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叶酸,作为维生素B9的一种,是孕妇在备孕和怀孕期间不可或缺的营养素。它不仅对胚胎的正常发育至关重要,还能降低胎儿出生缺陷的风险。那么,怀孕期间可以不吃叶酸吗?答案显然是否定的。
叶酸缺乏对孕妇和胎儿的危害不容忽视。在怀孕早期,叶酸不足可能导致胎儿神经管畸形,如无脑儿和脊柱裂等严重缺陷。此外,叶酸缺乏还可能增加胎儿发生心脏缺陷、唇裂、腭裂等出生缺陷的风险。
除了预防出生缺陷,叶酸还有助于孕妇自身健康。它能降低孕妇妊娠高血压、先兆子痫等妊娠并发症的风险,同时还能预防孕妇贫血。因此,孕妇在怀孕期间应确保摄入足够的叶酸。
那么,孕妇应该如何摄入叶酸呢?首先,建议孕妇在怀孕前三个月就开始补充叶酸,每天摄入量至少为400微克。除了补充叶酸剂,孕妇还应注意通过饮食摄入叶酸。富含叶酸的食物包括绿叶蔬菜、豆类、坚果、水果和全谷物等。
需要注意的是,某些药物可能会影响叶酸的吸收和利用,如抗癫痫药物、口服避孕药等。孕妇在服用这些药物时应咨询医生,以确保叶酸的摄入量充足。
总之,怀孕期间不能不吃叶酸。孕妇应通过补充叶酸剂和饮食摄入,确保叶酸的摄入量充足,为胎儿提供一个健康的生长环境。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都在预示着美好。然而,我的心却像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。因为我怀疑自己可能已经怀孕了。
我匆匆忙忙地来到了京东互联网医院,心中充满了焦虑和恐惧。医生接待了我,温柔而专业地询问了我的情况。我告诉她我上个月10号有过性生活,月经迟迟未来,担心自己是否已经怀孕了。
医生安慰我说,目前的检查结果不考虑怀孕,但如果近期有性生活,可能还需要再等一周才能确定。她建议我等待7天后再次进行检查,并详细解释了血液检查的原理和时间节点。
我听完后,心中稍微放松了一些,但仍然无法摆脱内心的不安。医生似乎察觉到了我的情绪,开始与我分享一些备孕的经验和技巧。她告诉我,排卵试纸可以在月经第8-10天开始使用,通过监测排卵情况来提高受孕几率;如果自己监测无效,可以去医院进行B超监测;同时,补充爱乐维多种维生素和叶酸也非常重要。
我认真地听着,心中充满了感激。医生的专业知识和温暖的关怀让我感到安心和放松。我们还讨论了一些备孕小建议,包括注意营养、提前服用叶酸、戒烟戒酒等等。
在这次咨询结束后,我决定按照医生的建议去做。虽然我还没有完全确定是否怀孕,但我已经开始为未来做准备了。这个经历让我深刻地认识到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能够帮助到你们。
我和妻子已经尝试怀孕三个月了,但似乎没有什么进展。我们都很着急,尤其是我老婆。每个月的那几天,她总是紧张兮兮的,生怕自己又没能成功。看到她这样,我也开始担心起来。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。
我登录了京东互联网医院的平台,选择了一个男科专家进行在线咨询。医生很友善,问我有什么问题。我告诉他我们已经尝试了三个月,但还没有成功。他笑了笑,说:“三个月还早呢,别着急。”
我有些不解,问他:“那我该怎么办?我听说男士也需要吃叶酸和其他保健品。”医生解释道:“其实,单纯备孕的话,男士只需要吃叶酸和维生素E就可以了。其他的保健品并不是必须的,除非你的精液质量确实有问题。”
我想起了之前在网上看到的一些广告,宣称某某保健品可以提高男性的生育能力。现在看来,那些可能都是骗人的。医生继续说:“如果你真的想吃点保健品,爱乐维之类的也可以。但最重要的还是要保持规律的生活习惯,避免抽烟喝酒,放松心情。”
我点头表示明白,并问医生是否可以帮我开点维生素E的处方。医生同意了,并告诉我可以在京东互联网医院直接预约药品。整个过程非常方便快捷。
在结束咨询之前,我还问了医生一个问题:“我听说备孕期间不能打新冠疫苗,是真的吗?”医生笑了笑,说:“这个是误解。打新冠疫苗对备孕没有影响。”
