

大豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，具有抗氧化能力，可以帮助女性维持光泽细嫩的皮肤。豆腐和豆浆都是不错的选择，但要注意避免过多摄入加工豆制品。

坚果中的植物油富含维生素E，可以帮助抗氧化和消除自由基。而全谷类食品则可以帮助改善皮肤状况。

近年来，巧克力也因其丰富的抗氧化物质而备受关注。适量摄取巧克力对皮肤有益。黑巧克力则更受推崇。

绿茶也被证实可以帮助减少因日晒导致的皮肤损伤。每天饮用2-4杯绿茶或使用含绿茶成分的保养品都是不错的选择。

夏日炎炎，阳光强烈，晒伤皮肤成了不少人的烦恼。晒伤后皮肤发红不仅影响美观，还可能引发一系列皮肤问题。那么，晒伤后皮肤发红应该如何修复呢？本文将为您详细介绍。

首先，我们需要了解晒伤的成因。过度暴露在阳光下，尤其是紫外线辐射，会导致皮肤底层的黑色素细胞产生更多的黑色素，从而在皮肤表面形成黄褐色或棕色的色斑，这就是我们常说的晒伤。虽然晒伤初期可能因为年轻和新陈代谢快而逐渐消失，但随着年龄增长和频繁日晒，黑色素沉着会加重，形成难以消除的黑斑。

那么，如何修复晒伤后皮肤发红的问题呢？以下是一些有效的方法：

1. 使用皮肤屏障修复产品：如透明质酸修护生物膜、类人胶原蛋白敷料等，可以帮助修复受损的皮肤屏障，促进皮肤恢复。

2. 局部涂抹糖皮质激素药膏：如地奈德乳膏、丙酸氟替卡松乳膏或丁酸氢化可的松软膏，具有抗炎、止痒、修复皮肤屏障的作用。

3. 口服抗组胺类药物：如地氯雷他定分散片等，可以缓解晒伤引起的瘙痒症状。

4. 饮食调理：多吃富含维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等抗氧化物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等，有助于促进皮肤修复。

5. 预防晒伤：在日常生活中，要注意防晒，避免在阳光强烈的时段长时间暴露在阳光下。外出时，可以涂抹防晒霜、穿戴遮阳帽、遮阳伞等，保护皮肤免受紫外线伤害。

总之，晒伤后皮肤发红并不可怕，只要采取正确的修复方法，并做好日常防晒，皮肤就能逐渐恢复健康。