随着社会的发展，婚姻关系逐渐成为人们关注的焦点。然而，据估计，仍有30%的夫妻在经历着不幸福的婚姻生活。那么，如何判断一段婚姻是否能够长久呢？本文将为您介绍一种基于美国婚姻研究人员的调查结果所设计的婚姻健康成败指数测试，帮助您了解婚姻中可能遇到的挑战，并为您的婚姻生活提供一些建议。

一、婚姻健康成败指数测试

测试题目如下：

1. 我们结婚前恋爱了6个月。是否

2. 我俩都过了21岁。是否

3. 我们有许多共同的朋友，男女都有。是否

4. 我俩中的一个人不想要孩子，所以我们不会要孩子。是否

5. 我俩的教育程度有很大的差别，如一个大学毕业，一个不是。是否

6. 我们都有宗教信仰。是否

7. 我们的父母和朋友衷心支持我们的婚事。是否

8. 我俩都不存在性障碍。是否

9. 我俩的收入足以养活自己，不需外援。是否

10. 我俩暂时分离已有三次或以上了。是否

11. 我俩和父母都很亲近。是否

12. 我俩年轻时，都很受同龄人喜欢。是否

13. 我们双方的亲戚(包括兄弟姐妹、叔伯姑婶等)中，离婚几率不到1/20。是否

14. 我俩和对方父母的关系都很好。是否

15. 我们年轻时，都对成年人很恭顺，如对父母、亲戚和老师。是否

回答与下列答案相符的，每题得1分。然后计算总分。

1. 否

2. 是

3. 是

4. 否

5. 否

6. 是

7. 是

8. 是

9. 是

10. 否

11. 是

12. 是

13. 是

14. 是

15. 是

得分在12～15分：你理解婚姻所包含的挑战——你婚姻幸福的可能性很大。

得分在7～11分：你对婚姻生活的理解属于中等。

得分在0～6分：你可能是个彻底的浪漫主义者，因此你对成功婚姻条件的理解不现实。这个范围的得分不一定就预示着婚姻失败，但可表明你和你的伴侣需要努力改进你们的关系，使它健康发展。

二、婚姻生活建议

1. 沟通是关键：夫妻之间要经常沟通，分享彼此的想法、感受和需求，避免误解和矛盾。

2. 理解与包容：要理解对方的优点和缺点，学会包容对方的不足，共同成长。

3. 互相支持：在对方遇到困难时，要给予关心和支持，共同度过难关。

4. 保持独立：虽然夫妻是共同体，但也要保持各自的独立性和个人空间。

5. 互相尊重：尊重对方的意见和选择，避免强迫对方做自己不愿意做的事情。

通过以上测试和建议，相信您对婚姻生活有了更深入的了解，希望您能够拥有一段幸福美满的婚姻。

在日常生活中，我们经常会看到一些女性被所谓的“渣男”吸引，这让许多人为之困惑。那么，为什么好女孩会心甘情愿、死心塌地喜欢一个混蛋呢？这背后到底隐藏着怎样的心理机制？

首先，让我们从心理学的角度来分析一下。英国杜伦大学的心理学家格雷戈里·卡特（Gregory Carter）认为，混蛋身上具有的一些特点，往往更具有吸引力。这些特点包括：处于社会主导地位，具有开朗的举止、爆棚的自信心以及虚荣心。这些特征可能会让女性觉得，这是一个有着自信心、良好基因和容易获得社会资源的人，从而为她提供安全感。

临床心理学家维尼塔·梅塔（Mehta Vinita Mehta）进一步解释道，这些特质从进化的角度来看，有助于女性寻找合适的伴侣。而从另一方面而言，那些自恋者、精神病者以及有着“暗黑”的消极人格品质的人，同样也具有竞争力。他们会作为第三者插足，追求一个已经有恋人甚至结过婚的女性，或者那些比较弱势的女性。

那么，如何避免成为“渣男”呢？以下是一些建议：

1. 保持自信：自信是吸引他人的关键。但自信并不意味着自大，而是要展现出自己的才华和魅力。

2. 培养幽默感：幽默感可以缓解紧张气氛，让人感到轻松愉快。

3. 关注细节：关注对方的感受，体贴入微，让对方感受到你的关爱。

4. 保持良好的心态：乐观、积极的心态会让人更具吸引力。

5. 学会倾听：倾听是沟通的基础，也是建立良好关系的关键。

总之，要想成为一个受欢迎的人，就要学会展现自己的优点，同时关注他人的感受，做一个有担当、有爱心的人。

在当今社会，关于男人出轨的讨论一直备受关注。有人认为男人出轨是天生的本性，他们对自己的出轨行为从没有悔意。然而，事实真的如此吗？本文将揭示男人出轨后的真实数据，帮助大家更好地了解这一现象。

