现在早产儿出生并不少见，而且宝宝体重太小，可以想象对后期的成长有多大的影响。早产现象给婴儿健康带来了严重威胁。随着婴儿到来的喜悦，准妈妈们是否警惕早产的威胁？早产儿要注意预防并发症，那么如何预防呢？

造成早产的原因：

一、胎儿

双胞胎，多胞胎，羊水过多，胎儿畸形，胎盘异常，如前置胎盘，胎盘早剥，胎盘功能障碍等。

二、妈妈

孕期妇女感染急性传染病、慢性病、严重贫血症等，易出现早产。此外，孕妇营养不良，尤其是缺乏蛋白质和维生素E，缺乏叶酸，也是导致早产的原因之一。此外孕期性生活不适当，活动过度，携带物品过多也会导致早产。

 

三、年龄

18岁以下或35岁以上的孕妇，特别是18岁以下的孕妇，早产的发生率明显增加，比20~34岁的孕妇高11倍。

四、流产史

妊娠史，特别是晚期妊娠史，反复流产，人工流产，引产或流产后不满一年再怀孕对孕妇的影响最大。由于堕胎对宫颈都有不同程度的损伤，造成宫颈功能不全，增加了早产率。

五、生活环境

长期的劳作和过度的劳累，都会导致早产率明显升高。情绪波动或过度紧张会导致大脑皮层功能障碍、儿茶酚胺分泌增加、交感神经兴奋和血管收缩，容易导致早产。

如何预防并发症：

一是感染的问题

早产婴儿由于免疫系统尚未发育完全，对病毒缺乏抵抗能力，极易受到感染，一旦感染就很容易引起败血症，甚至脑膜炎，需要特别注意。

二是心血管疾病

 

如果早产儿肺部问题逐渐改善，就会因为动脉导管尚未关闭，而有大量的血通过动脉导管流入肺，造成心脏衰竭和肺功能变差。

三是呼吸道疾病

由于早产儿肺部发育不良，导致呼吸困难，甚至呼吸衰竭。一些体重过轻的婴儿也会出现呼吸窘迫综合征，并有呼吸短促、发绀现象。

四是肠胃系统疾病

早产婴儿容易有营养吸收不良的问题，所以最好用乳汁来喂养；即使是被迫用配方奶来喂养，也最好用少量渐进式喂养。

五是视网膜病变

早生会妨碍视网膜血管的正常发育，造成眼睛发育不良，更易近视，应在儿童眼科治疗后进行。

六是周脑室及脑室内出血

由于早产儿脑室结构不成熟，血管结构比较脆弱，极易因脑内压升高而破裂出血。如果大量出血导致脑室扩张或脑组织扩张，可能会影响神经功能，导致运动迟缓或行为障碍。

绝经，是女性卵巢功能衰退、雌激素水平降低的标志。

 

女性自然绝经年龄受生活方式、营养、个人健康状况等因素影响，各不相同。

 

 

一般来说，绝经后女人骨质疏松症、肥胖症、心血管疾病、癌症等风险都会增加。

 

据统计，我国女性自然绝经年龄平均在49岁左右。现代女性因生活方式不健康及精神压力过大等原因，易导致绝经期提前。

 

《生命时报》邀请专家，教你7招推迟更年期，比同龄人更年轻。

 

受访专家

首都医科大学附属北京妇产医院内分泌科主任  阮祥燕

上海市第一妇婴保健院妇科副主任医师  黄冰清

 

中国女性绝经年龄提前了

 

按正常生理规律，25~35岁是卵巢功能的巅峰时期，过了35岁，卵巢功能就开始走下坡路了。在这个过程中，有些人“下坡”速度快了些。

 

自然绝经指卵巢功能衰退、月经永久性停止来潮。临床认为，连续12 月无月经来潮为绝经。

 

不同时期、不同国家及不同地域的女性自然绝经年龄差异较大，欧洲女性绝经年龄为 54岁，美国为51.3岁，东南亚7个国家与地区为51.09岁，中国女性平均自然绝经年龄是49岁。

 

有研究指出，北京地区女性平均自然绝经年龄是48.41岁，且近20年来自然绝经年龄提前2.02岁。上海华东疗养院妇科对年龄40~65岁的职业女性进行调查发现，40~54岁组平均自然绝经年龄和平均行经年限都比55~65岁组提前3.28岁。

 

绝经年龄存在个体差异，一部分人可能45岁之前就绝经了，称为“早绝经”；部分女性40岁之前就绝经了，医学上称为“早发性卵巢功能不全”，也就是卵巢早衰。

 

5个因素让女性“早更” 

 

我国卵巢早衰的女性数量究竟有多少？目前缺乏全国性的人群数据。

 

作为全世界接诊量最大的妇科内分泌门诊，首都医科大学附属北京妇产医院内分泌科主任阮祥燕粗略统计，卵巢早衰在育龄女性中占比至少1%，实际上，临床发生率远高于这个水平。

 

 

研究认为，影响自然绝经年龄的因素包括遗传、医源因素、初潮年龄、产次、吸烟、饮食、体重等。

 

目前比较明确的是医源性原因，占到26%，约4%归因为遗传，大约56%的患者病因不明。

 

01遗传因素

以往研究证实，遗传对绝经年龄起到决定作用。研究表明，女儿的绝经年龄和母亲绝经年龄显著相关，母亲绝经年龄较晚，女儿的绝经年龄也相对较晚，遗传因素可解释49%~97%绝经年龄变异。

 

02医源性因素

医学技术疗法会对卵巢带来损害，比如癌症。门诊中有12岁的小女孩就绝经了，因为患者之前得过白血病，进行过骨髓移植，因此第二性征完全没有了，乳房没有发育，卵巢功能衰退，激素水平都是绝经水平，这就是大剂量放化疗导致的。

 

03初潮早晚

山东大学2014年曾对济南市女性自然绝经年龄调查发现，初潮年龄越晚，绝经年龄可能相对较晚。相反，初潮年龄小于11岁者会成为明显早绝经的危险因素之一。

 

04孕产次数多

绝经年龄与孕产次相关，孕产次越多，绝经年龄越晚。女人一生体内有只有400~500颗能发育成熟和排出的卵细胞，以每年来12次例假计算，大约需要30多年。假设13岁初潮，大约48岁就要进入更年期。

 

但女人一旦怀孕，孕期将不再排卵，可能导致绝经延迟。哺乳也会让排卵受到抑制，产后较少哺乳的，可能与过早绝经有关系。

 

05生活方式因素

一项前瞻性研究显示，水果、蛋白质摄入量较高的女性，自然绝经年龄较晚。

 

经常吸烟的女性自然绝经年龄会提前1~2岁，可能是烟草中的多环芳烃类对女性卵巢滤泡有毒害作用。

 

