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作者信息：武汉大学中南医院 皮肤科 副主任医师 谢君

得了臭汗症吃以下的食物会比较好：

第一、患者应该多吃富含水分的水果、蔬菜、瓜类，比如像西瓜、冬瓜、莴苣、卷心菜、桔子都富含水分和维生素，患者可以吸收高的维生素以及纤维素，这些食物可以加快排便，将肠道内的有机物排出体外，此时细菌的繁殖就会相对困难，可以减少异味的产生。

第二、患者应该避免食用有强烈刺激性气味的食物，比如说像洋葱、大蒜和辛辣的食物，此类食物中有一些硫化物的物质，会被人体吸收以后，异味会随着汗腺排出，这样就会加重臭味症的症状。

第三、患者应该避免食用油腻的坚果，比如花生。当患者吃带油脂的这些食物时，有一部分油脂就会随着汗液，排出体外，如果人们体内的油脂过多，细菌就会将其分解，此时也会导致患者出现臭味症的表现。

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作者信息：武汉大学中南医院 皮肤科 副主任医师 谢君

臭汗症的患者在日常生活中应该注意以下几点：

第一、患者应该注意不吃油腻的食物，比如说像猪蹄、火锅等等，因为这些食物可能会加重患者汗液的分泌，引起更严重的异味。

第二、汗液只有在细菌分解以后才会产生强烈的异味，所以患者应该保证身体的清洁，减少细菌的繁殖，防止异味的发生。

第三、患者应该减少运动次数，提高自身免疫力，提高自身代谢率。同时要注意不要长时间待在空调房里，因为这样的行为不利于汗液的挥发，可能会加重异味的产生。

第四、患者应该穿比较透气凉快的衣服，有些患者认为穿长袖的衣服可以掩盖臭味，但事实上只会使气味更加的强烈，因为长袖衣服会增加患者出汗量，加速汗液被细菌的分解，而且气味不会扩散，就会变得越来越臭。

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臭汗症不能够自愈，该疾病发作是没有办法自愈的，需要注意日常生活的调理，在医生的指导下使用具有杀菌、除臭效果的药物，通过手术来进行治疗。

患者的症状轻微，要注意腹股沟、肚脐、腋窝等，出汗比较多的部位是否有异味，局部出现异味选择具有杀菌除臭效果的药物，效果就比较好，出汗严重的患者，可以选择激光手术、电凝手术等方法来进行治疗。

该疾病患者注意少吃辛辣油腻的食物，像辣椒、生姜、大蒜等食物会加重出汗的症状。患者应该经常洗澡，保持局部皮肤干燥和清洁，起到淡化异味的作用。患者应该保持良好的情绪，避免在夏季剧烈运动，可以多吃含有维生素的水果和蔬菜。

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臭汗症一般是可以通过手术治疗。

一、激光手术，激光是可以破坏腋下毛囊和汗腺，达到治疗臭汗症的目的的。但是患者应该注意，如果手术的方法简单，恢复速度快，有可能会复发，而且有可能会留下疤痕。

二、微创手术，主要是在患者的腋下做一个比较小的切口，用汗腺清除器或者刮勺将汗腺直接破坏掉去除体外，从而达到治疗腋臭的目的。该手术的特点创伤比较小、出血少、疼痛比较轻，一般没有明显疤痕，不会比较严重的影响患者的工作、学习，但是手术的效果和医生的操作有直接的关系。

三、传统手术，特点是能够去除腋窝的所有汗腺，比较好的治愈腋臭。缺点是损伤比较大，有可能会导致局部皮肤的缺损和出血，而且需要缝针。但是由于患者术后是需要进行活动的，所以容易造成伤口感染、缝线的脱落，也有可能会留下比较大的疤痕。

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臭汗症的患者不建议抽烟。

患者抽烟后毒素会在肺部慢慢积聚，当毒素积聚过多时，也会随着人体汗液分泌部分排出体外，在汗液和细菌的分解下会散发出更加浓烈的气味，使病情加重。腋臭是人体腋窝汗腺分泌的有机物分解以后散发出来的特殊的气味，烟草、酒精中含有尼古丁、乙醇和其他对人体有害的毒素，这些毒素被人体吸收以后，也有可能被肺和肝脏代谢，容易诱发肺癌、肝癌等疾病。