我松了一口气,感谢医生的解答。整个咨询过程非常顺利,医生也很专业。我决定按照他的建议去做,希望我们能早日迎来小宝贝的到来。
在这里,我想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,希望你们也能及时寻求专业的帮助。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我的小屋里。我坐在床边,手里拿着那张薄薄的化验单,心跳得像鼓点一样。孕酮和hcg值,这两个陌生的名词,此刻却像重锤一样敲打着我的心。
我深吸了一口气,拨通了京东互联网医院的电话。电话那头传来了温柔的女声,我报上了自己的信息,很快,一位姓王的妇产科医生接听了电话。
“医生,您能帮我看看这个孕酮和hcg的值吗?”我的声音有些颤抖。
“您好,我是王医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音很温和,让我紧张的心情稍微放松了一些。
“我刚测出来怀孕,今天去医院抽了血。”我尽量让自己的声音听起来平静。
“是提示怀孕的。”医生的声音里带着一丝惊喜。
“这个值好不好?就是低不低啥的。”我有些紧张地问道。
“您平时月经正常吗?一般多长时间来一次,一次来几天?”医生的问题让我有些措手不及。
“我具体停经多少天了呢?”医生继续问道。
“6.1-6.7,停经一天。”我回答道。
“您这个时间有些短的。”医生的声音里带着一丝担忧。
“后期您需要再次测试血HCG的情况的。”医生的建议让我有些不安。
“您现在有没有别的不适呢?”医生关心地问道。
“没有,没任何症状。”我回答道。
“一般怀孕建议查血hcg+孕酮,看看是否怀孕,早孕一般血hcg隔天翻倍一般考虑胚胎发育良好、宫内孕的几率高,一般血hcg大于3500可以查超声,是否宫内孕。”医生详细地解释道。
“您的情况考虑孕29天。”医生的话让我有些安心。
“请问您有药物过敏史,肝肾功能异常病史吗?”医生继续问道。
“建议您后期再次复查血HCG的情况。”医生的建议让我有些紧张。
“建议您多休息,减少活动,注意保暖,避免碰冷水,适当加强营养如瘦肉、鱼、蛋、奶、水果蔬菜等,避免刺激乳房,前三个月禁止性生活及盆浴;定期医院检查,如有腹痛、阴道出血等情况随时线下医院就诊。”医生的话让我感到一丝温暖。
“您的孕酮的值是可以的。”医生的话让我松了一口气。
“血HCG的值后期看有无翻倍的情况。”医生的话让我有些不安。
“别的结果都是正常的。”医生的话让我感到一丝安心。
“好的谢谢医生。”我感激地说道。
“您有没有补充叶酸?”医生问道。
“吃了两个月了。”我回答道。
“在备孕状态。”我补充道。
“好的。”医生说道。
“叶酸您可以在无药物过敏史、无肝肾功能异常的情况下使用至孕后三个月的。”医生的建议让我感到一丝安心。
“叶酸。”医生重复道。
“后期停了后可以使用爱乐维复合维生素。”医生的建议让我感到一丝安心。
“就是我隔天周五再去测一次?”我问道。
“看看hcg有没有翻倍是吗?”我确认道。
“这个结果是今天的是吗?”医生问道。
“您可以周五也可以周日也可以下周二都行。”医生回答道。
“也就是隔一天复查都是可以的。”医生的话让我感到一丝安心。
“您是第一次怀孕吗?”医生问道。
“您好,本次咨询还在进行中,您还在关注吗?”医生问道。
“爱乐维复合维生素可以使用整个孕期的。”医生的建议让我感到一丝安心。
“然后您关注您的情况,尽量休息为主,有异常及时线下医院就诊。”医生的话让我感到一丝温暖。
“关注阴道有无出血或者是腹痛的情况。”医生的话让我感到一丝紧张。
“希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!”医生的话让我感到一丝温暖。
“问诊小结。”医生说道。
我挂断了电话,心里五味杂陈。我知道,这只是一个开始,但我愿意去面对,去迎接这个新生命的到来。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?
我怀孕已经快五个月了,最近总是担心自己的营养是否跟得上宝宝的成长需求。听说蛋白粉对孕妇很有好处,于是就想尝试一下。可是,作为一个初次当妈的新手,我又开始纠结:孕妇真的可以吃蛋白粉吗?