77%的男人拥有一个同样有婚外恋的好朋友

研究发现，与那些会出轨的朋友混在一起，会使男人觉得这种不忠是一件正常、顺理成章的事。他们的潜意识告诉自己：我的朋友是个好人，只是碰巧背叛了他老婆，大概再好男人也难免婚外恋。

你很难禁止你的丈夫与“馋嘴先生”来往，专家建议，可以建议他们去一些诱惑较少的地方消磨时间，比如去做运动、去餐馆吃饭而不是去酒吧或舞厅。另一种策略：跟那些和你价值观相近的幸福家庭交朋友，建立社交圈--这将创造出一种保护婚姻的环境。

66%的男人婚外恋时会有负罪感

这个结论有些吓人：不是只有无耻的混蛋才会出轨。专家指出，实际上68%婚外恋的男人从未想到过自己会不忠，并且他们几乎都希望自己没有出轨。但显然，负罪感没法让一个男人停止婚外恋。

“男人很擅长把感情分区，”专家解释道：“他们可以克制一种情绪（如负罪感），稍后再处理它。”所以，即便你的丈夫发誓他将永远忠诚，也别指望那会成真。想要得到理想中的婚姻，必须你俩一起努力，这点非常重要。

48%的男人认为感情上得不到满足

男人偷吃都是为了性，这一说法该打住了，只有8%的男人说欲求不满是他们婚外恋的主要原因。

“我们的文化总是认为，男人用下半身说话。”专家说：“但其实男人也是一种感情动物，他们希望自己得到妻子的赞赏，也想要女人们明白他们为了做好一切而付出的努力。”问题在于，男人不像女人，他们很少说出这些感受，所以当你的丈夫需要得到一点肯定的时候，你也许未必能察觉到。

在现代社会，女性的择偶观念发生了巨大的转变。从50年代的红心，到60年代的出身，再到70年代的军人，80年代的海外关系，90年代的企业家，21世纪女性的爱情观似乎可以用“平米”来衡量。

过去，爱情是甜蜜的，是纯真的，是两个人手牵手在河边漫步的美好时光。然而，随着时代的变迁，爱情似乎变得不再纯粹，不再简单。房子、车子、票子成为了衡量爱情的重要标准。

在拥堵的街头，我们常常可以看到豪车中坐着时尚的女性，她们或吸烟，或补妆，沉浸在“本田”、“奥迪”的幸福中。而年前，她们可能还在河边手牵手，享受着爱情的甜蜜。那时，她们可能什么都没有，但她们有爱情，爱情试纸一试就呈现爱情品质纯良。而现在，爱情试纸频频显示失灵。

是什么改变了爱情？是房子。房子如此残酷地影响着爱情，房子的残酷不是用暴力，而是温柔的告诉你：一环内的房子XX万、二环内的房子XX万、二环外三环内的房子XX万、三环外的就算了。如果有车的话，可以考虑一下第二居所那样的爱情才会更加真实可信！

我望着香车中的美女，她们早已被现实历练得成熟，她们早已抛弃了爱情。她们看不起爱情，更看不起屋檐下世俗而亲切的小日子，除了房子，她们什么都不信。她们决不肯用花样年华换来平民百姓的花好月圆，她们灵魂深处涌起了波涛汹涌的欲望，她们盘算着如何走最简便的捷径，花最小的力气，而改变自己的生存状态。

于是，她们打起了婚姻这张古牌。古牌可以新用，婚姻是女人的变身术，可以从无到有，从穷到富，从下贱到富贵。于是，她们上下求索，明白了只有动用自身的资源——花样年华这个原始股，迅速搭上欲望飚车，奔向婚姻的股市。她们用青春与欲望、贪婪与野心打造着她们“积极向上”的人生理想。

房子轻而易举地颠覆了爱情，爱情何其轻，房子何其重，悲乎。现代的女人常常说，贫穷的爱情我不要！没有钱的爱情快走开！爱情要通过房子来实现。

离爱情最远的女人是不幸的女人。女人最大的心愿是让男人去爱，而让男人去爱的女人是一见爱情试纸就显灵的女人，而现在爱情都可以论平米来卖了。

现在可以马上问一下你旁边的漂亮MM：你的爱情是多少钱一平米？

贫穷的男人买不起爱情，一个男人如果他有豪宅名车，他的爱情马上就升值，如果哪一天这些东西都输光了，他的爱情马上贬值为零。在这里没有真情的介入，只有物欲的干预。在物欲的干预下，爱情的基因迅速变异，在爱情变异的情况下，再谈爱情是一种错误和愚蠢，不如真诚地坦言道：说吧，你的爱情多少钱一平米。剔除一切花里胡哨的包装，一切都变得透明、简单、清楚，不含任何暧昧，这或许还有一丝诚实可言。

