鼻炎是一种常见的鼻部疾病，由病毒、细菌或过敏原等因素引起。当鼻炎发作时，患者常常会感到鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。除了药物治疗，按摩迎香穴也是一种有效的缓解方法。

迎香穴位于鼻翼外侧1~2厘米处，通过局部反复按摩，可以刺激局部血液循环，缓解鼻塞症状。此外，以下措施也有助于缓解鼻炎：

1. 保持室内空气清新，避免烟雾、灰尘等刺激性物质。

2. 多喝水，保持鼻腔湿润。

3. 避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。

4. 加强体育锻炼，提高免疫力。

5. 饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。

如果鼻炎症状严重或持续时间较长，应及时就医。医生会根据病情制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、物理治疗等。

常见的鼻炎药物包括：

1. 抗过敏药物：如氯雷他定、西替利嗪等，可缓解鼻痒、打喷嚏等症状。

2. 鼻腔收缩剂：如麻黄碱、伪麻黄碱等，可收缩鼻甲，缓解鼻塞。

3. 激素类药物：如布地奈德鼻喷剂等，可减轻鼻腔炎症。

4. 中药治疗：如鼻炎灵、鼻炎康等，可缓解鼻塞、流涕等症状。

除了药物治疗，以下日常保养措施也有助于预防鼻炎：

1. 保持良好的作息习惯，避免熬夜。

2. 适当进行体育锻炼，提高免疫力。

3. 注意个人卫生，勤洗手，避免接触病原体。

4. 避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。

5. 注意室内通风，保持空气清新。

随着电商行业的蓬勃发展，快递行业也进入了旺季。然而，快递员的工作强度也日益增加，导致一些快递员在忙碌中忽视了身体健康。近日，武汉一名31岁的快递员小林因过度劳累，患上鼻咽部结核，颈部长出鸡蛋大小的包块。

小林在快递公司工作已有3年，今年年底电商促销期间，他白天送货，晚上加班清点货物，一个月下来，颈部突然长出包块，并伴有疼痛。经过检查，医生发现小林患上了鼻咽部结核。

鼻咽部结核是一种比较罕见的疾病，近年来在临床中有所增多。专家指出，鼻咽部结核多发生于年轻人，尤其是在过度劳累、淋雨受凉及身体抵抗力下降的情况下容易发病。小林正是因为长期过度劳累，导致免疫力下降，从而患上了鼻咽部结核。

专家提醒，快递员等高强度工作人群要重视身体健康，避免过度劳累。一旦出现不适，应及时就医，以免延误病情。

以下是关于鼻咽部结核的科普知识：

1. 鼻咽部结核的症状：鼻咽部不适、喉咙疼痛、咳嗽、颈部淋巴结肿大等。

2. 鼻咽部结核的诊断：通过鼻咽部CT检查、穿刺检查、喉镜检查等方法进行诊断。

3. 鼻咽部结核的治疗：主要采用抗结核药物治疗，如异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等。

4. 鼻咽部结核的预防：注意休息，避免过度劳累；加强锻炼，提高免疫力；注意个人卫生，避免感染结核菌。

近年来，儿童肿瘤的发病率逐年上升，已成为威胁儿童健康的严重问题。据统计，在我国14岁以下儿童的死亡原因中，恶性肿瘤已排名第二，仅次于意外死亡。

儿童肿瘤早期治疗至关重要。专家指出，儿童肿瘤的治愈率高达70%以上，但前提是早期发现、早期诊断和早期治疗。

以下是一些常见的儿童肿瘤类型：

• 白血病：是儿童最常见的恶性肿瘤，约占儿童恶性肿瘤的1/3。
• 脑肿瘤：包括胶质瘤、脑膜瘤等，约占儿童恶性肿瘤的20%。
• 淋巴瘤：包括霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤，约占儿童恶性肿瘤的15%。
• 神经母细胞瘤：起源于神经组织的恶性肿瘤，约占儿童恶性肿瘤的10%。
• 肝癌：虽然较为罕见，但近年来发病率有所上升。

