痘痘是肌肤的头号大敌，这些不速之客会拉低颜值，还会损害肌肤的健康，长期下去还会容易形成痘痘肌，想要远离痘痘骚扰，找到一种有效的祛痘方法是非常重要的，生活中可以祛痘的方法五花八门，必须谨慎选择。那么，如何祛除痘痘?

分享五个祛痘的窍门

一、早晚面部清洁：脸部清洁能够帮助祛痘，因为痘痘的出现与油脂分泌过多堵塞毛孔有很大关系，所以清洁非常重要。早晚都应进行面部清洁，可以使用一些刺激性小的中性肥皂，先在温水中揉搓起泡，再将泡沫捧起洗脸，力度不要太大，1分钟后用热水清洗干净，然后用干毛巾擦净水，最后涂上收敛的化妆水。

二、为肌肤控油补水：通常皮肤长痘都会有出油或皮肤缺水的现象，由于肌肤水油不平衡，导致肌肤处于亚健康的状态，因而使得痘痘横生，所以想要有效祛痘，必须做好控油补水的工作，平衡肌肤的水油状态，痘痘自然很快消失。

三、护肤品莫滥用：祛痘产品琳琅满目，容易挑花眼，在挑选的时候一定要慎重，建议选择消炎效果好的天然成分产品，从而起到快速祛痘的目的，不要使用一些激素产品，以免适得其反。

四、舒缓压力：压力过大会容易导致内分泌失调，进而导致痘痘的出现。所以，舒缓压力对于祛痘也能起到一定的帮助，可以使用一些放松心情的精油来泡澡或熏香。

五、巧用珍珠粉+酸奶：几滴酸奶混合少许珍珠粉，搅匀后涂在长痘痘的皮肤上，第二天再洗掉，只要长期坚持，就能取得很好的效果。

生活中有很多朋友都会遇到长痘痘的情况，这是很常见的一种肌肤问题。其实，痘痘并不可怕，就怕用错方法，上面介绍了五个祛痘的小窍门，可以帮助大家远离痘痘骚扰，只要坚持下去，肯定可以将痘痘彻底消除的，有需要的朋友可以试试。

支气管扩张药比较多，主要包括 短效β2-肾上腺素激动剂、长效β2-肾上腺素激动剂、抗胆碱能药物等。

1.短效β2-肾上腺素激动剂：如沙丁胺醇和特布他林等，可通过刺激β2-肾上腺素受体，放松支气管平滑肌，迅速缓解支气管痉挛。

2.长效β2-肾上腺素激动剂：如沙美特罗和福莫特罗等。药效维持时间比较长，可用于长期控制支气管痉挛和预防哮喘发作。

3.抗胆碱能药物：如异丙托溴铵、噻托溴铵等。可通过阻断乙酰胆碱受体，放松支气管平滑肌，以减少支气管收缩。

具体药物的使用，需在专业医生指导下，根据患者的具体情况以及病情严重程度进行合理选择。

很多人都有这样的感慨，癌症太可怕了！平时没有什么症状，一发现就是晚期！

按照癌症的分期，癌症又分为早期，中期和晚期，早期的时候，癌症的症状很轻微或者几乎没有，中期的时候会比较明显，如果发展到晚期，则特别明显。

所以，要想及时发现癌症，就要在症状出现的时候，越早检查越好，即便症状不明显，也应该高度重视，比如我们上周接诊了一名腰背痛的患者，刚开始症状并不明显，患者一直认为是腰椎间盘突出，用了不少膏药，又是理疗，又是按摩，但症状却始终没有缓解，腰背痛反而越来越剧烈，为了查明病因，患者来到医院检查，医生很快发现了真凶，之所以会引起腰背痛，其实根本不是腰椎间盘突出，而是胰腺癌。

不要忽视腰背部所发出的异常信号，也别把它们想的如此简单，在症状出现的时候，及时到医院，即便检查一下没什么大问题，也买一个放心，耽误不了你多少时间，也花不了你多少钱。

 

第一，腰背痛，虽然很多疾病都可以引起腰背痛，比如肾结石，腰椎间盘突出，但还有一种疾病，一定不能忽视，那就是癌症，肾癌，胰腺癌，各种癌症腰椎转移，都可能会引起腰背痛。

第二，腰背部活动障碍，出现腰背部活动障碍，别简单认为只是腰椎病，很多癌症也会引起，但是癌症引起腰背部活动障碍，往往提示癌症已发生了腰背部转移。

第三，腰背部肌酸胀，很多人并不感觉到腰背痛，只是感觉到腰背部酸胀，很多人误认为是肌肉的问题，事实上，也可能是癌细胞转移所致。

 

不要忽视腰背部所发出的异常信号，如果是良性病变，即便拖的久一点，也不会危及生命，可如果是恶性肿瘤，一旦拖的时间长了，癌细胞很可能发生远处转移。

 

国际抗癌联盟认为，1/3的癌症是可以预防的，1/3的癌症如能早期诊断是可以治愈的，1/3的癌症可以减轻痛苦，延长生命。约80%的癌症与环境和生活习惯有关。改善生活习惯，如戒烟、限制饮酒、食物多样化、少吃腌制食品、控制体重、适当运动，注意环境保护、鉴别环境中致癌和促癌剂、加强职业防护等，均是较为重要的防癌措施。

