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剖腹产后这些事情千万做不得

剖腹产后这些事情千万做不得
发表人:医疗科普小站

剖腹产作为一种常见的分娩方式,近年来在临床上得到了广泛应用。然而,许多新妈妈在经历了剖腹产后,对于产后恢复和注意事项并不十分了解,导致了一些不必要的困扰和并发症。本文将针对剖腹产后新妈妈需要注意的事项进行科普,帮助新妈妈们顺利度过产后恢复期。

一、剖腹产后卧位选择

剖腹产后,新妈妈们需要避免长时间的平卧,因为这会加剧子宫收缩带来的疼痛。正确的卧位应该是侧卧,可以将被子或毯子垫在背后,使身体和床成20~30度角,这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛。

二、剖腹产后活动与进食

剖腹产后,新妈妈应尽早开始活动,以促进肠道蠕动,预防便秘和肠粘连。产后24小时内,新妈妈可以开始练习翻身、坐起,并下床慢慢活动。同时,应按平时习惯及时大小便,避免尿潴留和便秘。

三、剖腹产后个人卫生

剖腹产后,新妈妈应保持外阴部的清洁卫生,避免感染。洗澡时,应采用擦浴,不能坐浴或盆浴。剖腹产后伤口拆线前,不能淋浴洗澡,可用温水擦洗身体局部位置,或请医生将腹部伤口做好防水保护后再进行淋浴。

四、剖腹产后饮食调理

剖腹产后,新妈妈需要补充营养,但应避免盲目进补。产后一周内,应禁食蛋奶、发酵食物及牛奶,以防止胀气。一周后,可开始摄入鱼、鲜奶、鸡精、肉类等高蛋白含量食物,以协助腹部受创组织修复。同时,应避免食用刺激性食物,多吃高营养、高暖量、易消化的食品。

五、剖腹产后心理调适

剖腹产后,新妈妈可能会出现焦虑、抑郁等情绪问题。此时,新妈妈应保持乐观的心态,积极面对产后恢复。同时,可以寻求家人和社会的支持,及时倾诉自己的感受。

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  • 新生儿窒息是一种严重的儿科疾病,是指新生儿在出生后短时间内,由于各种原因导致呼吸功能受到抑制,不能正常进行呼吸,进而出现缺氧、酸中毒等症状。沈阳冬季由于天气寒冷,新生儿窒息的发生率相对较高。以下是对新生儿窒息的介绍、沈阳冬季的家庭预防及治疗策略的详细说明。
    一、新生儿窒息的原因
    1. 产前因素:孕妇患有妊娠高血压、糖尿病等疾病,胎儿在宫内缺氧等。
    2. 产时因素:胎儿分娩过程中,如脐带脱垂、胎盘早剥等。
    3. 产后因素:新生儿出生后,如窒息、感染等。
    二、沈阳冬季的家庭预防措施
    1. 加强孕期保健:孕妇在孕期要定期进行产检,及时发现并治疗妊娠相关疾病。
    2. 保暖措施:冬季要注意室内温度,保持新生儿保暖,避免受凉。
    3. 保持通风:新生儿房间要定期通风,保持空气新鲜。
    4. 产后护理:新生儿出生后,要密切关注呼吸情况,如有异常及时处理。
    三、沈阳冬季的治疗策略
    1. 早期发现:新生儿窒息的早期症状不明显,家长要时刻关注新生儿的呼吸情况。
    2. 立即抢救:一旦发现新生儿窒息,要立即进行抢救,包括清理呼吸道、人工呼吸等。
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    4. 产后护理:新生儿窒息治疗后,要进行严格的产后护理,预防感染等并发症。
    四、注意事项
    1. 家长要掌握新生儿窒息的急救知识,以便在紧急情况下进行初步抢救。
    2. 新生儿窒息的预防措施要贯穿整个孕期和产后。
    3. 家长要保持警惕,密切关注新生儿的呼吸情况,避免窒息的发生。

