今天是个晴朗的早晨，我如往常一样，带着一丝忧虑走进了保定市某家中医内科的线上问诊平台。自从脾胃出了问题，我就对这种便捷的医疗服务充满了期待。

与医生助理的沟通很顺畅，她耐心地询问了我的病情，并告诉我医生很快就会接诊。不一会儿，一位和蔼可亲的医生出现在了我的屏幕上，她就是杨医生。

杨医生详细询问了我的病情，包括药物过敏史、肝肾功能、疾病史等。我一一回答后，她告诉我，胃复春这个药物对脾胃虚弱的人是有帮助的，但需要确保我的身体没有其他不适。

在了解了我的情况后，杨医生为我开具了处方，并告诉我需要购买一盒试一试。我虽然有些紧张，但杨医生的话让我感到安心。她提醒我在用药期间如有不适，要及时线下就诊。

整个问诊过程，杨医生都保持着专业和耐心，让我感受到了医生的温暖。虽然只是线上问诊，但她的专业素养和人文关怀让我感到非常满意。

处方审核通过后，我就可以一键预约药品了。虽然只是一个小小的线上问诊，但我深深感受到了互联网医疗的便利和高效。

这次线上问诊让我对互联网医疗有了更深的认识，也让我对中医内科有了更深的了解。希望未来能有更多的患者通过这样的方式，享受到便捷、专业的医疗服务。

秋季是女性保养的关键时期，尤其是对于阴虚体质的女性来说，更需要注重饮食调养。阴虚体质会导致皮肤干燥、细纹增多，甚至出现潮热、盗汗等症状。那么，秋季女性应该吃什么来养颜呢？

首先，我们要了解阴虚体质的特点。阴虚体质的主要表现为五：心烦热或午后潮热、盗汗、颧红、消瘦、舌红少苔。这些症状在秋季尤为明显。因此，秋季女性应该多吃一些具有滋阴润燥作用的食物。

1. 水果类：梨、甘蔗、苹果、雪梨等水果富含水分和维生素，可以滋养肌肤，缓解皮肤干燥。其中，熟梨更是能够滋补五脏六腑，具有很好的养颜效果。

2. 豆制品：豆浆和牛奶都是很好的补阴食品，但豆浆的植物性成分更易于人体吸收，建议优先选择豆浆。

3. 荤食：鸭肉具有滋阴清热、利尿的功效，适合秋季食用。

4. 食疗方：燕窝蜜枣汤、金莺羹、果红汤、杏花露、苹果雪梨羹、木瓜牛奶汤、三味美颜汁、柠檬蜂蜜汁等食疗方都具有很好的养颜美容效果。

除了饮食调养，秋季女性还应该注意以下几点：

1. 保持良好的作息规律，保证充足的睡眠。

2. 避免过度劳累，适当进行运动。

3. 保持心情舒畅，避免情绪波动。

4. 注意个人卫生，预防感染。

总之，秋季女性通过合理的饮食和良好的生活习惯，可以有效地改善阴虚体质，达到养颜美容的目的。

我一直以来都认为自己是一个健康的人，直到那天早上我醒来，舌头发麻，嘴巴里有一股说不出来的异味。起初，我以为是感冒发烧引起的，但症状并没有改善。于是，我决定寻求专业的帮助，来到了一家互联网医院进行线上问诊。

在与医生交流的过程中，我描述了自己的症状，包括舌头发麻、早上口腔异味、喝白酒后舌头像被开水烫了一样等等。医生非常耐心地听完了我的描述，并且要求我拍摄舌头舌苔的照片。通过照片，医生诊断出我可能是脾虚湿盛和胃阴虚引起的这些问题。

我感到非常窘迫和焦急，因为我从来没有听说过这些病名。医生解释说，这些症状都是由于体内湿气过重和脾胃功能失调所致。医生还问了我的饮食和大便情况，并且告知我如果不及时治疗，可能会引起更多的健康问题。

在医生的建议下，我开始了中药调理。医生开了7天的治疗方案，并且详细解释了每种药物的作用和服用方法。为了我的用药安全，医生还询问了我是否有药物过敏史或其他病史。幸运的是，除了乙肝外，我的肝肾功能都正常。

