秋天给孩子养肺有多重要？

 

这主要体现在以下几方面：

 

肺主气

 

《黄帝内经・素问・五藏生成》中讲：“诸气者，皆属于肺。” 肺主气包括主呼吸之气和主一身之气两个方面：

 

① 通过肺的呼吸作用，不断吸进清气，排出浊气，吐故纳新，实现机体与外界环境之间的气体交换，以维持人体的生命活动。

 

② 肺主一身之气，是指肺有主司一身之气的生成和运行的作用。

 

在《黄帝内经・素问・六节藏象论》中说：“肺者，气之本。”

 

体现了肺对全身气机的调节作用。肺有节律地呼吸，则各脏腑经络之气升降出入运动通畅协调。

 

肺的呼吸失常，不仅影响宗气的生成及一身之气的生成，导致一身之气不足，即所谓“气虚”，

 

出现少气不足以息、声低气怯、肢倦乏力等症，并且影响一身之气的运行，导致各脏腑经络之气升降出入运动失调。

 

 

肺主行水

 

凡是行医的人都听说过“开鬼门”和“提壶揭盖”的方法。

 

要说明这个问题就要涉及肺主行水的功能了。肺以其气的宣发与肃降作用输布水液，故说“肺主行水”。

 

又因为肺为华盖，在五脏六腑中位置最高，参与调节全身的水液代谢，故清汪昂《医方集解》称“肺为水之上源”。

 

当外邪袭肺，肺失宣发，可致水液向上向外输布失常，出现无汗、全身水肿等症。

 

内伤及肺，肺失肃降，可致水液不能下输其他脏腑，浊液不能下行至肾或膀胱，出现咳逆上气、小便不利或水肿。

 

所以临床上多用宣肺利水法来治疗一些水液代失请的疾病，这就是所请的“开鬼门之法，也提壶揭盖”之法，重在“开上源以利下流”。

 

这个方法在临床治病当中经常使用。

 

 

肺朝百脉

是指全身的血液都适过百脉流经于肺，经肺的呼吸，进行体内外清浊之气的交换，然后再通过肺气宣降作用，将富有清气的血液过百脉输送到全身。

 

肺气充沛，宗气旺盛，气机调畅，则血运正常。若肺气虚弱或壅塞，不能助心行血，则可导致心血运行不畅，甚至血脉淤滞，出现心悸胸闷，唇青舌紫等症状；

 

反之，心气虚衰或心阳不振，心血运行不新，也能影响肺气的宣通，出现咳嗽、气虚等症状。

 

所以养好肺就能保证肺及体内的正气不虚，避免湿热等诸邪侵犯人体。

 

下一期告诉你如何养肺。

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风湿性关节炎病情的严重程度因人而异，根据关节受累程度、炎症程度、并发症等判断患者病情是否严重。

1.关节受累程度：风湿性关节炎可影响多个关节，一般是对称性的，比如手指、手腕、膝盖、脚踝等，关节受累的范围小且数量少，病情严重程度相对较低，关节受累的范围大且数量多，说明病情比较严重。

2.炎症程度：风湿性关节炎炎症的严重程度也因人而异，炎症可能导致关节红肿、疼痛、运动受限，疼痛轻微且不限制日常活动和工作能力，说明病情程度比较轻，疼痛剧烈且限制日常活动和工作能力，说明病情程度比较严重。

3.并发症：风湿性关节炎长期未得到有效控制可能导致关节破坏和畸形，甚至影响到其他器官，比如心脏、肺部、眼睛等，说明患者的病情比较严重。

风湿性关节炎是一种慢性疾病，其严重程度会随着时间的推移而变化，患病后及时就医，尽量控制病情，减少影响。

对于现在的吃货们来说，生活物质的提高，美食种类琳琅满目，各种好吃的，无比幸福。但是正因为吃的种类繁多，人们的饮食习惯也在日益的变差，不控制食量，不注意吃食，经常喝酒和抽烟，导致更多的年轻人也开始患上脂肪肝这样的疾病。

 

秋天既是一个帮助贴秋膘的季节，还是补充夏日散失营养的一个季节，也是一个收获的季节，是个非常适合养生的时间段，把握好这个时节就可以减少疾病的威胁。

 

 

造成脂肪肝的原因有哪些？

 

长期酗酒

 

究竟会让肝脏的负担加重，损害肝细胞，造成肝脏的病变。若是还是不控制饮酒，还会导致出现加重肝脏损害，诱发肝硬化。

 

营养缺乏

 

蛋白质的缺乏也是造成脂肪肝的一个重要原因，无法合成代谢脂肪的物质，脂肪不断堆积，出现脂肪肝。

 

减肥的人群里，采取吃少点减肥方法的，也很容易患上脂肪肝。就是因为吃的不多，给予肝脏的营养不够，身体也没有能量，只能去消耗肝细胞内的营养，并将肝脏的脂类物质氧化增加，损伤肝脏，出现脂肪肝。

 

 

过度肥胖

 

有先天的原因还有后天的因素，由于滥用药物或是不减肥还是持续大吃大喝，造成出现肝脏脂肪的堆积，导致脂肪肝。

 

秋季常吃1红2白和4黄，降低疾病风险，头脑灵活，少得脂肪肝

 

1红——生吃辣椒，预防糖尿病

 

对于爱吃辣椒的这无疑是一个好消息，但是这个辣椒是蔬菜里的生辣椒，而不是含有很多油脂的辣椒油这样的食物，辣椒粉也是可以，但是没有生辣椒含有的营养多。美国某大学一项研究表明，经常在菜肴里加入辣椒调味的辛辣菜肴吃的多的话，减少了心脏疾病的风险，并且吃辣椒的人死亡的风险也很低。多吃生辣椒还可以帮助降低二型糖尿病的风险。

