女性受孕是一个复杂的过程，受到多种因素的影响。其中，所谓的“黑色”受孕时间，指的是精子和卵子在人体不良的生理状态下或不良的自然环境下相遇，形成受精卵。以下是两种常见的“黑色”受孕时间及应对策略。

黑色受孕时间一：生理节律低潮期受孕

人的身体内存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，称为生理节律。当人体处于生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时，身体易疲倦、情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中或健忘、判断力下降。此时受孕，易生出体弱、智力有问题的孩子。

为了避开这个时间段，夫妻双方可以：

• 找出双方生理节律高潮时间，尽量在高潮期受孕。
• 通过万年历计算人体节律周期，确定临界日和低潮期。

黑色受孕时间二：身心不佳或同房次数不当时受孕

夫妻双方在身体不疲劳、情绪愉快时同房受孕，有利于形成优良的受精卵。反之，身体疲惫或心情欠佳都会影响精子或卵子的活力，不利于受孕。

为了提高受孕成功率，夫妻双方可以：

• 受孕前注意休息，放松心情。
• 停止性生活5-7天，保证精子活力。
• 避免性生活过频或过疏。

总之，了解“黑色”受孕时间并采取相应措施，有助于提高受孕成功率，孕育健康的宝宝。