经常会有家长咨询关于宝宝消化不良这个问题，比如“我儿子五个月了，最近大便有点稀还有奶瓣是消化不良吗？”“我的宝宝最近不爱吃饭，是消化不好吗？”……

 

消化不良是宝宝常见的一个症状，消化不良会引起宝宝营养不良，妈妈们要引起足够的重视。

 

 

消化不良常见症状

 

1. 产生声响

 

由于消化机体功能出现紊乱，导致一些食物残留在消化道内部，这些残渣经微生物发酵会产生气体，这些气体便会引起宝宝肚子胀、打饱嗝、腹部发出响声、多放屁等症状。

 

2.降低食欲

 

未被消化的食物堆积发酵会让宝宝减少食欲，宝宝会出现不吃或吃得很少的情况

 

3.呕吐

 

宝宝经常呕吐并且从口腔处可闻得很刺鼻的又酸又臭的味道。

 

4.排便异常

 

排便不规律，便便状态不正常，大多数宝宝由于肠胃消化问题会出现腹泻拉稀或便秘等症状。

 

正常情况下，纯母乳喂养的宝宝，便便呈黄色或金黄色，稠度均匀如膏状或糊状，偶尔稀薄而微呈绿色，有酸味但不臭，每天排便2 ～ 4 次。

 

人工喂养（以牛奶、奶粉为主）的宝宝，便便色淡黄或土灰色，质较干硬，条状，常带奶瓣，有明显臭味，便便每天1~2 次。

 

5.睡眠躁动

 

肠胃不适会引起宝宝睡眠异常，夜间睡觉时常表现出不安静，经常翻身。

 

宝宝消化不良的病因

 

小孩的消化器官发育还不完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善，胃及肠道内黏膜柔嫩，消化功能还比较弱，如果父母不能正确的喂养宝宝，使宝宝饮食的质和量不当，损伤了肠胃引起胃肠功能紊乱，宝宝就会出现肚子胀、吐奶、大便稀，有酸臭味，并有大量未消化的食物残渣等消化不良(伤食)的表现。

 

除喂食不当，胃肠道炎症、滥用抗生素、体抵抗力低以及肚子受凉也可引起消化不良。幼儿长期消化不良，会造成营养素摄入不足，消化吸收不良，影响生长发育。特别是3岁以内的小儿，这一阶段正是大脑发育最旺盛的时期，是决定智能高低的关键时期，若消化功能未能及时得到改善，影响营养素的吸收，进而影响宝宝的身体发育。

 

 

出现什么情况要带宝宝去医院

 

宝宝总喊腹部不适，影响吃饭，消瘦，营养不良，影响正常活动时，要去医院看医生。

 

宝宝消化不良的应对方法

 

1、观察宝宝的病情，是生病了闹的不消化呢，还是吃了什么食物导致，这个必须分析出来。

　

2、如果是生病导致消化系统减慢，而出现的消化不良，这个需要找出根源，让宝宝的病情治疗痊愈，才能慢慢的恢复内部的消化功能。

 

3、如果是吃了某些比较难消化，或者是吃得太多而导致，这个需要让宝宝不要吃那么多食物，尽量吃一些稀饭等容易消化的食品，同时也不要吃太多油腻的食品，如蛋糕，炖肉等。

　

4、让宝宝多休息，让宝宝在充足的睡眠下恢复。

　

5、药物辅助治疗：建议在医生指导下用药处理。主要是对症治疗，抑制胃酸分泌药，一般用于以上腹痛为主要症状的患儿；促胃肠动力药，一般适用于上腹胀、早饱、嗳气为主要症状的患儿；根除幽门螺杆菌治疗，一般明确诊断后三联治疗；也可用黏膜保护剂。

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九个月宝宝的胃肠道功能发育还不完善，所以家长在平时喂孩子食物时不注意就会导致孩子拉肚子，导致宝宝消化不良拉肚子的原因主要有吃的食物不易消化、吃的食物太多、食物搭配不合理等。宝宝拉肚子后要减少喂奶的次数，观察宝宝是因为生病还是吃了不易消化的食物而导致的拉肚子，然后进一步调理。

 

每一个人都是从婴幼儿生长为现在的，自己还是婴儿的时候什么都不懂，不懂自己是怎么长大的。所以小时候的一些经历对于我们而言就像一张白纸。虽然我们不知道小时候有没有经历一些病痛什么的，但是父母一定知道，而且父母还会想尽办法的去治好，当病痛折磨婴幼儿时期的我们时，父母会很心疼，恨不得自己来为自己的孩子受苦。

刚出生几个月的宝宝身体是非常弱的，父母稍不注意就会导致宝宝有一些异常，例如拉肚子。说到拉肚子，大家应该都知道接个月的宝宝是很容易拉肚子的，那么为什么几个月的宝宝会特别容易拉肚子呢?

