绝经，是女性卵巢功能衰退、雌激素水平降低的标志。

 

女性自然绝经年龄受生活方式、营养、个人健康状况等因素影响，各不相同。

 

 

一般来说，绝经后女人骨质疏松症、肥胖症、心血管疾病、癌症等风险都会增加。

 

据统计，我国女性自然绝经年龄平均在49岁左右。现代女性因生活方式不健康及精神压力过大等原因，易导致绝经期提前。

 

《生命时报》邀请专家，教你7招推迟更年期，比同龄人更年轻。

 

受访专家

首都医科大学附属北京妇产医院内分泌科主任  阮祥燕

上海市第一妇婴保健院妇科副主任医师  黄冰清

 

中国女性绝经年龄提前了

 

按正常生理规律，25~35岁是卵巢功能的巅峰时期，过了35岁，卵巢功能就开始走下坡路了。在这个过程中，有些人“下坡”速度快了些。

 

自然绝经指卵巢功能衰退、月经永久性停止来潮。临床认为，连续12 月无月经来潮为绝经。

 

不同时期、不同国家及不同地域的女性自然绝经年龄差异较大，欧洲女性绝经年龄为 54岁，美国为51.3岁，东南亚7个国家与地区为51.09岁，中国女性平均自然绝经年龄是49岁。

 

有研究指出，北京地区女性平均自然绝经年龄是48.41岁，且近20年来自然绝经年龄提前2.02岁。上海华东疗养院妇科对年龄40~65岁的职业女性进行调查发现，40~54岁组平均自然绝经年龄和平均行经年限都比55~65岁组提前3.28岁。

 

绝经年龄存在个体差异，一部分人可能45岁之前就绝经了，称为“早绝经”；部分女性40岁之前就绝经了，医学上称为“早发性卵巢功能不全”，也就是卵巢早衰。

 

5个因素让女性“早更” 

 

我国卵巢早衰的女性数量究竟有多少？目前缺乏全国性的人群数据。

 

作为全世界接诊量最大的妇科内分泌门诊，首都医科大学附属北京妇产医院内分泌科主任阮祥燕粗略统计，卵巢早衰在育龄女性中占比至少1%，实际上，临床发生率远高于这个水平。

 

 

研究认为，影响自然绝经年龄的因素包括遗传、医源因素、初潮年龄、产次、吸烟、饮食、体重等。

 

目前比较明确的是医源性原因，占到26%，约4%归因为遗传，大约56%的患者病因不明。

 

01遗传因素

以往研究证实，遗传对绝经年龄起到决定作用。研究表明，女儿的绝经年龄和母亲绝经年龄显著相关，母亲绝经年龄较晚，女儿的绝经年龄也相对较晚，遗传因素可解释49%~97%绝经年龄变异。

 

02医源性因素

医学技术疗法会对卵巢带来损害，比如癌症。门诊中有12岁的小女孩就绝经了，因为患者之前得过白血病，进行过骨髓移植，因此第二性征完全没有了，乳房没有发育，卵巢功能衰退，激素水平都是绝经水平，这就是大剂量放化疗导致的。

 

03初潮早晚

山东大学2014年曾对济南市女性自然绝经年龄调查发现，初潮年龄越晚，绝经年龄可能相对较晚。相反，初潮年龄小于11岁者会成为明显早绝经的危险因素之一。

 

04孕产次数多

绝经年龄与孕产次相关，孕产次越多，绝经年龄越晚。女人一生体内有只有400~500颗能发育成熟和排出的卵细胞，以每年来12次例假计算，大约需要30多年。假设13岁初潮，大约48岁就要进入更年期。

 

但女人一旦怀孕，孕期将不再排卵，可能导致绝经延迟。哺乳也会让排卵受到抑制，产后较少哺乳的，可能与过早绝经有关系。

 

05生活方式因素

一项前瞻性研究显示，水果、蛋白质摄入量较高的女性，自然绝经年龄较晚。

 

经常吸烟的女性自然绝经年龄会提前1~2岁，可能是烟草中的多环芳烃类对女性卵巢滤泡有毒害作用。

 

吉林大学公共卫生学院2012年调查发现，青春期和成年期有体育锻炼习惯的女性自然绝经年龄较晚，经常熬夜、从事复杂脑力劳动会加速女性衰老，卵巢功能退化，过早绝经。

 

