地震作为一种突发性自然灾害，给人们的生命财产安全带来了极大的威胁。特别是对于孩子来说，地震带来的心理创伤和生理伤害更加严重。那么，在地震来临时，我们应该如何帮助孩子应对灾难呢？

首先，家长应该帮助孩子正确认识地震，了解地震的成因和特点，避免孩子对地震产生恐慌心理。同时，家长可以引导孩子学习一些地震自救和逃生知识，提高孩子的自我保护能力。

其次，地震发生后，家长要密切关注孩子的身体状况，确保孩子的饮食和睡眠充足，避免孩子因过度紧张而影响身体健康。对于受伤的孩子，家长要及时进行简单的伤口处理，并尽快带孩子去医院接受专业治疗。

此外，家长还要关注孩子的心理健康，及时疏导孩子的不良情绪。可以带孩子参加一些心理疏导活动，帮助孩子走出心理阴影，重建信心。

地震过后，由于环境恶劣，疫情风险增加。家长要教育孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手、戴口罩，避免感染疾病。同时，家长要密切关注孩子的身体状况，一旦出现发热、呕吐、腹泻等症状，要及时带孩子就医。

总之，在地震来临时，家长要充分发挥自己的作用，帮助孩子应对灾难，确保孩子的生命安全和身心健康。

近年来，全球多地频繁发生地震灾害，从海地、智利到土耳其，甚至我国唐山也出现了轻微震动。这些地震消息让一些人产生了恐慌心理，甚至将它们与虚构的灾难电影《2012》联系起来。

事实上，这种恐慌心理源于‘末日心理’。心理医师指出，末日心理主要影响心理素质较弱、敏感、多疑、不安全感较强的人。这些人往往对最新的地质灾害信息高度关注，并将它们与负面信息联系起来，而忽略科学解释。

针对末日心理，医师建议加强心理素质培养，学习了解自然灾害常识，避免被虚构情节所左右。同时，地震学家薛梅博士也指出，短期内多地发生地震并不能证明全球进入地震活跃期，每年全球都会发生至少一起八级以上地震及多起七级以上地震，只是由于地震多发生在海底，所以没有引起更多关注。

除了地震，生活中还存在着许多潜在的灾难因素，如火灾、洪水、疫情等。了解这些灾难的成因、预防和应对措施，对于提高我们的安全意识和应对能力至关重要。

以下是一些常见的自然灾害及其预防措施：

1. 地震：保持冷静，迅速撤离至安全地带；了解地震逃生路线；学习地震自救互救知识。

2. 火灾：掌握火灾逃生技巧；了解灭火器的使用方法；家中常备灭火器、防烟面罩等消防器材。

3. 洪水：关注天气预报，提前做好防洪准备；了解洪水逃生路线；家中常备救生器材。

4. 疫情：做好个人卫生，勤洗手、戴口罩；避免前往人群密集场所；了解疫情防控知识。

5. 食物中毒：选择新鲜、卫生的食物；注意食品的储存和烹饪；了解食物中毒的预防和处理方法。

地震过后，青城山镇卫生院心理咨询室里，一位中年妇女坐在医生对面，讲述着地震给她带来的心理创伤。在医生耐心的引导下，她逐渐敞开心扉，倾诉着地震给她带来的恐惧和痛苦。

另一位医生则在另一个房间内，与三位群众进行着深入的交流。她用自己独特的方式，帮助他们舒缓压力，调整心态，逐渐走出地震的阴影。

这样的场景，在青城山镇卫生院心理咨询室里，已经成为常态。地震过后，卫生院积极开展心理救援工作，为受灾群众提供心理咨询和心理治疗。

卫生院王光宗院长表示，地震伤员的心理康复治疗成为了卫生院工作的重点。卫生院设有专门的心理救援档案，记录着每一位病人的家庭背景、心理症状、治疗情况等。

刘医生负责辅导的那位中年妇女，是一位特殊病例。地震前，她经过多次手术才恢复了健康。地震发生后，她再次受伤，心理遭受了巨大的打击。在医生的帮助下，她逐渐摆脱了阴影，重新燃起了生活的希望。

