我从小就是一个敏感的孩子，总是因为一些小事而感到沮丧和无助。随着年龄的增长，这种情绪并没有消失，反而愈演愈烈。尤其是在初二那年，我开始出现了自杀和自残的倾向，情绪起伏波动大，晚上睡不着，记忆力明显下降，思考能力和反应力也变慢了。这些问题让我感到非常困扰和无助，甚至连最喜欢的运动和游戏也提不起兴趣了。

在一次偶然的机会下，我了解到了京东互联网医院的存在。出于尝试的心态，我决定在线上寻求专业的帮助。通过与医生的对话，我意识到自己的问题可能是青少年情绪障碍引起的。医生建议我尽快告诉家人，去精神科就诊接受治疗，以免造成不良后果。虽然我现在是初二学生，时间很紧张，但我知道这是一件非常重要的事情，不能再拖延了。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然过程中有时会遇到挫折和困难，但我始终坚信，只要我愿意改变，我的生活一定会变得更好。现在，我已经可以更好地控制自己的情绪，重新找回对生活的热爱和乐趣。

我是一个医生，也是一个小说家。我的生活看似光鲜亮丽，但内心深处却充满了阴霾。情绪低落、焦虑、甚至有时想自杀，这些负面情绪像一团浓雾，笼罩着我整个人生。我曾经找过丁香园老师，寻求帮助，但依然无法摆脱这种困扰。

我知道自己需要改变，但病耻感让我难以启齿。作为医生，我总是认为自己应该比普通人更强大，然而事实并非如此。每天的工作压力和生活琐事都让我感到疲惫不堪，甚至有时想放弃一切。

我试图寻找解决办法，包括服用疏肝解郁胶囊等中成药，但效果并不明显。直到有一天，我决定面对自己的问题，去看医生。虽然我知道这可能会留下记录，但我也明白，如果不及时治疗，后果可能会更加严重。

通过与医生的交流，我逐渐意识到，自己的问题并非个例。许多人都在面临类似的困扰，而我作为医生，更应该勇敢地面对并寻求帮助。现在，我已经开始接受专业的治疗，并且在逐步恢复中。

我总是想死，情绪低落，失眠，怎么办？

这是我最近在网上问诊时的开场白。半年到一年了，我一直被这些问题困扰着。起初只是偶尔有这种想法，但现在已经发展到每天都在想。我的精神状态一天比一天差，甚至连正常的生活和工作都受到了影响。我试图通过自测量表来了解自己的情况，结果显示我可能患有抑郁症。然而，我并不知道该如何处理这种情况。

在网上问诊时，医生建议我去精神心理科门诊就诊，进行系统检查和评估，以便制定后续的治疗方案。虽然我很想尽快缓解症状，但医生告诉我，线上只能给线下确诊的复诊患者开药。所以，我必须先去医院就诊，才能得到有效的治疗。

这次经历让我意识到，互联网医院和线上问诊虽然方便，但在某些情况下，仍然需要传统的面对面就诊方式。同时，我也学到了如何更好地管理自己的健康，包括寻求专业帮助和积极面对问题。

我这段时间精神和心理状态感觉不对劲，做了抑郁和双相自测表都显示有问题，所以决定来进行线上问诊。

我向医生描述了我的主要症状，包括情绪低落、高兴不起来、兴奋、话多、难受，甚至有自杀倾向。医生询问了我的家庭情况，了解到没有其他亲属有类似情况。

医生根据我的表现初步判断可能属于双相障碍，建议我进行药物治疗，并帮我开具了检查单。考虑到封校期间无法前往医院，医生还提供了药物建议并通过快递寄送药物给我。

在结束问诊后，医生再次强调了药物建议仅为参考，建议我如有需要还是前往医院就诊。