此外，焦虑、抑郁等不良心理状况也会导致早绝经。

 

绝经的“黄金年龄”是多少岁？

 

在临床上，我们认为40岁之前绝经为卵巢早衰，40岁以后绝经都属于正常。

 

但40~45岁这一阶段的女性绝经属于早绝经，54岁以后绝经属于晚绝经。

 

太早或太晚绝经，对身体都不友好。绝经的“黄金年龄”是46岁到53岁之间，大部分女性会在这个年龄段自然绝经。

 

 

早绝经为什么不好？

过早绝经女性，由于性激素水平过早降低，更容易患的“更年期综合征”，出现精神和心理状态不稳定，影响家庭生活质量。

 

更重要的是，过早绝经的女性，有高血脂、高血压等倾向，容易患心血管及脑血管疾病，绝经早会导致身体衰老的速度进一步提高。

 

晚绝经为什么不好？

由于绝经前1~2年卵巢里的卵泡逐渐耗竭完，不是每个周期都会有排卵，所以月经常是紊乱的。

 

长期无排卵的月经会导致内膜增殖病变的机会增加，因此不是绝经越晚越好，相反可能导致内膜癌变风险增加。

 

假如月经很不规律已经第3个周期以上，一定要就医，评估是否是绝经前的表现，必要时用孕激素保护干预，防内膜增殖癌变。 

 

8种病容易找上更年期女性
 

说起更年期症状，大家会想到肥胖、骨质疏松。其实还有8种病易找上更年期女性。

 

01牙周炎

更年期女性随健康水平下降而更易掉牙或患上牙周病，所以要更注意口腔卫生。此外，还会出现口干、黏膜部位有疼痛、烧灼感的症状。

 

02睡眠呼吸暂停

孕酮能刺激呼吸，更年期女性发生睡眠呼吸暂停的风险高，可能与体内孕酮减少有关。不过因患者更多表现为晨起头痛和焦虑等，所以近90%的患者误诊为失眠。

 

03糖尿病

如果女性在46岁前或55岁后进入更年期，更可能患上2型糖尿病。

 

因为绝经会使女性雌激素水平降低，导致胰岛素抵抗。高血压、多囊卵巢综合征或更年期前多次妊娠也会增加患病几率。

 

04心脏病

调查发现，45~64岁的女性，心血管疾病患病率为1/8，大于65岁的患病率为1/4。这是由于卵巢分泌的雌激素能够提升好胆固醇含量，降低坏胆固醇含量，且能预防高血压。

      

05饮食失调症

体内激素水平、内分泌的变化会增加更年期女性得饮食失调和肥胖症的几率。

 

06免疫系统功能紊乱

研究表明，女性X染色体端粒的缺失导致部分女性易患上免疫系统疾病，如红斑狼疮、类风湿性关节炎和桥本氏甲状腺炎等。

 

07泌尿系统问题

除了尿道感染外，更年期女性尿失禁的情况也相当常见，这也许是因为雌激素减少引起尿道壁变薄，或者自然分娩导致骨盆肌弹性降低。

 

女性可通过练习提肛运动、多喝水、性生活后排尿来预防。

 

08肝病

随着年龄增加和雌激素水平下降，酗酒、感染和体内脂肪过多对女性肝脏造成的伤害也会更加严重。

 

绝经晚可以延缓衰老
 

美国加州大学圣地亚哥分校研究证实，更年期或绝经期来得晚，以及月经初潮较晚的女性，长寿几率大。

 

研究显示：月经初潮时年龄在12岁以上，或者绝经年龄在50岁以上，有40多年生育年龄的妇女，活到90岁的几率会增加。

 

延缓绝经时间对女性健康有重大意义，保护卵巢更多的是要做好生活方式干预：

 

■ 7招推迟更年期： 

 

1.平时作息要规律，尽量不要熬夜。

2.均衡饮食。不挑食、偏食，均衡摄入蔬菜、水果、谷物等各类食物，这对保持激素平衡至关重要。

3.保持合理的运动量，不要久坐。一般人群（尤其是40岁以后）都应每天进行40分钟以上的运动，对于提高机体代谢率、控制体重非常重要。

4.保持乐观的心态。会对身体的内分泌系统产生正面影响。

5.创造健康的环境。吸烟会加速卵巢老化，因此要戒烟及避免二手烟。规避一些污染源，如放射线、空气污染、装修污染等，减少接触环境毒素，多接触大自然。

6.定期体检。一旦连续两个月出现月经量少或无经，必须及时到医院就诊。

7.想要推迟绝经期的女性，可通过围绝经期预防，采用激素补充疗法，平稳度过绝经期。这里的“激素”是安全的人体雌激素和孕激素，待医院全面检查后，查看是否有激素治疗的禁忌症，再采取治疗。