在京东互联网医院上,我找到了医生**,他是妇产科的专家,非常有经验。我向他描述了我的情况,包括我的担忧和疑惑。医生**很耐心地听完了我的问题,然后开始解释。
“首先,恭喜你,宝宝的发育正常,这是最重要的。”他说,“在孕期,确实需要更多的营养来支持胎儿的成长。但是,蛋白粉并不是必须的。只要你能保证每天摄入足够的蛋白质,通过正常的饮食就可以了。”
我有些失望,但也很感激医生**的建议。他继续说:“如果你非要补充蛋白质,叶酸和多种维生素才是孕妇真正需要的。这些对胎儿的神经系统和器官发育至关重要。”
我点头表示理解,心中却仍然有些疑虑。医生**似乎看出了我的心思,于是他又详细解释了蛋白粉的潜在风险:“蛋白质需要经过肝脏加工,才能转化为人体自身的物质。同时,蛋白质在体内代谢会产生尿素、氨、肌苷等含氮物质,这些都需要肾脏排泄。大量使用蛋白粉,会加重肝、肾的负担,可能导致肾功能下降。”
他还提醒我,过多的蛋白质摄入可能会增加尿中钙质的流失,从而对骨骼的健康有所损伤,导致骨质疏松。
听完医生**的解释,我终于明白了为什么孕妇不应该随意使用蛋白粉。虽然我很想给宝宝提供最好的营养,但我也不能忽视自己的健康。医生**推荐了几款叶酸和多种维生素的产品,并建议我在购买前仔细比较,选择性价比高的那一款。
我感谢医生**的专业建议和关心,决定遵循他的指导,放心地度过剩下的孕期。同时,我也想提醒其他孕妈们,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?
那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询室里,对面坐着的是医生**。他的眼神温和,笑容里带着一丝职业的亲切。
“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音低沉而有力,让我感到一丝安心。
“你好。”我简单地回应,心里却像打翻了五味瓶,说不出的滋味。
“你好。”医生再次微笑,仿佛能看穿我的心思。
“健康指导,对吧?”医生的话让我回过神来。
“孕妇吃DHA得吃多久呢?”我迫不及待地问道,心里充满了疑惑。
“吃到生。”医生的话让我松了一口气,但随即又涌上一种莫名的失落。
“哦哦,👌”我点了点头,心里却有些不是滋味。
“嗯。”医生看着我,眼神里满是关切。
“有没有别的什么需要搭配吃呢?”我继续问道,心里充满了对健康的渴望。
“复合维生素。”医生回答得简单而直接。
“哦哦,吃这个DHA的同时,叶酸还要不要吃呢?”我继续追问,生怕遗漏了什么。
“要。”医生肯定地回答。
“好的。谢谢啦。”我感激地说。
“嗯不客气。”医生微笑着回应。
“感谢您的信任,如果有其他疑问还可以留言联系我。如果有空动动手指,请给个5星好评,感谢您。”医生的话让我感到一丝温暖。
离开咨询室的那一刻,我深深地吸了一口气,心里充满了感激。我知道,有了医生**的帮助,我的孕期会更加顺利。
想问问大家,有没有像我这样,因为孕期营养而感到困惑的呢?希望我们都能在孕期,为自己的宝宝提供最好的营养。
幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我手中的孕检报告。心跳加速,手心冒汗,我的脑海里一片混乱。怀孕初期,孕酮值正常,是否需要吃地屈孕酮片?这个问题在我心中徘徊不定。
我拨通了京东互联网医院的电话,接通后,医生的声音温柔而专业:“您好,末次月经是什么时候?”我回答:“6月25日。”医生让我发过去孕检报告的图片,仔细查看后,她说:“根据图片看,孕酮值并不低。”
我松了一口气,但仍然担心:“那要不要吃地屈孕酮片?”医生问我是否有其他不适症状,我回答没有。医生建议我间隔几天再复查,需要看hcg的翻倍情况。听到这个陌生的名词,我不禁问道:“hcg是孕酮吗?”医生解释说:“不,hcg是绒毛膜促性腺激素。”
我决定还是买一盒地屈孕酮片吃吃,医生也表示可以。我们还讨论了补充叶酸的重要性,以及我作为麻辣烫店老板的工作安排。医生建议我注意适当休息,避免同房,并且不要过度疲劳。
挂断电话后,我感到一丝安慰。虽然孕酮值正常,但我还是想做好一切准备,确保宝宝健康成长。这个经历让我更加珍惜生命的奇迹,也让我感激京东互联网医院的专业服务。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,不要忽视任何不适。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样阴沉。因为我需要买米非司酮片,但医生告诉我只有医院有。这个消息像一盆冷水浇灭了我所有的希望。
我坐在诊室里,听着医生的话,心中充满了焦虑和无助。我的手不停地揉搓着衣角,试图掩盖内心的不安。医生看起来很忙,手里拿着一叠文件,眼睛快速地扫视着每一页。我知道他很专业,但我还是希望他能给我更多的时间和关注。
