酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

俗话说十人九痔，此话不假，更重要的是你我都吃过痔疮的苦，但并不知道如何去杜绝他。有一种草，专门为治疗痔疮而生，名字叫地榆。 

 

 

有个玩笑，在我们同事之间流传。话说，车房里一个同事，有一天口腔溃疡，去咨询一个爱开玩笑的老专家怎么治疗，那个老专家建议去找肛肠科大夫看看。原本一个笑话，他还真信以为真。故事到这里还不算完，他的口腔溃疡竟然被肛肠科大夫给看好了。 

 

地榆嫩苗是一种野菜，一般春夏季采集嫩苗、嫩茎叶或花穗，用沸水烫后换清水浸泡 ，去掉苦味，一般用于炒食、做汤和腌菜，也可做色拉，因其具有黄瓜清香，做汤时放几片地榆叶更加鲜美；还可将其浸泡在啤酒或清凉饮料里增加风味。

 

作为中药，取的是地榆的根茎。具有凉血止血，清热解毒，消肿敛疮等功效。能够用来治疗吐血，咯血，衄血，尿血，便血，痔血，血痢，崩漏，赤白带下，疮痈肿痛，湿疹，阴痒，水火烫伤，蛇虫咬伤。用于便血，痔血，血痢，崩漏，水火烫伤，痈肿疮毒等疾病！我现在用的比较多的就是地榆炭，取其凉血止血的功效。

 

 

治疗痔疮，地榆和槐角是绝配，基本上每个得过痔疮的人都会吃这两味药组成的药物。

 

（附：地榆（拉丁学名：Sanguisorba officinalis L.）是蔷薇科地榆属多年生草本植物，纺锤形粗壮根，短柄小叶，紫红色花瓣，果实包藏萼筒内。别名“黄爪香”、“玉札”、“玉豉”或“酸赭”等。分布在亚洲北温带、广布于欧洲以及中国，生长于海拔30米至3000米的地区，常生于灌丛中、山坡草地、草原、草甸及疏林下，已由人工引种栽培。

地榆也是中草药。性寒，味苦酸，无毒；归肝、肺、肾和大肠经。有凉血止血，清热解毒，培清养阴，消肿敛疮等功效。

 

生于向阳山坡、灌丛，喜沙性土壤。地榆的生命力旺盛，对栽培条件要求不严格，其地下部耐寒，地上部又耐高温多雨，不择土壤，中国南北各地均能栽培。）

如果孩子患了呼吸道疾病，除了让他按照医嘱吃药以外，尽量让他身体舒适、好好休息，是使孩子早日康复的关键。孩子的呼吸道疾病，三分靠治疗，七分靠护理。这里给爸爸妈妈介绍一下护理的要点。

1.保证室内空气质量

家里要常通风透气，保持空气清洁、湿润，不要再让污浊、干冷的空气刺激孩子的呼吸道。

2.适当退热

如果孩子烧得比较高，或者烧得难受，可以用冷敷、温水洗澡和擦身等物理方法给孩子退热，需要的时候，给孩子吃退烧药，避免孩子高热惊厥，使孩子感觉舒适一些，利于他进食和休息。孩子发热时，要每隔2~4小时就给孩子测一测体温，监控体温的变化。

3.给孩子有营养、易消化的饮食

因为发热，孩子的消化液分泌减少，消化功能减弱，孩子的胃口比较差。可以根据孩子的情况减少进食，给孩子吃一些清淡、易消化的食物，如稀粥、面片汤、蛋羹等。

4.多喝水

孩子多饮水，有利于排尿和发汗，使体内的毒素和热量尽快排出，帮助孩子退热和疾病好转。

5.保持大便通畅

体内的很多毒素是通过大便排出的。孩子的大便通畅，就有利于把体内的毒素顺畅地排出体外，同时也能起到降温的作用。所以，别忘了关注一下孩子的大便情况。如果孩子大便燥结，可以考虑用一些开塞露，帮助孩子排便。

6.保持呼吸通畅

患呼吸道疾病的孩子，往往有鼻塞或其他呼吸困难问题。如果孩子因鼻塞而影响吃奶或睡眠，可以适当用一些儿童专用的滴鼻剂；如果孩子有喘的现象，可以按医嘱用扩张气管的药物。

7.口腔护理

患呼吸道疾病的孩子，常常会喉咙痛，有时还会影响吃饭。如果孩子比较大了，可以让他含一些口腔含片；婴幼儿不宜用含片，可以用喷洒咽喉的药剂。如果孩子口腔溃疡，可以用生理盐水清洗口腔，涂一些金霉素鱼肝油。