为了早期发现儿童肿瘤，家长应关注以下症状：

• 持续低烧
• 淋巴结肿大
• 可触及的肿块
• 疼痛
• 腹胀、呕吐
• 眼球前凸、眼睛疼
• 贫血、出血

此外，建议家长定期带孩子进行体检，如血常规、肝功能、腹部B超等，以便早期发现肿瘤。

对于已经确诊的儿童肿瘤患者，应选择专业的医疗机构进行治疗。目前，儿童肿瘤的治疗方法主要包括手术、化疗、放疗和靶向治疗等。

总之，早期发现、早期治疗是提高儿童肿瘤治愈率的关键。家长和医生应共同努力，为儿童肿瘤患者争取最佳的治疗效果。

随着季节交替，感冒成为常见疾病。很多人选择自行购买感冒药治疗，但过量服用感冒药却可能引发严重后果，甚至导致肾衰竭。

小王是一位广告公司员工，近期因为工作繁忙，感冒症状持续不退。为了尽快恢复，他在药店购买了多种感冒药，甚至有时会超剂量服用。然而，症状并未如预期般好转，反而出现尿量减少、恶心、呕吐等症状。经医院检查，小王被诊断为急性肾衰竭，罪魁祸首竟然是过量服用感冒药。

感冒药中的解热镇痛成分是导致肾衰竭的主要原因。这些成分会抑制前列腺素的释放，导致肾脏缺血，进而引发肾衰竭。此外，长期服用解热镇痛药也可能导致慢性肾衰竭。

除了解热镇痛成分，感冒药中的其他成分也可能对肾脏造成伤害。例如，某些感冒药中的利尿剂成分会加重肾脏负担，导致肾功能损害。

为了预防感冒药导致的肾衰竭，以下是一些注意事项：

1. 严格按照说明书或医生指导用药，避免超剂量服用。

2. 长期服用感冒药时，定期检查肾功能。

3. 如果出现尿量减少、恶心、呕吐等症状，应立即就医。

4. 选择正规渠道购买感冒药，避免购买假冒伪劣产品。

5. 保持良好的生活习惯，增强免疫力，预防感冒。

近年来，雾霾天气频发，很多市民出现了打喷嚏、流鼻涕等症状，很多人误以为是感冒。然而，事实上，这些症状并不一定是感冒引起的，可能是过敏性鼻炎的表现。

过敏性鼻炎是一种常见的呼吸道疾病，主要症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏等。由于过敏性鼻炎的症状与感冒相似，很多人容易混淆。那么，如何区分过敏性鼻炎和感冒呢？

首先，过敏性鼻炎的鼻粘膜通常是苍白的，而感冒引起的鼻炎鼻粘膜则是充血、水肿的。其次，过敏性鼻炎患者通常只会出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，而感冒除了这些症状外，还可能伴有发烧、头疼等其他病毒感染症状。

针对过敏性鼻炎的治疗，首先要注意保暖，冬季出门戴口罩，避免接触过敏源。其次，保持清淡饮食，少吃辛辣刺激食物。此外，在医生指导下服用药物，如孟鲁司特、氟替卡松、布地奈德等吸入剂。

雾霾天气下，除了注意保暖、戴口罩外，还可以使用空气净化器、加湿器等设备改善室内空气质量。但需要注意的是，加湿器使用不当反而可能传播疾病，因此要定期清洗加湿器，确保水质干净。

总之，雾霾天气下，市民要注意防范过敏性鼻炎，出现打喷嚏、流鼻涕等症状时，要及时就医，避免误诊误治。

随着季节的交替，气温的波动，人们很容易受到感冒的困扰。其中，风寒感冒尤为常见。风寒感冒是由外邪侵袭所致，主要表现为头痛、发热、咳嗽、流清涕等症状。为了帮助大家更好地应对风寒感冒，本文将介绍一些有效的食疗方法，帮助大家缓解症状，恢复健康。

一、风寒感冒的食疗方法

1. 姜丝萝卜汤

材料：生姜25克，萝卜50克。

做法：将生姜切丝，萝卜切片，放入锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红糖适量，稍煮1～2分钟即可。