 

　　什么是风寒感冒？什么是风热感冒？小柴胡颗粒是治风寒还是风热？小编争取用一篇文章给大家讲明白。

　　

　　怎么判断自己是风寒感冒还是风热感冒？

　　风热感冒临床表现：喉咙痛、流浓涕、舌苔带点黄色、身热、咽干、发热、头痛、大便干、脉浮而快。

　　风寒感冒临床表现：头后部疼痛、怕寒怕风、流清涕、舌无苔或薄白苔、喷嚏、不发热或发热、周身酸痛、咳嗽。

　　小柴胡颗粒是治风寒还是风热？

　　小柴胡颗粒的药方出自东汉时期张仲景《伤寒杂病论》，主要成分是柴胡﹑黄芩﹑半夏（姜制）﹑党参﹑生姜﹑甘草﹑大枣。柴胡能疏肝解郁、辛凉解表，甘草能调理脾胃，生姜能止呕。党参和大枣来健脾胃。

　　该药适合在风热感冒后期服用，也可用于缓解反复低热、胸部憋闷、心烦气躁、恶心呕吐、嘴巴干苦等症状。

　　小柴胡颗粒为什么能治疗感冒

　　1.退热：柴胡滴丸的有效成分柴胡皂甙、总挥发油可以迅速退热。

　　2.镇咳：柴胡中的有效成分柴胡皂甙具有很强的镇咳作用，其9.1mg/kg剂量的镇咳效果与7.6mg/kg的磷酸可待因相当，而无磷酸可待因的胃肠道反应和成瘾性。

　　3.抗病毒：柴胡皂甙和总挥发油对流感病毒有很强的抑制作用，缩短感冒病程，有效的控制病情发展，防止继发感染。

　　4.抗炎：柴胡皂甙具有明显的抗炎作用，其强度与强的松龙相似，而无毒副反应和肝肾损害。

　　5.提高自身免疫力：小柴胡汤能疏风退热，疏肝解郁，是一个和解方，说白了，就是可以增强免疫力的方子，柴胡皂甙a 1mg/kg 腹腔注射显著提高小鼠天然杀伤细胞的活性。

　　温馨提示，秋冬时节易感冒的人一定要加强锻炼以增强免疫力，同时多吃富含维生素的新鲜蔬果提高抗病能力。

　　

由病毒感染引起的咽喉炎具有传染性，由细菌感染或其他因素引起的咽喉炎并不具有传染性。咽喉炎是一种局部的炎症，主要表现为咽喉疼痛，可由多种因素引起。若由急性病毒感染引起，比柯萨奇病毒等，此时可通过飞沫传播而造成其他人感染，是具有传染性可能的。若由细菌感染引起，比如链球菌、肺炎链球菌等，以及物理或者过敏导致的咽喉炎，此时并不具有传染性。

建议出现相关咽喉炎症状的患者及时到医院就诊，进行相关的辅助检查，在医师的指导下使用合适的药物进行治疗。生活中应避免食用辛辣的食物。

一根烟从点燃至烧尽，至少能产生4000多种化学物质，其中有69种被确定为致癌物。

 

发表在《柳叶刀·临床医学》杂志上的研究表明，早戒烟可以远离心梗、肺癌等28种疾病。

 

很多烟民已经意识到吸烟的危害，尝试戒烟，但往往难以忍受各种戒断反应，屡戒屡败。

 

从科学的角度看，逐渐戒烟VS骤然停吸，哪一种方式成功率更高？

 

 

《生命时报》结合医学研究采访专家，为你详解戒烟的方法，并教你应对一系列“戒断反应”。

 

受访专家

中日友好医院烟草病学与戒烟中心主任  肖丹

 

逐渐戒烟VS立刻停吸，选哪个？

 

英国牛津大学和伯明翰大学的科学家们，为了评估“逐渐停吸”和“立刻停吸”的戒烟效果，进行了一项随机对照临床试验。

 

研究人员将697名有明确烟瘾的戒烟者纳入研究，并将其随机分为两组：

 

第一组是“立刻停吸组”，即从一开始就直接彻底戒烟；

 

另一组提前2周逐渐减少吸烟的量，在第1个周末减少至原吸烟量的1/2，第2个周末减少至原吸烟量的1/4，然后停止吸烟。

 

此外，两组参与者均接受了同样的行为支持治疗和短效尼古丁替代治疗，以应对戒烟导致的不适症状，提高成功率。

 

 

研究团队分别在参与者彻底戒烟开始后的第4周、第8周和6个月时，对他们的戒烟效果进行对比。

 

评价戒烟效果的标准包括戒烟者口述、戒烟者呼出气体中一氧化碳的浓度两项指标。结果显示：

 

4周时

 

“逐渐减量组”有39.2%的人戒烟成功没有复吸；而“立刻停吸组”有49%的人戒烟成功没有复吸。

 

8周时

 

“逐渐减量组”戒烟成功率为 29.2%，“立刻停吸组”为 36.6%。

 

6个月时

 