“不是不买,是没有啊。”医生说这句话时,语气中带着一丝不耐烦。我能感受到他的压力和疲惫,但这并不能减轻我的痛苦和困惑。我想问他更多的问题,但我不知道从何问起。我的脑海里一片空白,只剩下无尽的恐惧和疑虑。
“那吃哪些东西可以自然流产?”我问道,声音颤抖着。医生看了我一眼,摇了摇头:“别想太多了。人流去医院吧。”他的话像一把利剑,刺痛了我的心。我知道他是为了我好,但我还是无法接受这个事实。
我离开了诊室,走在街上,感觉自己像一个迷失的孩子。我的心中充满了矛盾和挣扎。我不想去医院,但我也知道这是唯一的选择。我想起了我在京东互联网医院的咨询经历,觉得那里的医生更温柔和耐心。他们不仅给我提供了专业的建议,还安慰了我的心灵。
我决定再次寻求京东互联网医院的帮助。他们的医生告诉我,叶酸可以帮助胎儿健康成长。我开始每天服用叶酸,希望我的孩子能够平安出生。虽然我还面临着很多未知的挑战,但我知道我不再孤单。有京东互联网医院的支持,我可以勇敢地面对未来。
现在回想起来,那段时间真的很难熬。但我也学到了很多东西。首先,健康没有小事。我们应该时刻关注自己的身体,出现不适要及时就医。其次,互联网医院是一个非常好的选择,尤其是对于那些无法亲自去医院的人来说。最后,生活中总会有困难和挑战,但只要我们勇敢面对,总会有出路。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能像我一样,找到适合自己的解决方案。记住,健康是最重要的财富,我们应该好好珍惜它。
那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,紧张地等待着医生的到来。
“您好,我是医生小王,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我心中的紧张稍微缓解了一些。
“您好,非常高兴为您提供医学咨询。请告知您的具体情况。”医生的话让我意识到,我需要详细地描述我的状况。
“怀孕多长时间了?”医生的问题让我回想起那个特殊的时刻,我轻声回答:“5周多3天。”
“原来用过叶酸或d ha吗?”医生接着问。我点了点头,说:“吃了一周的叶酸了。”
“因为这个商品是进口商品,具体什么疗效不是很清楚。”我有些担忧地补充道。
医生沉默了一会儿,然后说:“好,我会为您详细解答。”
接下来的对话,医生详细地向我解释了叶酸的疗效和正确的食用方法。我听着,心里渐渐踏实起来。
“谢谢!”我感激地说。
“不用客气。”医生微笑着回答。
离开医院的时候,我心情格外轻松。我想,或许这就是专业医疗咨询的魅力吧,它能让人在迷茫和焦虑中找到方向。
回到家,我按照医生的建议,开始调整饮食和生活习惯。虽然怀孕初期的不适依然存在,但我相信,只要我坚持下去,一切都会好起来的。
我想问问大家,有没有怀孕初期也像我一样,对叶酸的使用感到困惑的时候?又或者,有没有什么好的建议,可以帮助缓解怀孕初期的身体不适?期待大家的分享。
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在房间里。我坐在沙发上,手里拿着手机,屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气,点击了咨询医生。
“尊敬的PLUS会员您好,我是京东妇产科范医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我心中的焦虑稍微缓解了一些。
“请问您想咨询什么药物?”医生的问题让我有些措手不及,我犹豫了一下,然后说:“我想咨询一下备孕期间可以吃哪些药物。”
医生耐心地询问了我的健康状况,包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等。我一一回答后,医生告诉我:“根据您的描述,考虑您在备孕。备孕期、孕期常用的有爱乐维复合维生素、叶酸片、钙片。”
听到这里,我心中的一块大石头终于落地了。我继续问:“建议在备孕及孕期每日补充0.4-0.8mg叶酸,若服用爱乐维复合维生素不用另外服用叶酸,对吗?”医生肯定地回答:“是的。”
医生还给了我一些健康指导,比如戒烟酒、少熬夜、规律作息,多运动,尽量不吃辣的食物,丰富饮食,多吃新鲜的蔬果,比如瘦肉,豆类,鸡蛋,牛奶等,避免熬夜,保持心情舒畅。
在咨询的过程中,我感受到了医生的耐心和专业,也让我对备孕有了更深的了解。最后,医生说:“您好,一直没有收到您的回复,希望我的建议可以帮助到您。您有问题可以再次咨询,疫情期间要做好自我防护,感谢您的配合,祝您生活愉快。”
挂断电话后,我心中充满了感激。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想,如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?