功效：祛风散寒，解表。

用法：每日1次，热服。

2. 葱豉汤

材料：葱白2根，豆豉10克。

做法：用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分钟，之后加入葱白、调料出锅。

功效：解表散寒。

用法：趁热服用，服后盖被取汗。

3. 香菜葱白汤

材料：香菜15克，葱白15根，生姜9克。

做法：将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可。

功效：发表散寒。

用法：每日2次，连服2～3日。

4. 姜糖饮

材料：生姜10克，红糖15克。

做法：生姜切丝，以沸水冲泡，加盖约5分钟，再调入红糖。

功效：疏散风寒，和胃健中。

用法：每日1次，趁热顿服。服后盖被睡卧取汗。

5. 苍耳鸡蛋

材料：鸡蛋1个，苍耳子6克。

做法：将苍耳子去刺炒黄，研成细末，加入鸡蛋中打成蛋浆，炒熟。

功效：散风止痛。

用法：每日1次，趁热食用。连服3日。

6. 五神汤

材料：荆芥10克、生姜10克、苏叶10克、红糖30克、茶叶6克。

做法：将荆芥、苏叶、生姜切成粗末，与茶叶一同放入瓷缸内，用开水冲泡，盖严。将红糖放入另一个碗内，将用开水浸泡的药液趁热倒入，与红糖拌和，置文火上煮沸，趁热饮下。饮后覆被而卧，待微汗出即可退烧。剩下的药液，煮热当茶饮。

7. 神仙粥

材料：糯米50克、葱白7根（约30克）、生姜7片（约15克）、米醋50毫升。

做法：将糯米冲洗净，加适量水煮成稀粥，再加入葱白、生姜，共煮5分钟，然后加入米醋50毫升，搅匀起锅。

功效：治疗由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症。

用法：趁热服下后，使身体微热出汗。

二、风寒感冒的预防与护理

1. 注意保暖：寒冷的天气里，要穿上保暖的衣物，避免受凉。

2. 加强锻炼：增强体质，提高免疫力。

3. 饮食调养：饮食要清淡，多吃富含维生素C的水果和蔬菜。

4. 注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。

5. 避免接触传染源：尽量避免去人群密集的地方，减少感染的机会。

通过以上食疗方法，我们可以有效地缓解风寒感冒的症状，恢复健康。同时，做好预防与护理工作，也可以降低感冒的发病率。

感冒是生活中常见的呼吸道疾病，其中流鼻涕是其典型症状之一。那么，感冒流鼻涕的原因究竟是什么呢？

感冒流鼻涕的主要原因是鼻腔炎症。当人体感染病毒或细菌时，免疫系统会启动防御机制，导致鼻腔黏膜充血、肿胀，分泌黏液以清除病原体。这种炎症反应会导致鼻涕增多，表现为流鼻涕。

感冒的病原体主要包括病毒和细菌。常见的病毒有流感病毒、鼻病毒等，而细菌感染则可能导致慢性鼻炎、鼻窦炎等疾病。病毒性感冒引起的流鼻涕多为清水样，而细菌性感冒或慢性鼻炎可能导致黄涕或脓涕。

感冒流鼻涕的治疗主要采取对症治疗。首先，保持充足的休息和水分摄入，有助于身体恢复。其次，可以采用局部药物，如生理盐水冲洗鼻腔，减轻鼻塞和流涕症状。对于伴有发热、头痛等全身症状的患者，可适当使用退热药和镇痛药。需要注意的是，感冒病毒感染没有特效抗病毒药物，抗生素对病毒感染无效。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。保持室内空气流通，避免接触二手烟和刺激性气体，有助于减轻鼻部症状。此外，加强锻炼、提高自身免疫力，也能有效预防感冒的发生。