  • 那天,我抱着怀里的宝宝,满心欢喜地开始了我的母亲生涯。然而,产后第17天,我却遭遇了前所未有的困扰。我的乳头较大,宝宝吮吸时非常痛,经常堵奶、胀痛,让我苦不堪言。我在京东互联网医院找到了一位乳腺外科的医生,她名叫***。

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  • 与医生温馨的线上问诊之旅

    那是一个阳光明媚的午后,我拨通了线上问诊的电话,与一位来自临床心理科的医生开始了我的第一次线上咨询。

    医生的声音温柔而亲切,她询问了我的一些基本信息,然后耐心地听我讲述了我的困扰:产后焦虑引起的失眠,尽管我已经吃了五个月的药物,但睡眠状况依然不佳。

    医生非常细心,她不仅询问了我具体的症状,还关心地询问了我的生活状态和饮食习惯。在了解到我的情况后,她给出了专业的建议,并告诉我如何调整生活方式以改善睡眠。

    在咨询过程中,我感受到了医生的专业素养和对患者的关心。她没有急于给我开药,而是先从心理层面入手,帮助我缓解焦虑情绪。

    接下来的几周,我按照医生的指导调整了作息时间,减少了咖啡因的摄入,并开始进行轻度的体育锻炼。渐渐地,我的睡眠质量有所改善,焦虑情绪也得到了缓解。

    在电话咨询即将结束时,医生告诉我,她的建议只是一个参考,如果需要进一步的诊疗,请务必前往医院就诊。她的专业和负责让我深感敬佩。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了便利,而医生的专业和关怀更是让这个过程变得温馨而充满希望。

  • 那是一个凌晨四点的夜晚,我拖着疲惫的身体,用手机打开了一家互联网医院的APP,想要寻求医生的帮助。我的产后身体恢复得并不好,浑身无力,冷热交替,让我整夜无法安眠。在APP上,我找到了一位中医消化科的医生,向她详细描述了我的症状。

    医生回复得很及时,但告诉我她目前正忙于门诊,需要稍等。我有些着急,因为我的病情确实很严重,但我还是耐心地等待。终于,医生回复了,她告诉我,虽然她很忙,但会尽快为我处理。

    第二天,医生给我开出了处方。她告诉我,由于荆芥穗暂时缺货,她换成了其他的药材。我有些担心,但医生告诉我,这是经过她深思熟虑的,我可以放心。

    然而,当我拿到处方时,发现医生开的药是盐泽泻,而不是我想要的泽泻。我立刻联系了医生,她立刻为我解释了情况,并告诉我她已经在处方中做了修改。我感到非常安心,因为这位医生不仅专业,而且非常负责。

    这段经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。虽然医生不在身边,但他们的专业和负责让我感到安心。我相信,随着互联网医疗的发展,未来会有更多的患者受益。

  • 产后侧切问题线上问诊经历

    那是一个阳光明媚的午后,我坐在家里的沙发上,打开了手机,点开了京东互联网医院。自从怀孕以来,我就一直担心分娩过程中的种种问题,特别是侧切后的恢复情况。

    我找到了一位经验丰富的妇科医生,我们开始了线上问诊。医生非常耐心地询问了我的情况,我详细描述了我的侧切伤口,以及我感到的不适。医生没有立刻给出诊断,而是先让我上传了伤口的照片。

    医生在查看照片后,告诉我伤口愈合情况良好,只是由于个人差异,两侧的愈合情况可能不完全一致。她还告诉我,阴道口下方与肛门之间的隆起可能与侧切伤口有关,但无需过分担心。

    在了解到我没有漏尿等盆底肌问题后,医生建议我可以尝试进行盆底肌训练。她详细地介绍了盆底肌训练的方法,并告诉我可以在家里进行。这让我感到非常安心,因为我知道,即使在家里,也可以得到专业的医疗建议。