吉林大学公共卫生学院2012年调查发现，青春期和成年期有体育锻炼习惯的女性自然绝经年龄较晚，经常熬夜、从事复杂脑力劳动会加速女性衰老，卵巢功能退化，过早绝经。

 

此外，焦虑、抑郁等不良心理状况也会导致早绝经。

 

绝经的“黄金年龄”是多少岁？

 

在临床上，我们认为40岁之前绝经为卵巢早衰，40岁以后绝经都属于正常。

 

但40~45岁这一阶段的女性绝经属于早绝经，54岁以后绝经属于晚绝经。

 

太早或太晚绝经，对身体都不友好。绝经的“黄金年龄”是46岁到53岁之间，大部分女性会在这个年龄段自然绝经。

 

 

早绝经为什么不好？

过早绝经女性，由于性激素水平过早降低，更容易患的“更年期综合征”，出现精神和心理状态不稳定，影响家庭生活质量。

 

更重要的是，过早绝经的女性，有高血脂、高血压等倾向，容易患心血管及脑血管疾病，绝经早会导致身体衰老的速度进一步提高。

 

晚绝经为什么不好？

由于绝经前1~2年卵巢里的卵泡逐渐耗竭完，不是每个周期都会有排卵，所以月经常是紊乱的。

 

长期无排卵的月经会导致内膜增殖病变的机会增加，因此不是绝经越晚越好，相反可能导致内膜癌变风险增加。

 

假如月经很不规律已经第3个周期以上，一定要就医，评估是否是绝经前的表现，必要时用孕激素保护干预，防内膜增殖癌变。 

 

8种病容易找上更年期女性
 

说起更年期症状，大家会想到肥胖、骨质疏松。其实还有8种病易找上更年期女性。

 

01牙周炎

更年期女性随健康水平下降而更易掉牙或患上牙周病，所以要更注意口腔卫生。此外，还会出现口干、黏膜部位有疼痛、烧灼感的症状。

 

02睡眠呼吸暂停

孕酮能刺激呼吸，更年期女性发生睡眠呼吸暂停的风险高，可能与体内孕酮减少有关。不过因患者更多表现为晨起头痛和焦虑等，所以近90%的患者误诊为失眠。

 

03糖尿病

如果女性在46岁前或55岁后进入更年期，更可能患上2型糖尿病。

 

因为绝经会使女性雌激素水平降低，导致胰岛素抵抗。高血压、多囊卵巢综合征或更年期前多次妊娠也会增加患病几率。

 

04心脏病

调查发现，45~64岁的女性，心血管疾病患病率为1/8，大于65岁的患病率为1/4。这是由于卵巢分泌的雌激素能够提升好胆固醇含量，降低坏胆固醇含量，且能预防高血压。

      

05饮食失调症

体内激素水平、内分泌的变化会增加更年期女性得饮食失调和肥胖症的几率。

 

06免疫系统功能紊乱

研究表明，女性X染色体端粒的缺失导致部分女性易患上免疫系统疾病，如红斑狼疮、类风湿性关节炎和桥本氏甲状腺炎等。

 

07泌尿系统问题

除了尿道感染外，更年期女性尿失禁的情况也相当常见，这也许是因为雌激素减少引起尿道壁变薄，或者自然分娩导致骨盆肌弹性降低。

 

女性可通过练习提肛运动、多喝水、性生活后排尿来预防。

 

08肝病

随着年龄增加和雌激素水平下降，酗酒、感染和体内脂肪过多对女性肝脏造成的伤害也会更加严重。

 

绝经晚可以延缓衰老
 

美国加州大学圣地亚哥分校研究证实，更年期或绝经期来得晚，以及月经初潮较晚的女性，长寿几率大。

 

研究显示：月经初潮时年龄在12岁以上，或者绝经年龄在50岁以上，有40多年生育年龄的妇女，活到90岁的几率会增加。

 

延缓绝经时间对女性健康有重大意义，保护卵巢更多的是要做好生活方式干预：

 

■ 7招推迟更年期： 

 

1.平时作息要规律，尽量不要熬夜。

2.均衡饮食。不挑食、偏食，均衡摄入蔬菜、水果、谷物等各类食物，这对保持激素平衡至关重要。

3.保持合理的运动量，不要久坐。一般人群（尤其是40岁以后）都应每天进行40分钟以上的运动，对于提高机体代谢率、控制体重非常重要。

4.保持乐观的心态。会对身体的内分泌系统产生正面影响。

5.创造健康的环境。吸烟会加速卵巢老化，因此要戒烟及避免二手烟。规避一些污染源，如放射线、空气污染、装修污染等，减少接触环境毒素，多接触大自然。

6.定期体检。一旦连续两个月出现月经量少或无经，必须及时到医院就诊。

7.想要推迟绝经期的女性，可通过围绝经期预防，采用激素补充疗法，平稳度过绝经期。这里的“激素”是安全的人体雌激素和孕激素，待医院全面检查后，查看是否有激素治疗的禁忌症，再采取治疗。

 

最后专家提醒，目前，市场上很多所谓的“卵巢按摩”“经期保健”等都有夸大宣传的嫌疑。即便是手法按摩，也只是起到促进局部血液循环的作用，想要达到延缓衰老、保护卵巢的作用，效果微乎其微，一定要擦亮眼睛。

在中医中，有着“药食同源”的说法，在我们每天的食物中，有许多都是有药用价值的。今天要给大家介绍的是我们离不开的主食—小麦粉。

 

 小麦粉来源于小麦，小麦有冬、春之分，而药性平和的冬小麦秋种夏实，历经四时，中和了四时之气，在《本草纲目》中称其为“五谷之贵”。因其受足四时之气，兼备寒热温凉，故有“麦凉、曲温、麸冷、面热”的说法。新出的小麦性质温热，而陈年的小麦性质平和，适宜更广泛的人群食用，这也是“麦要吃陈”的原因。

 

 

小麦粉自古就是充养人体的重要食物，几乎每天每家每户都会食用其各种制品。然而就是这种司空见惯的作物，却是补益的佳品。在《本草拾遗》中就有“小麦面，补虚，实人体肤，厚肠胃，强气力”的记载，它成为我们的传统主食也就无可厚非了。同时现代研究也发现在小麦中含有丰富的蛋白质和各种维生素、矿物质等。而老百姓常说的“白面顶饱”我想也有其中的道理。又因小麦归属心、脾、肾三经，味甘，功在养益，故可养心、健脾、益肾，这一点在《本草再新》中有所记载。而且在民间就有老百姓口服小麦面糊缓解偏食、厌食的方法。但是因为小麦性粘滞，助湿热，脾胃湿热的人不宜多食。在生活中，面食的食用在北方也较南方更广一些。

 

 

