那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，心里满是焦虑。胃部的不适让我难以忍受，更别提一喝药就难受的情况。医生***温和的笑容让我感受到了一丝安慰，他耐心地倾听我的主诉，没有一丝不耐烦。

经过仔细询问和检查，***医生告诉我，我的阴虚症状已经有所恢复，但还需继续调理。看到我担忧的神情，他安慰我说，先吃完这一疗程的药，然后停药观察一段时间。

停药后，我确实感觉好了一些，但仍然不敢轻易吃胃药。于是，我向***医生提出了我的担忧。他建议我可以尝试食补，比如小米粥等柔软的食物来养胃。他还告诉我，药可以分两次或三次吃，这样可能会更有效。

此外，我还询问了慢跑对身体的影响。***医生告诉我，慢跑对身体的调节和改善非常好，他本人也是每天坚持慢跑。针对我这种上三班倒的人，他建议我每天慢跑半小时，先从简单的运动开始。

在***医生的指导下，我开始了新的生活节奏。虽然慢跑让我有些不适应，但我坚持下来，身体状况确实有所改善。感谢***医生的专业和耐心，让我重拾健康。

胃寒，这一常见的消化系统疾病，在生活中并不鲜见。然而，许多人对此并不重视，认为只是偶尔发作，很快就能自愈。事实上，胃寒如果不及时调理，可能会引发一系列消化问题，影响生活质量。

那么，胃寒会干呕吗？答案是肯定的。胃寒引起的干呕症状，通常是由于胃部受凉、胃酸过多或胃黏膜受损等原因导致的。以下是一些缓解胃寒干呕的方法：

1. **药物治疗**：可前往正规医疗机构购买药物进行治疗，如吗丁啉、胃炎宁颗粒等，这些药物可以有效缓解胃寒症状。

2. **注意饮食**：胃寒患者应保持饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物，多吃胡椒猪肚汤、生姜水等暖胃食品。

3. **加强锻炼**：适度锻炼有助于提高身体素质，增强胃部抵抗力，减少胃寒发作。

4. **定期检查**：如果出现胃痛、干呕等症状，应及时就医进行胃镜检查，排除胃部器质性病变。

5. **保持心情愉快**：精神压力过大也是导致胃寒的原因之一，学会调节情绪，保持心情愉快，有助于预防胃寒发作。

通过以上方法，胃寒干呕的症状可以得到有效缓解。同时，患者还可以采用中药调理，并注意腹部保暖，多喝温开水。

您好，今天是个晴朗的周末，我像往常一样打开了我的手机，准备咨询一位我信任的在线医生。自从上次在京东互联网医院体验了一次线上问诊后，我就对这种方便快捷的医疗服务充满了信任。

那天，我因为胃部不适，连续吃了五天的中药，但情况却越来越严重。胃里反酸，总感觉凉凉的，食道也是凉的，总是恶心想吐，连喝水都感到恶心。我有些慌张，不知道该怎么办。

于是，我决定再次通过京东互联网医院寻求帮助。我描述了我的症状，医生非常耐心地询问了我的情况，包括是否有怀孕、是否着凉等。我告诉他我没有怀孕，也不清楚是否着凉，只是一出汗就免不了。

医生又详细询问了我的胃部不适的具体情况，包括胃痛、胃胀、小腹胀等。我告诉他胃里反酸，很明显的感觉到凉，吃了想吐，手脚发热。医生还询问了我是否有其他症状。

经过医生的耐心询问和详细诊断，我得知自己的脾胃虚寒，不敢吃凉的东西，肠道功能紊乱，早晨起来嘴里有口气，舌头有齿痕。医生给出了专业的建议，并告诉我，这只是建议，如果需要诊疗，请前往医院就诊。

我非常感激这位医生的专业和耐心，他让我对京东互联网医院的服务有了更深的信任。虽然我还需要去医院进一步诊疗，但至少，我不再那么慌张和焦虑了。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，准备开始我的线上问诊之旅。屏幕那头，是一位温柔亲切的医生，他的眼神中充满了专业和关怀。

我向他描述了我的病情，从新冠感染后的发烧，到身体虚弱，气虚的症状，再到最近十天的持续虚弱，我几乎无法离开床铺。医生耐心地听我讲述，不时地点头，仿佛在心中构思着我的治疗方案。

医生询问了我的身高体重，得知我只有96斤时，他显得有些担忧。他建议我增加全营养素粉，如安素，作为点心添加，每天早上、下午和睡前各3勺，加水100毫升。这个建议让我感到既惊讶又安心，没想到线上问诊也能得到如此个性化的治疗方案。

然而，我还有更多的问题。我的肠胃功能一直不好，有16年的老胃病，气虚的情况让我倍感困扰。医生耐心地为我解答，建议我可以再吃些益生菌，并且这些可以和牛奶一起食用。听到这里，我心中的石头终于落地，原来，胃病和气虚也有相应的解决方法。

