急性鼻炎，又称感冒，是一种常见的由病毒感染引起的鼻黏膜急性炎症。它在全球范围内广泛流行，每年都有大量患者受到影响。根据流行病学调查，成年人平均每年感染2到5次，儿童和学龄儿童则更为频繁，平均每年可达6到12次。老年人由于免疫系统功能下降，发病率有所上升。

急性鼻炎的病因主要是病毒感染，常见的病原体包括鼻病毒、冠状病毒、副流感病毒等。当人体免疫力下降时，病毒会侵入鼻黏膜，引发炎症反应。除了病毒感染，某些细菌也可能在病毒感染的基础上引起继发感染，如链球菌、葡萄球菌等。

急性鼻炎的主要症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻部不适、咽痛、乏力、发热等。部分患者还可能出现咳嗽、头痛、全身肌肉酸痛等症状。大多数急性鼻炎患者可以自行康复，无需特殊治疗。治疗措施主要包括休息、多饮水、保持室内空气流通等。

为了预防急性鼻炎，我们需要采取以下措施：

• 加强身体锻炼，提高免疫力。
• 注意个人卫生，勤洗手，避免用手触摸眼睛和鼻。
• 保持室内空气流通，避免长时间处于封闭、潮湿的环境。
• 避免与感冒患者密切接触，减少感染风险。
• 合理膳食，保持良好的生活习惯。

如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，由专业医师进行诊断和治疗。