“逐渐减量组”有15.1%的人戒烟成功没有复吸，“立刻停吸组”有22%的人戒烟成功没有复吸。

 

上述三组数据显示，“立刻停吸组”戒烟的成功率均高于“逐渐减量组”。

 

结论显而易见：要想提高戒烟的成功率，从决定开始戒烟的那一刻，最好就一根不抽。

 

吸烟成瘾，

世卫组织认定的慢性疾病

 

著名作家马克·吐温说：“戒烟是很容易的事，我一生戒过好几十次了。”一句调侃，足以见得戒烟有多难。

 

烟草中的尼古丁是一种高度成瘾性物质，是很多“老烟枪”长时间吸烟的重要原因。

 

尼古丁被吸入人体后，会在10秒钟内随血液进入大脑中枢，刺激多巴胺的急剧、短期释放。

 

多巴胺能让人产生愉悦感，一旦停止摄入尼古丁，这种作用很快会消失，使吸烟者无法继续体验愉悦感，并出现戒断反应和对吸烟的渴求。

 

因此，吸烟成瘾者每隔一段时间就要吸一次烟，以维持大脑中的尼古丁水平。

 

■ 需要强调的是，吸烟成瘾（又称烟草依赖）不是行为习惯，而是一种慢性疾病。世界卫生组织已将其列入国际疾病分类，编码为F17.2。

 

■ 研究发现，烟草依赖患者的大脑结构和功能会发生改变，表现为灰白质萎缩，额叶、颞叶和边缘叶神经活动异常，岛叶相关脑区功能连接显著降低，证明这种慢性病的病变部位在大脑。

 

 

烟草依赖分为躯体依赖和心理依赖：

 

躯体依赖，指吸烟者在停止吸烟或减少吸烟量后，出现一系列难以忍受的戒断症状，包括烦躁、焦虑、不安、头痛、注意力不集中、睡眠障碍等。

 

心理依赖又称精神依赖，表现为主观上强烈渴求吸烟。

 

躯体依赖和心理依赖无法完全割裂开，往往同时存在，影响戒烟成功率。

 

“戒断反应”是最大阻碍

 

戒烟之所以特别难熬，往往是因为「戒断症状」。

 

总体来说，戒断反应是戒烟过程中的正常现象，通常在停止吸烟后数小时开始出现，在戒烟最初14天内表现最强烈，之后逐渐减轻，直至消失。

 

因此，在刚开始戒烟的时候最容易复吸。

 

大多数戒断症状会持续1个月左右，这期间可以采取一些措施，有助度过最难熬的阶段。

 

如何应对“戒断反应”？

 

例如，当感觉紧张、烦躁时，做深呼吸，或到户外散步；

 

不能集中精力时，尽量减少工作负担，休息片刻；

 

感觉身体疲乏时，一定要保证充足睡眠，中午适当午睡；

 

总想吃东西时，可选择一些新鲜蔬菜、水果，不要吃高热量的零食。

 

 

需要注意的是，部分人在戒烟数月甚至数年后仍会复吸，一般是遇到了诱导因素，如工作压力大、家中突然出事、应酬聚餐等。

 

遇到这类情况，一定要坚定信念，戒烟就是要与烟彻底告别，一口烟都不能再碰，不能抱着“吸一两口没事”的侥幸心理；

 

其次，要避免诱发吸烟的因素，远离其他吸烟者、限制饮酒等；

 

可以用一些补偿行为代替吸烟，如饮水、咀嚼无糖口香糖、散散步、听音乐等。

 

一般这种情况下，吸烟渴求持续时间不会太久，只要多坚持几分钟，很可能就避免了一次复吸。

 

戒烟门诊可提高成功率

 

部分吸烟者可依靠毅力戒烟。对烟草依赖患者来说，戒烟门诊有助提高戒烟成功率。

 

医生会根据临床戒烟指南推荐的方法，制订个性化戒烟治疗方案，包括戒烟劝诫、戒烟药物治疗等多种干预方法。

 

医生还会定期跟踪、随访戒烟情况，帮助解决戒烟过程中遇到的问题。

 

不要恐惧戒烟药物。吸烟成瘾是一种慢性疾病，使用药物是非常正规的方法。有充足证据表明，戒烟药物可以缓解戒断症状，提高戒烟成功率。

 

 

不论是“老烟枪”，还是成瘾不久的人，戒烟前都需要做一些准备工作，帮助戒烟取得成功。

 

确定戒烟日

 
可以选择一个重要的日子，例如节日、生日、纪念日等，从这一天开始，一口烟也不要再吸。

 

创造一个有利于戒烟的环境

 
在戒烟日前，处理掉身边与吸烟有关的全部物品，包括家里、车里、办公室及随身携带的烟、打火机、烟灰缸等，尽量打造无烟环境。

 

回顾以往的戒烟经历

 
如果以前曾经尝试过戒烟，可以总结一下以往的经验，找出哪些有助于戒烟，哪些易导致复吸。

 

特别是在最初几周内可能出现的问题或困难，如尼古丁戒断症状等，并提前做好应对计划。

 

