女性乳房胀痛是许多女性在月经周期中常见的困扰。中医学对此早有认识，认为经前乳房胀痛与肝肾失调、气滞血瘀等因素有关。中医认为乳房是胃经所管，因此一切乳房疾病或发育不良或乳房萎缩，皆从肝胃调治。下面将详细介绍女性乳房胀痛的成因、中医治疗方法以及日常保养建议。

一、女性乳房胀痛的成因

1. 情绪因素：情绪不畅、生活压力大是导致女性乳房胀痛的重要原因之一。

2. 肝肾失调：中医认为，肝肾失调会导致气血运行不畅，进而引发乳房胀痛。

3. 气滞血瘀：气滞血瘀会导致乳房经络不通，从而引起乳房胀痛。

二、中医治疗方法

1. 肝郁气滞型：调肝理气和胃，常用药物有乌药、郁金、佛手、白芍、青皮、白术、麦芽、路路通等。

2. 肝郁脾湿型：健脾利湿行气，常用药物有茯苓、白术、苡仁、厚朴、川楝子、合欢皮等。

3. 肝肾阴虚型：滋肾养肝，常用药物有沙参、麦冬、生地、川楝子、香附、白芍、丹参、泽兰等。

三、日常保养建议

1. 保持乐观情绪，避免情绪波动。

2. 适当运动，增强身体素质。

3. 注意饮食，少吃辛辣、油腻食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

4. 避免吸烟、饮酒。

5. 定期体检，及时发现并治疗相关疾病。

四、医院及科室推荐

女性乳房胀痛可以咨询以下医院及科室：

1. 中医科：中医治疗方法，包括中药、针灸等。

2. 妇科：妇科检查，排除其他疾病。

3. 乳腺科：乳腺检查，排除乳腺疾病。