因此爱吃辣椒的人，就可以在日常饮食里加入生辣椒食用，可以减少患上糖尿病的概率，还能降低疾病风险。

 

2白——蘑菇、大葱

 

新加坡对蘑菇进行了研究，在试验的老人里每周饮食至少加入2份以上的蘑菇，发现降低一半患上认知障碍的几率。

 

在蘑菇里发现了一种特别的成分，可以帮助人体提高认知，这个成分叫麦角硫因，可以帮助身体抗氧化和抗炎症。这种物质存在我们的饮食里，蘑菇里就含有很多。

 

大葱是我们日常经常见到的蔬菜，几乎每家每户都有，让我们的饭菜更加丰富和有味道。对我们的身体也很有益处，大葱中含有丰富的营养物质。常吃大葱类蔬菜的人，患上疾病的风险要比不常吃的要低很多。

4黄——柑桔橙柚

 

胰腺方面的疾病，是我们周围经常见到的疾病，发病率很高。经日本研究中心得出，胰腺疾病跟我们的饮食虽不明了，但发现多吃上面这四种水果，可以降低我们身上胰腺发病的概率，帮助我们预防疾病。

 

专家认为，食用水果降低发病的原因，跟这些水果丰富的维生素脱不开关系，他们身上都有丰富的维生素C。

 

根据以上研究发现，预防疾病就要多吃蔬菜水果，因此平常我们的绿叶蔬菜也不能少，绿叶蔬菜中含有丰富的硝酸盐，可以帮助降低老年生斑，并带给身体其他好处。绿叶蔬菜还能预防脂肪肝，调节胰岛素。减少由于脂肪堆积造成的肝脏负担，帮助肠道清理毒素。

经常喝茶也可以降低疾病的危害：

 

选取：决明子、桑叶、山楂、牛蒡根、青钱柳叶、沙棘、荷叶、菊花、玉米须、槐花、葛根

决明子、桑叶、山楂可以促进肠胃消化，改善体质，帮助减肥；牛蒡根、青钱柳叶和沙棘可以滋养气血，改善脾胃，降低血压和血脂；荷叶、菊花和玉米须可以帮助刮去身体油脂，促进排泄身体垃圾，增进机体循环；槐花和葛根可以帮助降低血糖，增进食欲。

下肢静脉曲张就是说我们的小腿部位有青筋的症状，给患者的美丽外观带来了一定的影响，更是会影响到了患者的健康，为此在出现下肢静脉曲张的时候，大家还是应该尽快的去接受正规治疗，而手术是最好的治疗方法，不过术后一定要做好护理。

 

现如今有越来越多的人受到了下肢静脉曲张疾病的侵害，下肢静脉曲张多是发生在长时间站立工作的人群身上，因为长时间站立不活动会让血液循环不畅，最终而引起了下肢静脉曲张疾病，一旦发病应该尽快的去接受治疗，那么下肢静脉曲张手术后如何预防感染?

在出现了下肢静脉曲张疾病的时候，患者朋友们一定要注意多休息，并且要注意伤口部位的卫生和清洁，不可以碰到伤口，不可以让伤口沾水，在伤口愈合之后是不可以洗澡的，一般在拆线后两天可以进行淋浴，洗澡的时候一定要保护好皮肤，不可以用太烫的水，不可以用粗糙的毛巾，还有就是要注意不可以用力擦洗切口部位，以免损伤皮肤而造成感染。

手术之后应该注意吃几天消炎药，患者朋友们一定要按时吃药，这个时候是口服消肿活血的药物，口服药的时间大概是在一个月左右，服用药物目的就是防止术后组织水肿，血液回流障碍，如果组织炎症比较严重的话，还需要口服抗生素，服用药物的时候一定要注意不可以吃辛辣刺激性的食物，以免不利于伤口恢复。

 

下肢静脉曲张手术之后应该注意适当走动，不过一定要注意不可以过于疲劳，运动量不可以太大，不然会因为过度运动造成组织水肿，甚至会引起软组织感染的情况，术后还应该注意做好腿部保暖措施，不可以让伤口部位着凉，饮食方面要保持清淡。

下肢静脉曲张手术之后应该如何预防感染的问题就先给您介绍到这里了，下肢静脉曲张疾病的发生给我们健康身体带来非常严重的伤害性，如果不及时的去接受正规治疗，是会引起更加严重并发症的，所以应该积极治疗并且要注意做好相关的护理措施。

临床有名患者，近来这段时间总是感觉排尿困难，明明感觉有尿意，但就是尿不出来，去药店买药吃后症状依然没得到改善，实在没办法了，只能到医院求助医生。

 

医生详细询问后，神色凝重地让他最好去做活检病理，经过一系列检查后，他大吃一惊，诊断书上明确写着：前列腺癌，而且已经到了晚期，得知结果的他一下子瘫坐在地上……

 

 

为什么前列腺癌会引起排尿困难呢？

由于男性的前列腺的腺体中间有尿道穿过，而且正好扼守在尿道上面，所以，一旦前列腺发生病变，排尿首先就会受到很大影响。

 

并且，一旦患上前列腺癌，癌细胞会在体内不断增大，而到一定程度上，不断变大的前列腺会逐渐压迫到尿道，使得尿道变得非常狭窄，从而出现排尿困难、排尿缓慢或者排尿时容易中断的现象。

 

事实上，随着男性朋友年龄的不断增长，以及生活方式等的影响，前列腺非常容易出问题，比如常见的前列腺炎、前列腺增生等。

 

而近几年，前列腺癌的发病率也在逐年上升，成为男性最高发的恶性肿瘤之一，而很多男性平时疏于对身体的关心，就算有毛病也不爱去医院，而等到发现时，已经到了前列腺癌中晚期。

 

 

有临床数据显示，前列腺癌与的发病与年龄关系很密切，一旦超过50岁，发病率会逐渐增长，而且65岁以上是该病最高发的年龄段。

 