组队戒烟或找个人监督

 
告诉家人、朋友、同事，自己已决定戒烟，取得他们的理解和支持。此外，还应鼓励周围的吸烟者共同戒烟，至少不在自己面前吸烟。

 

写承诺书

 

建议与自己签订一份戒烟承诺书，也可以留一份给支持者，有助获得他人的鼓励和督促。

 

一旦开始戒烟，就要彻底。

 

如果在戒烟的过程中遇到困难，可以前往戒烟门诊就医，寻找专业的戒烟指导和治疗；还可以拨打全国专业戒烟热线400-808-5531，获得戒烟帮助。▲

 

本期编辑：郑荣华

今年3.8妇女节前夕，京东公益基金会荣誉理事长章泽天女士，在京东“3.8许愿池”活动中率先下单，满足了一名记者的心愿——为300名新手妈妈送去包含维生素D、妈咪包、湿巾、乳霜纸等在内的2400件商品。这些物资将会通过北京缘梦公益基金会发放给新手妈妈们，用于支持“还新手妈妈一夜安睡”项目，帮助妈妈们平稳度过新手阶段。

 

 

这件事也进一步引发了社会各界对“新手妈妈”群体的关注。根据联合国人口基金相关数据显示，我国每年1000万新手妈妈当中，有60%-80%受到抑郁情绪的影响，有20%达到美国精神障碍诊断与统计手册（DSM-5）的疾病诊断标准。这意味着每10位新手妈妈当中，有6-8个人会受到抑郁情绪影响，有2个人会确诊抑郁症。

 

为此，京东健康携手北京缘梦公益基金会、北京积极心理学协会、中华社会救助基金会等机构，共同发起了“新手妈妈健康关爱行动”，用实际行动守护她们的身心健康。

 

据了解，本次行动中京东健康将与公益伙伴合作开设“新手妈妈心理关爱公益专区”，为她们提供心理健康知识科普、免费测评，以及免费咨询、义诊等服务，持续助力孕产妇保持良好的精神心理状态。

 

值得一提的是，目前已有奥适宝、阿尔法润康、金秀儿3个健康品牌积极响应参与“新手妈妈健康关爱行动”，并提供爱心支持。在上述3个爱心品牌的京东自营店铺中，用户每成功购买1件带有“爱心东东”标志的指定商品，就将有1笔善款捐赠给“新手妈妈健康关爱行动”。

 

未来，京东健康将携手更多公益合作伙伴，为“新手妈妈”群体提供更加全面、多样的健康守护。同时，也呼吁社会各界力量加入到这一公益事业中来，共同为“新手妈妈”的身心健康保驾护航。

大熊猫已在地球上生存了至少800万年，被誉为 “中国国宝”和“活化石”，是世界生物多样性保护的旗舰物种。为了保护它们，有一群人专职从事野生大熊猫的保护工作。他们靠双腿丈量大熊猫生活的山地，在人迹罕至的野外巡护、监测，不仅饱受毒蛇毒虫的袭扰，还不得不承受野外工作带来的腰膝骨伤，甚至还要面对部分山区特有的地方性疾病。这群坚强而又阳光的“熊猫守望者”，默默奉献着自己的汗水与青春，却很少受到社会的关注。

 

为了给大熊猫保护地的一线巡护员提供健康关爱，帮助他们降低职业疾病发生率，为他们提供健康安全保障，今年10月，京东健康联合京东公益物爱相连、京东金融订单公益、中华社会救助基金会，联合发起 “熊猫守望者关爱计划”。

 

 

目前，该计划已得到大宝、海氏海诺、奥乐V三个爱心品牌的大力支持。首批捐赠的包括护膝、膏贴、氨糖、急救包、止血药、冻疮膏、跌打损伤喷雾等健康产品在内的近2千件物资，正在陆续发往位于四川省的大熊猫国家公园唐家河片区，后续将委托北京青野生态执行发放工作。

 

在很多人看来，帮助保护熊猫的人，就是在保护大熊猫。为了让更多人有机会参与其中，本次行动还专门开通了面向社会的公益参与渠道——在上述三个爱心品牌的京东自营店铺中，用户每成功购买1件带有“爱心东东”标志的指定商品，就将有1笔善款捐赠给“熊猫守望者关爱计划”。大家也可以在京东APP上搜索“熊猫守望者”，直达专属页面参与活动，为更多一线巡护员持续提供健康关爱。

 

京东健康相关负责人表示，本次行动不仅是对大熊猫保护地一线巡护员的关爱，也是对环保事业的助力。未来，京东健康将链接更多爱心力量，持续探索京东健康公益模式的广度和深度，为守护民众健康、人与自然和谐发展贡献更多力量。

张大姐今年60岁，2016年7月下旬因为带状疱疹来我的门诊就医，就诊时见：右侧肩部、后背部四处带状疱疹，患处水泡如绿豆或小米大，水泡里面有透明水液，疼痛剧烈，白天不能干活，晚上影响睡眠。张大姐说已经用阿昔洛韦输液治疗四天，局部也涂抹了阿昔洛韦凝胶，但是带状疱疹仍然有加重的趋势，疾病让张大姐痛苦，她的心里更充满了恐惧。

 

 