患者要保持局部的清洁干燥，经常更换衣服，可以刮去腋毛，减少细菌的滋生。同时，患者可以在医生的指导下使用消毒、杀菌类的药物来进行治疗。比如1:8000的高锰酸钾溶液。如果病情比较严重，还可以及时去医院进行激光手术，可以有效去除异味。

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臭汗症的患者使用止汗剂有一定的作用。

止汗剂的主要成分是氯化羟铝，使用后由于氧化会产生氯化铝，可以堵住汗管的开口，使汗腺分泌减少，从而减少汗液的分泌。当汗液分泌受到抑制的时候，通过汗液和其他物质繁殖的细菌，也会受到抑制，就能够减少异味，因此使用止汗剂可以有效的缓解。但是人体出汗主要是调节体内平衡的，如果没有及时的排汗，对身体健康会造成一定的影响。部分患者使用止汗剂以后，还会出现不良反应，比如皮肤过敏、脱皮等。由于个人体质不同，患者不要盲目用药，还是建议去正规医院在医生的指导下用药治疗。

患者还要注意局部的清洁需要，经常的洗澡、洗脚，衣服要选择宽松、透气的。同时可以使用收敛止汗、消毒杀菌的药物，比如稀释的甲醛溶液、明矾溶液，进行局部外擦，可以有效缓解此类情况。

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臭汗是指人体汗腺分泌的汗液有特殊臭味或者汗液被细菌分解而释放出臭味，一般来讲多汗容易导致臭汗症发生，但并不是说只要多汗就一定会发生臭汗症。

人爱出汗除了饮水多、天气炎热、新陈代谢快等生理原因以外，还可能是疾病导致的。比如说像甲状腺疾病，当甲状腺患上疾病时，甲亢就可能释放过多的，甲状腺激素会加快人体进入兴奋状态，加速人体代谢，所以患甲亢的患者就会比较容易出汗。

为更好的区分疾病，大家可能要留意一下，甲状腺疾病引起多汗的同时，还会伴随心跳的加快、焦虑等情况。此外，糖尿病患者的血糖经常处于偏高的状态下，这就很可能导致自主神经功能的紊乱，引起频繁出汗现象。因此，大家如果频繁出汗，并伴有其它不适，建议及时到医院就诊治疗。

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得了臭汗症需要患者进行体格检查。

第一、检查臭汗症可以根据气味来判断，如果患者的腋窝部位比较容易出汗，而且分泌物比较粘稠，会发出难闻的气味。此类患者在夏天天气炎热的时候，臭味会更浓，运动以后也会出现臭味更加明显的情况，可以根据这些症状来判断就是臭汗症。

第二、患者可以通过身体相对症状进行检查，比如观察耳分泌物是否湿润、粘稠，外耳道是否有油性的分泌物。因为大部分的臭汗症患者会出现此类的症状，所以如果出现此类症状可以辅助诊断臭汗症。

第三、通过腋下分泌物来进行判断，大部分的臭汗症患者腋毛中可以看到许多比较油腻的分泌物，是淡黄色的颗粒，如果患者有此类的症状，也可以帮助辅助诊断臭汗症。

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作者信息：武汉大学中南医院 皮肤科 副主任医师 谢君

臭汗症主要发生在大汗腺集中的腋窝、腹股沟、足部、会阴、脐部以及女性的乳房下缘等处，其中以腋臭最为常见。

臭汗一般在童年时就开始出现，到了青春发育期臭味就最浓。因为青春期正值发育旺盛时期，内分泌功能不断的完善，大汗腺受到激素影响日益发达，分泌汗液就随之增多；进入中年以后由于人体生理性的衰退，大汗腺会慢慢的萎缩，汗液分泌会日渐减少，症状会逐渐的减轻；到了老年，症状有些就会消失。