8.鼻周皮肤护理

孩子呼吸道感染后，常常流鼻涕，时间长了，孩子鼻子周围，尤其是鼻子下面的皮肤会发红，孩子会感到很疼。可以用温湿的毛巾给孩子敷一敷，然后涂一些消炎药，比如金霉素眼药膏。

9.让孩子安睡

良好的睡眠对孩子疾病痊愈十分重要。患呼吸道疾病的孩子常常会咳嗽，睡不踏实。可以适当垫高孩子的上身，减少气管分泌物对咽部的刺激，就能减少咳嗽。

大熊猫已在地球上生存了至少800万年，被誉为 “中国国宝”和“活化石”，是世界生物多样性保护的旗舰物种。为了保护它们，有一群人专职从事野生大熊猫的保护工作。他们靠双腿丈量大熊猫生活的山地，在人迹罕至的野外巡护、监测，不仅饱受毒蛇毒虫的袭扰，还不得不承受野外工作带来的腰膝骨伤，甚至还要面对部分山区特有的地方性疾病。这群坚强而又阳光的“熊猫守望者”，默默奉献着自己的汗水与青春，却很少受到社会的关注。

 

为了给大熊猫保护地的一线巡护员提供健康关爱，帮助他们降低职业疾病发生率，为他们提供健康安全保障，今年10月，京东健康联合京东公益物爱相连、京东金融订单公益、中华社会救助基金会，联合发起 “熊猫守望者关爱计划”。

 

 

目前，该计划已得到大宝、海氏海诺、奥乐V三个爱心品牌的大力支持。首批捐赠的包括护膝、膏贴、氨糖、急救包、止血药、冻疮膏、跌打损伤喷雾等健康产品在内的近2千件物资，正在陆续发往位于四川省的大熊猫国家公园唐家河片区，后续将委托北京青野生态执行发放工作。

 

在很多人看来，帮助保护熊猫的人，就是在保护大熊猫。为了让更多人有机会参与其中，本次行动还专门开通了面向社会的公益参与渠道——在上述三个爱心品牌的京东自营店铺中，用户每成功购买1件带有“爱心东东”标志的指定商品，就将有1笔善款捐赠给“熊猫守望者关爱计划”。大家也可以在京东APP上搜索“熊猫守望者”，直达专属页面参与活动，为更多一线巡护员持续提供健康关爱。

 

京东健康相关负责人表示，本次行动不仅是对大熊猫保护地一线巡护员的关爱，也是对环保事业的助力。未来，京东健康将链接更多爱心力量，持续探索京东健康公益模式的广度和深度，为守护民众健康、人与自然和谐发展贡献更多力量。

药物治疗是强迫症的有效治疗方法之一，也是强迫症的最常用治疗手段。选择适宜的心理和（或）药物治疗方案进行序贯治疗，是《中国强迫症防治指南2016》中写明的治疗原则之一。

 

药物治疗的原则

（1）系统评估：在系统评估的基础上，优化患者的起始剂量、滴定速度、治疗剂量、减药换药及增效治疗等治疗策略。

（2）综合治疗：一系列的研究证据支持药物联合心理治疗的综合治疗方法，疗效优于单一的药物治疗或心理治疗。

（3）个体化治疗：根据药物潜在的不良反应、患者对不良反应的态度和接受度、药物潜在的相互作用、患者既往药物治疗的反应、是否伴有躯体疾病等情况，来选择治疗强迫症的药物。

 

（4）全病程治疗：急性期治疗需要足量药物治疗10~12周；急性期治疗有效的患者，至少维持药物治疗1~2年，可以显著降低复发风险。

（5）提高治疗依从性：不服药或停药在强迫症患者中非常常见，导致疾病慢性化和迁延不愈。因此需要评估影响患者依从性的因素，综合治疗，提高疗效和降低不良反应。

（6）加强患者及其家属健康教育：让患者及家属了解疾病及治疗特点，保持良好的医患治疗联盟，提高患者治疗的依从性。

 

药物治疗过程

强迫症的药物治疗包括急性期和维持期治疗。

急性期治疗的目标：防止和处理意外，降低强迫思维和强迫行为及相关症状；尽可能提高患者的生活质量和社会功能；同时监测病情变化和潜在的药物不良反应，调整治疗，提高疗效和降低不良反应的发生，并制定急性期和长期（预防复发）的治疗计划等。

维持期治疗：急性期治疗有效的患者，建议至少维持治疗1～2年，以达到预防复发和使病情进一步得到的目的。

 