 

主要有以下几点原因：

 

1、吃的食物不易消化，有的婴儿在九个月的时候，父母就会开始慢慢地给宝宝喂一些不易消化的食物，九个月的宝宝的消化能力还不是很好，所以这个时候宝宝就会容易拉肚子；

 

2、吃的食物太多，父母总是担心孩子会饿到，然后不断的给孩子喂食物，从而导致孩子应消化不了而拉肚子;3、食物搭配不合理，孩子营养过剩也是会拉肚子的。

当父母发现宝宝开始拉肚子的时候，不要想着第一时间就给孩子吃一些治疗腹泻的药物，九个月的宝宝是不建议吃药，药物都是有副作用的，而宝宝的体质又非常弱，所以药物会对宝宝的身体产生伤害。对于宝宝拉肚子，妈妈首先应该减少喂奶的次数，同时妈妈也要注意自己的饮食，不要吃太油腻的食物和辛辣刺激的食物，然后观察宝宝到底是吃了不易消化的食物导致拉肚子还是因为生病而拉肚子，如果是因为前者原因导致拉肚子，父母就应该给宝宝喂稀饭之类易消化的，如果是后者原因，找到生病的根源，然后慢慢调理。

以上就是一些关于九个月的宝宝消化不良而引起的拉肚子需要做的措施，九个月的宝宝的胃肠道功能发育还不是很完善，如果家长随便给孩子喂一些食物的话，就会很容易导致宝宝拉肚子。宝宝拉肚子不仅自己不舒服，也会使家长担心。做好以上一些措施，宝宝拉肚子的症状也会慢慢好转。如果有的家长不放心的话，也可以带宝宝去医院检查。

 

 

家里有孩子的估计都深有体会，说到手足口病，每个家长都谈之色变。手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病，引发这一病症的肠道病毒有20多种，多发生在5岁以下的儿童身上。一到早春，手足口病就开始高发，在孩子之间的传染性非常高，令许多家长为此烦恼。而得了手足口病的孩子，一般会出现口痛、厌食、低热、手足口等部位会出现小疱疹或是小溃疡，让孩子痛苦难耐。通常来说，患儿一周左右可以自愈，但是少数患儿会引发心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症，如果情况更严重的，可能还会导致死亡。

 

所以，当宝宝得了手足口病，一定要引起家长们的高度注意。这种病主要是通过消化道（口），呼吸道（飞沫、咳嗽、打喷嚏等）以及密切的接触等途径传播。也就是说，家长要格外关注孩子接触过的食物、玩具、或是患有手足口病的其他孩子等等。

 

 

除此之外，父母还可以通过一些家庭护理方式来减轻孩子的不适感。

 

（1）饮食调整

 

患上手足口病的宝宝，会因为发热、口腔长疱疹导致胃口差，不愿进食。家长应给孩子吃点清淡、温性、易消化的流质或半流质食物。而生姜、蒜等辛辣刺激性食物最好进食，同时还要少吃鱼虾蟹和鹅肉。

 

一般来说，在手足口病初期，应该让孩子少吃多餐，可以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主。

 

如果宝宝有发烧的症状，可以给孩子喂一些红萝卜马蹄水。红萝卜中含有丰富的维生素A和维生素C，而马蹄有利尿的功效，可以减少宝宝发热期间聚集在膀胱的毒素，同时还能补充发烧时的体力消耗。

 

 

（2）清洁口腔

 

在患病期间，孩子会因为口腔疼痛而哭闹不止，这时候需要注意保持孩子的口腔清洁。在饭前饭后都要用生理盐水漱口。如果宝宝太小不会漱口，那么可以用棉棒蘸取生理盐水轻轻清洁口腔。

