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在儿童成长过程中,身高是一个备受关注的话题。近年来,越来越多的家长发现,孩子的身高增长似乎不如预期。北京大学第三医院儿科王新利教授指出,除了遗传和病理原因外,不健康的饮食习惯,如过量摄入洋快餐、高糖饮料等,也可能成为孩子“不长个儿”的罪魁祸首。
王新利教授表示,孩子身高增长缓慢的原因有很多,包括家族性矮小、体质性发育延迟、生长激素缺乏症、先天性卵巢功能发育不全、甲状腺功能低下症、宫内发育迟缓、软骨发育不全等。此外,营养失衡、睡眠不足、环境污染等因素也可能影响孩子的身高。
营养失衡是导致孩子身高增长缓慢的常见原因之一。洋快餐等高热量、高脂肪、低营养的食品,容易导致孩子摄入过多热量,但缺乏必要的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,从而影响骨骼生长。此外,高糖饮料等含糖量高的食品,不仅容易导致孩子肥胖,还可能影响孩子的睡眠质量,进而影响身高增长。
睡眠不足也是影响孩子身高增长的重要因素。生长激素主要在夜间分泌,睡眠不足会直接影响生长激素的分泌量,从而影响孩子的身高增长。因此,保证孩子充足的睡眠至关重要。
除了饮食和睡眠,家长还应注意观察孩子的身高增长情况。如果孩子身高低于同龄人平均身高两个标准差,或者身高增长速度明显下降,应及时带孩子去医院检查,找出导致身高增长缓慢的原因,并采取相应的治疗措施。
北京大学第三医院儿科教授王雪梅提醒,家长在帮助孩子长高的过程中,要避免盲目听信市面上宣传的所谓“增高药”、“增高鞋”等无效产品,应选择科学、安全的增高方法。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那天,阳光透过窗户洒在我的书桌上,我正焦急地等待着医生的回复。我的孩子,一个9岁的男孩,他的身高一直不达标,只有125厘米,让我这个当妈妈的内心充满了担忧。
在京东互联网医院,我通过线上问诊的方式,找到了一位经验丰富的小儿消化科医生。医生***在详细询问了我的孩子的基本情况后,告诉我孩子可能存在矮小的可能性。
医生***建议我们进行生长激素激发试验,并询问了我孩子是否挑食,发育是否迟缓。我如实地回答了医生的问题,并对孩子的维生素D水平表示了担忧。
医生***告诉我,孩子的维生素D水平是正常的,包括维生素D2和维生素D3。在得知维生素D2的水平小于2ng/ml时,我再次询问了医生,得到的回复是,这个数值也是正常的。
医生***还告诉我,25羟维生素D2在人体内含量很少,没有具体的参考值,主要看总25羟维生素D的水平。
这次线上问诊,让我对孩子的健康状况有了更深的了解,也让我对京东互联网医院的服务有了更多的信任。在这里,医生的专业和耐心,让我感到温暖和安心。
孩子的身高一直是家长们关注的焦点,但有些孩子不幸患上了突发性矮小症,这让家长们倍感焦虑。然而,家长朋友们不必过于恐慌,只要及时采取正确的治疗方法,孩子的身高问题完全可以得到改善。
首先,突发性矮小症的诊断非常重要。当家长发现孩子身高发育明显落后于同龄人时,应及时带孩子前往医院相关科室进行专业诊断。通过科学的检查和评估,医生可以明确病因,为后续治疗提供依据。
针对突发性矮小症的治疗,目前主要有以下几种方法:
1. 激素疗法:激素疗法是治疗突发性矮小症的主要手段,尤其是生长激素。专家建议,治疗越早开始,效果越好。国外研究表明,在3岁左右开始治疗的患者,效果更为显著。
2. 中医疗法:中医认为,突发性矮小症与脾肾、心肝等脏腑功能失调有关。通过中药内服、针灸等方法,可以调和脏腑功能,促进生长发育。
3. 饮食疗法:合理的饮食也是治疗突发性矮小症的重要环节。家长应鼓励孩子多摄入富含蛋白质、钙、锌等营养素的食物,如鱼、瘦肉、豆制品、牛奶等。同时,保证充足的睡眠和适量的运动,有助于孩子健康成长。
4. 日常保养:除了药物治疗和饮食调整外,家长还应关注孩子的心理状况,给予孩子足够的关爱和支持,帮助他们建立自信心。
总之,突发性矮小症并非不可治愈,家长朋友们应保持积极乐观的心态,及时带孩子进行治疗,帮助孩子健康成长。
那是一个普通的周末午后,我,一个身高明显矮小的年轻人,坐在电脑前,心中充满了不安和期待。我知道,这次线上问诊对我来说意义重大,因为我的身高问题一直困扰着我。
屏幕那头,是那位来自***医院的***医生。她首先询问了我的一些基本信息,包括慢性疾病史、父母身高等。我如实地回答了她的问题,心中默默祈祷着能够得到她的帮助。