药物选择

选择药物应从推荐的一线药物足量足疗程开始，急性期治疗10～12周，维持期治疗1～2年。经12周急性期治疗疗效不佳者首先考虑增加药物至最大治疗剂量；仍无效者可考虑联合增效剂、换药治疗或者选用其他治疗方法。

现有研究证据支持一线治疗药物（5羟色胺再摄取抑制剂药物，SSRIs）的总体疗效相似，没有证据支持某一种SSRIs的疗效优于其他的SSRIs，但不同的患者可能对药物的反应有较大的个体差异。

最后提醒大家，如果感觉身体有异样，一定要到专业的医疗机构求助专业医师，用药也要遵医嘱。毕竟在看病方面，医生才是专业的。

 

^{参考文献：}

^{中华医学会精神医学分会《中国强迫症防治指南》编写组. 中国强迫症防治指南2016（精编版）[J]. 中华精神科杂志, 2016, 49(6).}

我们身体内部存在着大量复杂的血管，它们分布在身体的每一个角落，，头部、躯干、四肢，甚至连手指脚趾也不例外，因为血管作为血液循环的通道，而血液再循环的过程中，给身体每个角落提供能量以及营养，保证身体维持在一个稳定的温度，只有血管健康，才能够保证身体正常运行，而一旦血管以及血液循环出现问题，就会导致身体出现各种各样的麻烦。

 

 

这两年，随着人们工作越来越忙碌，导致每天的大部分时间都花在了工作上面，很多人对身体健康的关注度就越来越少，再加上养成各种各样不良的生活习惯，所以大部分人的身体素质都越来越差，尤其是血管问题更是频发。

 

血液三高、动脉硬化、血管堵塞以及血栓都是最常见的血管问题，而它们发展到最后都会导致血管越来越硬，血管壁上的垃圾越来越多，时间一长，必定会引发更多的心脑血管问题，而且还可能威胁到生命安全，所以软化血管是保证血管健康的关键。

茄子

 

茄子是很多人都喜欢吃的食物，它的烹饪方式非常多样，可以凉拌，可以清炒，还可以蒸煮以及油炸，甚至还能够生吃，不仅口感好，而且营养价值也非常高。

 

它里边含有大量的维生素E，能够有效地过滤掉体内的自由基，从而达到保养皮肤，增强器官活性以及延缓衰老的效果；同时茄子还是一种典型的凉性食物，尤其适合夏季食用，可以达到很好的清热解毒效果；而茄子里还有丰富的维生素P，不仅能够去增强血管弹性，还可以起到软化血管，促进血液循环的作用。

 

 

黑木耳

 

黑木耳被称为“菌中之冠”，不仅口感爽脆，而且能够给身体带来不少好处。

 

它里边含有大量的植物胶质，可以吸附肺部的各种垃圾尘毒，对肺部能起到很好的清洁效果；同时木耳里的铁元素含量也非常高，尤其是女性平时经常吃，能够有效缓解缺铁性贫血的问题；木耳里的多糖含量也比较高，能够有效地增强肝脏活性，修复肝脏受损细胞；最重要的就是木耳里有大量的维生素K，可以有效的促进血管代谢，避免血管硬化，起到很好的软化血管效果。

 
玉米

 

玉米是一种传统农作物，也是最典型的一种粗粮，无论是煮着吃还是煮粥喝，都别有一番滋味，而且营养价值也不低。

 

玉米里边含有丰富的粗纤维，不仅能产生强烈的饱腹感，而且不会导致血糖飙升；同时玉米里还有大量的玉米黄素，能够很好地保护视力；里边的维生素C含量也非常高，能够有效地延长细胞活性周期，起到抗衰老的效果；玉米中还有丰富的膳食纤维以及维生素E，能够有效过滤体内的胆固醇，起到软化血管的作用。

洋葱

 

洋葱是一种很常见的家常食物，但是人们对它的态度却非常鲜明，有人喜欢生吃，也有人觉得它有刺激性的味道，所以非常排斥，但是洋葱对身体的好处却不少。

 

洋葱含有挥发性的气味，能够有效促进胃酸分泌，提高食欲，增强肠胃的消化功能；它里边还有大量的多酚类物质，有很好的抗氧化作用，能够起到很好的抗衰老效果，同时洋葱里还有丰富的黄酮类物质，对心脏以及血管都有很好的保护效果，不仅能调控血压，而且还可以软化血管。

上世纪90年后期在意大利、希腊、德国等国家的多个家族性帕金森病患者中发现，至少有10个单基因与家族性帕金森病或帕金森综合征有关，但这些基因突变的是如何发挥作用尚不清楚。