 

此外，也可以将维生素B2粉剂直接涂于孩子口腔糜烂部位，或是涂鱼肝油，也可以口服维生素B2 、维生素C，辅以超声雾化吸入，以减轻宝宝的疼痛感，促使口腔糜烂早日愈合，预防细菌继发感染。

 

（3）注意卫生

 

除了给孩子做好口腔卫生清洁之外，还要帮助和引导孩子勤洗手，特别是在饭前、便后、玩耍后。孩子使用的餐具和玩具也要经常消毒。

 

室内要保持痛风，尽量不要让孩子在传染高峰期出去玩，接触太多人。

 

最后，希望每个孩子都能远离手足口病，健康地长大~

宝宝不吃饭原因多为厌食、食积、疳证，然而小儿厌食、食积、疳证三者名异同源，互为因果，有联系又有区别，可以互见，也可独存，他们三个主要表现都是宝宝不吃饭，对此，很多父母肯定很困惑，这三兄弟长得也太像了，到底怎么分辨他们呢？

 

 

1、食积

 

食积是因小儿喂养不当，内伤乳食，停积胃肠，脾运失司所引起的一种小儿常见的脾胃病证。临床以不思乳食，腹胀嗳腐，大便酸臭或便秘为特征。这就是我们常说的孩子积食了，主要就是近期饮食过多或是吃了不好消化的东西，导致胃肠暂时罢工，不愿再接受食物，所以，这种孩子不吃饭的持续时间都在近几天，最多1—2周。大部分还会伴有口中酸臭、腹胀，甚至部分孩子会有发热、呕吐、腹泻，但病程大多不长，在堆积的食物排除一部分，脾胃得到正常运转的时候，这些症状基本就消失了，没有任何后遗影响。

 

2、厌食

 

厌食由喂养不当，脾胃运化失司所致，以长期食欲不振，厌恶进食为主症，无明显消瘦，精神尚可，病在脾胃，一般预后良好。本病常在城市儿童中多见，好发于1-6岁的小儿。厌食指以厌恶摄食为主证的一种小儿脾胃病症，若是其他外感、内伤疾病中出现厌食症状，则不属于本病。此处注意厌食病程相对较长，多为一个月以上，并且以不吃饭为唯一症状，食量不足正常同龄孩子的1/2，与孩子先天的脾胃虚弱、从小喂养方式的不当及突然的某一次精神刺激或较重疾病都有关系，这种孩子一般除了不爱吃饭，并没有明显其他不适。

 

3、疳症

 

疳症是由于小儿消化不良日久不愈发展而形成的，是一种因消化功能长期障碍、气血耗伤、身体失养所形成的慢性病症。营养不良、佝偻病等病状都属于该症的范围。临床见形体消瘦，面色无华，毛发干枯稀疏，精神萎靡或烦躁、山根、鼻唇均青，伴食欲不振，或消谷善饥，也可见嗜食异物之像，疳证在形体消瘦的同时常伴有涨腹有青筋的现象，所以本病相当于西医学营养不良。由于本病起病缓慢，病程较长，迁延难愈，严重影响小儿生长发育，甚至导致阴竭阳脱，卒然而亡。故前人视为恶候，列为儿科四大要证之一。

 

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

​​我接触的很多孩子都有脾虚的问题。宝爸宝妈们就非常奇怪，说为什么自己孩子那么喜欢吃东西。一整天都在找东西吃，不给还要闹，为什么就是不长肉不长个？

放在西医里，这就是肠道菌群失调，中医一般将脾胃运化无力，也就是我们常说的脾虚。但为什么会脾虚呢？

 

 

这就要提到我们肠胃里的细菌们了。

我们的肠道里已知的菌种超过500种，他们大部分可以区分成“好菌”和“坏菌”，比如大名鼎鼎的大肠杆菌和乳酸菌。也有一类细菌，既不是好菌也不是坏菌，健康时并不会对身体产生影响，可是一旦坏菌增加，这些菌种就会加速坏菌恶化。