 

最后专家提醒，目前，市场上很多所谓的“卵巢按摩”“经期保健”等都有夸大宣传的嫌疑。即便是手法按摩，也只是起到促进局部血液循环的作用，想要达到延缓衰老、保护卵巢的作用，效果微乎其微，一定要擦亮眼睛。

现在的流行趋势是以瘦为美，所以很多女性就开始疯狂的减肥，以年轻女孩最为显著。

 

最近接诊一个25岁的大四学生，因为一年多来月经量少，且已有3个月未来月经才来就诊。仔细问诊之后才得知，从1年多前开始下定决心减肥，每天不吃主食，只吃蔬菜，且早上晚上均不进食，这样1年多瘦了将近20斤，但是自从开始减肥后月经量明显偏少，甚至到现在已3个月未来潮。查性激素后，诊断：早发性卵巢功能不全，也就是大家说的卵巢早衰。

 

 

长期饮食不规律，不摄入足够的蛋白质及脂肪、碳水化合物，这样是很容易导致月经的紊乱，如果长期的排卵异常，就有可能进一步发展为卵巢早衰不仅仅是通过节食减肥有危害，有的减肥药更是应该杜绝。很多减肥药里含有激素类的药物，主要是促进身体的代谢达到减肥的目的，但是长期这样下去，不仅仅会影响月经影响排卵，全身各个脏器都有可能出现异常。

 

“卵巢早衰”这个词大家听到会很害怕，会有疑问是不是老了？是不是就不能再受孕了呢？卵巢早衰（POF）是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。特点是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的一系列低雌激素症状如：潮热多汗、面部潮红、性欲低下等。妇女的平均自然绝经年龄为50～52岁，绝经年龄存在着种族和地区分布的差异，但其绝对值相差不大。

 

 

卵巢早衰会让女性长期处于低雌激素，皮肤失去光泽，而且粘膜也会缺乏弹性；还会出现经期缩短，经量减少，经期紊乱，内分泌失调；孕激素缺乏会使新陈代谢紊乱，那怀孕的几率就会下降很多，更加严重的是，会使整个人都变老。所以建议女性朋友们一定要爱护好卵巢。

​那女性应该怎么爱护卵巢呢？首先要注意避孕，减少人流的次数，这是对内膜及卵巢都会有伤害的；其次是要养成良好的生活习惯及作息，例如注意休息、早睡早起、禁止吸烟、少饮酒、注意加强营养等。紧急避孕药应该尽量少吃，这样会导致体内激素水平的紊乱。

闭经这个事，要顺应规律，过早或者过晚，都不是好现象。据统计，咱们国家的女性，平均绝经年龄一般是45~55岁。如果在45岁之前就闭经，一定不能听之任之，不当回事，要找清楚背后的原因。

  
一般来说，导致早绝经的原因有很多，比方说，卵巢早衰、卵巢功能减退就很容易导致早绝经，这种情况如果不当回事，不仅会导致排卵障碍、不孕，还可能增加患心血管疾病、骨质疏松的风险。

 

那么，身体出现哪些症状，是闭经的信号呢？下面我们一起来聊一聊。

 

 

这5个症状是身体在向你暗示：要提前闭经了

 

1、莫名失眠，潮热出汗

 

出现一些更年期的症状，比如全身燥热，面色潮红、头晕失眠、体力下降、记忆力下降等等。

  
2、情绪异常，无缘由得发脾气

 

也许没有什么事情惹到你，但就是感觉心里有一股压不住的怒气，常常感觉很烦躁，情绪不受控制。

 

3、月经紊乱

 

月经开始很长时间不来，也不再按照之前的周期，月经每次都是突然造访。而且来月经的时间有可能会越来越短，月经量也越来越少。

 

4、容易长胖

 

如果你觉得自己吃的跟以前没两样，但肚子却越来越大，很可能是雌激素分泌量减少导致的，这是绝经的前兆，一定要重视。

 