整个问诊过程，医生始终保持着专业和耐心，他不仅为我提供了治疗方案，还提醒我医生的回复仅为建议，如有需要，请及时前往医院就诊。这让我感到非常贴心，也让我对线上问诊有了更深的认识。

服务结束后，我感慨万分。虽然只是线上问诊，但我却感受到了医生的专业和关怀。我相信，在未来的日子里，线上问诊将会成为我们生活中不可或缺的一部分。

随着秋天的到来，天气逐渐变得干燥，人们开始注重养生保健。水果作为天然的保健品，富含维生素、矿物质等营养成分，受到许多人的喜爱。然而，生吃水果对于一些肠胃不好的人来说，可能会引起不适。因此，有些人选择将水果煮着吃，以养胃润燥，增加食疗功效。

那么，水果煮食是否会导致营养成分流失呢？营养师姜影指出，水果煮熟后，纤维被软化，不会对肠胃造成过重的刺激。但水煮水果容易流失一些水溶性维生素以及一些活性的酶类等营养素，如维生素C和B族维生素、蛋白酶、淀粉酶等。对于肠胃比较好的人，水果最好生吃；而对于肠胃不好的人来说，熟吃也是一种不错的选择。

那么，秋季哪些水果煮着吃更营养呢？以下是一些适合煮食的水果：

1. 梨：梨具有润燥止咳、清热解毒的功效，煮食后口感更佳，适合秋季食用。

2. 银耳：银耳具有滋阴润肺、养颜美容的功效，与梨搭配煮食，效果更佳。

3. 莲子：莲子具有养心安神、健脾止泻的功效，与梨搭配煮食，可以滋润咽喉、缓解秋季便秘。

4. 柚子：柚子具有理气化痰、润肺止咳的功效，与蜂蜜搭配煮食，可以顺畅通便、滋润皮肤。

除了以上水果，香蕉、苹果等水果也可以煮食。需要注意的是，煮食水果时，最好不要加太多糖，以免糖过量。同时，糖尿病的人不适合食用过多糖分的水果，可以少加或不加糖。

以下是一些适合煮食水果的人群：

1. 肠胃功能较弱的人：煮食水果可以降低水果的寒性，软化膳食纤维，减少对肠胃的刺激性。

2. 产妇：产妇不适合食用过于寒凉的食物，可以将水果放暖了吃或蒸熟吃。

3. 牙病患者：牙齿疾病不方便进食的人，可以将水果煮食后软化，再食用。

4. 体质较寒的人：大量进食寒性水果往往会加重体寒，造成身体不适，可以选择熟吃水果。

那天，我拖着疲惫的身体，走进了***中医治未病科的互联网医院平台。头疼让我无法集中注意力，恶心和呕吐更是让我痛苦不堪。在等待医生的时间里，我紧张地翻看着手机，心里默默地祈祷着能够找到解决问题的方法。

医生***很快就接到了我的咨询。他详细询问了我的症状，包括腰酸腿软、乏力困倦、胸闷气短、心慌、怕冷、出汗、尿频、大便情况以及口粘口苦等。我一一回答，心里感觉被倾听和理解。

医生让我发送舌苔照片，以便更准确地判断。照片传过去后，他经过仔细观察，告诉我这是阳虚的症状。我听着，心里有些困惑，不明白这是什么意思。

医生耐心地解释了阳虚的实质，并告诉我身体各器官都可能阳虚，不只是某个特定器官。他给我开了复方羊角颗粒，并告诉我需要扫描二维码才能配药。

在医生的指导下，我按照他的建议开始服用药物。虽然一开始并没有立刻见效，但我坚持了下来。渐渐地，我感到头疼有所缓解，恶心和呕吐的情况也减少了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和医生的专业。在繁忙的生活中，能够随时随地向医生咨询，真的让我感到非常安心。

那天，我独自坐在成都的家中，手机屏幕上弹出京东互联网医院的消息，我决定试试线上问诊，毕竟方便快捷。

我描述了我的症状：舌头发白，有裂痕，口臭，身体消瘦。对方医生耐心地询问了我的具体情况，并告诉我照片可能不太明显，但已经给出了初步判断。

医生告诉我，我的舌头看起来正常，但边缘有齿痕，可能是因为脾胃虚弱。我试着解释，健脾丸虽然对一些人有效，但我吃了却会上火，嘴唇发白，口腔溃疡，嘴唇发干。医生安慰我说，这可能是因为个体差异，或者与饮食有关。

医生建议我可以尝试换一种中药——参苓白术散，并且告诉我，中药调理需要时间，至少一个月。虽然我之前尝试过这个药，但效果不佳，医生也理解，并告诉我时间太短，需要坚持。

这次线上问诊让我感到非常温暖，医生的专业和耐心让我对中医有了新的认识。虽然目前看来，我的身体状况一切正常，但我会继续关注，并按照医生的建议进行调理。

那天，我坐在电脑前，心中满是焦虑。河南郑州市的冬天总是让人感到手脚冰凉，而我，一个患有慢性胃炎18年的患者，最近感觉身体更加虚弱了。脸色差，夜尿多，脾胃虚弱，让我痛苦不堪。在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊，希望能找到一些解决问题的方法。

