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山药作为一种传统的中药材,其丰富的营养成分和药用价值备受关注。在中医理论中,山药被誉为“补脾益肺、固肾益精”的佳品,具有多种保健作用。
1. 山药的营养价值:山药富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,其中多糖、皂苷等活性成分具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用。
2. 山药的药用价值:山药具有补脾益肺、固肾益精、养阴润燥等功效,可用于治疗脾虚泄泻、肺虚咳嗽、肾虚腰膝酸软、消渴等症状。
3. 山药在生活中的应用:
(1)山药炖肉:将山药与猪肉、鸡肉等食材一起炖煮,可增加菜肴的口感和营养价值,同时起到补益身体的作用。
(2)山药粥:将山药与大米、小米等谷物一起煮粥,可养胃健脾、润肺止咳。
(3)山药糕:将山药磨成泥,加入面粉、白糖等材料制成糕点,口感软糯,营养丰富。
4. 山药与其他食材的搭配:山药与红枣、枸杞、核桃等食材搭配食用,可增强其保健作用,如山药红枣枸杞粥、山药核桃糕等。
5. 注意事项:山药性平,适合大多数人食用。但山药中含有较多的淀粉,糖尿病患者应适量食用。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那天,我抱着三岁的儿子小宝,站在京东互联网医院的咨询窗口前,心里五味杂陈。小宝的鸡胸问题,已经困扰我们好久了。
“你好,我是京东医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音温和,像春风拂过。
“你好。”我尽量让自己的声音听起来平静,“宝宝鸡胸已经有一段时间了,最近感觉有点严重。”
“多长时间了?宝宝有什么不舒服?”医生的问题让我心头一紧,我赶紧回答:“大概半年了吧,宝宝没什么不舒服,就是看起来有点畸形。”
医生让我传了一张小宝的图片,然后说:“目前鸡胸比较长,常见的原因,缺钙遗传等。具体原因尚不十分明确。”
听到这里,我心里一沉,缺钙?那我们是不是要补钙呢?我赶紧问:“医生,补钙能恢复吗?”
医生回答:“可以补钙,但不一定就是钙引起的。请问您是否还有其他医药问题需要咨询?”
我摇了摇头,心里却充满了疑惑:“那怎么判断是不是缺钙呢?”
医生说:“可以化验维生素D。”
我立刻预约了维生素D的检查,心里既期待又焦虑。几天后,检查结果出来了,果然是缺钙。
我开始按照医生的指导,给小宝补钙。每天喂他喝牛奶,吃钙片,还带他去户外晒太阳。但是,小宝的鸡胸并没有明显的好转。
我又带着小宝去了医院,医生仔细检查了小宝的肋骨,说:“有点肋骨外翻,这个需要进一步观察。”
我看着小宝,心里充满了愧疚。我明明知道他有问题,却一直拖着不去医院,现在,他的问题越来越严重了。
医生安慰我说:“别担心,我们会尽力帮助你的。”
从那以后,我开始更加关注小宝的健康。每天陪他做扩胸运动,给他做营养餐,还带他去游泳,希望他能早日康复。
如今,小宝已经四岁了,他的鸡胸问题已经得到了控制。我知道,这离不开医生的帮助,更离不开我自己的努力。
我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?希望我的经历能给大家带来一些帮助。
那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在办公室的角落,我坐在电脑前,心情却像被乌云笼罩。我叫小王,一个普通的上班族,最近却因为胆结石的问题,让我倍感煎熬。
“您好,我是普通外科张医生,很高兴为您提供医疗咨询。”电话那头传来医生温和的声音,让我紧张的心情稍微放松了一些。
“您好,您有什么不适症状有多久了?”医生的声音像春风拂过,让我感到一丝安慰。
“偶有复发。”我回答,心里却像被针扎了一下,疼痛的感觉让我无法忽视。
“不能吃鸡肉!”我紧接着说,“一旦吃了鸡肉,100%复发疼痛。”
“只要不吃鸡肉,一般没事。”我补充道,语气中带着一丝无奈。
“做的什么检查发现的,可以上传检查报告吗?”医生的声音中带着一丝关切。
“彩超。”我回答,心里却有些失落,因为我知道,彩超报告上显示的1.6厘米的石头,就像一座大山压在我的心头。
“石头有1.6。”我重复道,声音中带着一丝颤抖。
“手里有彩超报告么?”医生的声音中带着一丝期待。
“找不到了。”我回答,心里有些懊恼,因为我知道,那是我唯一的证据。