在当今社会，同居现象越来越普遍。许多人认为同居是检验感情的一种方式，但有时，它也可能成为错过婚姻的导火索。

小薇的故事就是一个典型的例子。她在大学时代与初恋男友同居，却因为男友母亲的病重而被迫分手。随后，她又与林海同居，却因为林海的疑虑而结束关系。最后，她与明华同居，却因为对未来的迷茫而无法抉择。

那么，同居是否真的会让人错过婚姻呢？答案是肯定的。同居虽然可以检验感情，但也可能带来一系列问题：

1. 缺乏安全感：同居关系缺乏法律保障，容易让人产生不安全感。

2. 感情不稳定：同居关系容易受到外界因素的干扰，如家庭、工作等。

3. 沟通障碍：同居生活中，双方难免会产生矛盾，如果不能及时沟通解决，容易导致感情破裂。

4. 婚姻观念淡薄：同居生活容易让人产生婚姻观念淡薄，影响婚后生活质量。

因此，建议正在考虑同居的朋友们，要慎重考虑以下几点：

1. 确保双方都有结婚的意愿。

2. 保持良好的沟通，及时解决问题。

3. 不要忽视婚姻的法律保障。

4. 培养正确的婚姻观念。

只有这样，才能避免因为同居而错过美好的婚姻生活。

接吻，这一人类亲密的行为，不仅传递着爱意，更是一种情感的交流。据研究表明，接吻能够促进情侣之间的感情，增进彼此的亲密感。那么，男人到底喜欢怎样的接吻方式呢？本文将从多个角度为您揭秘。

首先，接吻前的准备至关重要。男性往往喜欢接吻时感受到彼此的坦诚，因此，女性在接吻前最好去除过厚的唇膏，以免影响接吻体验。

其次，突如其来的亲吻更能激发男性的兴奋感。在电影院、挤公交等场合，突然给对方一个热烈的吻，会让对方感到惊喜。

此外，接吻时的眼神交流也很重要。在接吻前，可以向对方抛个媚眼，用眼神传递爱意。但需要注意的是，接吻过程中，不要过度盯着对方看，以免让对方感到不舒服。

在接吻的过程中，女性要避免“一心二用”，以免让男性感到被忽视。同时，接吻的节奏也要注意，先从柔缓开始，逐渐深入，让男性感受到你的爱意。

最后，接吻时可以尝试一些小技巧，如轻轻地咬对方，或者用舌头挑逗对方，这些都能增加接吻的趣味性。

总之，了解男性的喜好，用心去感受，才能让接吻成为增进感情的甜蜜之旅。

在现代社会，婚姻问题日益突出，出轨现象屡见不鲜。当婚姻遭遇小三的困扰时，许多人首先想到的是指责小三，却很少反思自身问题。事实上，小三的出现并非完全是无缘无故，而是夫妻双方在相处过程中存在问题。

首先，我们需要认识到，出轨并非小三的错。小三之所以能够介入婚姻，往往是因为夫妻双方在相处过程中存在一些问题。例如，沟通不畅、缺乏关爱、忽视彼此需求等。这些问题导致夫妻感情出现裂痕，小三趁机介入。