除排尿困难外，出现以下4‍个症状时，也要警惕前列腺癌，不可大意！‍‍

第一，夜尿次数开始增加

 

如果患上前列腺癌，男性膀胱可能会受到压迫，从而刺激到排尿感受器，使得小便的都次数明显增加，但很容易被患者认为是肾脏出现问题，而忽视及时检查。

 

第二，出现尿失禁、漏尿

 

随着前列腺癌的不断增大，导致尿道压力持续增加，一旦压迫到膀胱，就会导致患者出现泌尿感染，出现诸如：尿频，甚至是尿失禁或漏尿的尴尬情形。

 

第三，出现血尿

 

一般情况下，早期的前列腺癌多半是以镜下血尿为主的，但是由于病情不断发展，会使得膀胱受到癌症的侵犯，就会出现血尿的情况，此时也要引起高度警惕。

 

如果男性上厕所时，出现排尿困难、夜尿次数增加、尿失禁、或者出现血尿现象，务必要及时去医院就诊，查明病因，并及时治疗。

 

 

除上面这些症状外，随着疾病不断恶化，一旦到了前列腺癌晚期，患者还会出现经常疲劳、体重减轻、全身疼痛、失眠、体重明显下降等症状，到最后会导致全身衰竭而亡。

 

预防前列腺癌，坚持做好“4个要得”，离前列腺癌远远的

 

1、定时体检要做得

 

男性要想提前发现各种疾病信号，务必要做到每年及时体检，尤其40岁以上的男性，若发现身体有问题，也应该及时调理

 

2、体育锻炼要做得

 

平时最好不要久坐，如果工作性质特殊，每天要抽时间进行锻炼，每周最少锻炼3次，每次半小时以上，务必要讲体重维持在正常范围内。

 

 

3、饮食规律要做得

 

男性饮食最好保持规律，平时要少吃高脂肪、高蛋白的食物，拒绝暴饮暴食，日常增加蔬菜、水果的摄入量，以保持均衡的营养。

 

4、及时护肾要得

 

男性前列腺与肾的关系非常密切，而肾为先天之本，如果肾一旦出问题，非常容易导致前列腺出问题，因此，及时护肾就显得尤为重要，而食疗又不失为最佳选择。

 

相信大家对高血脂已经不陌生了，作为“三高”中的其中一个，高血脂的危险程度可不比其他两个轻。很多人以为高血脂的症状不明显，血脂升高也没有给生活带来太大的影响，所以并没有意识到问题的严重性，其实就在我们掉以轻心的时候，高血脂已经开始逐步发展壮大了。

  
高血脂不是单一的疾病，它还有很多我们意想不到的并发症，比如脑中风、心梗塞、肺栓塞等，这些心脑血管疾病都随时可能夺走我们的生命，希望你别不当回事。

 

众所周知，血脂升高主要跟饮食习惯有关，在很多美食“无害”的表面下，都隐藏着许多健康隐患。我们平时经常吃的高油、高糖、高盐类食物，其实都可能是血脂升高的“加速器”，希望你别贪嘴。

 

 

血脂高的人，这5类食物尽量少吃

 

沙拉酱

 

很多体重超标的朋友为了减肥，会选择吃一些蔬菜水果沙拉，但吃了一段时间，体重却没有明显的下降，其实很有可能跟沙拉里的酱料有关。沙拉酱，听起来好像很健康，但确实高脂肪类食物，其配料中含量最多的就是植物油，经常用沙拉酱拌沙拉，相当于在喝油！

  
我们平时其实经常吃含沙拉酱的食物，比如夹心面包、手抓饼、汉堡、鸡肉卷等，这些食物中都隐藏着大量的沙拉酱，吃得越多，对高血脂的“贡献”越大，希望你能管住嘴。

 

油炸食物

 

美食有几个固定的烹饪方法，如油炸、油煎、熏烤等，这些方式能让普通的食材变得不普通，能让食物口感变得更好，但是，也会给食物增加额外的热量，尤其是油炸这种烹饪方式。经过油炸的食物，口感变得酥脆了，但油脂含量也直线升高了，平时经常吃，血脂只会高，不会低。

 

有些朋友从一大早就开始吃油炸食品，自己却没有意识到，像我们早上经常吃的油条、油饼、芝麻球等，其实都属于油炸食品，这些食物不仅会让我们慢慢发胖，还会在血管内形成血栓，增加血管堵塞的风险。

  
甜食

 

对于我们来说，甜食是生活的“增味剂”，是平淡生活中的色彩。很多人在心情不好的时候，都想吃点甜的，虽然甜食有一定的积极作用，但甜食中过量的糖分给身体带来的不利影响，是远远超过其积极面的。

 

糖分又被称为脂肪的“化身”，经常吃甜食，身体也会产生更多的脂肪，这些脂肪会进入血液，随着血液流向人体各处，升高血脂，引起脂肪肝，造成脑中风。

 

动物内脏

 

直到现在，还有人相信“吃啥补啥”的说法，为了身体健康，去吃一些自己可能并不喜欢吃的动物内脏，这种行为既是折磨自己的意志，也是折磨自己的身体。大家可能不知道，在这些动物内脏里，可能存在大量的金属物质、毒素和垃圾。

  
更重要的是，动物内脏中的胆固醇含量极高，平时若经常吃，血脂变化会非常明显，不想加快动脉硬化、血管堵塞的速度，现在就要及时醒悟，远离高胆固醇类食物，防止血栓形成。

 

浓肉汤

 

在很多朋友心里，煮的时间越久的肉汤，营养越丰富，越滋补。但你知道吗？在这些浓肉汤里，含量最高的可能不是钙质，不是蛋白质，不是维生素，而是脂肪和胆固醇。虽然骨头汤、鸡汤、鸭汤在我们心里的地位很高，但大家也要明白，这些汤的热量也很高。

