近年来，太阳镜已经成为时尚的象征，不仅可以防晒，还能成为彰显个性的饰品。然而，市场上各式各样的太阳镜让人眼花缭乱，如果不正确选择和使用，可能会给我们的眼睛带来意想不到的伤害。

1. 视觉疲劳的隐形杀手

劣质太阳镜的表面往往不够光滑，色调不均匀，长时间佩戴容易导致视觉疲劳。此外，有些人不分场合，无论光线强弱，都戴着太阳镜，这无疑增加了眼睛的负担，容易引起眼肌疲劳、眼花、不能久视等症状。

2. 太阳镜综合征：时尚的代价

太阳镜综合征主要发生在追求时尚的年轻人身上，他们偏爱戴边宽、架厚、分量重的大框架太阳镜。这类眼镜连续戴1-2周后，戴镜者可能会出现眼眶或两面颊之间部位麻木、知觉迟钝等症状，呼吸时有鼻部不适的感觉，就像患了感冒。这是由于厚架、宽边、分量重的太阳镜会压迫三叉神经眶下支，引发上述症状。

3. 防紫外线，刻不容缓

太阳光中含有大量的紫外线，其中UV-B紫外线能引起眼皮肤癌，UV-C紫外线可使人易患白内障和视网膜灼伤。如果没有防紫外线功能的太阳镜，反而会增加眼睛受到紫外线伤害的风险。因为戴镜后，瞳孔会自然放大，使得进入眼睛的紫外线能量增加，对晶状体和视网膜的伤害更大。

4. 青光眼的隐形杀手

戴太阳镜后，进入眼内的可见光减少，瞳孔会自然开大，导致前房角狭窄，房水引流不畅，时间长了，易诱发闭角型青光眼急性发作。患者会出现眼红、呕吐等全身症状。因此，患有青光眼或有青光眼倾向的人不宜戴太阳镜。

为了保护我们的眼睛，在选购太阳镜时，我们应该选择质量优良、具有防紫外线功能的太阳镜。同时，正确佩戴和使用太阳镜，避免长时间佩戴，才能真正做到时尚与健康的兼顾。