其次，面对出轨，夫妻双方应该首先反思自身问题。以下是一些常见的问题：

1. 沟通不畅：夫妻双方缺乏有效沟通，导致彼此了解不足，容易产生误会和矛盾。

2. 忽视彼此需求：在忙碌的生活中，夫妻双方往往忽略对方的感受和需求，导致感情疏远。

3. 缺乏关爱：夫妻双方在相处过程中，缺乏关爱和体贴，导致感情淡漠。

4. 生活单调：夫妻双方缺乏共同爱好和兴趣，导致生活单调乏味。

5. 自我价值感低：夫妻一方自我价值感低，容易在外界诱惑面前失去抵抗力。

针对以上问题，夫妻双方可以采取以下措施：

1. 提高沟通能力：学会倾听、表达和理解，增进彼此了解。

2. 关注彼此需求：关注对方感受，满足彼此需求，增进感情。

3. 增强关爱：在日常生活中，多关心、体贴对方，表达爱意。

4. 丰富生活：培养共同爱好，共同参与活动，让生活充满乐趣。

5. 提升自我价值感：树立自信，增强自我价值感，抵御外界诱惑。

总之，面对婚姻中的小三问题，夫妻双方应该首先反思自身问题，并积极采取措施改善关系，才能有效应对小三的挑战。

在婚姻生活中，夫妻之间的相处之道至关重要。以下列举了七种可能让丈夫感到不满的行为，希望能引起广大女性的关注。

第一，干涉丈夫的社交圈

过度干涉丈夫的社交活动，尤其是对待他的朋友态度恶劣，尤其是异性朋友，容易让丈夫感到被束缚，失去社交自由，进而影响人际关系和事业发展。

第二，追求奢侈生活

过度追求奢侈生活，不顾家庭收支平衡，导致家庭经济负担过重，容易让丈夫感到压力巨大，甚至陷入负债困境。

第三，传播八卦

喜欢传播八卦，背后议论他人，容易引起家庭矛盾，损害人际关系，让丈夫陷入尴尬境地。

第四，摆出优越感

在家中摆出优越感，不断指责丈夫的过失，容易让丈夫感到自卑，失去自信，影响家庭和谐。

第五，拿丈夫取乐

喜欢拿丈夫的私生活开玩笑，容易让丈夫感到尴尬，甚至被他人嘲笑，影响夫妻感情。

第六，过度猜疑

长期对丈夫进行过度猜疑，怀疑丈夫的忠诚，容易让丈夫感到精神压力巨大，甚至导致精神崩溃。

第七，过度依赖

过度依赖丈夫，忽视个人发展，容易让丈夫感到疲惫，甚至影响他的工作和生活。

随着社会的发展，女性对伴侣的选择标准也在不断变化。曾经，“三高”男（高收入、高学历、高个子）是女性心目中的理想伴侣。然而，随着女性独立意识的增强，越来越多的女性开始青睐“三低”男（低姿态、低风险、低束缚）。

“三低”男指的是那些能够尊重女性、拥有稳定工作且不过度干涉伴侣生活的男性。他们具备以下特点：

1. 低姿态：尊重女性，避免大男子主义，能够真诚有礼地对待女性。

2. 低风险：从事低风险职业，拥有稳定的工作，不会随意辞职。

3. 低束缚：不过度干涉伴侣生活，能够共同承担家务和育儿责任，让双方都能安心从事自己的事业。

现代女性青睐“三低”男的原因有以下几点：

1. 女性独立意识的增强，不再依赖男性。

2. 经济危机下，女性更注重稳定和安全感。

3. “三低”男能够提供陪伴和支持，而非过度依赖和束缚。

当然，对于“三低”男，也存在一些争议。有人认为，女性过于追求“三低”男会导致择偶标准过低，不利于个人发展。但无论如何，女性在选择伴侣时，更注重的是情感和价值观的契合，而非物质条件。

在现代社会，女性越来越重视自我成长和独立。她们希望找到一个能够尊重自己、支持自己发展的伴侣。因此，“三低”男逐渐成为女性择偶的新趋势。

近年来，‘大叔控’现象在年轻女性中越来越普遍。一项医学调查发现，在18～25岁年龄组的女性中，有70%的女性表示对比自己年龄大10岁左右的‘大叔’情有独钟。那么，‘大叔控’现象背后的原因是什么？我们又该如何看待这种现象呢？

‘大叔控’现象的出现，与女性对成熟、稳重、有魅力的追求密切相关。随着年龄的增长，女性对情感的需求逐渐从追求浪漫转变为追求稳定。‘大叔’往往具备成熟稳重、经济实力较强的特点，这些特质恰好符合女性的需求。

然而，‘大叔控’现象也引发了一些争议。有人认为，‘大叔控’主要看中大叔的经济地位，这种追求较为俗气，婚后也不一定能够得到幸福。事实上，婚姻幸福与否并不仅仅取决于经济条件，更重要的是双方的感情基础和价值观是否契合。

从医学角度来看，‘大叔控’现象的出现也与女性对健康的关注有关。随着年龄的增长，女性更加注重身体健康和心理健康。‘大叔’往往具备较为成熟的生活方式和健康观念，这有助于女性在生理和心理上得到更好的照顾。

那么，如何正确看待‘大叔控’现象呢？首先，我们应该尊重女性的选择和追求。每个人都有权选择适合自己的伴侣。其次，我们应该关注女性的心理健康，引导她们树立正确的价值观，追求真正的幸福。

总之，‘大叔控’现象的出现是女性对成熟、稳重、有魅力的追求的体现。我们应该理性看待这种现象，关注女性的心理健康，引导她们追求真正的幸福。