平时经常用浓肉汤补养身体的人，要及时纠正饮食习惯，血脂偏高的人，更应该主动避开这些肉汤，坚持饮食清淡的原则，多吃新鲜蔬菜和纤维素含量高的粗粮。

  
血脂高的人，日常如何降血脂？

 

饮食上要注意补充膳食纤维，清除血管内的垃圾，代谢胆固醇，调节血脂，养护血管。运动上要注意加强锻炼，控制体重，降低体脂。生活上要改掉抽烟、喝酒、熬夜的习惯，保证充足的睡眠时间。

 

很多人都在为降低血脂而努力，但抛开饮食，光锻炼身体，效果并不理想，希望大家都能意识到饮食的重要性，从源头上阻止血脂升高。

  
总结：虽然高血脂会威胁人体健康，增加血栓形成的风险，但我们通过合理饮食、控制摄入，是能控制好血脂的升高情况的，但这需要我们时刻保持警惕，不能掉以轻心，别被一时的成就冲昏了头脑。

俗话说得好：”能吃就是福“，于是很多人就以此为标准，大肆的管不住自己的嘴，开始任性的放纵自己。

 

可殊不知，其实很多疾病都是吃出来的，有相关研究显示，发生率最高的前七大癌症与我们的饮食习惯都有非常密切的关系，而如果体内癌症不断发展，通过吃饭出现的异常也能及时发现，希望我们要格外警惕。

 

 

体内有癌，吃饭常常有四个标志，超过两个以上，尽快检查

1、吃饭时经常食欲不振，同时伴有消瘦

 

临床上，有很多癌症患者在患癌后会出现食欲不振、突然消瘦的症状，尤其是很多中老年患者，这其实与癌细胞扩散有一定的关系，一定要及时去医院检查。

 

而还有一些患者因为本身就较瘦，如果在一段时间内突然出现食欲突然下降，以及身体消瘦明显，则更要警惕胃癌、肝癌、胰腺癌等疾病。

 

 

2，吃饭的时候总是感到吞咽梗阻

 

如果是早期食道癌患者，他们的食道已经开始病变，就会导致在咽下食物的时候觉得不舒服，总感觉食物不能快速到达胃部。除了食道癌之外，这种情况也可能是炎症引发的，所以很容易被忽视。

 

所以，如果在短期内，突然出现吞咽梗阻，一定要及时检查，因为这往往提示着食管出现了异常的病变，最常见的就是食管癌。

 

 

3，吃饭的时候总是感到恶心呕吐

 

许多人一吃东西就感到恶心，甚至还会有呕吐现象，如果排除了吃坏东西以外，还出现这种情况，多半是由于胃癌引起的。

 

因为很多患上胃癌的患者，很容易导致幽门被阻塞，胃功能受到损伤，而使得食物不能及时被排出，自然使得大量食物积聚在胃里，出现恶心呕吐的现象。

 

4、吃饭的时候总是感到上腹痛

 

许多人只要一吃东西，就会觉得肚子疼，而且痛起来要好长时间，许多人会误认为是胃炎或消化性溃疡，而往往会忽略另外一种可能性，就是有可能是癌症信号。

 

比如像常见的：胃癌，肝癌和胰腺癌这三种癌症都有可能出现进食后腹痛。

 

 

以上这些症状一旦出现，一定要及时去医院检查，积极排除癌症信号，以免耽误病情，对身体造成严重的后果。

 

为什么很多癌症一发现就是晚期？

 

这是因为，我们机体其实有非常强的代偿能力，就算身体出现了相关疾病，但身体总会通过调动机体的代偿性，非常好的掩盖了那些异常信号，若再没有其他异常，通常很难被我们发现。

 

而且很多患者缺乏对癌症的清晰认识，也并不能及时辨别癌症的信号，除非是症状非常明显的时候，才会去医院检查或者就诊，而这是这些原因，导致肿瘤被发现时，多数已经到了晚期，错过了最佳的治疗时间。

 

所以，对于身体出现的任何蛛丝马迹，我们一定要非常重视，及时调理，及时逆转。

一、动脉粥样硬化能改善吗？

 

动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。脂质代谢障碍为动脉粥样硬化的病变基础，动脉粥样硬化是人类生老病死的自然规律，一旦出现动脉粥样硬化，其完全消失的可能性很小，但我们仍然要进行药物及其他方式的控制和改善，而这些改善主要目的有两个，一是减慢动脉粥样硬化的进程，使得危险来的慢点。二是改善动脉粥样硬化的危险程度，使得危险来的晚点。所以，如果说动脉粥样硬化出现的话，我们还是可以对其进行改善的。但让动脉粥样硬化消失，可能性较小。

 

 

二、如何改善动脉粥样硬化？

 

1、戒烟限酒

 

烟酒对动脉粥样硬化的危害已经明确被证实，所以，戒烟限酒对于动脉粥样硬化的患者来说，尤其重要，如果不戒烟限酒，那么所做的其他努力会大打折扣。

 

2、控压降糖

 

控制血压和控制血糖，因为高血压和糖尿病都是导致动脉粥样硬化的重要致病因素，所以，控制好血压和血糖，才能避免动脉粥样硬化的进一步进展。

 

3、控制体重

 

体重也是动脉粥样硬化的一个独立危险因素，所以，减肥控制体重，对于动脉粥样硬化患者来说，也非常的重要。

 

4、药物治疗

 

如果有必要，动脉粥样硬化还可以进行药物治疗，主要的药物就是他汀类药物，其作用主要是降低低密度脂蛋白胆固醇进而使得斑块或者动脉粥样硬化的进展变得缓慢，还可以稳定斑块，使得动脉粥样硬化的危险降低。

 

 