    在与医生的交流过程中,我感受到了她的专业和耐心。她不仅解答了我的疑问,还鼓励我保持积极的心态,相信自己会逐渐康复。

    最后,医生提醒我,她的回复仅为建议,如有需要,请前往医院就诊。这让我更加坚定了选择线上问诊的信心,因为我知道,无论何时何地,专业医生的建议都会为我提供帮助。

  • 我的线上问诊经历

    那是一个普通的午后,我正在为产后身体的各种不适而烦恼。自从去年国庆生完孩子,我的生活就变得一团糟。月子里右侧卧,左半边身体发冷出汗,头上出汗多,不敢洗澡洗头,怕受风。现在产后六个月了,头痛、头晕、活动少,几乎不出门,生活几乎完全围绕着孩子转。

    在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊。那天,我预约了京东互联网医院的中医内科专家。专家***在了解了我的病情后,耐心地为我分析,并给出了专业的建议。

    专家告诉我,产后身体虚弱是正常的生理现象,需要慢慢调理。他建议我先从锻炼开始,注意睡眠,适当调整饮食。他还特别提醒我,哺乳期间不宜用药,可以先通过锻炼和饮食调理。

    我按照专家的建议开始锻炼,逐渐增加活动量。虽然一开始很辛苦,但我发现身体确实有所改善。在锻炼的同时,我还注意调整饮食,多吃蔬菜水果,保证营养均衡。

    随着时间的推移,我的身体状况逐渐好转。头痛、头晕的症状减轻了许多,活动量也逐渐增加。我甚至开始尝试一些产后康复操,感觉整个人都充满了活力。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院给我们带来了很大的便利。在繁忙的生活中,我不用出门就能享受到专业的医疗服务,真是节省了时间和精力。

    感谢京东互联网医院的专家***,是您让我重新找回了生活的信心。

  • 2024年8月,阳光透过窗帘洒在温馨的卧室内,我,一个刚生产完一周的母亲,心中满是忐忑。侧切伤口的疼痛让我无法忽视,每一步都像是踩在针尖上。于是,我决定尝试互联网医院,希望能找到一些安慰。

    我选择了京东互联网医院,注册并填写了病历信息。很快,一位产科专家出现在屏幕上,她的话语温和而专业,让我感到安心。我向她描述了我的症状:伤口有点外翻,没有很好地对合,走路时有胀痛感,伤口还有红色感觉,像是肉。

    专家告诉我,我的处理已经非常到位,不需要去医院再处理。她建议我少压迫伤口,一般要一个月没有痛感。她还告诉我,月子中心推荐康复新液敷15分钟,但不需要使用。

    接下来的日子里,我按照专家的建议,每天坚持消毒、烤电,并注意休息。渐渐地,伤口的疼痛减轻了,红肿也消退了许多。在专家的指导下,我学会了如何更好地照顾自己,如何应对产后恢复期的各种挑战。

    这段经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅让我在家就能得到专业的医疗服务,还节省了我宝贵的时间和精力。更重要的是,它让我感受到了医者的关怀和专业素养。我相信,在未来的日子里,我会继续利用互联网医院,为自己的健康保驾护航。

  • 那天,我拖着疲惫的身躯来到了京东互联网医院,心中充满了不安和忐忑。产后第5天,我经历了产后子痫,那是一种无法言说的痛苦。我浑身抽搐,陷入了长达6天的昏迷。当我醒来时,我发现自己已经在医院里度过了一段时间。出院后的20天里,我的血压虽然正常,但头部时常会有刺痛的感觉,持续时间大约1到2分钟。

    在京东互联网医院,我遇到了一位非常和蔼的医生。她耐心地询问了我的病情,并告诉我,这种头部刺痛可能与产后抽搐有关。她说,抽搐过程中大脑缺血缺氧,导致抽搐过后机体有一个慢慢恢复的过程。听到这些,我心中的不安稍微减轻了一些。

    医生告诉我,这种症状可能会慢慢缓解。她还提醒我,医生的建议仅供参考,如果需要诊疗,请务必前往医院就诊。我感激地对医生说:“谢谢您,您真是位好医生。”

    在京东互联网医院,我感受到了医生的专业和温暖。她们不仅关注病情,更关心患者的心理状态。我相信,在她们的帮助下,我一定能够战胜病魔,重新找回健康。

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