 

基因突变可以导致基因编码的蛋白功能异常，引起泛素-蛋白酶系统、多巴胺存储、炎症系统、线粒体功能等功能障碍，不利于多巴胺能神经元的存活有关[1]。

 

随着全基因组关联性研究(GWAS) 的不断发展, 使 PD 遗传致病机制的研究取得了很大进步,目前已发现超过 20个易感基因突变位点。

 

 

帕金森病易感基因包括常染色体显性遗传和隐性遗传基因。

 

常见的几个基因突变包括：

 

（1）α-突触核蛋白基因(SNCA)，其编码的 α-突触核蛋白是帕金森病残留神经元胞质中嗜酸性包涵体即路易小体的主要成分,该基因突变可致嗜酸性包涵体的异常聚集；通常认为SNCA拷贝数与发病年龄、临床症状的严重程度呈正相关。

 

（2）富亮氨酸重复激酶Ⅱ基因(LRRK2)，其编码的dardarin蛋白是一种类似激酶的蛋白,可通过添加磷酸基团到其他蛋白上，从而激活这些蛋白的活性。 研究认为其可能通过干扰多巴胺神经元生长及诱导产生非正常的内含体,参与PD病理结构的形成。

 

（3）Parkin基因，其编码的Parkin蛋白是一种E3泛素蛋白酶，是泛素-蛋白酶体系统的组成部分，可使其靶蛋白标记上泛素单体，继而被泛素-蛋白酶体系统降解；因此该基因突变后，泛素-蛋白酶体系统的降解活性减低，导致异常物质的沉积。

 

除此之外，还有EIF4G1、VPS35、DCTN1、DNAJC13、ATX2、DJ-1、PINK1、ATP13A2、PLA2G6、FBXO7、DNAJC6等10余个易感基因的基因突变可能促进了帕金森病的发生与发展[2]。

 

随着基因检测技术的不断提高及新的易感基因不断发现,将进一步促进人们对PD分子学发病机制的了解,帮助找到新的诊断及治疗疾病的措施。

 

参考文献：

[1]贾建平，陈生弟。神经病学（第七版）。人民卫生出版社，2013年。

[2]文洁，毕建忠。帕金森病易感基因研究进展。《临床神经病学杂志》。2017年第30卷第1期。

”医生啊，快救救我吧，我最近晚上总是睡眠不好，心情很烦躁，而且茶饭不思。一到晚上，就会恐慌，就会焦虑，躺在床上辗转反侧。

 

这是一位粉丝，在后台给我们的留言，说失眠快2年了，每晚都得依赖安定片，始能维持2-3小时睡眠。同时还有心烦不安，胁胀口苦，面红，舌边尖红等等症状。

 

由于长期的失眠问题，导致现在白天精神萎靡不振，神经衰弱。所以内心很痛苦、心情很焦虑，想求助我们该怎么办。

 

像这位粉丝的这种情况，到底应该怎么解决呢，其实失眠问题，一定要先找到原因，然后才能对症去解决

 

偶尔的睡不着其实不是失眠，如何区分失眠和睡不着呢，3个方面去对比：

 

表现1：入睡困难。虽然已经有了睡意，但仍然难以入睡；

 

表现2：睡着后容易醒来。很多人经常会在凌晨1~3点或者3~5点自然醒；

 

表现3：早晨睡醒后，还是感觉精力差、特别疲惫。

 

 

这3个表现如果占2个以上，其实就算是失眠了，应该按照失眠的标准去对症治疗。

 

中医：失眠其实”与脏腑失调有关，应该区别对待：

 

第1种：烦躁失眠——应该养肝

 

很多人入睡后多梦惊醒，伴有胸胁胀闷、口苦咽干、小便黄、大便秘结等症状。

 

同时还会伴有暴怒、口干舌燥、口苦口臭、头痛头晕、眼干眼涩、舌苔增厚等。

 

第2种：腹胀难眠——应该养脾

 

中医认为胃不和则卧不安，消化功能不好是失眠的常见原因。

 

这类人最典型的表现是：晚上睡觉睡不安稳，同时感觉口渴，口臭，有厌食，大便不畅等症状。

 

第3种：彻夜难眠——应该养肾

 

失眠严重的人，会出现整夜都睡不着的情况。而且经常会觉得头晕耳鸣、潮热盗汗、失眠健忘、大便干结，还有心烦意乱的情况，这类人要想解决失眠，应该先养肾。

 

第4种：易惊易醒——应该去热

 