一周后，我再次与医生进行了复诊。医生告诉我，我的舌头症状已经有所改善，并且建议我继续服用中药。同时，医生也提醒我在生活中要注意饮食和休息，少吃辛辣刺激性的食物，避免过度油腻的饮食，适当运动，不要抽烟喝酒。

通过这次线上问诊，我深刻地体会到了互联网医院的便利和专业性。无论何时何地，只要有网络，就可以随时随地得到医生的帮助和指导。同时，我也意识到，健康问题不能忽视，及时就医是非常重要的。

按照我国的传统习俗，小寒过后，我国将迎来“出门冰上走”的三九、四九天。寒冷的天气中，人们的食欲往往会增加，因为总觉得吃得饱才能抵御严寒。然而，过度的饮食容易加重肠胃负担。那么，如何缓解这种情况呢？今天向大家介绍一种简单易得的食物——山楂。

山楂，又称山里红、酸楂等，它与我们常见的消化问题有什么关系呢？据专家介绍，山楂富含氨基酸、维生素和微量元素。据统计，每100克山楂含有维生素C89克，相当于胡萝卜中的八九倍。此外，山楂中还含有纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助消化。山楂中还含有胃蛋白酶和脂肪酶，能促进蛋白质和脂肪的分解，有利于食积，帮助消化。

山楂还具有预防动脉硬化和心脑血管疾病的作用。如果你觉得把山楂当水果吃有些单调，可以将其做成各种菜肴，如山楂肉干等。此外，山楂与月季花红糖煮水可以治疗因受凉引起的痛经，山楂与益母草治疗产后恶露不尽，山楂与丹参代茶饮可以缓慢缓解高血压、高血脂、胸闷等症状。山楂与麦冬、荷叶一起泡水，漱口，对于头颈部肿瘤放疗引起的口干舌燥，具有滋阴清热解毒的作用。

然而，专家建议最好不要空腹吃山楂，并且并非所有人都适合吃山楂。山楂过量食用会有活血破气的不良作用，所以病后体虚和孕妇不宜多吃。需要注意的是，山楂不能与人参、维生素K、碳酸氢钠等碱性物质同用。动物内脏中含有铁、锌等化学物质，在酸山楂的酸性中容易起反应，影响吸收，因此，酸山楂与动物内脏最好不要同煮。

除了山楂，我们还可以通过以下方法来缓解冬季肠胃不适：

1. 注意饮食卫生，避免食用生冷、油腻的食物。

2. 适当运动，促进肠胃蠕动。

3. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

4. 如有消化不良等问题，请及时就医。

总之，在寒冷的冬季，我们要注意保养身体，多吃一些有益于消化和健康的食物，如山楂、山楂等，以保持身体健康。

胃寒和胃反流是两种不同的消化系统疾病，它们之间没有直接的因果关系。

胃寒是由于饮食生冷、寒凉食物导致脾胃虚弱，进而引发胃部不适的症状，如胃疼、呕吐等。而胃反流则是由于胃酸反流至食管，引起烧心、胸痛等症状。

胃寒患者如果不及时调理，可能会出现以下危害：

1. 胃疼：长期胃寒会导致胃黏膜受损，引发胃疼。

2. 气血不足：胃寒会影响脾胃功能，导致消化吸收不良，进而引发气血不足。

3. 经常呕吐：胃寒会导致食物无法正常消化，引起反胃、呕吐等症状。

4. 容易肥胖：胃寒会影响新陈代谢，导致体内废物堆积，容易引发肥胖。

5. 慢性病：胃寒长期得不到调理，容易引发慢性病。

为了预防和缓解胃寒，以下是一些建议：

1. 调整饮食：避免食用生冷、寒凉食物，多吃温热食物。

2. 适当运动：加强锻炼，增强体质。

3. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。

4. 保持良好的心态：避免过度紧张、焦虑。

5. 定期体检：及时发现并治疗胃寒。

胃病是一种常见的消化系统疾病，其发病原因复杂，其中精神因素是导致胃病发生、发展的重要因素之一。

河南中医学院第一附属医院消化内科主任医师郭淑云指出，胃病的治疗需要“三分治，七分养”，日常的保养非常重要。

当人们情绪低落、精神萎靡时，常常会出现食欲不振、茶饭不思的情况。而心情愉悦、情绪高涨时，食欲则会大增。精神因素会影响到人体的免疫系统、内分泌系统，进而导致胃病。

中医认为，情绪、精神功能归属于肝。郁闷、烦躁属于肝气郁结，如果“肝郁气滞”、“肝气横逆”，就会影响胃气的顺降，导致“胃气壅滞”，即中医所谓的“肝气犯胃”或“肝胃不和”。轻者表现为胃胀、胃痛，重者则出现食欲不振、嗳气酸腐、恶心、呕吐、呃逆等症状。

