清明时节，春暖花开，大地万物复苏。在这个充满生机与希望的季节里，我们的饮食也应该顺应时节，选择一些有益于身体健康的食物。

首先，让我们来聊聊荠菜。作为阳春三月的应季时蔬，荠菜富含多种营养成分，如蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素以及多种维生素。它不仅味道鲜美，还有助于增强机体免疫功能，降低血压、健胃消食，对胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等病都有一定的治疗作用。

接下来，我们来说说朴籽粿。这种粿品源于潮汕地区，与朴籽树有关。朴籽树叶性辛、凉，入肝经，有清热解毒的功效。朴籽粿的制作方法独特，口感香脆，是清明节期间潮汕人的传统美食。

此外，鸡屎藤饼也是清明节期间广东地区常见的美食。鸡屎藤具有祛风利湿、消食化积、止咳、止痛、解毒、去湿、补血等功能。鸡屎藤饼不仅美味，还具有很好的药用价值。

在清明时节，我们还应该注意饮食的搭配，避免过度油腻和辛辣的食物。可以适量食用一些清淡的食物，如绿叶蔬菜、水果等，以保持身体健康。

总之，清明时节的饮食应以清淡、营养、健康为主，选择一些应季的食物，顺应时节，关爱自己的身体健康。

近年来，食品安全问题屡见不鲜，市民在购买食材时也越来越谨慎。近日，家住白云区萧岗花园中街一巷的曾先生就遇到了一件怪事：他买回家的咸水鱼，在夜间竟然发光！这不禁让人疑惑：这究竟是什么原因导致的？我们又该如何保证食品安全呢？

一、咸水鱼夜间发光的原因

曾先生表示，他在萧岗农贸市场买回家的青鱼和乌鱼，在晚上12点左右，突然发现这两条鱼在黑暗中竟然发出了白光，像手电筒一样。经过了解，专家称，目前并没有哪类鱼的肉会发光。可能是由于以下原因导致的：

1. 鱼类体内含有某些生物发光物质，在特定条件下会发出光亮。

2. 鱼类在夜间捕食时，为了保护自己，会分泌一些生物发光物质，以迷惑捕食者。

3. 鱼类可能受到了某些化学物质的污染，导致发光。

二、如何保证食品安全

针对此类事件，我们应该如何保证食品安全呢？以下是一些建议：

1. 购买食材时，尽量选择正规市场，避免购买来源不明的食材。

2. 观察鱼类等海鲜，若发现异常情况，如颜色异常、气味异常等，切勿购买。

3. 食用鱼类等海鲜时，要彻底煮熟，杀死可能存在的寄生虫和细菌。

4. 遇到食品安全问题，及时向有关部门举报。

三、总结

食品安全关乎人民群众的身体健康和生命安全，我们要时刻保持警惕，共同维护食品安全。对于曾先生遇到的咸水鱼发光事件，相关部门已介入调查，希望尽快查明真相，保障市民的饮食安全。

儿童营养与健康一直是家长关注的焦点。水果和蔬菜富含丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，是孩子成长过程中不可或缺的营养来源。然而，许多孩子对果蔬的喜爱程度并不高。本文将介绍一些巧妙的方法，帮助家长引导孩子爱上果蔬，让他们在享受美味的同时，获得充足的营养。

　　一、巧用色彩吸引孩子

　　孩子们对鲜艳的颜色总是充满了好奇。家长可以将新鲜的蔬菜切成各种形状，搭配不同的颜色，如红色的西红柿、绿色的黄瓜、紫色的茄子等，让蔬菜看起来更加诱人。此外，还可以将果蔬制作成卡通造型，激发孩子的兴趣。

　　二、创新烹饪方式

　　传统的烹饪方式可能让孩子觉得乏味。家长可以尝试一些新的烹饪方法，如蒸、煮、烤等，让果蔬的味道更加鲜美。例如，将蔬菜切成小丁，加入肉末、面条等，制作成美味的蔬菜炒面。