因此，臭汗症患者可以先通过生活调理缓解，比如衣物尽量选择宽松的款式，容易出汗的部位要注意勤擦汗保持通风。出汗了要及时的更换衣物，尤其是在运动之后，对于轻中度的臭汗症，可以适当喷止汗剂或者具有灭菌作用的药物，可以减少汗液分泌，减少细菌对汗液的分解。严重患者，则建议及时就医，在医生指导下治疗。

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作者信息：武汉大学中南医院 皮肤科 副主任医师 谢君

臭汗症患者如果无不适症状，不需要定期复查。

臭汗症多见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位，如腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等，以足部和腋窝臭汗症最为常见。一般来讲，通过积极用药治疗和生活护理，臭汗症能够被有效控制，可以不用复查。但如果臭汗症严重或者对生活产生了影响，则建议及时复查就医。

治疗方面主要是配合医生，而生活方面则需要注意：

一、轻症患者平时要加强个人的清洁卫生，常用中性肥皂清洗患处，并做到勤洗澡，勤换内衣（注意选择透气性好、吸湿性强的棉类织物，以利汗液的及时散发与吸收）。

二、足部多汗或足臭者应勤洗脚，勤换袜子，穿透气的皮鞋，这样可保持皮肤、足趾与衣物的干燥和清洁，对减轻臭味大有帮助。

三、少吃油腻、油炸食物与大葱、大蒜、韭菜、洋葱、浓茶之类的辛辣刺激食物；多吃富含维生素和纤维素的新鲜绿叶蔬菜和水果，促使大便通畅。

狐臭，又称腋臭，是一种常见的皮肤病，其形成原因复杂，其中后天狐臭的形成与多种因素有关。

首先，精神压力是导致后天狐臭的重要原因之一。长期处于高压状态下，人体内分泌系统会受到影响，导致大汗腺分泌过多，从而引发狐臭。此外，过度紧张、焦虑等情绪也会加重狐臭症状。

其次，饮食不当也是后天狐臭形成的原因之一。过多摄入刺激性食物、肉食等，会导致体内酸性物质增多，进而使汗液酸化，产生异味。

此外，不注意皮肤清洁也是后天狐臭形成的原因之一。腋下皮肤不干净，容易滋生细菌，这些细菌作用于顶泌汗腺分泌物后，会产生难闻的气味。

为了预防和治疗狐臭，我们可以采取以下措施：

1. 保持良好的心态，减少精神压力。

2. 注意饮食，避免过多摄入刺激性食物和肉食。

3. 注意皮肤清洁，勤洗澡，保持腋下皮肤干燥。

4. 选择合适的治疗方法，如药物治疗、手术治疗等。

5. 定期就医，寻求专业医生的帮助。

我从二十岁开始就被腋臭困扰。每次出门前都要涂上厚厚的一层止汗剂，生怕一出汗就散发出难闻的气味。这种窘迫感伴随了我二十年，直到我遇见了他。

他是一个中医皮肤科的专家，通过线上问诊平台与我取得了联系。起初，我只是抱着试一试的心态，向他咨询了六味地黄丸是否可以治疗腋臭。没想到，他不仅耐心地听完了我的问题，还详细地询问了我的身体状况和生活习惯。

在了解到我平时怕热、喜欢吃肉食、睡眠晚但容易入睡等情况后，他告诉我腋臭的根源可能是肾虚引起的体内湿热。于是，他推荐我去医院做进一步的检查，并在等待结果期间，尝试使用一些中药调理身体。

经过一段时间的治疗和调理，我的腋臭问题有了明显的改善。虽然还没有完全消失，但至少我不再需要每天涂上厚厚的止汗剂了。更重要的是，我从中医的角度重新认识了自己的身体，学会了如何通过饮食和生活习惯来调理身体。

这次经历让我深刻体会到线上问诊的便利性和中医的独特魅力。即使在疫情期间，通过互联网医院和线上问诊平台，我们仍然可以得到专业的医疗服务和有效的治疗方案。

狐臭，这个看似不起眼的小问题，却给很多人带来了困扰。那么，刮腋毛真的能刮出来狐臭吗？我们一起来了解一下。

首先，要明确一点，刮腋毛通常并不能刮出狐臭。狐臭的产生与运动有关，与汗腺分泌有关，与细菌分解有关。刮腋毛只是将腋毛去除，并不能改变汗腺分泌的汗液成分，也不能改变细菌的生长环境。