动脉粥样硬化的症状主要取决于血管病变及受累器官的缺血程度。主动脉粥样硬化常无特异性症状。其实无论是哪些方法，最好的方法是预防，也就是说，如果我们还没有出现动脉粥样硬化的时候就做到以上几点，我们可以预防动脉粥样硬化的发生，所以亲，如果你还没有这种情况，还是控制好自身可控因素，努力让动脉粥样硬化不发生在自己身上吧！

 

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我们先来了解下流感的基础知识……

 

流感是啥？得了会有哪些症状？

 

流行性感冒，简称流感，是由流感病毒造成的一种传染性疾病。

 

流感的症状主要包括高烧、流鼻涕、喉咙痛、肌肉酸痛、头痛、咳嗽和疲倦感，儿童还可能会出现恶心和呕吐症状。

 

流感可能会引发严重并发症，比如肺炎、副鼻窦炎等，每年全球有很多人死于流感「镰刀」之下。

 

流感通过哪些渠道狙击人类呢？

感染人类的流感病毒有甲、乙、丙三型，病毒通常由咳嗽、打喷嚏和说话时产生的飞沫传播。也可借由接触到受污染的物体表面、再碰触口或眼睛后传播。

流感病毒极容易变异，这也是流感病毒在流行年内受到遏制，来年却又卷土重来的原因。要想有效预防流感的发生，最有效的方法就是接种流感疫苗，流感疫苗的接种可以预防大部分的流感病毒侵害，对于易感者尤为重要。

 

推荐以下人群考虑接种：

1、孕妇或准备在流感季节怀孕的女性。

2、60 岁及以上老年人。

3、6 月龄至 5 岁儿童（12 岁以下儿童禁止接种全病毒灭活苗）。

4、6 月龄以下儿童的家庭成员和看护人员。

5、特定慢性病患者：如慢性呼吸系统疾病、高血压、高血糖等。

6、医务人员。

 

市面上的流感疫苗分为哪几种？

 

主要分为全病毒灭活疫苗、裂解疫苗和亚单位疫苗 3 种。

流感疫苗按防护范围分为 3 价与 4 价，其中 3 价疫苗包含甲型 H1N1，甲型 H3N2 和乙型 Victoria 系。4 价的除了以上之外，还增加了一个乙型的 Yamagata 系。

 

中国疾控中心和美国疾控中心都建议公众尽快接种，不要因为等待 4 价疫苗而耽误了 3 价疫苗的接种。而且在我国的流感病例中 99% 都为甲型。

 

流感疫苗免疫程序是怎样的？

 

流感疫苗在多数省（自治区、直辖市）属第二类疫苗，但在一些地区针对特殊人群，属第一类疫苗。我国目前尚未推荐统一的免疫程序，具体免疫程序参考疫苗产品说明书或省级卫生计生行政主管部门发布的预防接种方案。

 

由于每年疫苗所含毒株成分因流行优势株不同而有所变化，所以每年都需要接种当年度的流感疫苗。

 

在流感流行高峰前 1-2 个月接种流感疫苗能更有效发挥疫苗的保护作用，推荐接种时间为 9-11 月。

 

以下是关于流感疫苗 3 个常见问题的解答：

 

1. 流感疫苗副作用比得流感更糟糕吗？

疫苗也可能导致不良反应，但造成罕见过敏反应和并发症的可能性极小，远远低于严重流感导致的风险。轻微的不良反应包括：在打针的部位有痛感或红肿、发烧、疼痛，延续 1 至 2 天。

 

2. 接种流感疫苗可以导致流感发生吗？

 

流感疫苗是从灭活（已杀死）的流感病毒获得的，因此不会因接种疫苗而导致流感发生。

 

3. 对鸡蛋过敏的人群能够接种流感疫苗吗？

 

根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2018-2019）》，流感疫苗可以安全地给予有鸡蛋过敏史的人。

 

虽然有些流感的说明书写明鸡蛋过敏者不可接种，但在指南描述的流感疫苗禁忌症中，不仅没有提及鸡蛋过敏是禁忌症，反而重点提到了疫苗说明书所依据的药典，也没把鸡蛋过敏列为流感疫苗接种的禁忌。

但有严重过敏史（过敏性休克）的群体要在有资质识别过敏并能急救的医院接种流感疫苗，接种后在医院观察 30 分钟，无过敏反应即可离开。

 

我最后再强调两点：

 

第一：接种疫苗前

应如实向预防接种医生告知自己或孩童的身体健康状况。若有感冒、发热等症状，待痊愈后进行补种。

 

第二：接种疫苗后

要在预防接种单位观察至少 30 分钟后方可离开。若出现轻度发热等一般反应，通常不需任何处理。若高烧不退或伴有其他并发症者，应及时到医院就诊。

 

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那天，我抱着刚出生的儿子，心里满是喜悦，却也夹杂着一份不安。他的眼睛旁边，有一个小小的红点，从出生起就那么安静地存在着。我上网查了查，说是可能是胎记，但看着它一天天变大，颜色加深，我的心就提到了嗓子眼。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心，问我红点是什么时候出现的。我回答说，好像有一个月了。医生又问，有没有变大或者颜色变深。我点了点头，心里越发紧张。

医生让我摁住红点，看颜色是否会变淡。我小心翼翼地按了一下，果然，红点颜色变淡了。医生说，这可能是红色血管瘤，一般不需要处理，但如果它继续变大或者变深，就需要到皮肤科看看了。

听到医生这么说，我如释重负。虽然心里还是有些担心，但至少我知道了下一步该怎么做。我抱着儿子，心里默默祈祷，希望这个小小的红点不会给他带来任何困扰。

在回家的路上，我看着儿子熟睡的脸庞，心里充满了感激。感谢京东互联网医院，让我能够及时得到专业的建议。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