张大姐为啥恐惧？是因为家里已经有了一个带状疱疹病人了。原来张大姐的老伴在2016年春节后得了带状疱疹，当时病情较重，右侧后背都是疱疹，大的带状疱疹水泡融合，有一元钱硬币那么大。当时张大姐说把大水泡里的液体拿针管抽了吧，有个学医的亲戚说：千万不行，万一感染了怎么办？硬生生让那些水泡里的毒液自行吸收了。老伴白天、晚上疼痛，疼痛剧烈时以头撞墙，得张大姐和儿子按住，又输液、又抹外用药、又吃中药，过了一个月带状疱疹才慢慢好转，水泡慢慢结痂消退，疼痛没有之前厉害，但是也影响睡眠，一直到三个月后，病情才大有缓解，却遗留后遗神经痛。一直到现在老伴背上仍然不舒服。这半年来张大姐白天晚上地照顾老伴，陪着去输液、煎煮中药、给背上抹药，大姐说：“生生地把我累病了。现在我也得了这个病，要是和老头那样疼，那样病情缠绵，半年才好，谁来照顾老头和儿子，谁来干家务？”

 

 第一天的治疗是有疱疹的部位局部消毒，然后用一次性针头（梅花针叩刺也可以，但是需要一人一梅花针）快速散刺十几下，刺血根据疱疹的面积大小，水泡的多少而定，要把所有的水泡都刺破，让水液排出，然后在刺血处加拔火罐（火罐也要严格消毒），留罐10分钟，让伤口处的水液和黑色血液排出。起罐后消毒局部皮肤，这样处理完后，张大姐说局部疼痛减轻有80%。我嘱咐大姐，刺血局部可以涂抹百多邦之类的消炎软膏涂抹，防止感染，这几天不可以洗澡。

 

第二天刺血局部都结了痂，大姐说之前几天虽然一直输液、抹药，但是水泡不断增多，有扩大趋势，昨天刺血后没有新的水泡出现，心里面踏实多了。我让大姐趴好，消毒后围刺疱疹局部，就是用一次性针灸针在疱疹周围贴皮斜刺，针尖朝向疱疹中心部位，然后针刺右侧胸四到腰二的夹脊穴。

 

第三天大姐来的时候很高兴，说没有新的水泡了，疱疹也不疼了，就是背上有点憋胀，我给大姐做了背部督脉及足太阳膀胱经刮痧，在出痧最严重的肝俞及胆俞放血拔罐。病人自觉背部轻松，憋胀症状消失。然后仍然围刺疱疹局部，针刺右侧夹脊穴。

 

 

第四天大姐完全不疼了，背部也没有憋胀感，我给大姐做了右侧夹脊穴的针刺，围刺疱疹局部，并针刺远端的足三里、丰隆、阳陵泉、太冲穴以疏肝泻热，健脾和胃，顾护正气。

 

第五天治疗同第四天。

 

如此五天治疗，大姐的带状疱疹痊愈，并且没有后遗神经痛。

 

时下很多群众对中医的认识就是喝中药，其实中医还有很多非药物疗法，比如针刺、艾灸、刮痧、拔罐、放血、穴位贴敷等等，这些治疗都体现了中医简便验廉的特点，并且对有些疾病有立竿见影的作用，我今天分享这个病例，是希望更多的人知道非药物疗法，更多的中医使用非药物疗法。

 

本文旨在科普，上述介绍到的治疗请到正规中医院找正规中医师操作。

出现高原反应的患者，可选择白天或夜间睡眠时2个小时安排吸氧。一般来说，在海拔2200-3000米的地方停留6~7天后进入更高海拔地区，例如拉萨，可以先在西宁停留一周。在此过程中，血氧饱和度应保持在正常范围内，平原地区正常值为96%~100%,至少保持在90%以上。高原反应吸氧的最佳时机因人而异，患者可根据相应的症状选择合适的吸氧时机。

高原反应比较轻，可以先采用腹式呼吸的方法增加氧的摄入，或先采用白天间断吸氧、夜间睡眠时吸氧。如果高原反应比较明显且身体虚弱，则建议积极吸氧，尤其是在夜间睡眠时吸氧。如果高原反应持续不缓解，应及时就医。

宝宝不爱说话，这是性格问题还是病症的征兆？语言发育迟缓在幼儿中越来越普遍。本文将探讨语言发育迟缓的原因、症状以及预防和治疗方法，帮助家长了解如何应对这一现象。

语言发育迟缓是指幼儿在语言学习和发展过程中，出现语言理解、表达、沟通等方面的障碍，导致语言能力发展滞后于同龄儿童。造成语言发育迟缓的原因有多种，包括遗传、环境、心理等因素。