它外用可以美肤。今年暑假有一位教师来诊，从非洲游玩归来的她面色黝黑，与原来的肤白貌美大相径庭。眼看开学在即，这位教师急需恢复被晒黑、晒伤的皮肤。老师嘱其用小麦粉、绿豆粉混合自制面膜，连续使用7~10天。一周后再见这位教师，肤色已经恢复了不少。这纯天然面膜的疗效确实显著，只可惜没有留下影像做对比。

 

 其实早在《本草纲目》中就有用小麦粉油调，治疗烫火伤处及痈疽的记载。在《医学正传》中也有将小麦粉炒黑，调油，留存其温热之性，治疗白癜风癣的案例。小麦粉作为纯天然的美肤妙方，经济适用，天然无害，可以起到很好的缓和疲劳、滋养皮肤作用。在风吹日晒后，将小麦粉和水成糊状，敷于皮肤上10~15分钟后洗净，就可以缓解皮肤疲劳。

 

夏季在小麦粉中加入绿豆粉做面膜，还可以有效缓解晒黑、晒伤的皮肤。小麦粉加牛奶调制，还可以增强滋润的作用。对于痘痘患者，加绿豆粉的效果好一些，但不建议使用牛奶调制，可能会加重痘痘的生长。

乳腺结节的症状与肿块的良恶性关系密切。大多患者体检时发现乳腺结节，因乳腺结节有良恶性之分，所以一旦发现乳腺结节应该及时就诊，完善相关检查，明确诊断，制订下一步治疗方案。乳腺结节的治疗应该根据疾病的良恶性进行不同的诊治，不同的疾病治疗方案不同，常见的治疗方案有药物治疗、手术治疗、放疗、化疗等。乳腺结节多属于良性病变，对于恶性的乳腺结节，预后不佳。随着乳腺癌的发病率上升，广大女性对乳腺的体检意识逐渐增强，因为乳腺结节有良恶性之分，一旦发现乳腺结节时应及时就诊，入院完善相关检查，明确诊断，积极早期诊治。若出现以下警示症状，立即前往医院就诊，由医生进行相关处理，具体包括：如果自己查体或者体检时发现乳腺结节时，应及时就医。如果发现乳腺皮肤发生改变、腋窝出现淋巴结肿大时应立即就医。哺乳期的女性，如果出现乳房疼痛、红肿、硬结时，考虑乳腺炎时，应立即就诊。如果发现乳腺结节，应前往乳腺外科就诊；如果出现皮肤破溃，应及时前往皮肤科就诊。

 

 

一、需要做的检查

 

体格检查：观察乳房是否对称、乳头位置是否正常，外观有无异常。触诊乳房是否存在结节等。
影像学检查：乳腺结节检查主要有B超、磁共振、钼靶等。
乳腺彩超：对乳腺结节大小、囊实性及定位诊断准确度很高，但对良恶性判断缺乏特异性。
乳腺磁共振检查：对明确乳腺结节病变性质及发现微小病变有较大意义，可进行三维成像，对于钼靶X线摄片无法检查的患者，如乳房根部病变、腋窝部病变，尤其病变接近乳房深部胸壁时，磁共振均可显示，且无放射损伤，可推广应用。钼靶检查对判断乳腺结节性质有一定帮助，但乳腺钼靶检查对人体副作用较大，特别对于年轻女性，故尽量减少检查。
乳腺病理学检查：病理检查主要有针吸细胞学检查、术中冰冻检查及术后石蜡切片，术中冰冻检查及术后石蜡切片是明确结节性质最有效的方法。

 

二、如何确诊乳腺结节？

 

年龄：乳腺结节可发生在18~69岁年龄段，根据乳腺疾病的好发疾病进行初步诊断。
病史和症状：乳腺结节临床上较常见的有乳腺纤维腺瘤、乳腺囊性增生症、乳腺浸润性癌、导管内乳头状癌等，由于乳癌临床症状不尽相同，可以根据临床症状进行鉴别。
检查：乳腺结节影像学检查主要有B超、磁共振、钼靶辅助诊断。最终病理学诊断、术中冰冻检查及术后石蜡切片是明确结节性质最有效的方法。

觥筹交错的饭桌上，小王被同事敬了一杯酒，喝完没过两分钟，她脸红的就像关二爷一样，神情间已然有了熏熏醉态。

 

“来来来，走一杯，脸红了的同志别装醉啊，数你们最能喝！”劝酒能人张哥活跃着酒桌气氛，顺手还满上了小王的酒杯。

 

 

酒过三巡后，有人闷头倒在酒桌上，扶也扶不起来；有人面色如常，唯独卫生间去的勤了些；有人面红耳赤，喝下的酒精都“上了头”。

 

喝酒后大家的反应各不相同，喝酒脸红的人是真能喝还是真不能喝？Dr.京帮他们给大家个解答。

 

喝酒脸红，命中注定

 

“喝酒脸红”在医学上有个另外的称呼，叫东亚红脸症（East Asian Flushing SynDrome） ^[1]。之所以这么命名，是因为大部分喝酒脸红的都是咱东亚地区的人。

 

据流行病学统计估计，世界上一共有8%的人喝酒会上脸，但咱东亚这里的比例格外的高，35%-45%的人喝点儿酒脸就红彤彤的 ^[2]。

 

 

回想起来，是不是自己身边朋友中也有几个呢？而且据Dr.京所知，主持人李湘和演员袁姗姗都是典型代表，喝了点红酒后，不仅脸会变得通红，耳朵都红的发亮了。

 

喝完酒脸红还是脸白是个命中注定的事儿，为啥这样说，需要了解下一杯酒下肚后的三步代谢过程：乙醇（酒精）在乙醇脱氢酶（ADH）的作用下代谢成乙醛，乙醛在乙醛脱氢酶（ALDH）的工作下转化成乙酸，乙酸最后再分解成二氧化碳和水排出体外。

 

 

整个过程中，最主要靠的就是这两种酶的活性，而酶的活性又是先天基因决定后天很难改变的，所以酒量不是练出来的，而是爸妈的基因组合出来的。

 

如果把乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶这两种酶比作流水线上的员工，两个人工作效率不同就会产生不同的结果。

 

效率都高、你追我赶的，那么乙醇立马被分解为乙醛再被分解为乙酸，这种人酒量就很好；

 

前者效率高、后者效率低，那么乙醇被分解为乙醛后很慢被分解为乙酸，那么就会堆积大量乙醛。

 

它通过刺激神经兴奋，让外周血管扩张，由于我们头颈部的血管网丰富，也就导致喝酒上脸变得通红。

 

 

正是因为我国好大一部分人乙醇脱氢酶的基因型是ADH1B的特殊变种，使得转化乙醇的活力太高了[3]，而乙醛脱氢酶的基因型又是ALDH2*2，转化乙醛的活力又太低了 ^[4]，才导致生产线上堆积了一堆乙醛。

