近年来，随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，银屑病（俗称牛皮癣）的发病率逐年上升。许多患者在发现病情时往往感到恐慌，担心病情难以控制。其实，只要正确认识银屑病，积极治疗，并做好日常护理，大部分患者的病情可以得到有效控制。

首先，银屑病患者在饮食上应注意以下几点：

1. 多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鱼、虾、蛋、奶等，以增强机体免疫力。

2. 适量摄入富含Ω-3脂肪酸的食物，如深海鱼类、亚麻籽油等，有助于缓解病情。

3. 避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、烧烤等，以免加重病情。

4. 避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、坚果等。

5. 避免食用含有激素或抗生素的药物，如某些保健品、化妆品等。

其次，银屑病患者在治疗上应注意以下几点：

1. 积极配合医生治疗，遵循医嘱，不要自行停药或换药。

2. 选择合适的治疗方法，如光疗、药疗、生物制剂等。

3. 注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免感染。

4. 保持良好的心态，避免情绪波动过大。

最后，银屑病患者在日常生活中应注意以下几点：

1. 保持规律的生活作息，保证充足的睡眠。

2. 适当进行体育锻炼，增强体质。

3. 避免过度劳累，保持良好的心态。

4. 定期复查，监测病情变化。