好菌增加，肠道运作就会好转，反之，肠道环境就会变差。但我们身体在某种程度上也需要坏菌，因为他们可以抵御外来细菌。

坏菌和好菌之间的平衡关系，会因为饮食习惯和人际关系的压力有所变化。油腻的食物会给坏菌提供足够的养分，摄入这类的食物便会让坏菌快速增长。生活压力也会让肠道运作失调，让坏菌增加。

 

乳制品和食物纤维中含有大量的好菌，胃部无法消化的肉类，则会成为坏菌的温床。

 

但是当孩子生病的时候，有时候是迫不得已，有时候是父母过分依赖药物，宝宝接触到了抗生素。抗生素会把肠胃里的好菌和坏菌一起消灭掉。好菌被消灭之后，一些耐药的细菌就出现了。这些细菌是很难被抗生素消灭的。

这些坏菌会钩连在肠道内壁上，对肠道造成破坏，它们分泌的毒素还会进入血液，随着血液循环到达大脑，比如过度增长的酵母菌，他们的分泌物会刺激大脑神经，诱发自闭症。

所以要养脾胃，光吃药是没用的。甚至成分不对，越吃问题越大。要从饮食结构、心理健康等等多方面去调理。

 

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作者：郭红枝 副主任医师 长治市妇幼保健院 儿童保健科

几乎每个宝宝都不止一次地拉过肚子，尤其是年龄较小的宝宝。所以，拉肚子是宝宝们最容易患的“小儿四病”之一。若宝宝出现了拉肚子拉肚子的现象，轻则会影响宝宝的生长发育，重则至危及生命。因此新妈咪们要正确对待宝宝拉肚子，认真学习宝宝护理的相关知识，首先要了解的就是宝宝拉肚子的原因。下面我们一起来看看吧！

宝宝拉肚子的原因可能是由病毒感染（比如胃肠炎）或细菌感染引起的，也可能是寄生虫、抗生素或牛奶过敏等原因造成的，对大一些的宝宝来说，还可能是因为喝了太多果汁。

宝宝拉肚子的原因一、肠胃炎。胃肠炎（也称为肠胃感冒）是胃和肠道的一种炎症，可以引起宝宝、儿童和成人的腹泻。胃肠炎很常见，可以由很多不同的病毒引起。最常见的病原是轮状病毒，由于腹泻住院的小朋友中有一半是感染了这种病毒，多发于秋末冬初。如果你的宝宝拉肚子，并伴有胃痉挛、呕吐、低烧，那很可能是胃肠炎。此时请注意，如果宝宝吃的或喝的不多，可能会失去很多水分。

宝宝拉肚子的原因二、细菌感染。细菌感染导致宝宝严重腹泻（有时伴有呕吐），同时有腹痛、血便、发烧。这种感染有些是可以自愈的，但有些也可能非常严重（比如由半生不熟的肉类里含有的大肠杆菌引发的感染）。因此，如果你的宝宝有上述症状，就应该带他去看医生。医生会给他做检查，还可能会做大便培养来看看是否是由细菌感染引起的。

宝宝拉肚子的症状

宝宝拉肚子是一种常见的小儿疾病。患儿大多数是2岁以下的宝宝，6~11月的婴儿尤为高发。拉肚子的高峰主要发生在每年的6~9月及10月至次年1月。夏季腹泻通常是由细菌感染所致，多为黏液便，具有腥臭味；秋季腹泻多由轮状病毒引起，以稀水样或稀糊便多见，但无腥臭味。腹泻的发病率仅次于急性呼吸道感染，如果不能及时有效地进行治疗，死亡率也很高。引起死亡的重要原因，是腹泻所导致的身体脱水和体内电解质紊乱。了解到宝宝拉肚子的危害后，如何才能够明眼断症，争取早日治疗呢？下面来了解一下宝宝拉肚子的症状有些什么？

若宝宝排便次数增多、便便的颜色以及性状发生了很大的变化，那么，妈妈们就要加以注意了。宝宝的拉肚子可分为轻度拉肚子和重度拉肚子，两者的症状各不同。

轻度拉肚子：宝宝大便每天约3~10次，黄色或绿色，稀糊状或蛋花汤样，常见白色或黄白色奶瓣或泡沫，有酸味，偶尔有恶心、呕吐。宝宝精神状态好，体重轻度下降，体温大多正常，偶有低热，无明显脱水症状。这样的情况多数是因为进食不当、消化不良或者着凉所导致的非细菌感染性的拉肚子。

