我从来没有想过，耳鸣这个看似微不足道的问题，会让我陷入如此深的困扰。半年前，我的左耳开始出现一种奇怪的嗡嗡声，起初我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者是耳朵进了水。但是，随着时间的推移，这个声音变得越来越响亮，甚至影响到了我的日常生活和工作。无论是开会还是与家人交流，我都能听到那刺耳的嗡嗡声，仿佛它在提醒我：你有问题。

我开始四处求医，跑遍了徐汇区的各大医院，试过各种方法：中药、输液、高压氧、吃药等等，但都没有明显的效果。每次去医院，医生都会告诉我同样的话：你的耳鸣是神经性耳鸣，很难治愈。这种无奈和失望让我感到非常沮丧，我甚至开始怀疑自己是否还能恢复正常的生活。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的心态，通过这个平台与一位专业的医生进行了交流。医生首先建议我分散注意力，避免过度关注耳鸣。其次，他推荐我使用银杏叶和胞磷胆碱这两种药物，并告诉我可以尝试音乐治疗，使用他们的耳鸣rs软件。最后，他还强调了良好的睡眠和心情对康复的重要性。

我按照医生的建议，开始了新的治疗方案。虽然一开始我对这些方法持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现我的耳鸣症状有所缓解。尤其是当我使用耳鸣rs软件时，音乐的节奏和旋律似乎能够掩盖那烦人的嗡嗡声，让我暂时忘记了耳鸣的存在。当然，这个过程并不是一帆风顺的，有时候我还是会感到焦虑和沮丧，但我知道，只要坚持下去，总会有希望的。

　　儿童学习乐器的好处很多，用一句话概括，即“学习几年，得益终生”。

　　然而，专家提醒父母们：为了在音乐方面打下良好而坚实的基础，请慎重为孩子选择乐器。

　　近年来，电子琴作为一种新兴的乐器，以其丰富的音色和便捷的功能受到了许多家长的青睐。然而，对于儿童来说，电子琴并不适合作为入门乐器。

　　首先，电子琴的型号和功能不统一，缺乏固定的教学模式。这使得孩子在学习过程中难以形成稳定的基础，不利于音乐素养的培养。

　　其次，电子琴的教材和教学方法也存在问题。许多教材都是根据其他乐器改编的，与电子琴本身的特性不符。这导致孩子在学习过程中难以掌握正确的演奏技巧，影响音乐素养的提升。

　　此外，电子琴培训班鱼龙混杂，许多教师缺乏专业素养，导致孩子学习效果不佳。

　　因此，专家建议家长在选择儿童入门乐器时，应充分考虑乐器的教学体系和音乐素养培养，避免盲目跟风选择电子琴。

　　以下是几种适合儿童入门的乐器：

　　1. 钢琴：钢琴是一种经典的乐器，具有丰富的音色和完整的音乐体系。学习钢琴有助于培养孩子的音乐素养和审美能力。

　　2. 小提琴：小提琴是一种优雅的乐器，具有丰富的表现力。学习小提琴有助于培养孩子的音乐情感和表现力。

　　3. 手风琴：手风琴是一种多功能的乐器，具有丰富的音色和节奏感。学习手风琴有助于培养孩子的音乐感知和节奏感。

　　4. 古筝：古筝是一种具有中国传统特色的乐器，具有独特的音色和音乐风格。学习古筝有助于培养孩子的民族情怀和艺术修养。

　　5. 长笛：长笛是一种优雅的乐器，具有清新的音色和丰富的表现力。学习长笛有助于培养孩子的音乐情感和审美能力。

你是否也曾经历过这样的尴尬场景：走在街上，耳边突然响起一首熟悉的神曲，你还没来得及仔细品味，脑海中已经开始单曲循环，甚至影响到你的正常生活。这种现象在心理学上被称为‘耳朵虫’，指的是歌曲或其他音乐作品的某个片段不由自主地反复在某人脑子里出现的情况。

那么，如何摆脱‘耳朵虫’的困扰呢？英国雷丁大学的一项研究发现，嚼口香糖可以有效地防止‘耳朵虫’的产生。研究人员招募了98名受试者，让他们在听完一首舞曲后进行不同的动作，结果发现，咀嚼口香糖的受试者回想起这首歌曲的次数明显少于其他两组。

除了嚼口香糖，还有一些其他方法可以帮助我们摆脱‘耳朵虫’的困扰，例如：

1. 将注意力转移到其他事物上，例如看书、看电影等。

2. 尝试改变音乐环境，避免再次听到这首歌曲。

3. 通过运动等方式转移自己的注意力，让自己的思绪不再停留在这首歌曲上。

4. 如果‘耳朵虫’的困扰比较严重，可以尝试寻求心理咨询师的帮助。

值得注意的是，‘耳朵虫’并非病理现象，一般不需要特别的治疗。但如果你觉得它严重影响到你的生活，可以尝试以上方法进行缓解。