有些人是偶有失眠，但睡醒之后总感觉乏力、头目昏沉，而且就算睡着了，也是噩梦连连、易惊易醒，同时还有口苦心烦、饮食少思、口黏痰多等，这类失眠其实大多是因为体内痰湿内热引起的。

 

经常失眠别怕，中医：牢记1个小细节，一沾枕头就睡着

 

在所有失眠的原因中，有一个原因，绝不可忽略，那就是枕头，枕头与睡眠质量、身体健康都有关系，不合理的枕头也是引起我们失眠的重要因素！

 

要想解决失眠，枕头一定要舒适，并且具有一定的助眠效果，才是好枕头，最好采用药枕，每天闻着入睡，助眠效果也很好。

 

1、怀菊花——引阳入阴，助眠安神

 

中医认为：菊花味甘、苦，性微寒，具有清热疏风、益gan明目、抗感染的功效。

用菊花做枕头，通过怀菊花挥发的“药气”，刺激头颈皮肤，起到“通关窍、利滞气”的作用。

 

2、荞麦皮——引阳入阴，促进血液循环

 

荞麦枕头具有芳香开窍、镇静安神、益智醒脑、和调阴阳等作用，睡觉时枕用可以起到很好的缓解失眠的效果。

 

26岁的小陈在天气潮湿之后，突然间觉得腿疼，一开始不在意。

 

后来慢慢的，发现走路腿越来越疼，甚至开始发现走不动路了。

 

同事把他送进医院，一检查，竟然是股骨头坏死！

 

年纪轻轻的小陈，怎么会犯上这种疾病呢？

 

我们今天来了解一下股骨头坏死。

 

一、股骨头坏死的概况

 

股骨头坏死又叫股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死，多种原因引起的股骨头血运不良，从而引起骨细胞缺血、坏死、骨小梁断裂、股骨头塌陷的一种病变。

 

据美国的统计材料，美国每年新发生的股骨头坏死在5万例左右，现存约有30～60万例。我国人口为美国的五倍，股骨头患者人群肯定更加庞大。

 

发病年龄广泛，多见于中青年，致残率高，中医中称为“骨蚀”。

 

 

二、股骨头坏死的分类

 

股骨头坏死分为两类，第一类是创伤性股骨头坏死，第二类是非创伤性股骨头坏死。

 

（一）创伤性股骨头坏死

 

创伤性股骨头坏死，是外伤导致的股骨头坏死，像髋部外伤、股骨颈骨折、髋臼骨折和股骨头脱位等，都会引起股骨头坏死。

 

（二）非创伤性股骨头坏死

 

非创伤性股骨头坏死，是没有外伤参与的股骨头坏死，例如：大量长期使用皮质激素（强的松、地塞米松等）、长期大量酗酒、血流高凝状态等其他原因导致的股骨头坏死。

 

三、股骨头坏死的致病因素

 

1、髋部外伤

 

股骨颈骨折、髋臼骨折和股骨头脱位等，均可导致股骨头坏死。

 

骨折引起股骨头血供遭到破坏，没有血供氧，股骨头就会坏死。

 

2、大量使用糖皮质激素

 

因各种原因需长期服用皮质激素，例如：可的松、强的松、甲强龙等，都是最常见的导致股骨头坏死的药物。

 

3、长期大量酗酒

 

酒精会导致体内脂代谢异常，通过影响骨髓间充质干细胞分化能力，造成股骨头坏死。

 

4、某些疾病引起

 

患有镰状细胞贫血、减压病、系统红斑狼疮等疾病的人群，更容易导致股骨头坏死。

 

三、健康建议

 

1、长期酗酒、大量食用糖皮质激素、髋部外伤、在减压环境下工作等股骨头坏死高发人群，最好注意定期检查。

 

2、减少胆固醇的摄入量，多吃燕麦等全谷物食物，食用核桃等坚果代替饱和脂肪酸的摄入。

 

3、多食用新鲜蔬菜水果，多食用深海鱼，促进心血管健康。

 

4、戒烟戒酒，积极进行适量的康复锻炼，保持舒畅的心情。

 

5、避免负重，必要时拄拐。

 

 

股骨头坏死，被称为“不死的癌症”，不会致死，但是致残率很高，给患者的心理和身体都带来了很大的压力。

 