  
5、免疫力下降

 

你会感觉身体越来越不如从前，越来越容易生病，尤其像阴道感染，反反复复老不好。

 

不想早早闭经，这2件事一定要做到位

如果上面这些症状你都有，一定要重视起来，很可能是要闭经了，下面这2件事一定要做好。

 

1、治疗原发疾病

 

有的人闭经是一些疾病导致的，比如子宫粘连或卵巢肿瘤、垂体瘤等，要先治好原发疾病。

  
2、做好日常的保养工作

 

女性的卵巢是非常脆弱的，平时看上去非常简单的一些坏习惯，都会对它造成一定的伤害。

 

像是喜欢喝凉水、吃生冷、油腻的食物，不注意膳食的营养均衡，经常熬夜，经常生气等等，要想月经恢复正常，这些坏习惯都要改。

 

 

3、注意保暖

 

在经期受凉会导致经血凝滞，痛经，因此女性朋友一定要注意保暖。夏季要少吹冷气，在冷气房中，要记得给自己多添加一件衣服。

我是一名卵巢早衰的患者，自从服用芬吗通第四个月以来，我的月经就变得不规律了。这个月17号来月经，23号结束，结果今晚又来月经了。这种情况让我非常焦虑和困扰，不知道该如何处理。于是我选择了在京东互联网医院进行在线咨询，希望能找到解决问题的方法。

在与医生的交流中，我了解到芬吗通是一种连续服用的药物，需要按照顺序服用。红片是雌激素，黄片是雌激素+孕激素，红片头几天来月经。如果漏药，可能会有不规则出血。医生建议我继续服用剩下的药物，并且如果复查超声有子宫内膜增生息肉，也可能会有出血。

通过这次在线咨询，我不仅解决了自己的问题，还感受到了互联网医院的便捷和高效。它为我们提供了一个随时随地就医的平台，极大地方便了我们的生活。

近年来，卵巢早衰这一疾病逐渐引起了人们的关注。它指的是女性在35岁之前出现卵巢功能衰退，表现为月经周期紊乱、提前绝经等症状。卵巢早衰不仅会影响女性的生育能力，还可能引发一系列身体和心理问题。

卵巢早衰的病因尚不明确，可能与遗传、免疫、环境等因素有关。部分患者可能存在自身免疫性疾病，如甲状腺炎、类风湿性关节炎等。此外，不良生活习惯、环境污染等也可能增加卵巢早衰的风险。

卵巢早衰的治疗主要包括激素替代疗法、中药调理、心理疏导等。激素替代疗法可以缓解更年期症状，但需注意可能带来的副作用。中药调理则侧重于调节阴阳平衡，改善卵巢功能。心理疏导则有助于缓解患者的心理压力。

预防卵巢早衰，女性应保持健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食、适度运动等。同时，定期进行妇科检查，及时发现并治疗相关疾病，也是预防卵巢早衰的重要措施。

卵巢早衰是一种常见的妇科疾病，早期诊断和干预对于改善患者的生活质量至关重要。让我们共同努力，关注女性健康，关爱卵巢。

35岁的我，原本以为自己还很年轻，生活中也没有特别的不适。然而，3个月前的一次月经却打破了我的平静。它不仅来得迟，而且持续了十几天，始终不干净。这种情况让我非常焦虑和困扰，于是我决定去医院做一次全面的检查。

经过一系列的检查，医生告诉我我患有卵巢早衰。这个消息对我来说无疑是一个晴天霹雳。我从未想过自己会在这个年龄面临这样的问题。医生建议我开始进行激素替代治疗，并开了芬吗通2mg的药物。

三个月过去了，我的月经周期逐渐恢复正常，但我开始担心长期服用激素对身体的影响。于是，我通过互联网医院的线上问诊功能联系了医生。医生告诉我，卵巢早衰只能通过激素替代治疗来缓解症状，不能停药，否则会出现更严重的后果。同时，医生也提醒我定期复查肝肾功能、凝血功能及乳房B超，以确保身体的健康状况。

在医生的指导下，我决定继续服用芬吗通，并且每年都去复查一次。虽然这不是我想要的结果，但我也明白，面对疾病，我们必须勇敢地面对并采取正确的治疗方法。互联网医院的线上问诊功能为我提供了极大的便利和帮助，让我能够及时得到专业的医疗建议和指导。