遗传因素：家族中如果有语言发育迟缓的病史，宝宝出现语言发育迟缓的可能性会增加。

环境因素：缺乏语言刺激的环境，如父母忙碌无暇陪伴、缺乏与同龄儿童的交流等，都会影响宝宝的语言发育。

心理因素：心理创伤、情绪障碍等心理因素也可能导致语言发育迟缓。

语言发育迟缓的症状包括：

• 说话晚于同龄儿童
• 词汇量少，语法错误多
• 理解能力差，难以理解他人语言
• 沟通能力差，难以与他人交流
• 情绪不稳定，易怒、焦虑等

预防和治疗方法：

1. 创造良好的语言环境：多与宝宝交流，多讲故事、唱歌、看动画片等，提供丰富的语言刺激。

2. 关注宝宝心理：及时发现宝宝的情绪问题，及时进行心理疏导。

3. 寻求专业帮助：如果宝宝出现语言发育迟缓的症状，应及时寻求专业医生的帮助，进行针对性的治疗。

总之，家长要关注宝宝的语言发育，及时发现并干预语言发育迟缓，帮助宝宝健康成长。

智力低下，也称为智力障碍，是一种影响个体智力发展和认知功能的疾病。它不仅影响患者的学习能力和生活自理能力，还可能引发心理和行为问题，给患者及其家庭带来沉重的负担。

智力低下的原因多种多样，包括遗传因素、出生缺陷、脑部损伤、感染、中毒以及内分泌异常等。为了准确诊断和评估智力低下的程度，医生通常会进行以下检查：

1. 实验室检查：包括血液、尿液检查、脑电图、听力测定、激素水平检测等，以排除感染、中毒、代谢障碍等病因。

2. 神经系统检查：通过观察患者的运动、感觉、反射等功能，以及进行脑部影像学检查（如CT、MRI）等，评估脑部结构和功能是否存在异常。

3. 智力测验：通过标准化量表对患者的认知能力进行评估，包括注意力、记忆力、语言理解、执行功能等方面。

4. 行为观察：观察患者在日常生活中的行为表现，如社交能力、情绪控制、自理能力等，以评估智力低下的影响程度。

5. 教育评估：评估患者的学习能力和适应能力，为制定个性化的教育方案提供依据。

除了上述检查，医生还可能根据患者的具体情况，进行其他相关检查，如遗传学检查、神经心理学评估等。

智力低下并非无法治疗，通过早期干预、康复训练、药物治疗等手段，可以有效改善患者的认知功能和生活质量。

对于智力低下的预防，建议孕妇在孕期进行定期产检，注意营养均衡，避免接触有害物质，降低出生缺陷的风险。对于新生儿，应重视早期筛查，及时发现智力低下的迹象，尽早进行干预。

智力低下是一种常见的大脑功能障碍疾病，它严重影响了患者的认知能力和生活质量。了解智力低下的原因，对于预防和治疗具有重要意义。

首先，遗传因素是导致智力低下的主要原因之一。染色体异常和基因突变都可能引发智力低下。此外，家族中有智力低下病史的，其子女发生智力低下的风险也会增加。

其次，孕期营养状况对胎儿大脑发育至关重要。孕妇在妊娠期间如果出现蛋白质、维生素等营养素缺乏，容易导致胎儿大脑发育不良，从而引发智力低下。

此外，分娩过程中的一些并发症也可能导致智力低下。如难产、胎儿宫内窒息、颅内出血等，都可能对胎儿的大脑造成损伤。

除了上述因素外，后天环境因素、疾病等也可能导致智力低下。如儿童时期遭受严重脑外伤、感染、中毒等，都可能影响大脑功能，导致智力低下。

为了预防和治疗智力低下，我们应采取以下措施：

1. 加强遗传咨询，对有智力低下家族史的家庭进行重点关注。

2. 孕期注意营养均衡，保证胎儿大脑发育所需的各种营养素。

3. 预防和及时治疗分娩过程中的并发症。

4. 关注儿童成长过程中的身心健康，及时发现并治疗相关疾病。

5. 积极参与康复训练，提高智力低下患者的生存质量。

智力低下，又称发育迟缓，是指儿童在生长发育过程中，智力水平低于同龄儿童的一种状况。智力低下可能由多种原因引起，如遗传、环境、疾病等。

智力低下的表现多种多样，以下是一些常见的表现：

1. 运动发育迟缓：智力低下的儿童在运动方面表现迟缓，如走路、奔跑、跳跃等动作比同龄儿童晚。

2. 语言能力差：智力低下的儿童语言表达能力差，词汇量少，句子结构简单。

3. 认知能力差：智力低下的儿童认知能力差，如记忆力、注意力、理解力等。

4. 情绪和行为问题：智力低下的儿童可能存在情绪和行为问题，如多动、注意力不集中、情绪不稳定等。

5. 学习困难：智力低下的儿童在学习方面存在困难，如阅读、写作、数学等。

智力低下的原因包括：

1. 遗传因素：家族中有智力低下的病史。

2. 环境因素：孕期暴露于有害物质、出生时缺氧等。

3. 疾病因素：先天性代谢性疾病、神经系统疾病等。

4. 其他因素：早产、低体重等。

智力低下的治疗主要包括：

1. 教育训练：针对智力低下的儿童进行早期教育训练，如语言、认知、社交等方面的训练。

2. 药物治疗：针对某些疾病引起的智力低下，可使用药物治疗。

3. 心理治疗：针对智力低下的儿童进行心理治疗，如行为矫正、情绪管理等。

4. 家庭支持：家庭的支持对智力低下的儿童至关重要。

作为父母，我们都希望宝宝能够健康快乐地成长。然而，生活中总会有些意外和挑战。其中，宝宝智力低下的问题让许多家庭担忧不已。那么，6个月宝宝智力低下有哪些表现呢？本文将为您详细解析。