　　三、巧用搭配

　　将果蔬与其他食物搭配，可以增加孩子的食欲。例如，将水果切片，夹在吐司面包中；将蔬菜做成沙拉，加入适量的沙拉酱等。

　　四、自制健康零食

　　孩子对零食的喜爱程度往往超过正餐。家长可以尝试制作一些健康的零食，如水果干、蔬菜条等，让孩子在享受美味的同时，补充营养。

　　五、树立榜样

　　家长是孩子的榜样。家长要养成良好的饮食习惯，多吃果蔬，以身作则，引导孩子爱上果蔬。

我从来没有想过，自己会因为一顿不当的晚餐而陷入如此的困境。昨晚十点多，我开始感到恶心，接着就是一连串的呕吐。每次吐完，我的身体就像被掏空了一样，虚弱无力。最让我担忧的是，最后一次吐的竟然是绿色的液体，这让我不禁联想到食物中毒的可怕后果。

在这种情况下，去医院就诊显然是最明智的选择。但是，考虑到当前的疫情形势和我所在的沈阳市的医疗资源紧张，我决定尝试使用京东互联网医院的线上问诊服务。毕竟，时间对于我来说非常宝贵。

我登录了京东互联网医院的平台，输入了我的症状和基本信息，很快就被分配到了一位专业的医生。医生首先询问了我的基本情况，包括怕冷还是怕热、白天是否爱出汗等等。然后，他又详细地了解了我的饮食习惯、工作和生活状态等信息。通过这些信息，医生初步判断我可能是食物中毒，并且建议我立即去医院就诊。

在医生的指导下，我去了当地的医院急诊内科。经过一系列的检查和治疗，我的病情终于得到了控制。回想起来，如果没有京东互联网医院的线上问诊服务，我可能还在犹豫不决，错过了最佳的治疗时机。这个经历让我深刻地体会到，互联网医院不仅可以提供便捷的医疗服务，还能在关键时刻挽救生命。

我从未想过自己会因为一杯芒果汁而陷入如此窘境。那个下午，我在冰箱里翻找零食时，发现了一瓶过期的芒果汁。出于好奇和贪婪，我打开了它，尽管里面布满了霉斑，但我仍然喝了大约150毫升。接下来的一天，我的肚子开始不舒服，腹泻一次，伴随着头晕和乏力。我开始担心自己是否中毒了，甚至听说过发霉的食物可能会致癌的传言。

在这种焦虑和恐惧中，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我与一位消化内科医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和饮食情况，并告知我可能患有急性肠炎。医生建议我停止食用槟榔，因为它可能会加重腹泻，并给出了详细的生活饮食建议，包括多喝温热水、避免油腻和刺激性食物等。

在医生的指导下，我逐渐恢复了健康。这个经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富，不能因为一时的贪婪而忽视。同时，我也对在线问诊服务的便捷性和专业性有了更深的理解和信任。

2024年9月5日，郑州市的王女士在京东互联网医院上进行了一次线上问诊。早上，她在空腹状态下喝了一瓶酸奶，并吃了大量的蚕蛹。没过多久，她就开始感到胃部剧烈疼痛，并伴随着一系列不适症状，包括一阵一阵的绞痛、打喷嚏、眼睛发痒、鼻塞等。更糟糕的是，她还出现了恶心和想拉肚子的感觉，但却无法排便。

在京东互联网医院上，王女士遇到了资深的消化内科医生。医生首先询问了她的症状，了解到她有绞痛、打喷嚏、眼睛发痒、鼻塞等症状。医生认为这些症状可能与食物中毒有关，建议王女士先服用匹维溴铵和奥美拉唑来控制症状。同时，医生也提醒王女士要注意饮食卫生，避免再次食用可能引起中毒的食物。

王女士对医生的专业建议和温暖的关怀表示感激。她说：“我之前从未尝试过线上问诊，但这次经历让我改变了看法。医生不仅解答了我的疑惑，还提供了有效的治疗方案。我会推荐京东互联网医院给我的朋友和家人。”

一家12口集体中毒事件，再次将铊中毒这一罕见的疾病推上了风口浪尖。铊，一种外表与锡相似的金属元素，因其高毒性而备受关注。本文将带您了解铊中毒的病因、症状、治疗方法以及预防措施，帮助大家提高对这一疾病的认识。