我是一名35岁的女性，最近两个月的月经都推迟了，尤其是这个月，已经推迟了半个月。更糟糕的是，我总是一阵阵发热，生活作息和情绪并没有太大变化。去年我也经历过三个月不来月经的情况，伴随着一阵阵发热。吃了定坤丹十盒后感觉好些了，但现在又开始发热了。这种情况让我感到非常窘迫和焦急。

我开始担心自己是否已经进入更年期，或者是卵巢功能早衰。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院联系了一位妇科医生，详细描述了我的症状和担忧。医生很耐心地听完了我的描述，并进行了一系列的问诊和检查。

医生告诉我，我的症状可能与卵巢功能早衰有关，建议我进行AMH和性激素6项的检查。AMH可以用来判断卵巢的储备功能是否正常，而性激素6项则可以更全面地了解我的内分泌情况。医生还强调了定期检查的重要性，尤其是对于女性来说，及早发现和治疗问题可以避免很多不必要的麻烦。

我按照医生的建议进行了检查，并将结果发送给了医生。医生分析了我的检查结果，确认了我的卵巢功能确实存在一些问题，但还没有到绝经的程度。医生给了我一些建议和治疗方案，包括调整生活习惯、合理饮食、适当运动等，并开了一些药物来帮助调节我的内分泌系统。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议和治疗方案，还学到了很多关于女性健康的知识。我深刻体会到，及早发现和治疗问题是非常重要的，尤其是对于女性来说。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的线上问诊服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。

我一直以为自己很健康，直到那天我发现自己的月经不再规律。每个月的到来都像是一个未知的谜团，时而提前，时而推迟。下腹部的疼痛也开始频繁出现，像是一只无形的手在提醒我，我的身体正在发生变化。去年的一次体检中，医生告诉我可能是卵巢早衰。这个消息就像是一颗重磅炸弹，炸毁了我原本平静的生活。

我开始四处求医，希望找到一个能够治愈我的方法。然而，所有的医生都告诉我同样的话：卵巢早衰是不可逆的。我的心情跌入谷底，感觉自己被判了死刑。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于无奈，我决定试一试。

通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。她详细询问了我的病史和症状，并告诉我我的情况并没有那么糟糕。根据我的月经周期和生殖激素结果，她认为我还没有达到卵巢早衰的程度。这个消息就像是一束光，照亮了我黑暗的世界。

医生给我开了黄体酮，告诉我连续服用10天可以催促月经的到来。同时，她还建议我排除怀孕的可能性，并在用药期间注意身体的变化。她的专业和耐心让我感到安心和放心。

在等待月经的日子里，我开始反思自己的生活方式。医生提醒我要注意调理，避免过度劳累和精神压力。于是，我开始每天早上做一些简单的瑜伽，晚上也会听一些轻松的音乐来放松自己。这些小改变虽然微不足道，但却让我感觉到自己的身体正在逐渐恢复平衡。

现在，我的月经已经恢复了正常，下腹部的疼痛也消失了。虽然我知道卵巢早衰仍然是一个潜在的威胁，但我不再恐惧。因为我知道，只要我保持良好的生活习惯和定期检查，就可以延缓它的到来。京东互联网医院和那位医生给了我第二次生命，我会永远感激他们。

2024年9月5日，13点24分，长春市的28岁女性小王在京东互联网医院上进行了线上问诊。小王因为多囊卵巢综合症和月经不调的困扰，偶尔会使用紧急避孕药。她担心这是否会导致卵巢早衰和AMH值降低，影响到未来的生育能力。小王的AMH值在去年是2.356，虽然有多囊卵巢综合症的症状，但月经周期一直是45天，推迟是常态。小王向医生咨询了紧急避孕药的使用是否会对她的健康造成影响。

医生详细解答了小王的疑问，指出偶尔使用紧急避孕药并不会导致卵巢早衰和AMH值降低。医生还建议小王关注月经周期的变化，注意是否有异常出血等情况，并提醒小王要警惕是否怀孕。对于小王的多囊卵巢综合症，医生表示可以通过正常生活和中药调节来改善。医生也提醒小王，焦虑和担心并不能解决问题，建议她去看心理医生，放松心态，保持健康的生活方式。小王对医生的解答和建议表示感激，决定继续关注自己的健康状况，采取科学的方法来管理多囊卵巢综合症和月经不调。