“就是一颗石头。”我再次强调,声音中带着一丝坚定。
“胆囊结石1.6,同时伴有胆囊炎反复发作,这个情况,如果想要彻底治疗是需要手术的。”医生的话让我心头一紧,手术?那意味着风险和痛苦。
“我吃金钱草、鸡内金。”我试图找到一种替代方案,“能够化石的吧。”
“最开始有次我也是0.8的石头,”我回忆道,“后面吃了半年,石头就没有了。”
“这是后面因为工作的原因,长时间办公导致没有喝水。”我解释道,“所以又长了。”
“没有明显的依据这种中草药可以化石头,西医观点,这个情况是需要手术治疗的。”医生的话让我心头一沉,我知道,我必须面对现实。
“额额。”我沉默了一会儿,心里五味杂陈。
“知道了。已经给好评了。谢谢。”我尽量让自己听起来平静,但心里却像被针扎了一下。
“谢谢您,胆囊结石胆囊炎,是目前常见的疾病。”医生的声音中带着一丝安慰,“彻底治疗,手术是唯一的方法。”
“但是否需要手术,是要根据结石的大小,多少,和症状严重 是否发作频繁等多种因素考虑的。”医生的解释让我明白,我还有选择的权利。
“目前没有有效的药物可以保证能够完全治疗融化胆囊结石的。”医生的话让我心头一紧,我知道,我必须做出决定。
“好的。就一颗。”我回答,声音中带着一丝坚定。
“没有时常发作。”我补充道,“只要不吃鸡肉。就不会。”
“嗯,给您一些生活建议,您可以参考一下。”医生的声音中带着一丝关切,“您平日要规律清淡饮食,适当活动,饮食方面,你一定要吃早餐,早餐可以略带油脂,比如煎蛋,油条,晚餐需要清淡,不要饮酒,适当的运动,按时休息,都是有助于健康,延缓胆结石进展,胆囊炎发作的。”
“好的。”我回答,心里却有些无奈,我知道,这些我都懂,但生活总是充满了无奈。
这就是我的故事,一个关于胆结石的故事,一个关于选择的故事,一个关于生活的故事。
想问问大家,有没有出现这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?
那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在客厅的地板上,却无法驱散我心头的阴霾。一岁半的儿子,小宝,突然开始拉稀,那是一种说不出的恐惧,像一把无形的刀,割开了我心中的平静。
小宝以前是个健康的小伙子,每天吃肉、鱼、蛋、虾,各种水果都没问题。可是,那天,他突然开始拉稀,一开始我以为是他吃坏了肚子,可没想到,这成了家常便饭。我带着他去了医院,医生说可能是脾虚。
我上网查了查,发现很多人都有类似的困扰,于是我在京东互联网医院咨询了一位医生。医生告诉我,可以试试醒脾养儿颗粒和丁桂儿脐贴。我按照医生的建议,给小宝买了这些药,可是效果并不明显。
小宝特别爱吃,以前一天到晚嘴巴老盯着吃的,水果都没断过。现在,一吃就拉,尤其是水果,吃一点就拉。看着小宝难受的样子,我的心都碎了。
我又带着小宝去了医院,医生说可以试试妈咪爱和蒙脱石散,再配合醒脾养儿颗粒和丁桂儿脐贴。这次,我买了妈咪爱和蒙脱石散,可是小宝还是拉个不停。
我焦虑地问医生,是不是需要一直吃这些药。医生告诉我,吃到大便正常即可。这时,我想起了家里老人强烈要求给小宝吃的鸡内金和酵母片,可是小宝一吃就拉得多,孩子天天饿得不行。
医生告诉我,鸡内金散一般积食时吃,而妈咪爱和蒙脱石散可以继续使用。我看着医生,心里充满了感激,同时也充满了疑惑,以后再拉肚子就是这四样配合吗?医生告诉我,要看具体病情。
我看着医生,心里充满了疑惑,这个好贵,平时调理脾胃有别的可以替代的吗?医生告诉我,可以试试小儿扶脾颗粒和参苓健脾胃颗粒。我听了,心里顿时松了一口气。
医生还告诉我,中医上有很多简单的调理方剂,比如山药、莲子、薏苡仁、茯苓打粉吃。我听了,心里顿时有了主意,回家后,我按照医生的建议,给小宝做了这些食物。
现在,小宝的病情已经有所好转,看着他健康的样子,我心中的石头终于落地了。我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么处理的呢?希望我的经历能给大家带来一些帮助。
那天,我带着一岁半的儿子小宝,来到了京东互联网医院。小宝的鸡胸问题让我这个做母亲的既心疼又焦虑。医生,一个看起来严肃的中年男人,接过我递过去的照片,仔细端详了一会儿。
“有照片么?突出很明显么?”医生问。
我点点头,心里却像被针扎了一下。小宝在我怀里睡着了,我轻轻地拍着他的背,生怕打扰到他。
“他自己画的。”我小声说。
医生的眼神柔和了一些,“还好,不太像鸡胸啊。”
我松了一口气,但紧接着又问:“躺下看着不怎么,一模两边不一样。”
医生皱了皱眉,“那这是啥?”