那么，为什么有些人刮腋毛后会感觉有异味呢？这可能与以下几个因素有关：

1. 多汗症：多汗症患者腋下汗腺分泌的汗液量较多，当汗液被细菌分解后，就会产生异味。

2. 真菌感染：腋下潮湿的环境容易滋生真菌，真菌分解汗液后，会产生异味。

3. 皮肤感染：皮肤感染会导致局部炎症，炎症反应会使汗液分泌增多，从而产生异味。

那么，如何预防和治疗狐臭呢？以下是一些建议：

1. 注意个人卫生，保持腋下干燥清洁。

2. 选择透气性好的衣物，避免长时间穿着紧身衣物。

3. 使用止汗剂或除臭剂，减轻异味。

4. 如果出现多汗症、真菌感染或皮肤感染等问题，应及时就医。

5. 在医生指导下使用药物治疗，如莫匹罗星软膏、甲硫咪唑片等。

总之，刮腋毛并不能刮出狐臭，但可以减轻异味。如果出现狐臭问题，应及时采取相应的预防和治疗措施。

我是一名年轻的作家，平日里喜欢运动和户外活动。然而，最近我发现自己总是出汗，尤其是在腋下，伴随着一股难闻的异味。起初，我以为是狐臭，但经过自我检查和朋友的确认，确定不是狐臭。这个问题让我非常困扰，影响了我的社交生活和自信心。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生告诉我，这种情况可能是由于出汗过多，导致一些脂肪酸分泌被细菌分裂发酵所致。医生建议我勤洗澡，少出汗，并且可以尝试使用一些去除异味的产品。

我按照医生的建议进行了调整，发现效果不错。然而，在一次户外活动中，我又遇到了同样的问题。出太阳发热时，腋下就会出现汗液和异味。医生再次确认这是正常现象，并且强调了保持良好卫生习惯的重要性。

这次经历让我深刻理解了线上问诊的便利性和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地得到医生的帮助和指导。同时，我也意识到，身体健康是最重要的财富，需要我们时刻关注和维护。

腋臭，又称为狐臭，是一种常见的皮肤病，主要表现为腋下散发出的特殊气味。腋臭的治疗方法有很多，但复发率也相对较高。那么，腋臭治疗后复发怎么办呢？以下是一些常见的治疗方法。

1. 药物治疗

药物治疗是腋臭治疗中较为常见的方法。常用的药物包括狐臭粉、浓度合适的福尔马林液和草狐臭腋香露等。这些药物能够杀灭细菌，抑制汗腺分泌，从而减轻狐臭气味。

2. 再次手术

如果腋臭经过手术治疗仍然复发，可以考虑进行二次手术治疗。二次手术可以根据患者的具体情况选择微创手术或传统手术，以切除多余的汗腺，从而解决狐臭问题。

3. 止汗喷雾

止汗喷雾虽然不能彻底解决狐臭问题，但可以暂时抑制汗腺分泌，减轻狐臭气味。外出时，携带一瓶止汗喷雾，可以有效避免尴尬情况。

4. 日常保养

腋臭患者需要养成良好的生活习惯，保持个人卫生，勤洗澡换衣服。同时，饮食上应避免辛辣、油腻等刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，以减轻狐臭气味。

5. 寻求专业帮助

如果腋臭问题严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。

生活中，每个人都会面临不同的困扰，其中腋臭问题困扰着不少朋友，给他们的生活带来诸多不便。对于爱美人士而言，每天出门前喷香水成为了一种习惯，但对于有腋臭的人来说，香水只能暂时掩盖异味，无法从根本上解决问题。那么，腋臭手术能否根除呢？

腋臭手术是目前治疗腋臭的有效方法之一。手术原理是通过切除腋下的大汗腺、毛囊或皮脂腺等组织，从而减少或消除异味。手术方式主要包括传统手术、微创手术和激光手术等。与传统手术相比，微创手术创伤小，恢复快，术后疤痕不明显，是当前较为流行的手术方式。