那天，我坐在电脑前，心中满是焦虑。月经已经推迟了很长时间，我深知这并非小事。在河北沧州，我通过网络预约了妇科专家进行线上问诊。

专家医生***热情地与我沟通，详细询问了我的症状和以往病史。虽然我们没有面对面的交流，但我能感受到她那股温暖和专业的力量。

她耐心地听我讲述，不时地点头，让我感到被理解和尊重。在了解到我之前曾诊断出卵巢早衰，并服用过中药后，她为我提出了针对性的用药建议。

虽然我无法在网上直接购买药物，但医生***告诉我，我可以去药房或医院购买。她详细地告诉我药物的名称，并提醒我需要医生的处方。

整个过程中，我感受到了医生的专业、耐心和关心。她不仅为我提供了治疗建议，还提醒我要注意用药安全，并告诉我如何线下购买所需药物。

现在，我已经按照医生的指导购买了药物，并开始了治疗。虽然这个过程充满了未知和担忧，但我相信，在医生***的关怀下，我会逐渐好转。

我和老公结婚已经五年了，至今仍未有孩子。起初我们并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者生活习惯不规律导致的。然而，随着时间的推移，我们开始感到焦虑和担忧。我们尝试了各种方法，包括改变生活方式、服用中药调理身体等，但都没有成功。最终，我们决定去医院做详细的检查。

在医院里，我遇到了何教授。他的温柔和专业让我感到非常安心。他对我的情况进行了详细的询问和检查，并告诉我我可能患有卵巢早衰和内膜薄弱的问题。这些问题可能会影响到我的生育能力。

何教授建议我进行一系列的检查，包括输卵管造影和卵泡监测，以便更好地了解我的身体状况。同时，他也推荐我服用芬吗通来调理内分泌和促进卵泡的生长。

在何教授的指导下，我开始了治疗和调理。虽然过程中有很多的困难和挫折，但我始终坚持下来。现在，我已经成功怀孕了，感谢何教授的帮助和支持。

我是一名卵巢早衰的患者，已经在服用芬吗通半年了。通常情况下，每次吃完一盒药后，我都会来月经。但是，昨晚我忘记服药了，今天早上发现有轻微的出血。我开始感到焦虑和不安，担心这是否意味着我的病情恶化了？我急需专业的医疗建议。

我决定使用京东互联网医院的在线问诊服务。通过视频通话，我向医生描述了我的症状和用药情况。医生非常耐心地听取了我的问题，并询问了我一些相关的信息，例如我是否有正常的月经周期，以及我开始用药的具体日期。

在了解了我的情况后，医生建议我如果出血不多，可以继续服用剩下的5颗药物；但如果出血很多，应该停药并等待月经来潮。医生的建议让我感到安心，我决定按照他的指示行事。

这次在线问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院不仅可以节省时间和精力，还能提供及时、专业的医疗服务。对于像我这样需要长期用药的患者来说，这种服务尤其重要。

那是一个阳光明媚的午后，我，一个来自内蒙古呼和浩特的年轻女性，坐在电脑前，心情有些忐忑。我是一名新婚不久的女子，却面临着月经停止的困扰。经过一番周折，我联系到了一家互联网医院，开始了我的线上问诊之旅。

我的医生是一位温柔的女性，她通过视频通话与我交流。虽然隔着屏幕，但我能感受到她的专业和耐心。她详细询问了我的病情，包括我的月经史、用药情况等。我如实相告，尽管有些不好意思，但我深知，只有提供准确的信息，医生才能给出正确的诊断。

医生告诉我，我可能患有卵巢早衰，这是一种可能导致女性提前进入更年期的疾病。她详细解释了病情，并建议我进行激素水平检查和甲功检查。由于疫情原因，我暂时无法前往医院，医生耐心地指导我如何在家中自行检查，并告诉我如何监测病情。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行了一系列检查，并通过互联网医院与医生保持联系。医生根据我的检查结果，调整了我的治疗方案，并告诉我如何调整生活方式，以缓解病情。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。医生的专业素养和耐心让我倍感温暖，也让我对未来的治疗充满信心。

如今，我已经按照医生的建议进行了治疗，虽然病情尚未完全康复，但我相信，在医生的指导下，我一定能够战胜病魔。