我指了指照片上小宝的肋骨,“两边列巴不一样,一边有点往里肋骨,有点外翻。”
医生的脸色变得凝重了,“突出目前看还好,外翻也不用特殊处理,孩子大了张开就好了。”
我点点头,心里却还是有些不安,“现在该怎么办?”
医生沉吟了一下,“嗯,目前看突出还好,外翻也不用特殊处理,孩子大了张开就好了。至于补充维生素,正常补充就可以。”
我追问:“一岁半宝宝补充维生素d3吗?”
医生回答:“今天检查的结果,还有点贫血,您在帮忙看一下医生谢谢。没补充过什么。”
医生建议:“轻度的可以多吃点菠菜、牛肉什么的,补铁。”
我点点头,心里有了主意,“嗯,谢谢医生。吃这个行吗?现在开始吃。”
医生微笑着说:“可以,正常补充就行。”
我松了一口气,心里却还是有些不安,“还是伊可新?”
医生回答:“都行,能补充就可以,没那么多讲究。”
我看着小宝,心里默默祈祷,希望他能够健康成长。
今天孩子去医院检查,问医生肋骨能过来不?他说小时候缺钙引起的过不来,我有点害怕😨,所以咨询一下医生您,看看补充什么不?孩子没补充过。
走出京东互联网医院,我看着天空,心里默默地说:“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”
我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么处理的呢?
那是一个寒冷的冬日午后,我独自坐在京东互联网医院的咨询室里,心情如同窗外的寒风,冷飕飕的。
“医生,我肠胃不好。”我尽量让自己的声音听起来平静,但内心却像被翻江倒海般搅动。
医生姓李,他看起来温和而专业,眼镜后的眼神透着关切。
“经常一吃火锅自助餐就拉肚子。”我继续说道,尽量详细地描述我的症状。
“你这叫肠胃敏感,敏感的肠胃可以排出有害食物,不敏感的都给吸收了。”李医生的话让我有些意外,我没想到拉肚子还有这样的好处。
“应该买点什么保健品吃一下比较好?”我问道,希望能找到一种简单的方法来缓解我的痛苦。
“益生菌可以改变肠道环境,山药可以提供益生元,保证益生菌活性。”李医生的建议让我感到一丝希望。
“然后平时多吃山药和薯类。”他补充道。
“是马铃薯和番薯吗?”我有些疑惑。
“健康指导。”李医生微笑着回答。
我按照他的建议开始尝试,每天早上吃蒸熟的山药,感觉肠胃确实好了一些。
“中医讲山药养胃。”李医生在一次咨询中告诉我。
“除了山药养胃的还有什么食物吗?”我好奇地问,因为我山药吃得很少。
“鸡内金,这个就是药材了。”李医生回答。
“健康指导。”他又是一次微笑。
我开始尝试鸡内金,感觉肠胃的敏感度有所降低。
“早上吃蒸熟的山药,即可以代餐又可以养胃。”李医生的建议让我感到温暖。
“谢谢。”我真诚地说道。
“希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!”李医生的话让我感到无比的感激。
“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我心中暗自想着,也许我的经历能帮助到更多的人。
“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我庆幸地说道。
“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我向身边的朋友推荐。
“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我由衷地建议。
我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我和20个月大的儿子小明的脸庞。我们正准备出门去公园玩耍,突然接到了儿科医生的电话。医生说小明的维生素K2水平偏低,需要及时补充。我的心一下子就悬了起来,担心小明的健康问题会影响他的成长。
我匆忙地带着小明去了京东互联网医院,找了一位全职营养师进行咨询。医生问了小明的年龄和其他症状,包括他是否有O型腿、鸡胸等问题。小明的确有这些症状,医生说这可能与维生素K2缺乏有关。医生建议我们增加钙和维生素D的摄入量,并补充维生素K2。
我问医生小明每天需要摄入多少单位的维生素K2,医生说这取决于小明的具体情况,需要根据医生的建议来确定剂量。医生推荐我们给小明服用韦达普的DK保健品,并告诉我们在补充这些营养素的同时,也要注意小明的日常饮食和户外活动。
我感到非常焦虑和无助,不知道该如何给小明补充维生素K2。医生安慰我说,维生素K2的主要食物来源是深色叶菜、奶制品和发酵豆制品,建议我们适当增加这类食物的频率。医生还提醒我们,在给小明服用任何产品前,一定要仔细阅读说明书中的禁忌和注意事项,并在出现任何不适时暂停服用,必要时线下就医。