那是一个普通的午后,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,手里拿着那张检查单,心跳得像鼓点一样。怀孕四个月了,本该是喜悦的时刻,可检查单上的‘缺叶酸’三个字,像一把锋利的刀,刺痛了我的心。
我深吸了一口气,拨通了京东互联网医院的电话。电话那头传来了温柔的女声,我报上了自己的信息,然后紧张地等待着医生的接听。
‘您好,我是妇产科医生**,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。’医生的声音听起来很专业,又带着一丝亲切。
‘怀孕4个月,检查缺叶酸,买哪种?’我尽量让自己的声音听起来平静。
‘请问您是否有严重过敏史,是否肝肾功能正常,(是否近期饮酒:双硫仑样反应药物)以便我为您推荐药物。’医生的问题让我有些意外,但我还是如实回答了。
‘没有。’我回答。
‘妊娠早期饮食:1.清淡饮食,多食用新鲜蔬菜水果,大豆制品、鱼、禽、蛋以及各种谷类制品 ;2.少食多餐,保证进食量;3.保证摄入足量富含碳水化合物的食物,首选易消化的粮谷类食物,全麦粉、大米;4.多摄入富含叶酸的食物并补充叶酸,每日额外补充叶酸0.4-0.8mg,多食用动物肝脏、深绿色蔬菜及豆类;5.戒烟,禁酒’医生的话让我有些懵,但我还是尽力记住了。
‘妊娠中晚期饮食:1.适当增加鱼、禽、肉、蛋瘦肉等优质蛋白的摄入,尤其是深海鱼类,每周最好食用2-3次;2.适当增加奶类的摄入,纯牛奶就可以的。奶类富含蛋白质,也是钙的良好来源;3.适当增加碘的摄入,如海带、紫菜等;4.常吃铁丰富的食物,孕中期开始增加铁的摄入,瘦肉、动物内脏等;5.适当身体活动,每日进行不少于30min 的身体活动,如散步、游泳等;6.禁烟戒酒,少吃刺激性食物。’医生的话让我感到有些压力,但我还是决定努力做到。
‘孕期 哺乳期建议补充多种维生素,钙剂,DHA 等微量元素,增加抵抗力及免疫力,有利于宝宝生长发育及智力发育’医生的建议让我感到有些迷茫,但我还是决定按照医生的建议去做。
‘健康指导’医生的话让我有些期待。
‘建议您服用金斯利安叶酸多维片’医生的建议让我有些犹豫,但我还是决定试试。
‘爱乐维的’我提出了自己的疑问。
‘爱乐维的也可以的,有些孕妇也服用’医生的话让我有些安心。
‘这个叶酸是0.8的’医生的话让我有些惊讶。
‘爱乐维叶酸是0.4mg的’医生的解释让我有些明白了。
‘就看您在意不在意叶酸的含量’医生的话让我有些犹豫。
‘有些在意爱乐维叶酸含量有点高,所以服用金斯利安’医生的解释让我有些明白了。
‘您叶酸检查结果是多少呢?’医生的话让我有些紧张。
‘您好,在吗,您的问诊还在继续中’医生的话让我有些安心。
‘两个尖头’我回答。
‘两个箭头是么?’医生的话让我有些疑惑。
‘您能方便上传一下报告单么?’医生的话让我有些犹豫。
‘中等’我回答。
‘这个爱乐维也是可以的’医生的话让我有些安心。
‘好的,看到了’医生的话让我有些放心。
‘您可以适当补充爱乐维,同时建议您补充钙剂及DHA’医生的建议让我有些犹豫。
‘促进宝宝生长发育及智力发育’医生的话让我有些安心。
‘好的’我回答。
‘建议您定期产检,28周后注意胎动,饭后适当活动’医生的话让我有些紧张。
‘请问您是否还有其他医药问题需要咨询的吗?’医生的话让我有些犹豫。
我沉默了一会儿,然后说:‘我想问问大家有没有出现这样的情况啊。’
电话那头传来了医生的声音:‘当然有,很多孕妇都会出现这样的情况,关键是要保持良好的心态,积极配合医生的治疗。’
我听了医生的话,心里感到有些安慰。我知道,虽然怀孕的过程充满了挑战,但我相信,只要我积极配合医生的治疗,我的宝宝一定会健康成长的。
我挂断了电话,看着手中的检查单,心中充满了希望。我知道,只要我坚持下去,一切都会好起来的。