当前位置:

京东健康

找医生

张豪亭

阴阳两虚怎么食补?

阴阳两虚怎么食补?

阴阳两虚的患者往往既有阴虚的表现,又有阳虚的表现,因此对于阴阳两虚患者的治疗,采用的方式应是阴阳双补、滋阴壮阳、养阴温阳的方法,当然也包括食补方法,以此才能达到比较好的效果。食补方法具体如下:

1、对于阴阳两虚的患者应采用既有温补效果,又有滋阴效果的食物配合使用,可适当多吃羊肉、鸡肉、鸡蛋、牛乳等,也可适当地多吃一些海鲜类的产品,还可以适当的吃一些水果,补充所需要的维生素、矿物质及蛋白质。

2、对于阴阳两虚的患者来说,还可以适当的饮茶,比如桂圆枸杞茶、枸杞菊花茶等,这些对于阴阳两虚的患者来说,适当饮用也是有好处的。

3、对于阴阳两虚的患者来说,在平时饮食中还可以多吃一些五谷杂粮,比如黑米、黑芝麻、黑豆等;还可以适当的多食用坚果类的食物,这样都有助于缓解阴阳两虚患者的症状。

阴阳两虚患者症状比较严重的,除了食疗以外,需要在医生的指导下对症采用药物进行治疗。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 前列腺炎可以自愈吗?

前列腺炎是常见病、多发病,大多数情况下是可以自愈的,患者要改变自己的不良的生活习惯,不要吃辛辣、刺激的食物,比如辣椒、大蒜、花椒、火锅、酒,同时要养成良好的生活习惯,多喝水,多站少坐。 1、患者平时要多喝水,让尿液变得清亮,如果尿液较黄,说明产尿量不够,则冲刷尿道和前列腺的尿量就不够; 2、患者要多站、少坐; 3、患者要养成良好的生活习惯,平时可以用温水坐浴,可以缓解局部症状,利于前列腺的血流通畅; 4、患者平时要保证情绪的稳定,放松心情。

张豪亭

副主任医师

许昌市中心医院

811 人阅读
查看详情

文章 过度手淫引起的早泄的治疗!

手淫导致早泄恢复需要养成良好的生活习惯,以及合理地服用中成药进行身体调养。 1. 早泄的定义有多种多样,主要是指性交时间很短,进行射精,患者平时无法控制,有的根本不能完成性交,有的是阴茎尚未与女性接触或者刚接触女性的外阴或者阴道口就射精,或者是刚插入阴道后,射精潜伏期小于 2 分钟,出现了射精,射精以后阴茎随之疲软,不能维持正常性生活的病症。早泄的患者长此以往,必然会引起自身及配偶的烦恼,从而引发矛盾等一系列问题,所以必须引起重视。 2. 过度手淫肯定是存在非常大的危害,危害主要体现在以下几个方面: 首先容易出现腰膝酸软、疲乏无力、精神萎靡、注意力不集中等等。 其次容易出现性功能障碍,如勃起功能障碍、早泄、射精功能障碍等等。 还会容易造成阴茎、阴囊等局部的感觉异常。 同时容易形成前列腺炎、精囊炎、尿道炎等相关疾病。 最后容易产生自卑情绪,给日后的性生活造成较大影响。 3. 过度手淫是需要进行治疗的,一方面要戒除手淫或者规范手淫的频率、动作,另一方面要处理症状或者疾病。手淫导致早泄恢复,首先患者需要戒除手淫,戒烟戒酒,养成良好的生活习惯。加强体育锻炼,可以进行慢跑、快走、跳绳,增强身体免疫力。其次合理地应用中成药进行身体调养,多在医生的指导下应用复方玄驹胶囊、前列舒通胶囊,用药周期根据病情综合判断。然后患者需要均衡饮食,适当地吃一些海产品,例如牡蛎、海参。海产品富含有锌元素,有助于早泄患者早期恢复,患者不能吃辛辣刺激性食物。

张豪亭

副主任医师

许昌市中心医院

829 人阅读
查看详情

文章 早泄能自愈吗?

首先需要明确早泄有三种原因: 第一、龟头和阴茎过度敏感,这种敏感神经只要持续存在,是不可能自我修复的。 第二、前列腺炎、精囊炎引起的继发性早泄,就是原来时间很好,最近才刚刚出现的时间缩短,一般都是因为泄精腔有炎症,原来装 5ml 精液,现在 2-3ml 就装不下了。这种情况下的早泄随着前列腺炎、精囊炎的好转,症状也会自然痊愈。 第三、还有一部分人是心理性的,就是太紧张了,刚刚有性生活。这部分人随着性生活次数的增多、频率的增加,得到锻炼以后无论是生理、心理都得到有效的缓解以后,早泄也会自愈。

张豪亭

副主任医师

许昌市中心医院

818 人阅读
查看详情