 

乙醛能让颈面部的毛细血管扩张，于是这些人一喝酒就上脸了，这也预示着他们根本就不适合喝酒，毕竟乙醛不被代谢掉，那危害可比酒精大多了。

 

喝酒脸红，喝多要命

 

这两种酶活性都不高的人，可能喝一口酒就直接醉了，也没机会逞强喝，而且有自知之明后一般也就滴酒不沾了。

 

但喝酒上脸的人因为“天赋异禀”的基因，往往选择练酒量。偏偏酒量练不成，还丢了健康。

 

 

饮酒代谢产生的乙醛是国际癌症研究机构定义的一级致癌物 ^[5]，差不多饮酒习惯的人中，喝酒脸红的人比喝酒不脸红的人患食管癌的风险要高近70倍，但这些喝酒会脸红的人要是不喝酒，则患食道癌的风险和平常人就没啥区别 ^[6]。

 

作为最致命的癌症之一的食道癌，其五年存活率在美国为15.6％，在欧洲为12.3％，在日本为31.6％，而且一旦患上生活质量会显著的下降，极其不幸 ^[7] 。所以喝酒脸红还逞强喝酒，简直就是拿命在拼。

 

酒精对肝脏的损伤不必多说了，长期饮酒容易导致酒精性肝病乃至肝硬化、肝癌，喝酒脸红者也更容易从酒精性肝纤维化发展为肝癌 ^[10]。

 

不仅仅如此，这些人也是在拿智商拼，他们患老年痴呆（阿尔茨海默病）的风险都会相应的增加[8]。简直每一次的推杯换盏，都是对生命健康的透支。比起普通人，喝酒上脸的人更不应该喝酒。

 

Dr.京小贴士

 

如何确定自己是不是有东亚红脸征 ^[9]：

 

问题一：喝了一杯啤酒（约180ml）后，有没有很快就脸红了？

 

问题二：在开始喝酒的前两年，有没有问题一的情况？

 

两个问题的回答只要有一个是“yes”，大概率你就是了，可千万别喝酒了。

 
喝酒脸红，拒了就行

 

聚会宴会总是免不了把酒言欢，如何拒酒可难坏了不少人，更多时候都是在盛情劝酒下喝两口、再喝两口而脸红脖赤，吐得一地狼藉。Dr.京教你几招常用的委婉拒酒tips，让你体面且优雅地躲酒：

 

 

1. 滴酒不沾，形成印象

 

坚持不喝酒的原则，在所有的饭局上都滴酒不沾，别人自然不会强行破坏你的原则，否则失礼的是他不是你。不能破例少喝点，因为酒桌上的只喝一口就是假话。

 

2. 身体原因，恕难奉陪

 

过敏、吃了头孢这些拒酒的理由太过于具体，而且也不能每次拒酒都用这同一种借口。笼统的用一句“身体原因，喝不了酒”就可以了，再劝酒的人可就意味着对你的身体健康不管不顾了。

 

3. 引经据典，正确科普

 

Dr.京苦口婆心的讲了这么多，可不是让大家看完就忘的。（PS：下次再有人以”脸红的最能喝“劝酒，就把这篇文章的内容细细地讲给他听。）

 

4. 别光喝酒，吃菜吃菜

 

拒绝别人酒的前提是不劝别人酒，不失礼仪的要点是不让饭局冷场。以聊天、品菜等多种方式活跃酒桌气氛，用其他方面的努力弥补不喝酒的尴尬。

 

俗话说，酒逢知己千杯少，能喝多少是多少；俗话还说了，酒是穿肠毒药。

 

 

不管是喝酒脸红的不宜饮酒者还是千杯不醉的海量酒神，喝酒都要量力而行，能少喝就少喝，能不喝就不喝，务必远离那些“劝君更尽一杯酒”的人。

 

参考资料：

[1] Millwood I Y ,  Walters R G ,  Mei X W , et al. Conventional and genetic evidence on alcohol and vascular disease aetiology: a prospective study of 500 000 men and women in China[J]. The Lancet, 2019.

[2] Chen C H ,  Ferreira J ,  Gross E R , et al. Targeting Aldehyde Dehydrogenase 2: New Therapeutic Opportunities[J]. Physiological Reviews, 2014, 94(1):1-34.

[3] Hui L ,  Gu S ,  Yi H , et al. Diversification of the ADH1B Gene during Expansion of Modern Humans[J]. Annals of Human Genetics, 2012, 75(4):497-507.

[4] Perez-Miller S ,  Younus H ,  Vanam R , et al. Alda-1 is an agonist and chemical chaperone for the common human aldehyde dehydrogenase 2 variant[J]. Nature Structural & Molecular Biology, 2010, 17(2):159.

[5] Uebelacker M ,  Lachenmeier D W . Quantitative Determination of Acetaldehyde in Foods Using Automated Digestion with Simulated Gastric Fluid Followed by Headspace Gas Chromatography[J]. Journal of Analytical Methods in Chemistry, 2011, 2011(1463-9246):907317.

[6] Van Wassenhove L D ,  Mochly-Rosen D ,  Wein Be Rg K I . Aldehyde Dehydrogenase 2 in Aplastic Anemia, Fanconi Anemia and Hematopoietic Stem Cells[J]. Molecular Genetics and Metabolism, 2016, 119(1-2):28-36.

[7] Brooks P J ,  Enoch M A ,  Goldman D , et al. The Alcohol Flushing Response: An Unrecognized Risk Factor for Esophageal Cancer from Alcohol Consumption[J]. PLoS Medicine, 2009, 6(3):e1000050.

[8] Ma L ,  Lu Z N . Role of ADH1B rs1229984 and ALDH2 rs671 gene polymorphisms in the development of Alzheimer's disease.[J]. Genetics & Molecular Research Gmr, 2016, 15(4).

[9] Yokoyama T ,  Yokoyama A ,  Kato H , et al. Alcohol flushing, alcohol and aldehyde dehydrogenase genotypes, and risk for esophageal squamous cell carcinoma in Japanese men.[J]. Cancer Epidemiol Biomark Prev, 2003, 12(11 Pt 1):1227.

[10] Wang W ,  Wang C ,  Xu H , et al. Aldehyde Dehydrogenase, Liver Disease and Cancer[J]. International Journal of Biological Sciences, 2020, 16(6):921-934.

