牛皮癣，作为一种常见的慢性皮肤病，其发病原因复杂，其中外因扮演着重要的角色。以下我们将探讨引发牛皮癣的六大外因，帮助大家更好地了解和预防这种疾病。

1、精神压力大

现代生活节奏快，工作压力巨大，容易导致人们精神紧张、焦虑，进而引发或加重牛皮癣。研究表明，约30%-50%的牛皮癣患者因生活压力过大而发病，70%-80%的患者因精神压力大而出现病情反复。

2、环境污染

环境污染是引发牛皮癣的重要因素之一。研究表明，在环境污染严重的地区，牛皮癣的患病率明显高于其他地区。高温、潮湿、阴冷等环境因素也可能导致牛皮癣的发生。

3、感染

感染是引发牛皮癣的另一个重要外因。常见的感染因素包括上呼吸道感染、慢性咽炎、扁桃体炎等。尤其是儿童和急性点滴状牛皮癣患者，更容易因感染而引发或加重病情。

4、皮肤外伤

皮肤外伤也是引发牛皮癣的外因之一。据统计，皮肤损伤引发牛皮癣的发病率相对较低，约为0.7%-6%。因此，当皮肤出现伤口时，应及时处理，避免引发牛皮癣。

5、遗传因素

遗传因素在牛皮癣发病中也起着重要作用。研究表明，家族中有牛皮癣病史的人，患病的风险较高。

6、生活方式

不良的生活方式也是引发牛皮癣的外因之一。如吸烟、饮酒、熬夜等，都可能增加患病的风险。

为了预防牛皮癣，建议大家保持良好的生活习惯，避免上述外因，并定期进行体检，以便及早发现和治疗。