股疝，一种常见的腹外疝，在女性中尤为多见。它指的是腹腔内的脏器通过股环进入股管，最终在卵圆窝处突出形成肿块。由于女性骨盆宽大，联合肌腱和陷窝韧带发育不全，加上腹内压增高等因素，使得股疝成为女性常见病。

股疝的典型症状是腹股沟区出现可复性肿块，伴有轻微疼痛。若股疝环口较小，病情可能较为轻微，不会引起严重后果。但若环口较大，容易导致肠管嵌顿，甚至发生肠坏死，引发急性腹膜炎，危及生命。

治疗股疝主要依靠手术治疗。传统的手术方法包括修补股环和加强腹股沟管后壁，但创伤较大。近年来，无张力修补手术和腹腔镜疝修补手术逐渐成为主流。这些手术方法创伤小，恢复快，患者痛苦少。

除了手术治疗，日常生活中注意以下几点也有助于预防股疝：

1. 保持健康体重，避免肥胖。

2. 避免长时间站立或重体力劳动。

3. 避免剧烈咳嗽或打喷嚏。

4. 加强腹部肌肉锻炼。

5. 定期体检，及时发现并治疗相关疾病。