现在，儿子的红点已经稳定了，我也学会了如何更好地照顾他。我想，这就是生活吧，总会有一些小插曲，但只要我们用心去面对，一切都会好起来的。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？或者，你们有没有什么好的建议，可以分享给我？

那是一个闷热的夏日午后，阳光透过树叶的缝隙，斑驳地洒在我的胳膊和腿上。我天生就有鸡皮肤，一到夏天，见水多了，症状似乎会减轻一些。但这并不意味着我就能摆脱它的困扰。

那天，我决定在网上寻求帮助。在京东互联网医院，我找到了一位皮肤科医生。医生问了我一些问题，我如实回答。当我告诉他我已经38岁了，这个症状是天生的，夏天见水多了会减轻时，他告诉我，这应该是毛周角化症，也就是俗称的鸡皮肤。

听到这个诊断，我并没有感到意外。医生接着说，这是一种常见的先天遗传性的皮肤病，不会影响身体健康，目前也没有特效药。听到这里，我心中不禁涌上一股无奈。

医生询问了我是否有药物过敏史或者肝肾功能是否正常，我一一回答。当他说出“都有”时，医生建议我不要进行治疗。我愣住了，没想到我的病情竟然如此严重，连治疗的机会都没有。

然而，当我回答“都没有”时，医生给了我一些用药建议。他让我平时注意保湿润肤，尽量不要刺激皮肤，多吃一些富含维生素A的食物，比如胡萝卜。他还建议我局部外用维A酸乳膏治疗，慢慢改善。医生说，这个药物的治疗是每天晚上使用一次，白天不用。

当我看到医生开出的处方时，心中不禁涌上一股感激。虽然这个病无法根治，但至少有了一种可以缓解症状的方法。我决定按照医生的建议进行治疗。

一个月后，我去医院复查。医生告诉我，我的病情有所改善，鸡皮肤的症状减轻了不少。我心中充满了喜悦，也对自己充满了信心。我知道，只要坚持治疗，我的病情一定会越来越好的。

现在，我想和大家分享一下我的经历。虽然鸡皮肤是一种常见的皮肤病，但它的存在确实给我们的生活带来了不少困扰。希望大家能够重视这种疾病，及时就医，积极治疗。

想问问大家，有没有出现过和我一样的情况呢？如果有的话，你们又是如何应对的呢？希望我的经历能够给大家带来一些帮助。

那是一个普通的下午，我坐在办公室里，电脑屏幕上跳出了一条消息：“你好，有多长时间了？有没有治疗过呢？”

我愣了一下，这是京东互联网医院的医生发来的消息。我回了一个字：“几个月了。”

医生又问：“还没开始治疗？”我点了点头。

“有没有到医院检查过呢？”医生又问。

我摇了摇头：“一直上班还没空去。”

医生说：“能重新拍个清楚的照片看一下吗？”

我按照医生的要求，拍了一张照片发过去。

“你怎么照片看不清楚呢？”医生问。

我有些尴尬：“可能是因为光线的问题吧。”

“最好是到医院皮肤性病科检查确定一下的。”医生说。

我点了点头，心里有些忐忑。

“这个图片看像……”医生的话让我紧张起来。

“最好是到医院检查确诊一下，然后激光治疗去除。”医生说。

我犹豫了一下，问：“能不能用药物？”

“因为一直在上班。”

医生说：“根据上述情况我可以给您一些用药建议。为用药安全，请问是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应？近期肝肾功能是否正常？是否有慢性疾病？”

我回答：“没有。”

医生说：“好的，可以外用米奎莫特乳膏治疗。但是药物比较慢哦。”

我有些失望：“注意卫生，尽量不要性行为，不要吃辛辣食物，不能喝酒，提高机体的免疫力，不要熬夜。”

医生一一叮嘱。

“处方已送达药师审核。”医生说。

我点击卡片后，直接预约了药品。

“处方详情”的页面跳了出来。

“处方审核通过，您可一键预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”

我看着屏幕，心里有些复杂。

“这个药抹在这个小块上面嘛？”我小心翼翼地问。

“对的。”医生回答。

“不要抹在正常的皮肤粘膜上。”

“抹药不要紧的。”医生安慰我。

“别的地方要不要爷抹点东西护一下？”

“这个地方蹭一下就到别的地方了。”

医生说。

“不需要抹别的东西。”

“抹上以后晾干，然后再穿衣服。”

“只用这一个药就可以了吗？”

“用不用在开个干扰素？”

“一般情况一种药物就可以了。”

我点了点头。

“晚上涂抹嘛？”

“多长时间洗掉重新抹？”

“是的，每天晚上用就行了。”

“具体按照说明书，隔一天用一次就行。”

我按照医生的指示，开始了治疗。

虽然过程有些痛苦，但我还是坚持了下来。

我想，这就是生活吧，有时候，我们不得不去面对一些痛苦，但只要我们勇敢地去面对，就一定能够战胜它。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着一把掉落的头发，心情沉重。自从去年开始，我的头发就像被风吹过一样，大片大片的脱落。我尝试过各种方法，但效果都不明显。

那天，我在京东APP上看到了“问医生”的功能，抱着试试看的心态，我点击了进去。屏幕上跳出了皮肤科医生的头像，我深吸一口气，开始了我的脱发咨询之旅。

医生的声音温和而专业，他先让我发起了一个脱发辅诊，然后耐心地询问了我的病情。我详细地描述了我的症状，包括脱发的时间、程度，以及我的生活习惯和饮食习惯。

医生告诉我，脱发主要是和遗传、精神紧张、熬夜、辛辣刺激及油腻饮食等有关的。他建议我平时要饮食作息规律，晚上9点到10点之间休息，这是睡眠的黄金时间，对治疗脱发很重要。

他还告诉我，头发的主要成分是胶原蛋白，所以要补充优质蛋白，多吃芝麻、枸杞类的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠。