体内雌激素充足，是女性年轻的象征，也是女性身体健康的一种表现，说明机体正处于正常运行状态。

 

但雌激素，会随着年龄的增长，而减少分泌。除了外貌的变化，也会增加女性的患病风险。

 

正常情况下，女性45岁后，体内雌激素开始有所减少，这属于生理现象。 不过有些人反应不明显，有些人的症状就比较明显。

那么，雌激素开始变少，雌激素偏低的女性，一般都有哪些表现呢？多有这4个特征，下面我们一起来看看，有些人还不知道。

 

月经变化

 

女性进入青春期后，几乎每个月都要经历一次月经。虽然是一种“麻烦”，生理期会给女性带来生活上带来各种不便，但同时也是女性保持身体健康的一把“保护伞”，一定程度上，可以减少女性的患病风险，抵御外邪入侵，也说明身体正处于健康状态。

 

一旦月经出现紊乱，月经不规律，经量减少，除了压力大或者有孕等正常原因外，很可能是体内雌激素减少引起的，可能是更年期来临的征兆，也可能是体内雌激素分泌不足，提醒你要适当补充雌激素了，别不当回事。

  
脾气变化

 

脾气变得不稳定，容易暴躁，焦虑易怒，出现各种不良情绪。如果一段时间内，你突然出现了特别明显的情绪变化，脾气由稳定变得暴躁，多半是体内雌激素分泌不足导致的。这时候可以多多关注一下自己的情绪，情绪不好的时候，尽量转移注意力，做些让你感到舒服轻松的事，或者有助于调节情绪的事。

  
皮肤变化

如果你总是早睡早起，很少熬夜。饮食上，也健康饮食，很少吃不健康食物，但皮肤状态依然变差，没有以前好，胶原蛋白严重流失，脸上的皱纹变多，色斑增多，痘痘频繁出现，看起来比同龄人要显老等。出现该种现象，也可能是体内雌激素分泌减少了，如果这些变化不是由更年期引起的，那么就可能是身体有异常，是时候好好调理了。

 

胸部变化

 

雌激素分泌减少时，女性会有胸下垂、胸部变松弛等状况发生，降低个人魅力，还不利于健康。此种情况只能由自己发现，建议女性平时一定要留意自己身上的细微变化，有利于保持身体健康。

 

那么，为什么有些女性会出现雌激素提前减少的情况呢？或许与这3种原因有关。

 

女性“雌激素”越来越低？提醒：3类食物请忍住，别不听劝

  
咖啡、浓茶

 

现代女性追求独立，许多女性希望自己能够在事业上独挡一面。再加上现代人普遍生活压力大，生活节奏快。对上班族来讲，每天更是有大量的任务等着去完成，往往来不及吃饭，加班更是常有的事。加班期间，许多人会选择喝些咖啡或浓茶来提神，这类饮品，虽然可以帮助你提神，高效率完成工作，但同时长期食用，也会刺激你的神经系统，降低你的睡眠质量，影响你白天的精神状况，周而复始，长期下去，恶性循环，导致内分泌紊乱，进而影响体内雌激素分泌，降低雌激素水平。

 
辛辣食物

 

辛辣食物是多数女性的最爱，无辣不欢，吃饭的时候，要加许多辣椒才可以。辛辣类食物同样会刺激大脑神经中枢，吃多导致体内激素失衡，影响雌激素分泌，不利于身体健康。

 

腌制食物

 

腌制食物中，含有大量的食盐，长期食用，不仅可能升高血压，还会加速人体衰老，加速皮肤老化，降低人体雌激素分泌。

黄褐斑是一种较常见的色素性皮肤病，多由于内分泌失调，使皮肤黑色素增加所致。

 

 

男女均可发病，但多见于处于生殖活动期的妇女，如孕妇或口服避孕经的女性，也可见于绝经期或患生殖系统疾病的女性。还有少数病人是由于肝脏病，结核病，内脏肿瘤，营养不良等致病。

 

皮肤的损伤主要为黄褐色斑片，常对称分布于颜面和前额部，呈蝶翘状，有时可扩展至鼻上唇等处。无自觉症状，孕妇常于立后数月消退。

 

除此之外，很多人常常忽略一些行为，这些行为也易的斑，其中就有一个常常会做却从不觉得的行为——症桑拿易得黄褐斑！

 

中医学认为，蒸汽浴时，人处于湿热空气的蒸腾中，外至肌肤，内及脏腑，都得到调养，可起到活血通络、镇静养神的效果。

 

调查表明，进行桑拿浴后，20%的人感到舒适、轻松，皮肤有光洁、细腻感。但桑拿浴虽好，但也并非每一个人都可进行。桑拿浴浴室的通风不好，浴者呼出的二氧化碳不能排出室外，积聚在浴室中，使浴室的二氧化碳浓度增加。

 

 

桑拿浴室内二氧化碳的浓度比一般居室大2至5倍，比影剧院观众厅高出2倍。虽然一般人短时间内在这样高的二氧化碳环境中不会受到重大危害，但也有一些人会有暂时性不适反应，如浴后头痛、恶心、心慌等，大多数人进行桑拿浴后血管扩张心跳脉搏加快。

 

对于女性皮肤来说，桑拿浴也是一种不小的损害。大量热气蒸腾会使皮肤在短时间内迅速脱水，容易变得干燥和粗糙，使得女性皮肤出现黄褐斑。

 

因此，只有中性皮肤的女士适合洗桑拿浴，而油性和干性皮肤的女土则不宜洗。油性皮肤分泌旺盛，高温会使本来就扩张的毛孔越来越大，皮肤更易生油；干性皮肤的女士，皮肤本身缺少水分，再大量失水造成皮肤更加干燥，到冬季可诱发皮肤瘙痒。

 

因此，各位女性朋友要尽量避免蒸桑拿，最后黄褐斑患者在饮食方面要注意以下几点：

 

①多吃高含维生素C和维生素E的食物，如：蔬菜、山楂、桔子、鲜枣、奇异果等。

 

②少吃高脂肪、油腻、辛辣和酸涩的食品。

 

③不宜吃海鲜如螃蟹、虾、墨鱼和辛辣的食物，忌烟酒。

 

希望以上内容能帮到各位~

卵巢癌切除手术后，可以用5年存活率来评估，一般在15%~90%，具体情况需要根据卵巢癌的分期来判断，一般分为早、中、晚三个阶段。

1.早期：卵巢癌是发生在卵巢上的一种恶性肿瘤，如果处于早期阶段，症状比较轻微，个人体质较好的情况下，在进行手术后，大多数可以达到临床治愈，5年的存活率一般高达90%。

2.中期：如果处于中期，恶性程度比较低，在进行手术治疗后，搭配放疗、化疗等同时进行，可以有效控制病情，5年的存活率可以达到50%~70%。

3.晚期：如果已经发展到晚期阶段，癌细胞已经向周围扩散，甚至远处转移，即使通过相关治疗，存活率也会大大下降，通常5年的存活率在15%~30%，如果个人体质比较弱，存活时间会更短。

建议患者放松心态，积极配合医生进行治疗，可以有效缓解病情，延长存活时间，提高生活质量。

做个小调查：你多久洗一次内裤？

 

作为全身上下最隐私的衣服之一，内裤被称为人体“第二皮肤”，它为你阻隔外界环境，也让隐私部位免受裤子的摩擦。

 

虽然只是块小小的布，但大家对待它的方式千奇百怪，光是从「洗内裤」这件事上，就能看出一二。

 

 

由于跟人体密不可分，内裤上也容易沾染一些“脏东西”。「多久洗」、「多久换」，你可能并不清楚。

 

熊小知这就告诉你，一条穿脏了的内裤上有什么，并为你列举对待内裤的错误行为。

 

一条脏内裤上有什么?