针对因“情志伤胃”导致的胃病，治疗应以调理情志因素为主。保持轻松愉快的心情、乐观积极的生活态度、良好的人际关系、丰富健康的业余生活，是预防胃病最有效的方法。当心情不好时，可以与好友聊天、听听音乐、做力所能及的锻炼，或找一些转移注意力的事情做一做，以缓解情绪。

对于病情较重或病程较长的患者，需要找医生进行药物治疗，并注意日常调养。

以下介绍几个调养小方药：

1. 佛手姜汤：佛手10克，生姜5片，放锅中加水，文火煎煮半小时，去渣后加入适量白糖，代茶饮。亦可将佛手10克，水煎半小时后去渣，加粳米适量，煮粥食用。本方可理气宽胸，和胃止呕，适用于肝胃不和所致的胁肋胃脘胀满、疼痛、嗳气等症。

2. 青橘汤：青皮6克，橘叶10克，水煎半小时，代茶饮服。本方可疏肝行气，散结止痛，适用于肝郁气滞所致的胁肋胀痛，胸膈气逆等症。

3. 绿玫花茶：绿萼梅6克，玫瑰花6克，开水冲泡，代茶饮用。本方可疏肝解郁，理气和胃，适用于肝胃不和、气机郁滞所致的胃脘胀痛、胁痛脘闷、呃逆嗳气、纳食不香等症。

4. 双花茶：佛手花、合欢花各6克，开水冲泡，代茶饮用。本方可理气和中、安神解郁，适用于情志所伤导致的胁痛腹胀、胃痛纳呆、虚烦不安、健忘失眠等症。

那天，阳光透过窗帘的缝隙洒在房间内，我像往常一样坐在电脑前，打开京东互联网医院，准备进行线上问诊。我点击了消化科，预约了一位经验丰富的中医医生。

医生很亲切，首先询问了我的病情，我详细描述了自从阳过之后胸口堵胀、打嗝不畅的症状。医生听完后，又问了一些我的生活习惯和饮食习惯。

医生告诉我，这是新冠导致的脾胃气虚，运化失调。我有些疑惑，但医生的解释让我感到安心。他问我大便是否正常，是否有胃胀胃痛，我一一回答。医生根据我的病情，建议我进行中药调理。

医生很细心，考虑到我的工作繁忙，他建议我使用中药浓缩颗粒剂，这样热水冲服既方便又效果好。他还询问了我之前是否尝试过加味逍遥丸，我告诉他效果不佳。医生说逍遥丸并不对症，他为我开具了新的处方。

当我看到处方时，发现里面的药物种类繁多，医生解释说这是根据我的个人体质专门开的，一人一方。他还告诉我，中药需要按疗程服用，不能中断。听到这里，我更加信任医生的专业性。

医生还提醒我注意饮食规律，按时作息，吃饭细嚼慢咽，避免生冷食物和不消化食物。他还建议我多运动，增强体质。最后，他告诉我先开两周的药，吃完后需要复诊。

医生的服务让我非常满意，他不仅专业，而且非常关心患者。我决定按照他的建议进行治疗，希望尽快康复。

胃部不适是现代人常见的健康问题，很多人对于胃部健康知识缺乏了解。本文将围绕胃部健康展开，探讨胃不好是否可以吃梨，以及如何养护胃部健康。

首先，我们来谈谈梨。梨是一种性寒凉的水果，含有丰富的水分和维生素，具有清热润肺、生津止渴的功效。然而，对于胃不好的人来说，梨的寒凉性质可能会刺激胃黏膜，引起胃部不适。因此，胃不好的人应尽量避免食用梨，尤其是脾胃虚弱的患者。