（1）活动量减少

宝宝在成长过程中，活动量逐渐增加。但如果宝宝在6个月时活动量明显减少，如缺乏表情、很少哭闹，甚至对外界刺激反应淡漠，这可能是智力低下的信号。父母需要密切关注宝宝的活动情况，发现问题及时寻求医生帮助。

（2）哭声异常

宝宝在饥饿、尿湿等情况下会哭泣，这是正常的生理反应。但如果宝宝哭声很少，甚至只会尖叫，这可能是智力低下的表现。父母需要关注宝宝的哭声，发现异常及时就医。

（3）动作发展迟缓

宝宝在成长过程中，动作发展具有一定的规律。如果宝宝在6个月时仍不会玩手或到2-3岁还喜欢将玩具往嘴里放，这可能是智力低下的表现。父母需要关注宝宝的动作发展，发现问题及时寻求医生帮助。

（4）社交能力差

宝宝在成长过程中，社交能力逐渐提高。如果宝宝在6个月时不会与人互动，如不会微笑、眼神交流少，这可能是智力低下的表现。父母需要关注宝宝的社交能力，发现问题及时寻求医生帮助。

（5）语言能力差

宝宝在成长过程中，语言能力逐渐提高。如果宝宝在6个月时不会发出声音，或语言发展迟缓，这可能是智力低下的表现。父母需要关注宝宝的语言能力，发现问题及时寻求医生帮助。

总之，父母在关注宝宝成长过程中，要密切关注宝宝的各种表现，一旦发现异常，应及时就医。同时，要加强孕期保健，提高宝宝智力水平。

在医学领域，关于出生月份与智力关系的探讨一直备受关注。一些研究表明，秋季或初冬出生的孩子，由于处于自然规律的作用之下，更容易健康、聪明，并适应天地的变化。然而，这种观点是否具有科学依据呢？本文将从遗传、饮食、音乐、婚育年龄等多个角度，探讨影响孩子智力的因素，并分析出生月份与智力之间的关系。

首先，遗传是决定孩子智商高低的首要因素。父母的智商、血缘关系等都会对孩子智力产生影响。例如，近亲结婚的家族容易出现智力低下、身体残疾等情况，而血缘关系较远的家庭则更容易生出健康聪明的孩子。

其次，孕期饮食对胎儿大脑发育至关重要。研究表明，孕期准妈妈多吃鱼、海产品等富含不饱和脂肪酸的食物，可以促进胎儿大脑发育，提高智商。此外，补充维生素C等营养元素也有利于胎儿大脑发育。

音乐对胎儿大脑发育也有积极作用。在怀孕6个月之后，准妈妈可以多听音乐，刺激胎儿脑细胞发育。出生后，父母也可以为孩子播放轻音乐，帮助孩子健康成长。

此外，婚育年龄也是影响孩子智力的重要因素。研究表明，男性在30岁之前生育孩子，孩子的智商会更高。女性也是如此，高龄产妇怀孕可能会影响孩子的大脑发育和身体健康。

除了上述因素，孕妇体重、父母的文化水平等也会影响孩子的智力。因此，要想生出聪明健康的宝宝，准爸妈们需要在备孕阶段做好充分准备。

最后，关于出生月份与智力之间的关系，虽然一些研究表明秋季或初冬出生的孩子更聪明，但这种观点并没有得到广泛认可。出生月份可能只是影响智力的众多因素之一，并不能决定孩子的智力高低。

　　在儿童成长过程中，智力发展至关重要。许多家长担心孩子的智力发育问题，但其实，通过科学的方法和训练，可以有效提高孩子的智力水平。

　　首先，在运动方面，家长应重视孩子的运动能力培养。例如，通过训练孩子爬行、翻身、坐、站、走等基本运动技能，以及跑、跳、上下楼、拍球、跳绳、走平衡木等高级运动技能，可以促进孩子的大脑发育，提高其智力水平。

　　其次，在感知觉方面，家长可以通过丰富的感官刺激来锻炼孩子的感知觉。例如，让孩子接触不同的颜色、形状、声音和气味，可以刺激孩子的视觉、听觉、触觉等感官，从而提高其感知觉能力。

　　此外，在认知能力方面，家长可以通过教孩子认识日常用品、掌握名称、学习常识等方式，锻炼孩子的认知能力。例如，教孩子认识星期、太阳的升起和落下、计量单位等，可以拓宽孩子的知识面，提高其认知水平。

　　在语言能力方面，家长应多与孩子交流，多让孩子接触语言环境。例如，多与孩子说话、讲故事、唱儿歌等，可以锻炼孩子的语言表达能力，提高其语言水平。

　　最后，在社交能力方面，家长应鼓励孩子多与同龄人交流，培养孩子的社交能力。例如，让孩子参加兴趣班、与小朋友玩耍等，可以锻炼孩子的社交技巧，提高其社交能力。

　　总之，通过科学的方法和训练，可以有效提高孩子的智力水平。家长应关注孩子的成长，为孩子创造一个良好的成长环境。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在家里的沙发上，心情有些沉重。我的孩子，一个活泼可爱的小男孩，却因为发育迟缓和精神障碍，让我们的生活充满了挑战。

