盆腔炎作为一种常见的妇科疾病，发病率较高，且容易复发，给患者带来很大的困扰。预防盆腔炎复发，关键在于积极治疗和日常保健。

首先，患者在发病后应及时到正规医院进行专业检查和治疗，避免盲目用药，以免加重病情。同时，加强体育锻炼，提高身体素质，增强机体抵抗力。

其次，在日常生活中，患者应注重饮食调理，避免食用刺激性食物和油腻食物，多吃清淡易消化的食物，并适当摄入富含维生素C的水果和蔬菜，以促进病情恢复。

此外，保持良好的心态和充足的睡眠对预防盆腔炎复发也十分重要。患者应保持乐观的心态，避免过度焦虑和消极情绪，以免影响内分泌和病情恢复。同时，保证充足的睡眠，避免过度劳累。

最后，患者应选择正规的医院和专业的科室进行治疗，避免滥用药物和听信民间偏方，以免给健康带来更大的伤害。