在医生的指导下，我开始调整我的生活习惯和饮食习惯。我减少了熬夜的次数，饮食也变得清淡起来。一个月后，我惊喜地发现，我的头发不再像以前那样大片大片的脱落了。

这次咨询让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我可以随时随地咨询医生，而且医生的专业性和服务质量都让我非常满意。

我想问问大家，有没有出现过和我一样的情况呢？如果有，你们又是怎么解决的？希望我们能够互相交流，共同战胜脱发这个难题。

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在了我脸上，却无法驱散我心中的阴霾。我，一个原本自信满满的人，现在却因为满脸的痘痘而变得自卑。

从去年开始，我的脸上和身体都长了很多痘痘，一开始我以为只是普通的青春痘，没太在意。但随着时间的推移，痘痘越来越严重，甚至开始影响到我的工作和生活。

我尝试过各种方法，无论是药膏还是偏方，都只是暂时缓解了症状，却无法根治。我焦虑、迷茫，甚至开始怀疑自己是不是得了什么皮肤病。

在一次偶然的机会下，我了解到京东互联网医院，抱着试试看的心态，我预约了皮肤科尹大夫的在线咨询。

尹大夫很耐心地询问了我的病情，并让我拍照上传，以便更好地诊断。我按照要求拍下了痘痘的照片，发送给了尹大夫。

没过多久，尹大夫回复了。她告诉我，我的情况很可能是痤疮，也就是痘痘。她详细解释了痤疮的成因，包括雄激素水平异常、皮脂大量分泌、毛囊周围细胞角化异常和炎症反应等。

尹大夫还告诉我，除了药物治疗，我还需要养成良好的生活习惯，比如忌辛辣刺激饮食，不要熬夜，注意清洁皮肤，放松心情，适当运动。

我按照尹大夫的建议，开始调整自己的生活习惯，并开始使用她推荐的药物。虽然治疗的过程很漫长，但我没有放弃。

渐渐地，我发现痘痘开始有所好转，我的心情也变得开朗起来。我开始相信，只要坚持，我一定能够战胜痘痘。

现在，我的痘痘已经基本消失了，我的生活也恢复了正常。我感慨万分，感谢京东互联网医院，感谢尹大夫，是她们让我重新找回了自信。

我想问问大家，有没有出现过类似的困扰？如果有，你们又是怎么解决的？希望我的经历能够给大家带来一些帮助。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个闷热的夏日午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同这天气一样烦躁。我的头皮和耳后根，那块一直脱皮的痒处，仿佛在无声地诉说着我的痛苦。

“您好，我是京东皮肤科全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“请您拍一张患处清晰照片，详细阐述病情，以便我对您的疾病做进一步分析。”医生的话让我意识到，虽然是在线上，但这位医生的专业度不容小觑。

我小心翼翼地拍下了照片，上传给了医生。照片上的头皮和耳后根，那块白色的脱皮区域，显得格外醒目。

“这是头部痒，出汗后特别痒，一年多了。”我尽量详细地描述了我的病情。

“之前是皮下层手脚都痒，吃了15盒气血康口服液不痒了。”我补充道。

“有线下医院检查过吗？”医生问。

“检查说可能银屑病。”我回答。

“嗯，有用过哪些药物了吗？”医生继续问。

“外用药有吗？”

“外用太刺激，擦了很痛，就没用了。”我叹了口气。

“还记得是什么药物吗？”医生问。

“记不得了。”我摇了摇头。

“现在用地米还可以，就是要反复。”我指了指手中的999皮炎平。

医生沉默了一会儿，然后说：“其他部位的图片还有吗？”

“没有了。”我回答。

“之前线下医院做过皮肤镜检查吗？”医生又问。

我沉默了，这个问题让我想起了之前在医院里的种种不便。我摇了摇头。

“您好。”医生突然说。

我愣了一下，然后说：“医生，我真的很担心我的病情，不知道该怎么办。”

医生安慰我说：“别担心，我会尽力帮助您的。我们会根据您的病情，制定一个合适的治疗方案。”

那一刻，我仿佛看到了一丝希望，那是我久违的感觉。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在心中默念。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我心中暗自庆幸。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中充满了感激。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中充满了对京东互联网医院的信任。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我脸上。我照例起床，洗漱，然后准备去上班。可是，当我照镜子的时候，发现嘴巴周围起了皮，红彤彤的，看起来怪吓人的。

我是个上班族，平时工作挺忙的，也没太在意。但是，那几天嘴巴周围的皮越来越严重，有时候还会痒，我这才开始担心起来。

我想起了京东互联网医院，之前听朋友说过，那里有全职医生在线咨询，方便快捷。于是，我打开了京东APP，找到了皮肤科，点开了“问医生”。

屏幕上出现了一位皮肤科医生，他问我：“您好，我是京东皮肤科全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”我简要地描述了我的症状，医生很耐心地询问了我一些问题。

“局部有瘙痒或疼痛的感觉吗？多久了？”医生问。

“没有，就是有点痒。”我回答。

“其他部位还有吗？”医生又问。

“一直有这种脱皮，但是这两天突然变得严重了。以前保湿过后没有太严重。”我回答。

医生又问了一些问题，最后他说：“结合您描述考虑，脂溢性皮炎的可能性大。”

听到这个诊断，我心中一紧，不知道这是什么病，会不会很严重。

医生告诉我，建议我使用重组人表皮生长因子凝胶，一日一次，晚上睡前使用。他还告诉我，用药前要仔细阅读说明书，如无禁忌可使用，如果在用药过程中出现不适，请及时复诊或医院就诊。

我按照医生的建议，买了重组人表皮生长因子凝胶。刚开始用的时候，我小心翼翼，只在小面积点涂，薄薄涂抹。用了两天后，我发现嘴巴周围的皮开始慢慢好转，不再痒了。

我继续按照医生的建议用药，症状逐渐缓解。在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。以前，我总是忙于工作，忽略了身体的信号。现在，我明白了，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？

