紧张性头痛，作为常见的头痛类型之一，困扰着许多患者。中医治疗紧张性头痛有着丰富的经验和独特的优势。本文将为您详细介绍中医治疗紧张性头痛的方法。

中医认为，紧张性头痛多因肝气郁结、气血运行不畅所致。川穹茶调散和逍遥散是中医治疗紧张性头痛的常用药物。川穹茶调散具有活血化瘀、祛风止痛的功效，逍遥散则能疏肝解郁、调和气血。两者合用，可起到很好的缓解头痛、舒缓情绪的作用。

除了药物治疗，中医针灸也是治疗紧张性头痛的有效方法。针灸可以选取风池、风府、百会、太阳、印堂等穴位，通过刺激这些穴位，调节气血运行，缓解头痛症状。

艾灸也是中医治疗紧张性头痛的一种方法。艾灸可以选取百会、印堂、足三里、三阴交、中脘、肾俞、风池等穴位，通过艾灸这些穴位，可以起到调节人体阴阳平衡、缓解头痛的作用。

除了药物治疗和针灸，中医还注重日常调养。患者应保持良好的作息规律，避免过度劳累和情绪波动。饮食上，应避免辛辣、油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持营养均衡。

紧张性头痛患者应到正规医院神经内科就诊，由专业医生进行诊断和治疗。同时，患者应积极配合医生的治疗方案，保持良好的心态，才能尽快康复。