腋臭手术能否根除，取决于多种因素。首先，手术技术至关重要，经验丰富的医生能够更准确地切除目标组织，提高手术成功率。其次，患者的病情严重程度也会影响手术效果。对于轻度腋臭患者，手术根治的可能性较高；而对于重度腋臭患者，手术可能只能缓解症状，无法完全根除。

除了手术，药物治疗也是治疗腋臭的一种方法。常见的药物包括止汗剂、抗菌剂等。这些药物可以帮助控制汗液分泌和抑制细菌生长，从而减轻异味。然而，药物治疗的效果因人而异，且需要长期使用。

除了手术治疗和药物治疗，日常生活中的一些保养措施也可以帮助改善腋臭症状。例如，保持良好的个人卫生习惯，勤洗澡、换衣服，选择透气的内衣等。此外，避免辛辣刺激性食物和烟酒等不良生活习惯，也有助于减轻异味。

如果患有腋臭，建议前往正规医院咨询专业医生，根据自身情况选择最合适的治疗方法。在术后，患者需要按照医嘱进行护理，避免感染，确保手术效果。

我曾经是一名腋臭患者，尝试过各种方法都无法根治。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生，他详细询问了我的病史和症状，并给我提供了一些有效的治疗建议。最终，我选择了手术治疗，并在医生的指导下顺利恢复。现在，我已经成功备孕，准备迎接新生命的到来。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，保持良好的生活习惯、定期锻炼、合理饮食等都对身体健康非常重要。同时，心态的调整也很关键，需要保持积极乐观的态度，面对困难和挑战。感谢京东互联网医院和那位医生，他们让我重新找回了自信和健康。

那天，我踏入了京东互联网医院，心中带着一丝忐忑。脚臭问题已经困扰我很久了，尤其是那只臭气熏天的左脚，让我在社交场合中总是感到尴尬。医生***，一位皮肤科的专业人士，接诊了我。

在详细询问了我的病情后，***医生让我拍了脚部照片。他认真观察后，询问我是否多汗，我回答说正常，没有特别的感觉。他告诉我，可能是出汗过多导致的脚臭，并建议我试用一种叫做乌洛托品的药物。

随后，***医生为我开具了处方，并详细解释了用药方法和注意事项。当我收到药师审核通过的消息时，心中感到一丝安心。用药期间，我严格按照医生的指导进行，渐渐发现脚臭的情况有所改善。

在此期间，***医生的耐心和专业给我留下了深刻的印象。他不仅关心我的病情，还经常询问我的恢复情况，让我感受到了医者的温暖。尽管身处千里之外，但京东互联网医院让我感受到了便捷和温馨的医疗体验。

如今，我已经基本摆脱了脚臭的困扰，感谢京东互联网医院和***医生的帮助。这段经历让我更加信任互联网医疗的力量，也让我对未来的健康之路充满信心。

我从小就有一个尴尬的问题：手脚腋下总是出汗，尤其是在紧张或者热的环境中，情况更糟。这种情况不仅影响了我的日常生活，也让我在社交场合感到非常自卑。曾经尝试过各种方法，包括使用止汗剂、穿透气的衣服等，但都没有明显的改善。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院这个平台，决定试一试。

在与一位皮肤科医生进行线上咨询后，医生详细询问了我的病情，并推荐了射频黄金微针治疗和小切口微创手术治疗。虽然手术可以根治腋臭，但我还是选择了先尝试药物治疗。医生开具了处方，并详细解释了用药方法和注意事项。我按照医生的建议进行了治疗，效果非常明显，出汗情况有了很大改善。

然而，我的问题并没有完全解决。手脚的多汗症仍然存在，医生建议我去普外科就诊，可能需要进行手术治疗。虽然这听起来有些吓人，但我知道这是解决问题的唯一方法。同时，医生也提醒我，手术费用和具体操作需要咨询普外科医生。

在整个治疗过程中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。无论是初步咨询还是后续的药物治疗，都可以在家中完成，省去了许多时间和精力。更重要的是，医生的建议和治疗方案都非常科学和有效，让我重新找回了自信和舒适感。