青城山镇卫生院通过心理救援档案，定期组织医生回访病人，跟进他们的治疗情况。卫生院还积极培养心理救援人才，提升医疗服务水平。

青城山镇卫生院的心理救援工作，为受灾群众提供了心理支持和帮助，帮助他们走出地震的阴影，重建幸福生活。

地震作为一种自然灾害，往往给人们带来巨大的伤害。在地震发生后的救援工作中，需要注意以下事项：

第一，避免余震的发生，以免造成二次损伤。在救援过程中，要密切关注地震局发布的余震信息，避免在余震发生时进行救援工作。

第二，要想成功救出患者，建议移除身体上覆盖的物品，避免强行拉患者，以免导致二次损伤。可以使用工具将患者身体上的重物移除，避免直接拉拽。

第三，患者如果存在开放性伤口，首先建议进行止血，可以采用压迫、填塞、结扎的方式进行止血。在止血的同时，要尽快将患者转移到安全地带。

第四，如果患者处于昏迷状态，呼吸心跳停止，则建议转移到安全地带，立即行心肺复苏。在进行心肺复苏时，要注意正确的手法和频率。

第五，地震挤压伤引起的伤口往往为感染性伤口，需要先进行伤口的清创处理，然后再进行缝合，术后需要进行抗感染治疗。在处理伤口时，要注意无菌操作，避免感染。

专家提示：震后急救的注意事项是确保自身安全的情况下实施救援，救援时避免强拉硬拽，以恢复患者的生命为主，有外伤者及时进行止血，以免大量失血引起休克。震后抢救以抢救生命为主，在确保生命安全的情况，尽快进行其他的救治，及时补充血容量及体液，确保体内有效的循环。

在自然灾害面前，医疗救援队伍的英勇行动总是令人感动。近期，青海玉树地震发生后，北京京科银康医院积极响应，派出专业医疗团队赶赴灾区，开展救援工作。这支队伍克服重重困难，在短时间内完成了一系列医疗救援任务，赢得了当地政府和人民的高度赞扬。

据了解，北京京科银康医院在地震发生后第一时间组成了12人的专业卫生救援队，于4月14日赶赴玉树。在灾区，他们不仅进行了医疗救治，还开展了卫生防疫、高原病防治、鼠疫防控等工作。在长达三个月的时间里，他们累计救治伤病员524人次，输液治疗348人次，转诊伤病员30人次。

在这次救援行动中，北京京科银康医院医疗团队展现了极高的专业素养和无私奉献的精神。他们冒着生命危险，在余震不断、交通不便的情况下，为灾区群众带来了生的希望。他们的行动不仅为灾区人民带来了健康，也展现了我国医疗队伍的良好形象。

值得一提的是，北京京科银康医院一直以来都秉承“以病人为中心”的服务理念，致力于为患者提供优质的医疗服务。医院拥有一支业务精湛、医德高尚的医师队伍，在许多重大疾病的诊疗方面具有丰富的经验。此次玉树地震救援行动，正是对医院实力的有力证明。

在未来的日子里，北京京科银康医院将继续秉承“仁爱、博学、严谨、卓越”的医院精神，为更多患者提供优质的医疗服务，为社会健康事业贡献力量。

近年来，我国在青少年人群中积极开展自然灾害救援技能训练，其中包括地震自救知识培训。地震发生时，孩子们可能正处于学校、家中或公共场所。了解地震自救知识，掌握正确的避险方法，对于孩子们来说至关重要。本文将分享如何教孩子应对地震，保护自身安全。

一、地震自救知识普及

1. 教孩子识别地震前兆，如地面震动、房屋裂缝等。

2. 告诉孩子地震发生时，要保持冷静，不要慌张，迅速寻找安全的避难场所。

3. 教孩子了解室内避震空间，如卫生间、厨房、承重墙附近等。

4. 告诉孩子地震发生时，不要乘坐电梯，不要跳楼，不要随意跑出室外。

二、地震自救方法

1. 室内避震：地震发生时，迅速躲到桌子下、床下或承重墙附近，保护头部和颈部。

2. 室外避震：远离高大建筑物、电线杆、广告牌等危险物品，寻找空旷地带。

3. 地震结束后，迅速撤离危险区域，注意观察周围环境，避免发生次生灾害。

三、地震自救演练

定期组织地震自救演练，让孩子熟悉地震自救知识和方法，提高应对地震的能力。

四、地震自救教育的重要性

地震自救教育是提高青少年安全意识的重要途径，有助于孩子们在地震发生时，能够冷静应对，保护自身安全。

地震作为一种自然灾害，不仅给灾区带来了物质损失，也给灾区人民的心理健康带来了巨大的冲击。近年来，我国甘肃省对地震灾区严重心理障碍和精神疾病患者给予了高度重视，并出台了一系列政策措施，以保障灾区人民的心理健康。

首先，甘肃省卫生厅要求灾区各级医疗机构尽快建立完善的心理卫生服务网络。这包括设立心理科、心理咨询室等，并配备专业的心理医生和心理咨询师，为灾区群众提供心理疏导和干预服务。

其次，对灾区高危人群进行心理障碍和疑似精神疾病的筛查。通过早期筛查，及时发现并干预心理问题，防止病情恶化。对于确诊患有严重心理障碍和精神疾病的患者，甘肃省决定给予治疗补助。