当流鼻涕症状严重或持续不缓解时，应及时就医。在医生的建议下，可能需要进行进一步检查，如鼻内镜检查、影像学检查等，以明确病因并制定相应的治疗方案。

感冒是生活中常见的疾病，很多人在感冒期间会关心饮食问题。那么，感冒了能喝豆浆吗？答案是肯定的。豆浆作为一种营养丰富的饮品，对感冒患者来说具有一定的益处。

首先，豆浆中含有丰富的蛋白质，有助于增强人体免疫力，促进感冒的恢复。蛋白质是人体免疫系统的重要组成部分，充足的蛋白质摄入有助于提升免疫力，抵御病毒侵袭。

其次，豆浆中的水分含量较高，有助于补充感冒期间人体流失的水分。感冒会导致人体发热、出汗等症状，从而导致水分流失。适量饮用豆浆可以保持身体水分平衡，缓解感冒症状。

然而，豆浆并非万能，感冒期间饮用豆浆还需注意以下几点：

1. 适量饮用：豆浆虽好，但过量饮用可能导致消化不良、腹胀等症状。建议每天饮用1-2杯豆浆即可。

2. 注意饮食搭配：感冒期间应保持饮食清淡、易消化，避免油腻、辛辣等刺激性食物。豆浆与水果、蔬菜等富含维生素的食物搭配食用，更有利于身体健康。

3. 注意个人体质：部分人群可能对豆浆中的大豆蛋白过敏，饮用豆浆后出现过敏反应。如有过敏史，请避免饮用豆浆。

此外，感冒期间还需注意以下几点：

1. 充足休息：保持充足的睡眠有助于身体恢复。

2. 保持室内空气流通：新鲜空气有助于缓解感冒症状。

3. 注意保暖：避免感冒加重。

4. 避免过度劳累：过度劳累可能导致感冒加重。

总之，感冒了可以喝豆浆，但需注意适量饮用、饮食搭配及个人体质。同时，保持良好的生活习惯，有助于感冒的恢复。

感冒，这个看似普通的病症，却常常让人痛苦不堪。除了常见的发热症状，许多人还会经历口渴、身体酸痛、脖子僵硬等不适。这些看似无足轻重的症状，在中医理论中却有着重要的意义。

中医认为，感冒后出现的口渴、身体酸痛等症状，是由于寒湿邪气侵袭人体所致。这时，一味地追求清热解毒可能并不奏效，反而需要温阳散寒、祛湿止痛。九味羌活汤就是这样一款经典的中医方剂。

九味羌活汤由羌活、防风、苍术、细辛、川芎、白芷、生地黄、黄芩、甘草等药材组成。其中，羌活、防风、苍术具有温阳散寒、祛湿止痛的作用，适用于外感寒湿、内有积热的感冒症状。

现代人由于生活习惯的改变，如贪凉、饮食不节等，很容易导致体内寒湿、积热并存，从而引发感冒。这时，九味羌活汤可以发挥其独特的疗效，帮助患者缓解症状，恢复健康。

除了药物治疗，日常生活中注意保暖、调整饮食结构、加强锻炼等，也是预防感冒、缓解症状的重要措施。

总之，面对感冒身体酸痛的症状，我们既要重视药物治疗，也要关注日常保养，才能更好地战胜疾病，恢复健康。

孕期是女性生命中一个重要的阶段，不仅关系到母亲的健康，也影响到胎儿的发育。朝阳区妇幼保健院内分泌诊疗中心主任医师张淑珍指出，孕期需要注意以下几个常见问题。

1. 早期孕期保健的重要性

张淑珍强调，孕期早期保健至关重要。围受孕期，即受孕前、受孕时和受孕后的这段时间，是胎儿发育的关键时期。很多成年人的疾病与胚胎期的形成和生存环境有关，因此，为了下一代的健康，孕前保健工作至关重要。

2. 意外怀孕与流产

意外怀孕是孕期常见问题之一。很多女性在不知情的情况下怀孕，并担心之前的体检、感冒、发烧、用药等情况是否会对胎儿造成影响。张淑珍表示，这些因素确实可能对胎儿造成不良影响，但做人流也不是一个好的选择。因此，做好避孕措施，避免意外怀孕，是孕期保健的重要环节。

3. 孕前检查与准备

为了确保母婴健康，孕前检查和准备非常重要。张淑珍建议，夫妻双方在计划怀孕前，应进行全面的孕前检查，包括生殖系统检查、遗传性疾病筛查、传染病筛查等。同时，要调整生活作息，保持良好的心态，为怀孕做好准备。

4. 孕期营养与生活方式

孕期营养和生活方式对母婴健康至关重要。张淑珍建议，孕期应保持均衡饮食，适量运动，保证充足的睡眠，并避免吸烟、饮酒等不良习惯。

5. 特殊情况的处理

对于患有糖尿病、乙肝等疾病的女性，在怀孕前应积极治疗，并在医生的指导下进行孕期管理。此外，对于患有妇科疾病、心脏病等疾病的女性，应与内科医生协作，制定合适的治疗方案。