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刷牙误区:刷牙后不应大力漱口

刷牙误区:刷牙后不应大力漱口
发表人:跨界医疗探索者

口腔健康是人体健康的重要组成部分,刷牙作为日常口腔护理的重要环节,却存在许多误区。本文将针对刷牙误区进行解析,并给出正确的刷牙方法。

首先,许多人没有做到每天刷牙两次。正确的刷牙习惯应该是每天早晚各刷一次牙,每次刷牙持续2-3分钟。这样可以有效清除口腔内的食物残渣和细菌,预防龋齿和牙周病。

其次,刷牙后大力漱口会降低含氟牙膏的保护作用。含氟牙膏中的氟化物可以帮助牙齿抵抗酸蚀,预防龋齿。如果刷牙后大力漱口,会将氟化物冲洗掉,降低其效果。

正确的刷牙方法是“画圆圈”,而不是“拉大锯”。刷牙时,刷毛应与牙齿成45度角,使牙刷毛的一部分进入牙龈与牙面的间隙,另一部分伸入牙缝内。以画小圆圈的方式活动,可以有效清洁牙齿和牙龈。

此外,刷牙水的温度也很重要。使用35℃左右的温水刷牙,可以避免刺激牙齿和牙龈,减少牙髓炎症的发生。

最后,许多人牙齿“寿命”比人体寿命短,这与凉水刷牙的习惯有关。长期使用凉水刷牙,会使牙齿受到骤热或骤冷的刺激,容易引起出血、牙龈萎缩、牙齿松动等现象。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

氟牙症疾病介绍:
氟斑牙是牙齿形成和矿化时期摄入过量氟使成釉细胞受到损害,造成牙釉质发育不全,钙化不全,又称氟牙症和斑釉症。是常见的一种牙齿疾病,在我国有地域分布特点,世界各地也均有报道,通常表现为患者牙齿表层呈黄褐色,严重者牙齿会出现凹凸坑或者缺损,是慢性氟中毒的症状之一,本病通过临床表现、视诊、牙齿X片检查即可确诊,一般可通过牙齿美白、烤瓷、树脂、牙体填充来进行治疗。由于氟斑牙患者会有慢性氟中毒的可能性,因此如患有氟斑牙应及早规范治疗,一般治疗效果显著。
推荐问诊记录
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  • 我是一名来自徐州的患者,最近发现自己的两颗门牙出现了氟斑牙的情况,感到非常困扰。通过朋友介绍,我来到了互联网医院进行了在线问诊。医生非常耐心地与我沟通,首先提醒了我一些医生接诊的事项,然后详细询问了我的主诉,还提醒我需要查看患者病例后开始诊疗行为。

    医生告诉我,对于氟斑牙的治疗可以采用贴面修复、全瓷冠修复、渗透树脂等方法,然后耐心地解释了每种治疗方式的优缺点和价格情况,还建议我挂一个修复科的专家进行更详细的咨询。

    在询问治疗方式的时候,医生始终以我的需求为重,给予了不同的选择,并且耐心地回答了我的各种疑问。最后,医生建议我可以来医院面诊一下,详细了解全程治疗所需的时间和步骤。

    整个问诊过程非常愉快,医生给予了我很多专业建议,让我对治疗方式有了更清晰的认识。如果有需要,我一定会再次寻求这位医生的帮助。

    医生的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊。问诊已结束,服务已结束。

  • 我在互联网医院进行了在线咨询,儿童口腔医生给了我很专业的建议。

    我发现孩子牙齿上有白色斑点,有些担心,于是在网上找到了儿童口腔医生进行了咨询。

    医生很耐心地询问了孩子的牙齿情况,然后给出了初步的诊断和建议。

    医生告诉我,这可能是釉质钙化不好或者釉质脱钙,需要保持口腔卫生,多用含氟牙膏可以改善。

    当我问医生是否需要补钙时,医生很贴心地告诉我不需要。

    医生还告诉我,如果改善不理想可以考虑树脂修复或者成年后烤瓷冠修复,大概需要三个月左右可以改善。

    在结束咨询时,医生还提醒我一些咨询须知,非常细心。

    总的来说,这次在线咨询让我感受到了医生的专业和贴心,让我对孩子的牙齿问题有了更清晰的认识。

    感谢医生的耐心解答,让我对孩子的牙齿问题有了更明确的认识。

  • 我的线上牙科问诊经历

    那天,阳光明媚,我带着一颗忐忑的心,打开了京东互联网医院的页面。作为一名广州的普通上班族,我对牙齿的美观一直很在意,最近发现牙齿上有一些黄色的斑块,听说可能是氟斑牙。于是,我决定在网上寻求帮助。