 

0.1克粪便+致病菌

 

美国亚利桑那大学微生物学家查尔斯·戈巴对洗衣机进行大量研究后发现，每一条脏内裤平均带有0.1克粪便。

 

粪便中可能有沙门氏菌、大肠杆菌等致病菌；当然，内裤上也会有部分尿液残留。

 

 

汗液

 

尤其在夏天，人动不动就会出一身汗。皮肤长时间接触湿衣物，容易出现红肿、瘙痒，长痱子等。

 

各种分泌物

 

内裤上的分泌物大多是蛋白质成分，如果不及时清洗，很容易成为细菌滋生的温床。

 

洗内裤错误行为大赏

 

 

一条脏内裤，如果清洗方法有误，即使天天洗，也未必真的干净。

 

错误1：内裤“隔夜”

 

很多人嫌麻烦，把每天换下来的内裤攒到一起洗；英国一项调查发现，约1/5的男性做不到每天换洗内裤。

 

如果不及时清洗，内裤很容易成为细菌滋生的温床。此外，内裤残留的异味容易吸引一些蚊蝇等飞虫，增加清洗难度。

 

◎熊小知建议：穿着清洗不彻底的内裤，可能引起发炎。因此换下来的内裤不要“隔夜”，立刻清洗干净为好。

 

 

错误2：洗衣机洗内裤

 

用洗衣机清洗内裤，可能会把洗衣机内的细菌带到内裤上。

 

◎熊小知建议：手洗是更好的方法，能增加摩擦密度，洗得更干净。

 

错误3：盲选洗涤剂

 

刺激性小的清洁剂，可能无法彻底洗净顽固污渍；

 

杀菌效果强的漂白水，刺激性也强，一旦残留对私处刺激过大；

 

洗衣粉不易冲洗干净，而且刺激皮肤。

 

◎熊小知建议：买一块洗内裤专属肥皂，与普通衣物所用的肥皂区别开。

 

错误4：随便搓一下就完事儿

 

很多人对待这块小布毫无耐心，觉得在肥皂水里随便过一下就行。

 

◎熊小知建议：正确的洗法是，把肥皂在温水里打成泡后，把内裤泡进去。

 

轻轻搓洗，重点部位用食指和拇指捏住后，细密地、小范围地揉搓3~5分钟，最后用流动的清水冲洗干净。

 

如果经血沾到内裤上，可先用冷水冲洗，如果血渍已经干硬，可以试试双氧水。

 

错误5：和其它衣物混洗

 

如果与外衣、袜子混洗，很可能将外界致病菌和污染物传到内裤上，尤其是有脚气等疾病的人。

 

◎熊小知建议：为了降低致病菌感染的风险，不建议内裤和其它衣物一起洗，且洗内裤的盆最好是专用的，以免交叉感染。

 

下半身健康，从选对内裤开始

 

不光是「怎么洗」，如果你关心下半身的健康，从挑内裤这件事起就要把关。

 

男士篇

 

 纯棉透气材质最佳

 

阴囊内比腹腔温度低一两度，这才是精子更喜欢的温度。男性内裤不但要吸水性好，还要透气性好，否则容易“捂”出问题。

 

建议将尼龙、化纤等材质的内裤从衣柜中移除，纯棉内裤是男性的最佳选择。

 

大小要“量身定制”

 

“蛋蛋”是个害怕压力的器官，内裤紧紧贴着，会增加两腿之间的摩擦。

 

当内裤的大小不会在男性私处起褶皱，又没有紧贴身体时，就是相对合适的尺寸。

 

 

 平角内裤对男士更友好

 

英国谢菲尔德大学的科学家发现，穿紧身内裤的男性精子浓度低于穿平角内裤的男性。平角内裤能为“蛋蛋”提供适宜的温度，让精子质量更有保障。

 

建议选择收口的，长度以略低于裆部一两寸为宜。有“要宝宝”计划的年轻人，平角内裤更是首选。

 

颜色最好别挑黑的

 

浅色内裤相对较好，深色内裤使用染料多，更可能造成接触性过敏。

 

不管是买什么颜色的内裤，都建议选购信誉良好的品牌，买回家后一定要在穿之前清洗一遍，以减少对皮肤的伤害。

 

女士篇

 

 内裤不能太紧

 

女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿太紧，容易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿或生殖系统的感染。

 

内裤太紧也会导致局部环境温暖潮湿，给细菌的生长和繁殖提供绝佳场所，引起外阴部或阴道炎症。

 

白色是最佳色

 

白带是判断女性阴道健康的重要标准，其它颜色的内裤或者图案太花，可能会影响对白带的判断，建议穿浅色的内裤，以白色为最佳。

 

 

敏感肌试试无痕内裤

 

无痕内裤面料一般都会选择弹力的，可以更好地包裹臀部，有良好的修身效果。

 

皮肤敏感者也相对适合无痕内裤，同时避免穿包臀裙、紧身裤时看见内裤边痕的尴尬。

 

材质挑纯棉莫代尔的

 

女性宜选择透气性较好的三角裤，纯棉对女性来说，也是最健康的面料。莫代尔材质的内裤吸水性和透气性也很不错，舒适度也较高。

 

一条内裤的“保养”法

 

1.内裤也爱晒太阳

 

阳光中的紫外线能杀菌，可将内裤置于午后阳光下晒半小时。

 

实在没有晾晒条件的，也要尽量放在通风的地方晾干，或电吹风烘干。

 

2.晾的时候两端都要撑起

 

最好先在阴凉处吹干，再放到太阳下晒，这样避免了内裤变形、发硬。

 

晾内裤时不要只夹住内裤一角，容易变形，最好夹住内裤两端。晾干后的内裤不要和外衣、袜子等同放。

 

3.叠内裤有技巧

 

叠内裤时，把左右两边分别向内折，然后将松紧带的一侧向下折，最后将裆部向上折，掖进两条松紧带中间。

 

 

如果内裤放置时间太久不穿，穿之前建议重新用温水冲洗一下，洗掉上面附着的灰尘。

 

最后提醒大家，再好穿的内裤也要每3~6个月更换一次。毕竟有了足够的内裤，你才能在连绵的雨季“笑着活下去”。▲

 