但是，希望股骨头坏死患者不要自暴自弃，放松心情，以一种乐观的心态去看待疾病，这样对自己的康复有帮助。

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治疗疝气的穴位主要有大敦穴、三阴交穴、太冲穴等。

1.大敦穴：位于脚部，在大拇趾末节的外侧，趾甲根角旁0.1寸处。艾灸此穴具有疏肝理气的功效，临床上主要适用于小便不利、尿频、夜尿多等病症，还可缓解疝气症状。

2.三阴交穴：在脚踝的内侧，内踝尖上三寸处。针灸三阴交穴具有健脾和胃、调补肝肾等功效，临床上主要适用于疝气、小便不畅、痛经等病症。

3.太冲穴：位于脚背部第一、二跖骨结合部之前的凹陷处。针灸太冲穴具有疏理肝气、通经活络等功效，临床上主要用于辅助治疗耳聋、耳鸣、腹胀、疝气等病症。疝气是指人体内某个脏器或组织离开其正常解剖位置，通过先天或后天形成的薄弱点、缺损或孔隙进入另一部位的情况。

中医上治疗疝气一般选取3个穴位，进行按摩或者艾灸，但一定要在专业的医生或医师的操作下进行治疗，切勿自行对穴位施针，以免造成不良后果。

那是一个晴朗的早晨，我按照约定的时间，通过京东互联网医院平台预约了肝病科的一位资深医生进行线上问诊。医生***热情地与我打招呼，让我感受到了一种家的温馨。

我向医生描述了自己的病情，已经连续吃了三个月的富马酸替诺福韦，询问药物是否有改变。医生认真倾听后，告诉我病毒检测已经转阴，这让我感到非常欣慰。

然而，医生也提醒我，病毒虽然测不到了，但这并不意味着体内没有病毒。他建议我检查乙肝五项定量，以确保病情稳定。我意识到，虽然病情有所好转，但仍需谨慎对待。

医生为我详细解释了乙肝五项定量检查的重要性，并建议我尽快进行检查。我听从了医生的建议，并预约了检查时间。

在等待检查结果的日子里，我时常回想起医生的那句：“健康无小事，我们要时刻关注自己的身体状况。”这句话让我深刻体会到了医生的责任感和专业素养。

终于，检查结果出来了，乙肝五项定量一切正常。我第一时间将这个好消息告诉了医生，他为我感到高兴，并鼓励我继续保持良好的生活习惯，定期复查。

这次线上问诊让我深刻感受到了互联网医院带来的便利，也让我更加信任医生的专业能力。我相信，在医生的帮助下，我的病情会越来越好。

那天，我打开京东互联网医院，心里有些忐忑。我知道自己患有乙肝，但一直没太在意。直到医生提醒我，我才意识到这个问题的重要性。

医生非常耐心，详细询问了我的病情，包括是否有家族史、是否接受过相关检查等。虽然我在15年献血时被告知乙肝异常，但当时并未重视。医生告诉我，这种情况需要定期检查，包括DNA、AFP和乙肝五项等。

在与医生的沟通中，我感受到了她的专业和关心。她告诉我，目前不需要药物治疗，只需定期检查，保持良好的生活习惯。这让我感到很安心，也让我更加重视自己的健康。

这次线上问诊让我深刻认识到，互联网医院为我们提供了极大的便利。在家就能咨询专业医生，节省了时间和精力。同时，医生的专业和耐心也让我对治疗充满信心。

感谢京东互联网医院，感谢那位为我解答疑惑的医生。

那天，阳光明媚，我带着女儿来到了京东互联网医院，她的小手紧紧地握着我的手，显得有些紧张。女儿从小身体就弱，特别是鼻子，动不动就出血，而且体重超标，不爱运动。今天，她终于鼓起勇气，决定去医院做个全面检查。