与一位来自男科的医生进行了沟通，他非常耐心地询问了我的病情，并详细地分析了我的症状。他没有因为我是线上问诊就草率下结论，而是根据我的具体症状，为我推荐了合适的治疗方案。我感到非常放心，因为他不仅专业，而且非常关心患者的感受。

医生为我推荐了壮元健肾胶囊和知柏地黄丸，并详细说明了用药方法和注意事项。虽然我对这两种药并不是很了解，但医生的解释让我感到安心。他告诉我，这两种药能够帮助我改善肾阴虚的症状，让我重新焕发活力。

在用药过程中，我严格按照医生的指导进行，每天定时定量地服用。经过一段时间的治疗，我明显感觉到身体状况有所改善。夜尿减少了，脸色也渐渐恢复了红润，脾胃也感觉舒服多了。这一切都让我对医生的专业和医德充满了敬佩。

在我复诊时，医生询问了我的恢复情况，并对我的用药情况进行了详细的记录。他告诉我，根据我的恢复情况，可以继续使用这两种药物。我感到非常欣慰，因为我知道，我的健康问题正在得到有效的控制。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在医生的帮助下，我不仅找到了适合自己的治疗方案，还重拾了对生活的信心。我相信，在未来的日子里，我会继续保持良好的生活习惯，积极配合医生的治疗，让自己的身体更加健康。

胃纳呆滞，作为常见的消化系统症状，往往被患者忽视。然而，长期胃纳呆滞不仅影响生活质量，还可能并发多种疾病。本文将为您详细介绍胃纳呆滞可能引发的疾病，以及如何通过中医调理和日常保养改善这一症状。

胃纳呆滞的成因复杂，既可能与单纯性消化不良有关，也可能与多种疾病相关。例如，慢性胃炎、胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等疾病都可能导致胃纳呆滞。此外，消化系统肿瘤、神经系统疾病、内分泌疾病等也可能引发此症状。

为了准确判断胃纳呆滞的病因，患者应及时就医，进行相关检查。例如，B超、胃镜、肠镜等检查可以帮助医生排除器质性病变。此外，患者还需关注伴随症状，如恶心、呕吐、嗳气、腹胀、腹痛等，以便为医生提供更全面的病情信息。

对于单纯性胃纳呆滞，中医认为其病机为脾胃虚弱、气机不畅。因此，调理脾胃、疏通气机是治疗的关键。在中医师指导下，患者可选用四君子汤、六君子汤等中药进行调理，以益气健脾、和胃降逆。此外，针灸、按摩等治疗方法也可辅助改善症状。

除了药物治疗，日常保养对改善胃纳呆滞也至关重要。患者应注意以下几点：

• 饮食规律，避免暴饮暴食、辛辣刺激性食物。
• 适量运动，增强体质，促进肠胃蠕动。
• 保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑。
• 戒烟限酒，减少对胃黏膜的刺激。
• 定期体检，及时发现并治疗相关疾病。

总之，胃纳呆滞不容忽视。患者应及时就医，明确病因，并进行综合治疗。同时，注重日常保养，养成良好的生活习惯，才能远离胃纳呆滞的困扰。

随着冬季的到来，寒冷的气候给我们的身体带来了诸多不适。为了增强免疫力、预防疾病，合理的饮食搭配尤为重要。粥作为一种温和、易消化、营养丰富的食物，在冬季养生中占据着重要地位。

燕麦粥是冬季养生的佳品。燕麦富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，预防便秘。同时，燕麦还具有降低胆固醇、调节血糖、增强饱腹感等功效。冬季适量食用燕麦粥，可以有效缓解冬季干燥、口干舌燥等症状。

莲子粥具有补中燥湿、健脾暖胃、安神固精等功效。莲子性平、味甘，适合脾胃虚弱、失眠多梦、心悸怔忡等人群食用。将莲子与糯米搭配，加入适量红糖，熬制成莲子粥，既可以补充营养，又可以缓解冬季的干燥症状。

山药猪肝西芹养生粥是一道营养丰富的冬季养生粥。山药具有健脾养胃、补肺润燥的功效；猪肝具有明目补血、养肝护肾的作用；西芹则可以清热解毒、利水消肿。将这三种食材与大米熬制成粥，不仅可以补充营养，还可以增强免疫力，预防冬季常见疾病。

萝卜粥是冬季养生的另一种选择。萝卜具有润肺止咳、消食化积、顺气通便等功效。将萝卜与粳米熬制成粥，既可以补充营养，又可以缓解冬季干燥、咳嗽等症状。

除了上述几种养生粥，冬季还可以根据个人体质和口味，选择其他食材熬制养生粥，如红豆薏米粥、南瓜粥、黑米粥等。在熬制养生粥时，要注意食材的搭配和烹饪方法，以确保粥的营养价值和口感。