补助政策规定，在城镇医疗保险或新型农村合作医疗报销医药费用的基础上，对患者承担的费用给予一定的补助，原则上每例不超过2000元。对于家庭困难、医疗费用支出大的患者，补助金额可适当增加；报销后剩余部分不足2000元的，实行实报实销。

此外，甘肃省还鼓励和支持患有严重心理障碍和精神疾病的患者到专科医院进行治疗。各级卫生行政部门将加强与专科医院的合作，为患者提供便捷的转诊通道，确保患者得到及时有效的治疗。

总之，甘肃省在地震灾区心理卫生服务方面做出了积极努力，为灾区人民的心理健康保驾护航。

尽管西宁近日风雪交加，但藏族同胞和广东省医疗救援队员们的心中却充满了温暖。通过这几天的救援行动，藏族同胞深刻感受到了广东人民的爱心，同时也让队员们深深领会到了藏族同胞坚韧不拔的品性。

我作为广东省抗震救灾医疗队的一员，已经来到青海参与抗震救灾工作一个星期了。在这里，我深刻体会到了‘一方有难、八方支援’、‘众志成城、万众一心、抗震救灾’的伟大民族精神。作为一名医务工作者，我为灾区伤员提供力所能及的帮助，取得了一定的成绩，也得到了广东省医疗队、当地领导和伤员的高度赞扬。

虽然这里条件艰苦、环境恶劣，但我能坚持努力工作并取得一些成绩，离不开领导的关心和支持。2010年4月14日下午，神经外科李方成主任告诉我，广东省卫生厅即将成立医疗队赴灾区救援。我毫不犹豫地答应了。在得知我即将于15日凌晨出发后，医院医务科陈唐义科长为我准备了各种药品和应急食物，并叮嘱我注意安全。

15日凌晨5时，我和院长助理阮毅教授、陈唐义科长、王鹏飞一起坐上救护车奔赴白云机场。途中，阮教授不停地安慰我，并提醒我注意高原地区抢险的注意事项。到达灾区后，我们立即投入到紧张的医疗救援工作中。

在灾区工作的这段时间里，我得到了广东省卫生厅、医院领导和同事们的关心和慰问。他们通过短信、电话等方式，了解我的工作情况和身体状况，并叮嘱我注意休息、保重身体。

通过这段时间的工作，我取得了较好的成绩，也得到了多方的赞誉。灾区伤员的病痛和领导的关心是我努力工作的强大动力。我将继续努力，为灾区人民提供更好的医疗服务，圆满完成抗震救灾任务。

地震作为一种自然灾害，给人类带来了巨大的伤害。根据日本媒体报道，3月11日发生的8.8级大地震，造成了10901人死亡，17649人失踪，2776人受伤。我国也是地震多发国家，从唐山到汶川，从玉树到云南盈江，地震灾害频发。如何应对地震灾害，做好震后急救，是每个人都需要了解的知识。

一、地震自救与互救原则

1. 自救：地震发生时，要保持冷静，迅速找到安全的地方躲避。如果被埋压，要保持信心，尽量改善自己的生存环境，寻找食物、水源，等待救援。

2. 互救：在救援人员到达之前，要积极组织自救和互救。先救近处的人，先救青壮年和医生等专业人员，先救容易救的人，先救生，后救人。扒挖被埋压人员时，要谨慎操作，避免造成二次伤害。

二、地震常见损伤及处理方法

1. 创伤：地震后，常见皮肤擦伤、撕裂伤、骨折等。处理方法：用清洁布料包扎伤口，避免感染；骨折部位可用夹板固定，尽快就医。

2. 脱水：地震发生后，水源可能被破坏，容易发生脱水。处理方法：尽量寻找水源，饮用干净的水；如果没有水源，可用少量尿液稀释后饮用。

3. 中暑：地震发生后，气温可能升高，容易发生中暑。处理方法：尽快转移到阴凉通风的地方，脱去多余衣物，用湿毛巾擦拭身体，补充水分。

三、地震后心理援助

地震灾害给人们带来了巨大的心理创伤。在地震后，要关注自己的心理状态，及时寻求心理援助。可以通过以下方法缓解心理压力：

1. 与亲友沟通，分享自己的感受。

2. 参加心理辅导，学习心理调适方法。

3. 关注心理健康知识，提高心理素质。

四、地震预防与减灾

地震无法预测，但可以通过以下方法降低地震灾害带来的损失：

1. 加强地震科普教育，提高公众防震减灾意识。

2. 建设抗震设防工程，提高建筑物的抗震能力。

3. 制定地震应急预案，提高应急处置能力。