医生***温柔地微笑着，细心地询问了女儿的病情，然后让我们把检查结果的照片发给他看。看着医生专注的眼神，我感到一股暖流涌上心头。

结果出来了，女儿被诊断为乙肝大三阳，医生告诉我，病毒载量较高，但还不建议用药。听到这个消息，我有些失落，但又感到一丝庆幸，因为女儿的情况并没有想象中那么严重。

医生耐心地为我解释了乙肝的相关知识，告诉我乙肝大三阳到小三阳是一个自然的转换过程，现在的主要任务是定期复查，保持肝功能正常。他告诉我，等女儿长大了再考虑用药。

接下来的日子里，我按照医生的建议，定期带着女儿复查，虽然过程有些繁琐，但看到女儿的身体状况逐渐好转，我心中的石头也终于落下了。

在这里，我想感谢京东互联网医院的医生***，是他用专业的知识、耐心的态度和温暖的笑容，给了我信心和希望。我相信，在医生的指导下，女儿一定会战胜病痛，健康成长。

那天，我拖着疲惫的身躯回到家，心情沉重。在京东互联网医院，我的病情被诊断出弱阳性，医生建议我服用护肝生白的药物。然而，我对这个结果感到困惑，不知道该如何是好。

在医生的耐心解释下，我了解到需要持续服用恩替卡韦，并且每周都要复查肝功能。尽管如此，我还是对治疗的细节感到迷茫。医生告诉我，治疗期间，我可以暂时停止注射，但需要两周后复查转氨酶，待指标稳定后再继续治疗。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业和关怀。他不仅详细解答了我的问题，还根据我的病情调整了治疗方案。这让我对治疗充满信心，也让我对京东互联网医院的服务感到满意。

在医生的指导下，我开始服用护肝药物，并且按时复查肝功能。虽然治疗过程有些艰辛，但我知道，只有坚持下去，才能战胜病魔。

如今，我已经度过了艰难的治疗期，病情得到了明显的好转。这一切都离不开医生的专业指导，也离不开京东互联网医院提供的优质服务。

早上好，陈大夫，我最近感觉眼睛和脸都有点肿，尤其是早上起来和下午午睡起来的时候，特别明显。之前6月份的时候我做过甲功、肝功和血常规的检查，但还没去做。我想咨询一下，这种情况我需要做哪些检查？我之前吃的赛治和利可君现在还是按照原来的剂量在吃。如果需要的话，我想明天就去医院，您能给我开个单子吗？

陈大夫回复说，上午肿，下午消一点，说明可能是血液循环的问题。建议我睡觉前2小时不要喝太多水，因为这也会导致一过性水肿。他还说，医生的建议仅供参考，如果需要诊疗，请前往医院就诊。

下午，我收到了陈大夫开好的单子，包括甲功五项、血常规、肝功和乙肝五项。我感到非常满意，因为陈大夫不仅给出了专业的建议，还非常细心地为我考虑到了生活习惯的影响。

第二天，我按照陈大夫的建议去了医院，做了相应的检查。虽然等待的时间有点长，但我觉得很值得。我相信，通过这些检查，我能更清楚地了解自己的身体状况。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷。在家就能和医生沟通，节省了去医院的时间和精力，还能得到专业的建议。希望将来能有更多这样的服务，让更多人受益。

那天，阳光明媚，我带着妈妈来到了贵阳市的某家医院。妈妈一直患有乙肝病毒携带，去年检测出转氨酶有点高，经过一段时间的治疗，转氨酶已经回到了正常范围。这次，我们来到医院是为了进行肝脏彩超检测。

医生***仔细阅读了妈妈的彩超报告，然后询问我：“还有化验检查结果没有？”我递上了妈妈最近做的血液检查结果，包括肝功能、血常规和甲胎蛋白。医生***又仔细看了片刻，然后说：“从超声结果考虑，肝血管瘤可能性大。不过还需要结合甲胎蛋白、肝功能、血常规。必要时做肝脏CT增强。”

我有些紧张，问：“大夫，看检查项目这个肝血管瘤严重不？”医生***微笑着回答：“从你的血常规、肝肾功能及甲胎蛋白正常。基本考虑肝血管瘤，而且不是很大。应该没有多大问题。不必紧张。”

听到这个消息，我如释重负。医生***继续说：“不必什么药物及手术治疗，三个月至半年复查一次。”

在离开医院的时候，我对医生***说：“好的，谢谢大夫。”医生***微笑着回应：“不用谢，祝你妈妈早日康复。”

这次的经历让我深刻感受到了医生的专业和关爱。虽然我不是医学专业人士，但我知道，医生***的专业素养和温暖的话语给了我很大的安慰。

时间：2024年8月14日 人物：一位来自河南焦作的乙肝患者，一位来自消化内科的医生 事件：患者通过线上问诊平台咨询乙肝治疗方案 通过线上问诊，我向医生详细描述了我的病情，包括乙肝小三阳、肝功能异常等情况。医生非常耐心地听我讲述，并认真查看了我提供的检查报告。在了解了我的病情后，医生为我制定了抗病毒治疗方案，并推荐了丙酚替诺福韦片作为治疗药物。 在咨询过程中，我对丙酚替诺福韦片的副作用表示担忧，担心其可能伤肾。医生耐心地解释了药物的副作用，并告诉我虽然存在伤肾的风险，但概率很小，并且可以通过定期复查来监控药物的效果和副作用。 我还提到自己一直在喝驼奶，抗原值降至9.9。医生表示不太清楚驼奶对我的病情是否有影响，并建议我不要依赖食品来代替药物治疗。医生强调，虽然沙棘原浆等食品可能对健康有益，但不能取代药品的作用。 在医生的推荐下，我最终选择了国产的丙酚替诺福韦片进行治疗。医生告诉我，国产丙酚替诺福韦片虽然价格较低，但效果与进口药物相当。在医生的指导下，我成功预约了药品，并按照医嘱开始服用。 这次线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的专业素养和人文关怀。医生不仅为我提供了专业的治疗方案，还耐心解答了我的疑问，让我对病情有了更深入的了解。我相信，在医生的指导下，我的病情会得到有效控制。