本期编辑：徐梦莲   美术设计：靳丰华

我们常说每个女性都有那么几天，心情烦躁，脾气不好，这个时间相信大家都知道，那就是大姨妈到来的时间。很多女性其实都不怎么欢迎大姨妈，因为痛经的存在，每次到来都会让自己痛的死去活来，及其难受，且在生活方面也会带来很大的不便。但是，我们要知道，大姨妈并不只是带给我们麻烦，它到来的时候，也是我们身体进行排毒的时候，对我们的身体健康有着很大的帮助。

  

月经对于女性来说是很重要的一件事情，它的任何一个情况都值得我们发费精力去了解，很多女性在来月经的时候，都会出现或多或少的问题，比如，经血颜色不对，比较偏黑，或者月经量变少，时间不规律等鞥。这些情况，大多都是因为子宫寒气堆积过多导致的，想要改善它，不妨多吃带你这类食品，对你或许有所帮助。

 

花生

 

女性年纪大了后，就会出现月经减少的情况，这个时候多吃些花生，对我们对身体会有所帮助，它有着补充气血，保养子宫的效果，更能促进子宫内的血液流速，让子宫内存在的毒素顺利排除，从而使子宫变得更加干净健康，不过在吃花生的时候，最好是直接生吃，这样才能更好的保存花生内本身的营养效果，还不会造成任何损坏。

  
红豆

 

这种食品大家都不陌生，味道好价格还不贵，烹饪方式也有很多，我们在吃甜品或者凉饮的时候，就经常看到它的存在，且做成粥开食用，更是有着很高的营养成分，外观好看，味道也好。女性经常吃红豆的话，好处更是非常多，年纪大了的女性经常吃红豆，更是能让脸色看起开更加红润有光泽，因为年纪大了后，脸上的气色就会慢慢流失，变得暗黄，不好看，这个时候尤其要注意保养，不然就会变成我们经常说的黄脸婆。此外，红豆还有着一定的补血价值，可以通过食用红豆来加速子宫内的血液循环，促进污血的排除，对子宫更加健康。

  

葡萄干

 

这种食物对于我们来说完全是一种零食的存在，在看电视，聊天的时候吃点，更是经常会发生的事情，且这种食物的营养成分也很高，对身体也有着很大的好处，它其中含丰富的钙，铁，对女性和孩子而言是绝佳的滋补品。女性没事的时候吃点，不仅能起到补血的效果，还能起到保暖驱寒的作用，对子宫有着很大的帮助。

  
很多时候，我们身体的变化，都是由于我们吃进嘴的食物造成的。饮食不当虽然会使我们的身体受到伤害，但是合适的饮食却能帮助我们促进身体健康。且月经期间的女性，最应该注意的一点，就是饮食，少吃辛辣，寒凉的食物，对子宫更加健康。

2024年9月5日，11点57分，佛山市的李女士在京东互联网医院上向一位资深的乳腺科医生寻求帮助。李女士的右侧乳房因为喂奶方式不当，导致乳头上分裂了很多块块，特别是有两处很疼。医生在详细了解了李女士的病情后，给出了专业的建议和治疗方案。

医生首先询问了李女士是否有硬块，并建议她在喂奶前按摩乳房，帮助疏通乳腺。同时，医生还推荐了如意金黄散外敷和浓盐水湿敷的方法来缓解乳头的疼痛和水肿。针对李女士的冷敷问题，医生详细解释了使用50%盐水的正确方法，并强调了冷敷的重要性，以促进血液循环和消肿。

在治疗过程中，医生始终关注李女士的病情变化，并及时调整治疗方案。例如，当李女士的乳头红肿时，医生建议她使用红霉素眼膏进行局部涂抹，并避免热敷，以防止乳汁分泌增加，引起更严重的堵塞。医生还提醒李女士，如果硬块不能自行消散，应该及时就医，以免延误病情。

通过医生的精心治疗和李女士的积极配合，李女士的乳房疼痛逐渐减轻，乳头的红肿也得到了有效的控制。李女士对医生的专业知识和亲切态度表示高度赞扬，并感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线医疗服务。

那天，我站在河南郑州市的一家互联网医院前，心中有些忐忑。乳腺堵塞的问题困扰了我很久，我一直想找个专业的人士咨询一下。于是，我选择了线上问诊，希望能在不离开家的前提下，得到专业的指导。

视频那头，医生***的面容显得和蔼可亲。他耐心地听我讲述了症状，然后详细询问了我的生活习惯和饮食习惯。我感觉到他并不是那种冷漠的医生，而是真的关心我的健康。

当我提到想要通过中药调理时，医生***的回答让我有些失望。他告诉我，目前没有特效的中药可以解决我的问题。我有些沮丧，但医生并没有放弃，他建议我尝试一些生活方式的调整，比如增加运动，保持良好的作息等。

然而，当我提到隆胸问题时，医生的回答让我感到一丝希望。他告诉我，虽然先天问题可能无法通过药物解决，但隆胸手术是目前最安全有效的治疗方法。听到这里，我有些犹豫，但还是决定再咨询一些具体的问题。

医生***的回答让我感到温暖。他没有嘲笑我，也没有轻视我的担忧，而是耐心地为我解释了手术的原理和过程，以及可能的风险和副作用。他的专业知识和真诚的态度让我感到安心。

最后，医生***提醒我，他的回复仅为建议，真正的诊疗还需要在医院进行。我感激地点了点头，心中已经决定，如果需要，我会尽快去医院就诊。

我是一个拥有乳腺结节问题的女性，最近在网上咨询了中医乳腺科医生关于中医散结的建议。医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯，然后给出了详细的治疗方案。他告诉我，中药散结对于乳腺结节的治疗是有一定效果的，但不是每个人都会有明显的减小结节的效果。除了中药散结，医生还建议我调节情绪，多运动，避免辛辣油腻刺激食物，以及定期随访检查。他还提醒我，焦虑是引起结节的重要原因之一，所以要尽量保持心情愉快。

在医生的建议下，我开始服用中药，并且注意调节饮食和生活习惯。医生还提醒我，如果在用药期间出现不适，要及时就诊。我非常感谢医生的耐心和专业，相信在他的指导下，我的乳腺结节问题会得到缓解。

我是一位患有乳汁淤积的产妇，在京东互联网医院上进行了在线问诊。

我向医生描述了我的情况，医生通过询问了解到我挤出来的乳汁呈黄色并带有沉淀物，还有发烧的症状。医生非常耐心地询问了我的症状，并给出了专业的建议。医生告诉我，黄色的乳汁里有可能是乳汁淤积后形成的，应该及时清空乳汁。医生建议我尽量定时挤奶，如果没有效果，需要同时吃药物治疗。

医生还提醒我，如果乳房出现结块或其他异常情况，需要及时就医。医生给我开了一种消炎药——蒲公英颗粒，帮助我缓解乳房不适。最后，医生强调，医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，应该前往医院就诊。