掌握就医时机婴幼儿腹泻病情变化快，宝宝的耐受力差，应谨慎对待。如果宝宝腹泻超过3天，病情仍不见好转，出现以下任何一种症状（腹泻次数和量增加， 频繁呕吐， 明显口渴，不能正常饮食，发热，大便带血），应立即带宝宝去医院就诊。　

宝宝拉肚子的护理知识

1、饮食要适当减量。母乳喂养的宝宝要减少奶量，吃辅食的宝宝要以吃面汤、米汤、米粉为主。介绍两种饮食疗法：一是可以把面炒微黄，再把炒面、细姜丝做成面汤，把姜丝挑出后喂宝宝。二是可以煮苹果水喝，或蒸苹果吃，都有止泻作用。另外，要忌吃高蛋白、高脂肪、多糖的食品，如鸡蛋、鱼、肉类、油炸、油腻食品、奶油及含糖量高的饮料、点心等，蔬菜也要少吃或暂不吃，因为蔬菜中的粗纤维可加重腹泻。

2、风寒泻、脾肾阳虚泻的宝宝，可将盐炒热或用微波炉加热，再用纱布将热盐包好，放在宝宝肚脐上热敷，一次10～15分钟，一天2～3次，父母切记温度要适中，千万不要烫伤宝宝娇嫩的皮肤。对于平时吃肉多，造成伤食泻的幼儿除要适度节制饮食外，还可以煮山楂，喝水、吃山楂。

3、注意补充水分。若宝宝腹泻严重，大便次数多，小便明显减少，为防止脱水，要注意给宝宝口服补液，在开水中加适量的糖和盐，制成淡淡的糖盐水喂宝宝。给宝宝喝面汤或米汤时，加盐即可，不必加糖。补液后，父母一定要细心观察宝宝的尿量，和平时差不多就可以了。

4、注意保暖。一定要注意宝宝的腹部、背部和双脚的保暖，不要让宝宝养成光着脚丫玩耍的习惯。

5、切莫急于补充营养。刚刚痊愈的宝宝肠胃功能还没有完全恢复，饮食还是要以清淡、适量为原则，如果匆忙进补，则易导致腹泻反复，得不偿失，要让宝宝的肠胃有个恢复期。

1岁的小宝宝因为开始吃饭了，如果宝宝消化不良，又有轻度腹泻，不需用药物止泻，进行食疗可以缓解减轻症状。腹泻严重者，应及时就医治疗，以下内容介绍一些方法。

 

 

 

食疗方法：

1、服用胡萝卜汤，每日2—3次，每次2—3汤匙;服用苹果泥。因胡萝卜和苹果含有果胶，能使大便成形，并且还能吸附肠内的有害物质，帮助治愈腹泻。

 

 

2、焦米汤和焦米粥是用米或米粉加水煮成，可以少量多次喂服，容易消化吸收，焦的部分能吸附有害物质，对控制腹泻很有利。

3、山楂炭或炮姜炭是将山楂去核或炮姜去皮，然后炒成炭，研成细末。服用时每次用0.3—0.6克，日服3次，用温开水化服，可加少许白糖调昧。山楂能帮助消化，生姜能解毒，对腹泻的防治有利。

 

4、维生素B1、维生素C、乳酶生每日服3次，每次各1片，研碎和水拌匀喂服，维生素Bl能促进糖类完成代谢过程，维生素C能增加抵抗力，乳酶生能帮助消化乳类，都是控制腹泻时常用的药。

一岁宝宝还处于发育阶段，不但免疫功能不完善，胃肠道发育不够成熟，而且身体各个系统的调节机能也比较差，所以外界环境的影响很容易引起宝宝肠道菌群失调。

 

当宝宝出现拉肚子的情况时，可以这么做：

1、饮食调理：

以清淡，易消化的食物为主，避免吃一些容易腹泻的食物，如：豆浆。

2、合理药物治疗：

服用一些益生菌的调理药物，服用后，益生菌就会在宝宝肠道内迅速定植，抑制肠道内的有害细菌，让肠道菌群恢复正常的平衡状态。

3、家庭护理：

爸妈需要合理喂养、调整宝宝的饮食。为孩子准备的辅食，要注意饮食卫生，以防病从口入，孩子使用的餐具要每天煮沸消毒，爸妈千万不能偷懒哦。还要特别注意给宝宝随时补充水分，以防脱水。