那天，我接到了来自一位名叫雷婷的医生助手的信息，她告诉我已经收到了我母亲的基本病情信息，并询问是否还有需要补充的信息或检查结果。这让我感到十分专业和贴心，因为我知道，在我母亲的病情面前，每一个细节都可能影响治疗效果。

很快，我就收到了雷婷医生的回复，她告诉我母亲的病毒DNA检测结果为阴性，但目前还在服用恩替卡韦进行控制。我感到一丝安慰，但也有些担忧，因为医生告诉我，逆转的可能性比较小，可能需要长期服药。

在询问是否需要分餐时，雷婷医生告诉我，由于我母亲目前的DNA病毒含量属于低阶段，日常接触如一起吃饭并不会造成大碍。这让我松了一口气，因为我和母亲的关系非常亲密，我不想因为疾病而疏远我们之间的感情。

在询问是否还有其他辅助药物时，雷婷医生告诉我，目前没有特效药物，但可以查一下家人是否有抗体，如果没有，可以考虑接种疫苗。我感到医生非常细心，她不仅关注我母亲的病情，还关心我们的家庭。

在整个治疗过程中，雷婷医生始终保持耐心和细心的态度，她不仅解答了我的疑问，还给予了我很多支持和建议。我真的很感激她，也感谢京东互联网医院为我们提供了这样一个便捷的医疗服务。

那天，阳光明媚，我如往常一样在焦作市的街头匆匆赶路。突然，手机震动了一下，是一条来自京东互联网医院的消息。原来，我的公务员体检复检结果已出，需要进一步检查。虽然心中有些忐忑，但我还是鼓起勇气，预约了消化内科的线上问诊。

医生***非常耐心，详细询问了我的病情。他说，我的转氨酶数值偏高，需要进一步检查以确定具体原因。他告诉我，转氨酶升高的原因可能包括病毒性肝炎、酒精性肝炎、药物性肝炎、自身免疫性肝炎以及脂肪肝等。

我回忆起去年体检时，医生也说过类似的话，但当时说没事。这次，我的心情更加沉重。医生***安慰我说，先不要过于担心，先通过打点滴降酶，同时配合口服药物。他建议我服用双环醇片或联苯双酯，并告诉我这些药物不会影响其他血液指标。

在医生的指导下，我开始服用药物，并按照医嘱打点滴。几天后，我感觉身体状况有所改善。医生***告诉我，下周一复检时，如果数值下降，可以继续治疗；如果数值仍然偏高，可能需要进一步检查。

这段时间，我深深感受到了医生***的专业和耐心。他不仅为我提供了专业的治疗方案，还给我带来了心理上的支持。我相信，在他的帮助下，我的病情一定会得到控制。

如今，我已经按时完成了治疗，身体也恢复了健康。虽然这段经历让我倍感艰辛，但同时也让我更加珍视健康。感谢京东互联网医院，感谢医生***，让我在家门口就能享受到优质的医疗服务。

那天，阳光明媚，我像往常一样坐在电脑前，浏览着网页。突然，一个熟悉的窗口弹了出来，是京东互联网医院的消息提醒。我点开一看，发现可以在线咨询医生，这让我眼前一亮。

最近，我的身体有些不适，尤其是早上起床后，眼睛总是感觉黄黄的。我担心这是肝病的表现，于是决定通过互联网医院寻求帮助。

在医生的耐心询问下，我详细描述了自己的症状，医生告诉我这是乙肝小三阳，并告诉我一些注意事项。

在与医生的交流中，我感受到了医生的细心和专业。他不仅给我提供了治疗方案，还告诉我如何调整生活习惯。我问他喝酒熬夜会不会影响病情，他告诉我影响不大，但最好还是避免。

咨询结束后，我感到非常放心，也对互联网医院的服务赞不绝口。我相信，随着互联网技术的不断发展，未来会有更多像京东互联网医院这样的平台，为患者提供更加便捷、高效的服务。