除了梨，胃不好的人还应注意以下几点：

1. 饮食规律：一日三餐定时定量，避免暴饮暴食。

2. 营养均衡：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，少吃油腻、辛辣、生冷的食物。

3. 养成良好的饮食习惯：细嚼慢咽，避免狼吞虎咽。

4. 适当运动：适量运动可以促进胃肠蠕动，有助于消化。

5. 保持良好的心态：情绪波动会影响胃部健康，保持乐观的心态对胃部健康至关重要。

此外，胃不好的人还可以尝试以下方法来养护胃部健康：

1. 热水泡脚：热水泡脚可以促进血液循环，缓解胃部不适。

2. 按摩穴位：按摩足三里、内关等穴位可以缓解胃部不适。

3. 中药调理：在医生指导下，可以适当使用一些中药来调理胃部健康。

总之，胃不好的人应避免食用刺激性食物，如梨，并注意饮食规律、营养均衡、适当运动和保持良好的心态。如果胃部不适症状严重，应及时就医。

那是一个普通的早晨，我像往常一样打开了我的手机，准备查看邮件。突然，一个来自未知号码的短信跳了出来，短信上写着‘京东互联网医院，您有一份来自消化科的线上问诊邀请。’

我点击了链接，一位来自中医消化科的医生***出现在了我的屏幕上。他首先询问了我的症状，我详细地描述了我的多年胃病史，包括胃胀、胸部不适、消化不良等。他耐心地听我讲述，并没有打断我。

根据我的描述，医生***判断我可能存在脾胃虚弱的情况，并建议我进行一系列检查。虽然我没有做胃镜，但他根据我的症状和既往病史，给出了详细的诊断。

接下来，医生***为我制定了治疗方案。他建议我按疗程服用中药调理，并详细说明了服用方法。我选择了代煎，因为这样更方便。

在服用中药的过程中，我严格按照医生的建议调整了饮食和生活习惯。我尽量按时作息，细嚼慢咽，避免生冷食物，并开始进行适度的运动。

经过两周的治疗，我的胃胀和胸部不适感明显减轻，我感到非常高兴。医生***告诉我，这只是开始，我需要坚持治疗，并定期复诊。

在整个治疗过程中，医生***展现出了极高的专业素养和人文关怀。他不仅为我提供了专业的治疗方案，还耐心解答了我的每一个疑问，让我感到非常温暖和安心。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。无论是在时间上还是在空间上，它都为患者提供了极大的便利。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的患者从中受益。

秋风送爽，白露节气如期而至。白露时节，气温逐渐降低，昼夜温差加大，人体易感受寒邪侵袭，因此养生保健尤为重要。中医认为，白露时节应以“养心肝脾胃”为原则，而玉米豆腐粥正是此时节养生的佳品。

玉米豆腐粥具有健脾养胃、利水消肿的功效。玉米富含膳食纤维、B族维生素、维生素E、矿物质等营养成分，有助于增强脾胃功能，促进肠道蠕动，改善消化不良、便秘等症状。豆腐则含有丰富的蛋白质、钙、铁等矿物质，有助于补充人体所需营养，同时豆腐性味甘凉，具有清热解毒、润燥生津的作用。

制作玉米豆腐粥的方法十分简单。将玉米粒洗净备用，鸡蛋打散备用。锅中加水烧开，放入玉米粒和豆腐块，转小火煮至玉米粒熟透，再加入打散的鸡蛋液，搅拌均匀即可。食用时可根据个人口味加入适量的食盐和胡椒粉。

除了玉米豆腐粥，白露时节还适合食用以下食物：

• 山药：山药具有健脾益气、补肺润燥的功效，适合白露时节食用。
• 莲藕：莲藕具有清热润肺、养胃生津的功效，适合白露时节食用。
• 白萝卜：白萝卜具有清热解毒、润肺止咳的功效，适合白露时节食用。
• 银耳：银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效，适合白露时节食用。
• 蜂蜜：蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便的功效，适合白露时节食用。

总之，白露时节要注意养生保健，合理调整饮食，适量运动，保持良好的作息，才能度过一个健康舒适的秋季。