夏日炎炎，许多人认为夏季是阳气最旺盛的时期，因此应该压制阳气。然而，中医理论却主张‘冬病夏养’，认为夏季是养阳的关键时期。

那么，夏季应该如何调养阳气呢？以下介绍七款适合夏季饮用的壮阳饮品，帮助您健康度过夏日。

1. 人参茶

材料：人参9克，茶叶3克。

做法：将人参和茶叶加水500毫升煎煮，每日一剂，温服。

功效：人参具有大补元气的功效，茶叶具有提神醒脑的作用，二者合用，可壮阳补元，强肾益气。

2. 淫羊藿茶

材料：淫羊藿20克，茶叶5克。

做法：将淫羊藿和茶叶放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。

功效：淫羊藿具有补肾壮阳的功效，适用于阳痿、早泄、遗精等性神经衰弱者。

3. 红茶饮

材料：红茶30克，白矾1小块（玉米粒大小）。

做法：将白矾放入红茶中，用沸水冲泡1碗，盖密闷10分钟即可。每晚1剂，1次服完。

功效：适用于阳痿并有精神萎靡不振、乏力、四肢不温者。

4. 鲜奶玉露

材料：炸核桃肉80克，生核桃肉45克，粳米60克，牛奶200克。

做法：将粳米洗净，用水浸泡1小时，滤干水分，与生核桃肉、炸核桃肉、牛奶、清水混合磨细，再用纱布袋滤出核桃细茸。在锅内注入清水，加热煮沸，加入白糖，全溶化后，过滤去渣，再煮沸，将核桃细茸慢慢倒入锅内，不断推进成露，待熟后停火。当茶饮用。

功效：温补肺肾，助阳纳气。适用于虚弱劳损、喘咳、阳痿、遗精。

5. 巴戟二子酒

材料：巴戟天、菟丝子、覆盆子各15克，米酒250克。

做法：将巴戟天、菟丝子、覆盆子用米酒浸泡，7天后即可服用。

功效：适用于肾虚所致精液异常、滑精、小便频密、腰膝冷痛等症。

6. 仙茅补血酒

材料：仙茅35克，益智仁35克，龙眼肉20克，黄精35克，米酒1500毫升。

做法：将各种药材分别用清水洗净，隔水蒸20分钟，摊凉后放入瓶中，注入米酒，密封瓶口，浸泡7日后即可饮用。

功效：对于肾气虚所致遗尿、记忆力减退、血虚、手脚冰冻、畏寒怕风等有疗效。

7. 仙灵脾酒

材料：淫羊藿60克，白酒500克。

做法：将淫羊藿放入纱布袋内，浸泡在白酒中，密封3日后即可饮用。

功效：补肾强骨，益肝，强身健体、治阳痿。