    很快就联系到了一位牙体牙髓科的医生,她很耐心地听我描述了我的症状,并告诉我,通过照片看,我的牙齿确实是氟斑牙。她详细解释了氟斑牙的形成原因,以及它是一种牙齿结构性的改变,无法通过自我改善来消除。

    医生告诉我,虽然氟斑牙无法改变牙齿的颜色和质地,但可以通过一些方法来改善美观。她建议我可以不用含氟牙膏,并且如果觉得影响美观,可以去医院口腔科做光固化树脂覆盖或者烤瓷贴面。她还提醒我,不要长期使用复方氯己定漱口水,因为它可能会让口腔着色,菌群失调。

    在与医生的交流中,我感受到了她的专业和耐心。她不仅解答了我的疑问,还给我提供了很多实用的建议。虽然不能彻底消除氟斑牙,但她的建议让我对改善牙齿美观有了信心。

    最后,医生提醒我,她的回复仅为建议,如果需要诊疗,请前往医院就诊。这让我更加感激她的专业和负责。虽然这次线上问诊不能代替面对面的诊疗,但我对京东互联网医院的服务感到非常满意。

  • 那天,我正坐在电脑前处理日常事务,突然接到了一个电话。电话那头,是一个听起来有些焦虑的声音。'医生你好,我最近牙齿有点不舒服,不知道该怎么办。' 我立刻意识到,这可能是我的患者之一遇到了问题。

    我耐心地询问了他的症状,他告诉我,他的牙齿疼痛,有时候还会感觉里面有东西掉渣。我立即判断,这可能是虫牙引起的。我建议他去医院补牙,并告诉他,尽早处理可以避免病情恶化。

    挂断电话后,我心中涌起一股暖意。作为一名医生,能够及时为患者提供帮助,是我最大的心愿。几天后,他再次联系我,告诉我他已经去了医院,并且补牙过程很顺利。听到这个消息,我感到非常欣慰。

    在随后的交流中,他还提到了一个问题:补牙后应该使用什么种类的牙膏。我向他推荐了含氟牙膏,告诉他这样可以有效防止龋齿。他非常感激,连连道谢。我告诉他,不用客气,作为医生,帮助患者解决问题是我的职责。

    在与他的交流中,我深刻体会到了作为一名医生的责任和担当。无论患者身处何地,只要他们需要帮助,我们就要尽自己最大的努力去帮助他们。这种信念,让我在医疗工作中始终充满热情。

    如今,互联网医院的发展让医疗服务更加便捷。无论是在繁忙的工作间隙,还是在家中,患者都可以通过线上问诊,及时获得专业的医疗建议。我相信,随着互联网医院的不断发展,未来会有更多的患者受益。

  • 我的线上问诊经历
    时间:2024年8月2日 人物:我,一位来自河南南阳的患者,儿童口腔科医生 事件:通过互联网医院平台咨询关于儿童口腔健康的问题
    那天,我带着两岁的孩子来到河南南阳的家中,面对孩子的牙齿问题,我感到十分担忧。孩子的牙齿上有斑色斑点,我担心这是脱矿的表现。于是,我决定通过互联网医院平台寻求专业的帮助。
    在互联网医院平台上,我提交了咨询请求,详细描述了孩子的情况。很快,我收到了医生的回复。医生首先表示理解我的担忧,并询问了我平时在孩子的口腔护理方面都做了哪些工作。我回答说,从小就是用的含氟牙膏,但孩子还是出现了脱矿的情况。
    医生在了解到这些信息后,告诉我,尽管使用了含氟牙膏,但孩子的口腔健康还是需要注意。他建议我平时要注意以下几点:首先,要保证孩子每天早晚刷牙,并使用适合儿童的小头软毛牙刷;其次,要定期带孩子去儿童口腔科进行口腔检查;最后,要避免孩子过多食用含糖食品,以免引起牙齿腐蚀。
    在与医生的沟通中,我深深感受到了他的专业素养和耐心。尽管他当时可能很忙,但仍然耐心地回答了我提出的问题,并给出了详细的建议。这让我对互联网医院的服务充满了信心。
    医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