4、医院治疗：

如果通过护理后，宝宝还是继续拉稀，爸妈可以带宝宝就医，在医生指导下服用药物进行止泻。

　　当家里进行聚会时，如果饭点有延迟，常会出现家庭成员身体出现饥饿状态。这时候，需要遵循正确的饮食方式，即便是饿，也不要乱了步骤，给身体一个缓慢的反应过程。选择正确的进餐方式，也可以让食物营养发挥最佳功效。

　　1、正确：汤→ 青菜 →饭→肉→半小时后水果

　　错误：边吃饭边喝汤

　　危害：用餐时边吃饭边喝汤，或者以汤泡饭，或是吃过饭后再来一大碗汤，都会冲淡食物消化所需要的胃酸，容易阻碍正常消化。

　　2、正确：餐前先喝适量的汤，既有暖胃的作用，又能够缓解饥饿，避免肚子被一下子胀得太多太满。

　　错误：饭后马上吃水果

　　危害：各类食物中，水果的主要成分是果糖，无需通过胃来消化，而是直接进入小肠就被吸收。米饭、面食含淀粉及肉食等含蛋白质成分的食物，则需要在胃里停留一两个小时，甚至更长的时间。如果进餐时吃完饭菜马上吃水果，消化慢的淀粉、蛋白质就会阻塞消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里，水果在体内高温下，很容易腐烂产生毒素，从而导致身体产生病痛。

　　3、正确：餐前一小时吃水果，由于水果是生食，吃完后再进食熟食，体内白细胞就不会增多，有利于保护人体免疫系统。若餐后吃则应在半小时后再食用。

　　错误：饭后马上吃甜点危害：会中断、阻碍体内的消化过程，胃内食物容易腐烂，被细菌分解成酒精及醋一类的东西，产生胃气，形成肠胃疾病。

　　4、正确：餐后半小时再吃较为适宜，有助于消化。

　　饥肠辘辘时，食物出现在我们的面前，我们就会完美诠释“饥不择食”这个成语。什么都往嘴巴里塞，并且狼吞虎咽。小心！有些食物在饥饿难耐时，反而不能吃！

　　这些饥饿时不能吃的食物，恰恰是日常生活中比较常见的食物。

　　肚子饿的时候别吃这些食物：

　　1、柿子、西红柿：含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。

　　2、冷饮：空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。在女性月经期间还会使月经发生紊乱。

　　3、香蕉：香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。

　　4、山楂、桔子：含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、嗳气、吐酸水。

　　5、牛奶、豆浆：这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。

　　6、糖：糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利。

　　7、酸奶：空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。

　　8、白薯：白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。

　　长时间的饥饿感不仅会削弱人的精神，更会让身体出现负荷。所以尽可能在身边备上一些糖果，或者简单零食补充能量。

有宝妈跟我反映说，宝宝最近总是腹泻，吃药后好一点了，但一停药又开始拉个不停，这可把一家子人都愁坏了。带去医院一看，原来是配方奶粉所引起的过敏性肠炎！

 

食物过敏其实是宝宝的一种常见病。所谓病从口入，进食可能导致各种不适或是各种各样的疾病，食物过敏就是其中一种。

 

 

食物过敏

 

指的是进食了某种食物或是食品添加剂后所引起的IgE（免疫球蛋白）介导和非IgE介导的免疫反应，从而引发消化系统、呼吸系统、皮肤甚至全身的变态反应。

 

任何年龄阶段的人群都有可能发生食物过敏的情况，哪怕是婴幼儿也不例外。虽说宝宝食物过敏很常见，但千万别觉得这只是小事，家长要引起注意！

 

一般来说，孩子出现食物过敏，会有以下这些症状：

 

1、反复出现腹泻、腹胀、便秘，严重还会不明原因的便血；

 

2、反复出现湿疹、荨麻疹等皮肤问题；

 

3、经常习惯性揉眼、揉鼻子、反复喘息、经常咳嗽；

 

4、经常莫名其妙的哭闹、烦躁、双腿卷缩；

 