我深深地感谢医生的建议和关心,决定按照医生的指导来给小明补充维生素K2。从那以后,我开始更加关注小明的饮食和生活习惯,确保他每天都能摄入足够的维生素K2和其他营养素。虽然这段经历让我感到很困扰,但我也学到了很多关于儿童营养和健康的知识,希望能与其他父母分享我的经验和教训。
如果你也有类似的问题,欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生和营养师。他们会给你最专业的建议和帮助,确保你的孩子健康成长。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,手里拿着一本翻得泛黄的中药书籍,眉头紧锁。肾虚,这个名词在我心中已经徘徊了许久。
“您好,我是医生张,很高兴由我为您提供咨询服务。”电话那头传来医生温和的声音,让我心中的焦虑稍微缓解了一些。
“您好,感谢您的信任!”我回应道,尽量让自己的声音听起来不那么紧张。
“金钱草和鸡内金分别有什么作用?”我迫不及待地问道,心中充满了对这两种中药的好奇。
“金钱草主要是清热利湿,排石解毒,散瘀止痛。”医生的声音里带着一丝专业。
“鸡内金可以促消化,提振食欲,消石。涩精止遗。”医生接着说道,我听着,心中渐渐有了底。
“两者如何配合服用?鸡内金怎么服用?”我继续追问,毕竟这是我关心的问题。
“可以一起熬制。”医生回答得简单,但我却觉得这个回答里藏着深深的学问。
“比例多少?可以用热水冲泡吗?”我又问,心中充满了疑惑。
“鸡内金可以和蔬菜一起炒,也可以用来熬粥。”医生的声音里带着一丝耐心,仿佛在告诉我,生活中的小细节也可以成为治疗疾病的良方。
“好的,谢谢医生。”我挂断电话,心中充满了感激。虽然只是简短的对话,但我却觉得,我找到了一丝希望。
我按照医生的建议,开始尝试着用金钱草和鸡内金来调理身体。每天,我都会熬一锅中药,那股淡淡的草药味,让我觉得安心。我开始注意饮食,尽量吃得清淡,不再熬夜,生活规律了许多。
日子一天天过去,我渐渐觉得身体有了变化。那种腰酸背痛的感觉减轻了许多,精神也好了很多。我开始相信,金钱草和鸡内金真的有功效。
“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我心中暗自庆幸,同时也觉得,互联网医疗真的是一个很好的选择。
“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我心中默默想着,同时也想分享给更多的人。
这就是我的故事,一个关于金钱草和鸡内金的故事,一个关于希望和坚持的故事。
那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣着只小兔子,七上八下的。我儿子,才两岁半,却有个小问题让我犯了愁。他的胸脯有点儿不平,医生说是鸡胸,虽然不明显,但作为母亲,我怎能不担心呢?
医生是个和蔼的中年人,他耐心地询问我儿子的症状,我一一回答。‘宝宝有没有其他不舒服的地方?’医生问。我摇摇头,‘就是鸡胸,医生说可能是缺钙或者维生素D3。’
‘补充维生素D3的用量是多少呢?’我小心翼翼地问。‘400单位即可,也可以用600。’医生回答。我犹豫了一下,‘那600单位的话,是两颗吗?’‘有专门的600单位的,或者一天一粒,一天两粒,交替使用。’医生解释道。
听到这里,我有点懵,‘交替使用?’‘是的,交替使用。’医生耐心地重复了一遍。我儿子目前有不明显的鸡胸,医生说,像这种情况,补充维生素D3即可,不需要钙。我松了一口气,‘那龙牡壮骨颗粒可以吃吗?’‘可以,一般三岁即可,还要补六个月。’医生回答。
我儿子平时活泼好动,但我也担心他的健康。‘治疗小孩子的鸡胸有好得建议给我吗?’我问道。‘不需要特殊治疗,以后体育锻炼即可。’医生的话让我有些意外,‘比如体育的那些项目。’
挂了号,我带着儿子去做了检查。检查结果出来后,医生告诉我,儿子的维生素D3水平偏低,需要补充。我按照医生的指导,给儿子买了维生素D3,并开始注意他的饮食和锻炼。
日子一天天过去,我发现儿子的胸脯真的有变化,不再是之前的不平。他的笑容也多了,整个人看起来精神多了。我悬着的心终于放下了。
现在回想起来,那段时间的焦虑和不安,都因为京东互联网医院的医生们而变得不那么可怕。他们不仅给了我专业的建议,还给了我信心和力量。我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?或者,你们有没有什么好的建议,可以分享给我?