经过一番详细询问后,***医生告诉我,我的骨龄只有4岁,生长激素水平测定结果显示我患有生长激素完全性缺乏症。这对我来说是一个沉重的打击,但***医生接下来的话让我看到了希望。她告诉我,可以通过注射生长激素来治疗我的疾病,使我能够正常生长。
在得知治疗的具体方法后,我迫不及待地询问了治疗周期。***医生耐心地解释说,治疗需要持续多年,直到我的身高追上正常水平。虽然治疗周期很长,但我心中充满了希望,我相信在***医生的帮助下,我一定能够实现长高的梦想。
在治疗过程中,我遇到了一些问题,比如胆固醇偏高。***医生告诉我,需要通过控制饮食来调理,并定期复查。她还提醒我,注射生长激素需要按照一定的周期进行,每月一次,而且注射过程中可能会有一些副作用,需要密切关注。
在与***医生的沟通中,我感受到了她的专业和耐心。她不仅给我提供了专业的治疗建议,还给予了我很多生活上的关心和鼓励。我真心感谢她,是她的帮助让我看到了希望,让我相信自己能够战胜疾病,实现梦想。
现在,我已经开始了治疗,虽然路途遥远,但我相信,在***医生的帮助下,我一定能够战胜病痛,实现我的梦想。
儿童身高增长是家长关心的重要话题。近年来,许多研究表明,春夏季节是儿童身高增长的黄金时期。本文将为您详细解析春夏季节对儿童身高增长的影响,并为您提供抓住长高良机的五个建议。
一、春夏季节是儿童身高增长的关键时期
根据世界卫生组织的研究,儿童生长发育每年有一个快速增长期,那就是春夏之交。这是因为春夏季节气温适宜,人体新陈代谢旺盛,血液循环加快,呼吸消化功能加强,内分泌尤其是生长激素分泌增多,有利于骨骼生长。
二、抓住长高良机的五个建议
1. 抓住阳光
阳光中的紫外线可以促进人体合成维生素D,而维生素D是促进骨骼生长的重要物质。因此,让孩子多晒太阳,有助于促进身高增长。
2. 抓好睡眠
睡眠是生长发育的保证。生长激素主要在夜间分泌,保证充足的睡眠有利于孩子长高。
3. 抓住营养
营养是身体增长的“建筑材料”。家长要保证孩子摄入充足的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,促进骨骼生长。
4. 抓好运动
运动可以促进血液循环,加速新陈代谢,使骨骼组织供血增加,有利于骨骼生长。
5. 抓紧治病
一些疾病会影响儿童生长发育,如生长激素缺乏症、甲状腺功能低下等。家长要带孩子到正规医院检查,及时治疗。
三、总结
春夏季节是儿童身高增长的黄金时期,家长要抓住这个关键时期,让孩子多晒太阳、保证充足的睡眠、摄入充足的营养、进行适量的运动,并注意预防疾病,促进孩子健康成长。
那天,阳光明媚,我带着一丝忐忑走进了这家位于长沙的互联网医院,为我那困扰多年的矮小症寻求帮助。屏幕那头,一位来自小儿内分泌科的医生开始了我们的线上问诊。
医生首先详细询问了我的病情,包括生长激素的使用情况、日常生活习惯等。在得知我之前曾在当地医院复查过睾酮后,他立刻提醒我再次进行检查,以便更全面地了解我的身体状况。
在了解了基本情况后,医生为我开具了空腹胰岛素的处方,并调整了我的生长激素用量。他告诉我,生长激素调整到每天11.6iu,并建议我改成水剂,这样效果会更好。
在问诊过程中,医生始终保持着耐心和细致,他不仅关注我的病情,还提醒我要多运动。当我提到最近吃了一些零食,担心会影响治疗效果时,医生耐心地解释了零食对体重的影响,并建议我维持目前的用药频率。
整个问诊过程持续了两天,医生通过微信与我保持着密切的沟通。他不仅给出了专业的治疗建议,还给予了我很大的心理支持。在这段时间里,我感受到了医生的关爱和责任心,这让我对未来的治疗充满了信心。
如今,我已经按照医生的建议调整了治疗方案,并开始积极参与运动。我相信,在医生的专业指导下,我一定能够战胜矮小症,拥有一个健康的生活。
今天是个普通的周二,我带着2岁5个月大的女儿来到京东互联网医院寻求医生的帮助。孩子最近有点矮,身高86.5厘米,体重24斤,让我有些担忧。孩子的妈妈身高164厘米,爸爸170厘米,遗传基因看起来并不差,但孩子的脾胃一直不太好,从1岁断奶后,经常积食,不喜欢运动,晚上睡眠也不太好,容易醒。去医院体检后,骨密度显示不缺钙,但医生建议再进一步观察。
医生详细询问了孩子的饮食和生活习惯,了解到孩子每天喝600毫升的奶,吃一个鸡蛋,吃饭不是太多。医生还提到了口服的五维氖胺酸葡萄糖,孩子每天只吃几袋,而且都是干吃,然后喝点水。医生告诉我们,这个药物对小朋友的正常发育、调理脾胃以及营养补充都挺好的。
