女性尿急憋不住尿的情况，可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和相应的治疗建议：

1. 膀胱过度活动症

膀胱过度活动症是一种常见的尿频尿急症状，可能与多种因素有关，如神经源性膀胱、激素水平变化、过敏反应等。患者往往出现尿频、尿急、夜尿增多等症状，严重者可能出现尿失禁。治疗上，可使用抗胆碱能药物如托特罗定、索利那新等，减轻症状。

2. 急性膀胱炎

急性膀胱炎是一种常见的尿路感染，女性更容易患病。主要症状为尿频、尿急、尿痛，有时伴有血尿。治疗上，可使用抗生素如盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛片等，清除感染。

3. 尿道炎

尿道炎也是常见的尿路感染之一，可能与细菌、病毒、真菌等病原微生物感染有关。主要症状为尿道瘙痒、尿道口肿胀、排尿疼痛、尿道分泌物等。治疗上，可使用抗生素如左氧氟沙星、氧氟沙星等，清除感染。

4. 压力性尿失禁

压力性尿失禁是一种常见的尿失禁类型，多见于中老年女性。主要症状为咳嗽、打喷嚏、提重物、运动等时出现尿失禁。治疗上，可采取生活方式调整、盆底肌锻炼、药物治疗等方法。

5. 日常生活注意事项

1. 控制体重：肥胖会增加腹压，加重尿失禁症状。

2. 控制饮水：避免过量饮水，尤其是睡前。

3. 避免增加腹压的行为：如提重物、咳嗽、打喷嚏等。

4. 养成良好的排尿习惯：定时排尿，避免憋尿。

5. 保持外阴清洁：避免细菌感染。