那是一个阳光明媚的早晨，我抱着试试看的心态，通过互联网医院预约了一位乳腺外科的专家。专家***亲切地询问了我的情况，详细了解了我在哺乳期乳房堵奶的经历。

那天，我给宝宝亲喂了一次奶，由于姿势不当，导致乳头疼，还出现了一个小血泡。本以为问题不大，没想到两天后堵奶了，我慌忙找了一位通乳师疏通。经过两次疏通，虽然疼痛减轻，但乳房依然有些红肿。

在咨询专家的过程中，我了解到，这种红肿可能是由于局部血管扩张导致的，不一定就是炎症。专家告诉我，如果没有发烧，暂时不需要消炎药。他建议我每次喂奶前温敷2-3分钟，轻轻按摩乳房，哺乳后可稍微冷敷，并多次更换哺乳姿势来改善淤积情况。

专家还提醒我，如果出现红肿热疼的进展迹象，则需要到医院就诊。当我提到通乳师给我扎针的事情时，专家严肃地告诉我，这种做法是不科学的，应该停止。

在专家的指导下，我按照他提供的方法处理了乳房，疼痛逐渐减轻。虽然过程有些痛苦，但专家的专业和耐心让我深感安心。通过这次线上问诊，我不仅解决了实际问题，还学到了很多关于哺乳期乳腺问题的知识。

感谢互联网医院，让我在家就能享受到专业医生的诊疗服务。希望更多的人能通过这种方式，轻松解决自己的健康问题。

那是一个阳光明媚的午后，我正在家中照顾我的宝宝，突然感到乳房有些不适，似乎有硬块。想到之前听说京东互联网医院可以在线咨询，我便决定尝试一下。

我打开京东互联网医院，按照提示填写了病情描述。很快，一位乳腺外科的医生与我取得了联系。医生询问了我乳房不适的具体情况，包括是否有硬块、红肿，以及是否有发烧等症状。

医生根据我的病情描述，初步判断我可能是乳汁淤积引起的乳腺炎。他建议我及时疏通乳腺，把乳汁排空，并且继续口服头孢克洛。他还告诉我，乳汁排空后乳腺炎会明显好转。

然而，当我尝试自己排空乳汁时，却发现挤不出来。这时，医生给出了专业的建议：如果自己挤不出来，可以去医院找专业的人疏通。此外，他还建议我如果乳腺胀痛明显，可以用手适当排空，挤到乳房不那么胀了，同时饮浓大麦茶。

在医生的指导下，我开始了治疗。经过几天的努力，我的乳腺炎症状明显好转，发烧也退了。这次在线问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便捷和高效。

最后，医生提醒我，药物的目的是治疗乳腺炎，但引起乳腺炎的根本原因是乳汁淤积，所以保持乳腺通畅才是最重要的。

感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗建议，为我的健康保驾护航。

最近我乳房出了一些问题，我正在哺乳期，本来以为一切都会顺利进行，可是出现了乳汁聚积成肿的情况。我有些着急，但又不知道该怎么处理。于是我选择了在线问诊，希望能得到一些专业建议。

在进行了一些等待之后，终于等到了医生的回复。医生很耐心地听我描述了症状，然后给出了一些很专业的建议。医生说，首先要通乳，其次要进行抗炎治疗，还提到了可能需要通过抽脓来解决问题。医生的回答让我感到很安心，我决定按照医生的建议去做。

整个问诊过程中，医生都很细心地询问我的情况，给予了专业的指导。我觉得自己得到了很好的照顾，也更有信心去面对这个问题。我非常感谢医生的帮助，也感谢互联网医院提供了这样的便利服务。

2024年9月5日，下午1点55分，来自衡水市的新妈妈在京东互联网医院进行了一次线上问诊。她的主诉是产后4个月奶水少，一晚上才胀奶，非常担心宝宝的生长发育。经过医生的详细询问和分析，医生得知她在月子里第12天到14天因为宝宝黄疸而停母乳，之后奶水就逐渐减少。医生首先建议她多喝腥汤类的食物，如鸡汤、排骨汤、鱼汤等，并且让孩子多吮吸乳房，不要只用吸奶器吸。同时，医生也提醒她如果还是奶水少，可以考虑服用催乳颗粒或生乳汁来增加奶水量。新妈妈表示她已经购买了催乳颗粒，并询问了使用效果和注意事项。医生详细解答了她的问题，并强调了在使用任何药物前都需要先咨询医生。整个问诊过程中，医生始终保持着专业、耐心和温暖的态度，给予新妈妈及时的帮助和指导。新妈妈对医生的服务非常满意，并表示会继续在京东互联网医院进行复诊。

我是一名新手妈妈，哺乳期四个多月了。昨天开始，左侧胸部右上方按压疼，感觉身体有点发热，摸起来不烫，体温最高37.3。作为一个初为人母的我，心中充满了恐惧和焦虑。不知道是不是因为喂奶姿势不正确，还是乳腺堵塞了？我开始自我诊断，翻阅各种育儿书籍和网上论坛，结果越看越害怕。有的人说可能是乳腺炎，有的人说可能是乳腺癌，我越来越慌乱，甚至开始想象自己不能再给宝宝喂奶的场景。

在这种情况下，我决定寻求专业的帮助。由于疫情的原因，我不想去医院排队等候，于是选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过简单的注册和填写病情描述，我很快就得到了医生的回复。医生首先问我是否有皮肤红肿和硬块，我回答说没有硬块，但红肿看不出来，可能是我揉的。医生根据我的描述，初步判断可能是乳腺堵奶或乳腺炎，并给出了口服消炎药、疏通排乳、不吃油腻食物和多哺乳的建议。同时，医生还提醒我如果体温超过38.5度，需要口服退烧药。

我按照医生的建议进行了治疗，效果很好。疼痛逐渐减轻，体温也恢复正常。更重要的是，医生告诉我这种情况在哺乳期很常见，不必过于担心。他的专业和耐心让我感到非常安心和放心。

在此，我想分享我的经历，希望能帮助其他哺乳期的妈妈们。如果你遇到类似的问题，不要像我一样自我诊断和恐慌，及时寻求专业的帮助是最重要的。并且，线上问诊也是一种非常便捷和安全的选择。

在一次线上问诊中，患者向医生咨询了关于乳腺外科疾病的问题。医生通过问诊了解到患者的病情，并为其做出了专业的诊疗建议。患者对病情有所担忧，但在医生的耐心解答下逐渐放松下来，并明白了病情的严重性。医生建议患者暂时不需要立即处理，等待回奶后再去医院就诊。患者对医生的建议表示感谢，同时也表达了对病情的担忧。最终，在医生的指导下，患者对病情有了更清晰的认识，并对治疗方案有了更好的理解。