一、铊中毒的病因

铊中毒主要分为职业性中毒和环境污染中毒。职业性中毒多见于从事铊矿开采、提炼、加工等行业的工人。环境污染中毒则多见于铊污染的土壤、水源和空气。

二、铊中毒的症状

铊中毒的症状多样，早期表现为乏力、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。随着病情加重，可出现神经系统症状，如肢体麻木、肌肉疼痛、视力模糊、听力下降等。严重者可出现昏迷、休克甚至死亡。

三、铊中毒的治疗

铊中毒的治疗原则为尽快清除体内铊，并采取对症支持治疗。常用的治疗方法包括：

1. 透析：通过血液透析或腹膜透析清除体内铊。

2. 药物解毒：使用二巯基丙磺酸钠、二巯基丁二酸钠等药物促进铊排出。

3. 对症支持治疗：包括纠正电解质紊乱、维持酸碱平衡、营养支持等。

四、铊中毒的预防

为了预防铊中毒，我们应该做到：

1. 避免接触铊及其化合物。

2. 加强对铊矿开采、提炼、加工等行业的监管。

3. 定期对环境进行监测，及时发现和处理铊污染。

五、结语

铊中毒是一种严重的疾病，需要我们引起重视。通过了解铊中毒的病因、症状、治疗方法以及预防措施，我们可以更好地保护自己和家人的健康。

近年来，食品安全问题备受关注，食物中毒事件也时有发生。近日，北京顺义区一位名叫林女士的市民就因食用变质的双汇香肠而出现上吐下泻的症状。

据林女士的母亲介绍，7月26日傍晚，林女士下班回家后，因晚饭还没做好，便吃了两根双汇香肠垫肚子。没想到，吃后不久，林女士便开始出现上吐下泻的症状。家人意识到可能是香肠吃坏了肚子，于是赶紧将剩余香肠撕开检查，发现香肠已经变味，有股臭味。

林女士被紧急送往顺义医院急诊科，经检查，被诊断为急性肠炎。医生表示，林女士的食物中毒是由于食用了变质的香肠所致。

据店主介绍，这箱双汇香肠是他7月10日从顺义区石门市场进的货，已售出约三分之一。事发后，他已将剩余香肠封存，并拨打双汇公司全国服务热线反映了情况。双汇公司派员到店内查看后，确认香肠变质，并表示将赔偿店主及林女士的医药费。

这起事件再次提醒我们，食品安全不容忽视。在日常生活中，我们要注意以下几点：

• 购买食品时，要选择正规渠道，注意查看生产日期和保质期。
• 储存食品时，要注意温度和湿度，避免食品变质。
• 食用食品时，要注意观察食品的色泽、气味和口感，如有异常，切勿食用。
• 一旦出现食物中毒症状，要及时就医。

食品安全关系到人民群众的身体健康和生命安全，让我们共同携手，维护食品安全，保障人民群众“舌尖上的安全”。

在这个快节奏的社会中，很多人都忽视了自己的健康，直到疾病找上门来。今天，我们要讲述的是一位年轻女性的故事，她在经历了一场突如其来的高烧呕吐后，通过京东互联网医院的线上问诊服务，成功地找到了问题的根源并得到了及时的治疗。

这位女性，名叫小王，今年28岁，是一名白领。某天晚上，她在家中突然感到身体不适，体温升高，伴随着呕吐。小王的家人立即带她去当地的医院就诊，但由于医院人满为患，等待时间过长，医生也只是简单地开了些退烧药就让她回家休息。然而，小王的病情并没有好转，反而越来越严重。于是，她决定尝试京东互联网医院的线上问诊服务。

在京东互联网医院的平台上，小王很快就与一位经验丰富的消化内科副主任医师取得了联系。医生详细询问了小王的病情，并给出了专业的建议。经过一系列的检查和诊断，医生发现小王的病因是食物中毒，可能与她前一天吃的变质肉有关。医生立即开出了相应的药物，并指导小王如何进行日常护理和调理。小王按照医生的建议进行了治疗，很快就恢复了健康。

这次经历让小王深刻地认识到，京东互联网医院的线上问诊服务不仅可以节省时间和精力，还能提供专业的医疗建议和治疗方案。同时，医生的优良品质和细心的服务也让小王感到非常满意和感激。从此以后，小王成为了京东互联网医院的忠实用户，并向身边的朋友和家人推荐了这个便捷、有效的医疗服务平台。

时间：2024年9月4日22:01:49

地点：西安市