5、发育延迟。

 

如果你的孩子有上述情况的话一定要引起注意。如果宝宝食物过敏没有及时治疗或是放置不管的话，孩子腹泻可能会发展成为慢性腹泻、营养吸收障碍；

 

食物过敏还容易引起鼻炎、结膜炎、支气管哮喘、喉咙发肿、荨麻疹和过敏性紫癜等，更严重还可能会导致过敏性休克等等反应。

 

 

那么，孩子出现食物过敏后要如何治疗呢？

 

首先，食物过敏肯定要从食物入手，搞清楚宝宝在此前吃了哪些东西，出现了什么反应，以尽快揪出“罪魁祸首”。最关键的就是回避过敏食物。

 

（1）改用配方奶粉

 

对牛奶蛋白过敏是孩子食物过敏最常见的一种情况。

 

如果是人工喂养的宝宝，需要先暂停先用的配方奶粉，试着改用部分水解蛋白配方奶粉、深度水解蛋白配方奶粉或是氨基酸配方奶粉；

 

（2）限制性食疗

 

如果对于宝宝的过敏原还不明确，可以暂时采取限制性食疗法，也就是说短期内只吃很少引起过敏的食物，比如大米、瘦肉和蔬菜等等。等到过敏症状消失后再有计划的引入单一食物，辅食中逐一添加、由少到多的原则，以确定宝宝的过敏食物。

 

（3）注意交叉过敏

 

除了宝宝的过敏食物之外，父母在选择食物时还要注意食物的交叉过敏反应，比如对鸡蛋过敏的孩子，也要警惕对其他蛋类过敏；对花生过敏的宝宝，也有可能对杏仁、腰果和开心果等坚果类食物过敏。

 

孩子十分脆弱，再加上不会说话，无法表达自己的痛苦，家长们一定要多留点心眼，观察孩子的异常。最后希望每个宝宝都能健康快乐地长大~

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作者：黄刚 副主任医师 吉林市化工医院 消化内科

无论什么原因引起的宝宝腹泻都要注意补水，因为宝宝多次大便又不及时补充水份很容易脱水，宝宝脱水的表现为：小便次数减少、嘴唇发干、脉搏加快而弱、四肢厥冷、小便暗黄气味浓烈、干哭没有眼泪、神志不清、嗜睡等等，当宝宝出现上述症状时应该立即就医，如果宝宝脱水比较轻，只需要口服补液盐就可以缓解，如果重度脱水就需要进一步抢救治疗了。

宝宝着凉拉肚子一般只要护理得当就很容易缓解，患病期间，给宝宝吃一些妈咪爱，这种药物可以增加肠道内的有益菌，缓解腹泻，改善肠道环境，甜甜的味道宝宝很爱喝，不用担心药物的苦味对宝宝造成一定的痛苦，如果这个药不能缓解宝宝的病情，需要拿着宝宝的便便去医院化验，请医生对症下药，注意宝宝便便样本不能采纸尿裤中的也不能参杂其他物质尿液也不行，最好是宝宝直接便出来接到保鲜膜中包好半小时内送往医院化验，这样的结果才最真实，否则会影响检验结果。

宝宝腹泻期间要给宝宝吃一些比较容易消化的食物，如果是母乳阶段的宝宝只需要吃母乳就可以了，混合喂养的川宝尽可能的多喂母乳少喂奶粉，奶粉其实也属于不太容易消化的食物。辅食阶段的宝宝以粥、烂面为主，不能吃油腻、刺激性食物，有些家长认为拉肚子空空肚子就好了，越吃越拉，这个观点是不对的，腹泻期间正常的饮食还是有必要的，否则宝宝的体力就会减少，容易昏迷、休克。有些小妙法可以帮助止泻，例如：焦米汤、苹果泥都有收敛、止泻、吸附的作用。

既然宝宝是因为着凉拉肚子的，那么晚上睡觉的时候一定不要让宝宝踢被子，宝宝被子薄厚的选择很重要，如果特别厚，宝宝觉得热自然就会踢被子，如果薄宝宝肯定会着凉。这个季节无论白天晚上最好都穿一个小背心、肚兜，这样可以保护肚脐不受凉，也就减少了因为着凉而腹泻的几率。