  • 牙齿美白之旅

    那是一个阳光明媚的下午,我坐在电脑前,带着一丝不安和期待,开始了我的线上问诊之旅。

    我向医生简单描述了我的问题:牙齿上有黄斑,还有点状的小洞。医生耐心地询问了我的家乡,并告诉我这些症状很可能是氟斑牙。

    医生告诉我,氟斑牙是无法通过药物治疗来治愈的,但我们可以通过一些方法来改善美观。他建议我进行微研磨,然后做诊室美白,对于小洞则可以采用树脂修复。

    在医生的详细解释下,我明白了微研磨的过程,它不是简单地打磨掉黄斑,而是为了让美白剂更好地与牙齿反应。医生还告诉我,如果想要彻底解决美观问题,我可能需要做全瓷冠。

    在整个过程中,医生都非常耐心,他不仅详细解答了我的疑问,还根据我的情况给出了合理的建议。他的专业素养和人文关怀让我感到非常温暖。

    最后,医生告诉我微研磨的费用大约是两三千元,渗透树脂大概需要五六百一颗牙。虽然价格不菲,但我觉得这是值得的,因为我的笑容将因此而变得更加自信。

    结束问诊后,我感到心情轻松了许多。虽然我的牙齿问题还没有完全解决,但我对未来的治疗充满信心。感谢这位医生的专业和耐心,让我在这场牙齿美白之旅中找到了方向。

  • 2024年8月的一个午后,我感到牙齿有点发黑,心想这可能是牙齿出了问题。于是,我决定试试互联网医院,希望能在家就能得到专业的建议。

    在京东互联网医院,我遇到了一位名叫张医生的牙周科专家。一开始,我有些紧张,但张医生非常和蔼可亲,他耐心地听我描述症状,并告诉我不要担心。

    张医生告诉我,我的牙齿发黑可能是龋齿引起的,建议我去医院补牙。我有些犹豫,因为之前已经补过两颗牙了。张医生安慰我说,只要好好护理,牙齿是可以得到很好的修复的。

    我问张医生不去补牙会怎么样,他回答说,如果不及时治疗,龋齿会继续坏下去,甚至可能坏到神经,引起疼痛和感染。

    我决定听从张医生的建议,去医院补牙。张医生还告诉我,补牙后应该使用含氟牙膏来保护牙齿。他推荐我搜索一些在淘宝上卖的好的含氟牙膏。

    在整个过程中,张医生都非常耐心,他不仅给我提供了专业的建议,还关心我的情绪。我觉得自己真的很幸运,能遇到这样一位好医生。

    最后,张医生提醒我说,他的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

  • 那天,阳光明媚,我带着孩子来到了江苏省一家知名的儿童口腔医院。孩子一直有个问题困扰着他,那就是牙齿发黑。我通过医院的线上问诊平台预约了专家,很快,我们得到了回复。

    线上问诊的过程非常顺利,医生助理热情地引导我填写了病情信息,并耐心解答了我的疑问。医生通过照片和描述,很快就确诊了孩子的情况是色素沉着,与刷牙效果有关。

    医生建议,可以通过洗牙来改善牙齿颜色,但不是龋齿,所以不必担心。在得知这个消息后,我松了一口气,并询问是否需要到医院洗牙。医生告诉我,最好是通过正确刷牙来解决。

    我请教了医生推荐什么牙膏,医生说含氟牙膏即可。在医生的指导下,我给孩子选择了合适的牙膏。在接下来的日子里,我们严格按照医生的指示进行护理,孩子的牙齿颜色逐渐改善,口腔气味也变得清新。

    这次线上问诊的经历让我深感医生的专业和热情。他们不仅解答了我的疑问,还给予了正确的指导,让我对口腔健康有了更深入的了解。我相信,在他们的帮助下,孩子的口腔问题会得到更好的解决。

  • 我在一个寒冷的冬天,突然发现自己的门牙上出现了黄色斑点,心里不禁有些担忧。于是我决定通过互联网医院进行线上问诊,寻求医生的建议。

    经过简单的注册和填写个人信息,我进入了线上问诊的界面。一位口腔综合科的医生迅速接诊了我,询问了我的主诉。我描述了我的症状,医生很快就给出了专业的建议。

    医生告诉我,我可能患有氟斑牙,需要进行贴面治疗。他耐心地解释了治疗过程和费用,并建议我在家附近的医院进行具体的诊疗。

    在整个问诊过程中,医生非常细心和耐心,给予了我良好的治疗建议。我对他的专业素养和细致服务感到非常满意。

    通过线上问诊,我得到了及时的医疗建议,解决了我的疑虑。感谢互联网医院和这位医生的帮助!

  • 最近,我家宝宝6个半月,刚刚长出了两颗乳牙。但是我发现,牙齿上有明显的黄斑,让我很担心。我怕这会影响宝宝的其他牙齿,不知道应该采取什么措施。

    我咨询了一位江苏省口腔医院主任医师,他给了我很专业的建议。他认为,这种情况可能是宝宝的牙齿釉质发育时缺钙,但并不一定代表现在就缺钙。他建议我以后多使用含氟牙膏,这样可以改善宝宝的牙齿情况。他还告诉我,这种情况一般只会出现在门牙上,不会影响其他牙齿,让我放心。

    通过这次问诊,我感受到了医生的耐心和细心。他不仅给我提供了专业的医学建议,还给了我很多安心和信心。我对宝宝的牙齿问题有了更清晰的认识,也对医生的专业素养有了更深的认可。

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