那天，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的大腿内侧。我摸到了一个小肉粒，硬邦邦的，按压还有点痛。我愣住了，心里一阵慌乱。这可怎么办？

我立刻想到了京东互联网医院，听说那里有专业的医生，可以远程咨询。我打开手机，点进了皮肤科，一个温柔的声音传来：“您好，我是皮肤科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我迫不及待地描述了我的症状：“医生，我大腿内侧靠近腹股沟长了个小肉粒，满硬的摸上去，按压有点痛。”医生耐心地询问：“您的这些症状出现有多久了？”我回答：“今天。”

医生又问：“只有这一处吗，其他部位还有吗？”我摇了摇头：“就这一个。”

医生根据我的描述，考虑是表皮囊肿的可能性大。他问我：“请问您有药物过敏史，肝肾功能异常及其他慢性病史吗？是否在孕期，备孕期，哺乳期呢？以便我给您用药建议。”我回答：“无过敏，不在。”

医生建议我外用夫西地酸乳膏治疗，并告诉我：“避免摩擦刺激，1周以后症状不缓解建议就诊线下医院。”

我心中一阵感激，连忙说：“好的，谢谢。”医生又提醒我：“减少走路，需要排除囊肿。”

我心中有些不安，但还是问：“这个不是淋巴结吧？”医生回答：“暂时不考虑，需要排除囊肿。”

我又问：“有发烧吗现在？”医生回答：“没有，都正常。昨天洗澡也没有的，今天才发现的。”

医生建议我：“建议您先用药观察，可以给您开具处方方便您购买。”我连忙说：“好的，谢谢。”

医生告诉我：“处方已送达药师审核，建议您用药前仔细阅读说明书中禁忌、注意事项、如无禁忌可使用，用药过程中如有不适可上线咨询或线下就诊。注意按时复诊。”

我心中一阵温暖，觉得这个医生真的很负责。医生又告诉我：“您用药后如症状不缓解建议您可以线下医院就诊或线上咨询，您用药1周，如果症状加重随时上线复诊。”

最后，医生说：“希望我的建议能够帮助到您。关闭问诊时间临近，如果您没有其他问题咨询，一会儿就结束问诊了，有问题可以随时线上再次咨询，感谢您的信任，祝您生活快乐，再见。”

我心中一阵感慨，觉得这个医生真的很专业，也很贴心。我决定按照医生的建议，好好用药，希望这个小肉粒能够早日消失。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心情却像窗外的天气一样，阴晴不定。

“医生，我背上有很多小疙瘩，有时候会痒，脸上的好像是毛囊炎造成的。”我尽量用平静的语气讲述着我的症状，但内心却像被一只无形的手紧紧抓住，让我喘不过气。

医生是个中年女性，眼神温和，她仔细地听我讲述，不时地点头，然后说：“毛周角化症，这个病有一定的遗传性，不过你爸爸没有，可能是因为其他原因。”

我愣了一下，心里有些失望，但更多的是疑惑：“那能开点什么药物来给它涂抹消除么？”

医生递给我一个药瓶，说：“这是尿素乳膏，可以缓解你的症状。”

我接过药瓶，心里却并没有太多的安慰。我分别去找了两个医生治疗，都说是湿热，但这个毛周角化症，我听起来更像是皮肤问题。

我开始怀疑自己的判断，也怀疑医生的专业性。但我知道，我不能放弃，我必须找到真正的病因。

我开始在网上搜索，看到有人说脾虚手上会长疙瘩，我顿时觉得找到了希望。我开始调整饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，但效果并不明显。

我再次来到京东互联网医院，这次我决定找一位皮肤科医生。医生仔细地检查了我的皮肤，然后说：“你的症状确实和毛周角化症有关，但同时也存在一定的湿热。”

我听了医生的话，心里终于有了底。我开始按照医生的建议进行治疗，同时也在网上分享我的经历，希望能帮助到更多的人。

现在，我的病情已经有所好转，背上的疙瘩不再那么痒了，脸上的毛囊炎也消退了不少。我知道，这只是一个开始，我还需要继续努力，才能彻底战胜这个病。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么治疗的？如果没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我站在镜子前，看着额头上的红色痘痘，心里一阵慌乱。这痘痘不是普通的痘痘，它们像是顽皮的小恶魔，在我光滑的额头上画下了不和谐的音符。

我上网搜索，输入了“额头长红色痘痘，可能是痤疮？”的搜索词。屏幕上跳出了各种信息，但我心里却更加迷茫。治疗脾虚手上会长疙瘩吗？这个问题也让我心生疑惑。

我决定寻求专业医生的帮助。在京东互联网医院，我预约了一位皮肤科医生。医生的声音温和而专业，让我感到一丝安心。

“你好，医生。”我紧张地说。

“痤疮。”医生简洁地回答。

“什么痤疮？”我追问。

“就是每天接触的化学性物品比较多，从图片看你的诊断考虑痤疮。”医生解释道。

我恍然大悟，原来这些痘痘与我日常接触的化学物品有关。我急忙问：“平时需要注意什么？”

“清淡饮食，不熬夜。”医生回答得简单明了。

“这个病与接触化学性物质关系不大。”医生补充道。

我点了点头，心里松了一口气。虽然痘痘的原因不是化学物质，但听到医生的话，我还是感到一丝安慰。

“知道了。”我回答。

治疗的过程并不轻松，但我坚持了下来。每天按时用药，注意饮食，尽量不熬夜。痘痘渐渐消退，我的心情也好了起来。

现在，每当看到镜子中光滑的额头，我都会想起那段经历。虽然过程艰辛，但最终的结果让我感到欣慰。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！