在成都，我们找到了一位精神科专家，他给我的孩子带来了希望。但是，由于工作的原因，我无法经常带孩子去医院。在一次偶然的机会下，我了解到了线上问诊，这让我看到了希望的曙光。

我选择了京东互联网医院，这是一个专业、便捷的线上问诊平台。在这里，我遇到了一位负责任的医生，他耐心地询问了我孩子的病情，并详细解答了我的疑问。

医生告诉我，虽然线上问诊不能完全替代线下就诊，但在某些情况下，它可以为我们提供很大的便利。他仔细查阅了孩子的病历，并根据病情给出了专业的建议。

在这个过程中，我感受到了医生的真诚和关爱。他不仅关注孩子的病情，还关心我们的心理状态。他的话语让我倍感温暖，也让我对孩子的未来充满了信心。

不久后，医生为我孩子开具了处方，并告诉我需要补充线下就诊信息审核后，才能购药。我按照医生的建议，通过医院的微信公众号找到了以前的就诊记录，并截图发给了医生。

在医生的指导下，我顺利地完成了所有流程，孩子的病情也得到了很好的控制。我感慨万分，感谢这位医生，感谢京东互联网医院，让我们在忙碌的生活中，也能享受到优质的医疗服务。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，科技的发展为我们的生活带来了便利，也让医疗服务更加贴近人心。我相信，在不久的将来，会有更多的家庭受益于这种便捷的医疗服务。

 儿童时期是大脑发育的关键时期，良好的感觉统合能力对于孩子的身心健康和未来发展至关重要。然而，一些孩子可能会出现语言发育迟缓、运动不协调、注意力不集中、多动等问题，这些表现可能与感觉统合失调有关。

 感觉统合失调是指大脑无法有效地整合来自各个感觉器官的信息，导致孩子在日常生活中出现各种困难。本文将介绍儿童感觉统合失调的原因、危害以及如何进行矫正。

 ### 儿童感觉统合失调的原因

感觉统合失调的原因复杂多样，可能包括遗传因素、孕期胎位不正、早期爬行不足、家庭教育方式不当、生活环境等因素。

### 儿童感觉统合失调的危害

感觉统合失调会对孩子的身心健康产生负面影响，包括：

• 运动协调能力差，动作笨拙，易摔倒
• 注意力不集中，多动，学习困难
• 语言表达不清晰，语言理解能力差
• 情绪不稳定，易焦虑、易怒
• 社交能力差，难以与同龄人相处

### 儿童感觉统合失调的矫正方法

感觉统合失调的矫正需要采取综合性的治疗方法，包括：

• 感觉统合训练：通过游戏和活动，锻炼孩子的前庭觉、本体觉和触觉，提高感觉统合能力。
• 行为疗法：通过正面的强化和适当的引导，帮助孩子养成良好的行为习惯。
• 教育干预：针对孩子的学习困难和注意力不集中问题，进行针对性的教育干预。

### 如何预防儿童感觉统合失调

预防儿童感觉统合失调，需要从孕期开始，注意以下几点：

• 孕期保持良好的心态，避免焦虑和压力。
• 孕期适当进行运动，促进胎位正常。
• 出生后，鼓励孩子多爬行，锻炼身体协调能力。
• 为孩子提供丰富的感官刺激，促进大脑发育。
• 关注孩子的情绪和行为，及时发现并解决问题。

总之，感觉统合失调对孩子的健康成长会产生负面影响，需要家长和社会共同努力，帮助孩子克服困难，健康成长。

智力低下，又称智力障碍，是一种常见的发育障碍，主要由遗传、早产、宫内感染等因素引起。这种病症会导致患者的智商低于同龄儿童，对学习、语言、行为等方面产生严重影响，甚至影响患者成年后的生活能力。

一、语言及行动能力受限

智力低下患者通常存在语言表达能力差、行动能力受限等问题。他们往往比同龄儿童晚说话，语言理解能力也相对较差。在行动方面，他们可能无法像正常儿童一样进行简单的日常活动。

二、学习能力受限

智力低下患者的学习能力也受到很大影响。在学龄阶段，他们可能无法跟上同龄儿童的学习进度，学习成绩较差。成年后，他们的学习能力也会受到影响，难以适应社会和工作。

三、生活能力较差

智力低下患者的生活能力相对较差。他们可能无法独立完成日常生活，如穿衣、洗漱、进食等。严重者甚至无法自食其力，需要长期依赖他人照顾。

四、其他危害

智力低下还可能导致其他并发症，如脑瘫、癫痫、孤独症、听觉及视觉障碍等。这些并发症会进一步加重患者的病情，影响他们的生活质量。

五、预防和干预

智力低下是可以预防和干预的。孕妇应定期进行产检，及时发现并治疗孕期并发症。对于早产儿，应及时给予适当的护理和干预。此外，家长和社会也应关注智力低下患者的身心健康，为他们提供必要的支持和帮助。