医生对孩子的身高和体重进行了评估,指出孩子在同年龄同性别的人里的位次是P3~10,也就是说100个同年龄同性别的宝宝,我们宝宝的身高能够打败3~10个人。医生告诉我们,虽然孩子的骨密度不缺钙,但由于她睡眠不是太好,个头也差一些,特别是遗传基础是不差的,所以还是可以补一些钙。
医生建议我们可以尝试补钙,并询问了关于维生素b12赖氨酸和五维赖氨酸的选择。医生告诉我们,这两个都可以,五维赖氨酸里本来也有维生素b12,所以选一个吃就行。医生还提醒我们,可以把钙补一下,晚上睡前给孩子喝,并建议孩子吃的饭菜要高能量密度、高热量,多吃一些高蛋白高热量的食物。
医生还提醒我们要多晒晒太阳,多户外活动,这些后天能做的都做足。最后,医生告诉我们,如果孩子的个头在同龄人里还是差,可以考虑生长激素。但目前考虑有点太早了,所以等孩子差不多五六岁以后,如果个头在同龄人里比还是差,可以考虑考虑生长激素。
整个咨询过程中,医生的专业知识和耐心让我非常感动。医生不仅给出了专业的建议,还耐心解答了我的每一个问题。我相信,在医生的建议下,我的孩子会越来越健康。
近年来,随着生活节奏的加快和社会压力的增大,焦虑情绪已经成为了困扰许多人的常见问题。尤其对于女孩子来说,焦虑情绪可能会对她们的身高发育产生不良影响。
据最新研究显示,长期处于紧张焦虑状态的女孩子,其身高往往比情绪稳定的女孩子矮小。这是因为焦虑情绪会抑制体内掌管身高的荷尔蒙正常分泌,从而影响身高的增长。
此外,研究还发现,与男孩子相比,女孩子更容易长期处于紧张焦虑状态。这可能与女孩子在面对压力时的生理反应有关。
为了帮助女孩子应对焦虑情绪,以下是一些有效的建议:
1. 建立良好的生活习惯,保证充足的睡眠和合理的饮食。
2. 学会放松身心,可以通过运动、冥想等方式缓解焦虑情绪。
3. 积极寻求专业帮助,如心理咨询等。
4. 与家人和朋友保持良好的沟通,分享自己的感受和困惑。
5. 培养自信心,相信自己能够克服困难。
每个家庭都希望自己的孩子能健康成长,其中身高问题也是家长们关注的焦点。然而,身高并非衡量孩子健康的唯一标准。本文将围绕矮小症这一话题,从病因、预防和治疗等方面进行科普,帮助家长们更好地关注孩子的健康成长。
一、矮小症的病因
矮小症是指身高低于同年龄段、同性别儿童平均身高的2个标准差。其病因复杂,主要包括以下几种:
1. 遗传因素:家族性矮小、遗传性生长激素缺乏等。
2. 营养不良:蛋白质、维生素、矿物质等营养素摄入不足,影响生长发育。
3. 激素缺乏:生长激素缺乏、甲状腺功能减退等。
4. 慢性疾病:慢性肾脏疾病、慢性肝病、慢性感染等。
5. 精神心理因素:心理压力大、情绪不稳定等。
二、矮小症的预防
1. 加强营养:保证充足的热量、蛋白质、维生素、矿物质等营养素的摄入。
2. 适当运动:鼓励孩子进行户外活动,如跳绳、打篮球、游泳等,促进生长发育。
3. 充足睡眠:保证孩子充足的睡眠时间,有利于生长激素的分泌。
4. 保持心理健康:关注孩子的心理健康,减轻学习压力,营造良好的家庭氛围。
5. 定期体检:定期带孩子进行体检,及时发现并治疗矮小症。
三、矮小症的治疗
1. 生长激素治疗:对于生长激素缺乏的矮小症患儿,生长激素治疗是有效的治疗方法。
2. 营养治疗:针对营养不良的矮小症患儿,进行营养治疗,补充缺乏的营养素。
3. 激素治疗:针对激素缺乏的矮小症患儿,进行激素治疗,调节激素水平。
4. 精神心理治疗:针对心理因素的矮小症患儿,进行心理治疗,缓解心理压力。
总之,矮小症是一种可防可治的疾病。家长们要关注孩子的身高问题,及早发现、及早治疗,帮助孩子健康成长。
我从小就被身高问题困扰着,19岁的我只有162cm,远远低于同龄人的平均身高。每次和朋友们一起出去玩,我总是被他们的身高所压制,感到非常自卑。这种自卑感甚至影响到了我的日常生活和工作。于是我决定寻求专业的医疗帮助,希望能够找到一个有效的解决方案。
在网上搜索了一番后,我找到了京东互联网医院,并选择了一个在线医生进行咨询。医生告诉我,身高和家族遗传、后天营养补充有很大关系。他建议我增加营养摄入,适当补充钙,并且进行适量的锻炼,以增强骨骼的坚实度。同时,他也提醒我,午睡可以有助于长个,因为它可以增进体内的营养吸收。
我按照医生的建议开始了日常的调理,坚持每天补充营养,进行适量的运动,并且保证充足的休息。几个月后,我惊喜地发现自己的身高已经增加了5公分,达到了167cm!这不仅让我自信心大增,也让我更加珍惜健康和生活。