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,怀里抱着10岁的儿子小杰,他的小脸皱巴巴的,嘴里不时发出一股酸臭味。
“妈妈,我口臭怎么办?”小杰的声音带着一丝无助。
我叹了口气,心里满是无奈。自从小杰小时候开始,他就一直有口臭的问题,我们试过各种方法,但效果都不明显。
“小杰,我们去看医生吧。”我安慰他。
京东互联网医院,这是我第一次尝试在线咨询。医生的声音温和而专业,让我感到一丝安慰。
“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音让我感到一丝安心。
“您好。”我回应道。
“小孩从小就口臭,有什么好办法吗?”我焦急地问。
“孩子有可能就是肠胃不好。”医生的话让我心头一紧。
“那要怎么办?”我追问。
“可以吃点助消化的。”医生的建议让我有些失望,因为之前我们已经试过很多助消化的药物,但效果都不好。
“可以用益生菌调理一下胃肠道功能。”医生的建议让我眼前一亮。
“益生菌可以去口臭,调节胃肠道功能。”医生的解释让我有些疑惑。
“之前也买过这些吃,促进消化吸收。”我无奈地说。
“需要长期服用。”医生的话让我有些担忧。
“但是没效果。”我实话实说。
“多长时间?”我追问。
“一般1-3个月。”医生回答。
“鸡内金会不会有效果?”我又问。
“嗯嗯!鸡内金是促进消化吸收的。”医生回答。
“可以试试。”医生的建议让我有些期待。
“这个要吃多长时间?”我又问。
“先吃一周观察观察。”医生回答。
一周过去了,小杰的口臭并没有改善,我有些失望。
“哪种效果好些,鸡内金已经吃了半个月了。”我有些焦急地问。
“有效果吗?”我追问。
“没啥效果。”医生的话让我心头一沉。
“嗯嗯。”我无奈地回应。
“孩子多大?可以试试中药。”医生的建议让我有些惊喜。
“10岁。”我回答。
“可以去看看中医。”医生的建议让我有些犹豫。
“哦哦,好的,谢谢。”我感激地说。
“不谢不谢。”医生温和地回应。
虽然小杰的口臭问题还没有解决,但我对京东互联网医院的服务感到满意。在这里,我得到了专业的建议,也找到了新的希望。
想问问大家,有没有遇到过类似的情况呢?
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,怀里抱着那个小小的身影,一岁四个月的宝宝,他的小脸因为缺钙而显得有些苍白。
宝宝一直是个健康的孩子,可是最近我发现他的胸口有点凹进去,像是鸡胸。我上网查了查,说是缺钙的表现。我的心一下子提到了嗓子眼,赶紧上网搜索“一岁四个月宝宝缺钙吃什么钙剂?”
搜索结果里,京东医生的信息跳了出来。我点进去,填写了病情描述,提交了咨询。没过多久,京东医生的回复就来了:“你好,我是京东医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”
我紧张地回答了他的问题,以前没有其他疾病,也没有过敏的药物,肝肾功能都正常。医生又问:“碳酸钙泡泡腾片和葡萄糖酸钙口服液都不爱吃?”我点了点头。
医生建议我试试迪巧颗粒钙,并告诉我:“吃多久呢?”我回答:“三个月左右。”医生又提醒我:“加用维生素D。”
我看着宝宝,心里五味杂陈。胸口那个凹进去的地方,让我心里不是滋味。医生说:“宝宝胸口有点凹进去,是缺钙的原因吗?”我摇了摇头:“目前对其原因尚不十分明确。”医生告诉我:“与宝宝肌肉骨胳发育不完善等有关。”
我默默地点了点头,心里充满了感激。医生说:“好的,谢谢。”我回答:“不客气,祝宝宝早日康复!如果有医学方面的问题欢迎您再次咨询!”
挂断电话后,我抱着宝宝,心里默默祈祷。京东互联网医院,这个陌生的名字,却给了我莫大的安慰。我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
宝宝,妈妈一定会让你健健康康的,妈妈爱你!
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?