2024年9月5日，成都市的一位60岁女性患者在京东互联网医院上进行了线上问诊。患者主诉腰间盘突出，已经做过两次手术，但经常压迫坐骨神经导致腿痛，严重影响了日常生活。患者在网上搜索相关信息时，发现了前列腺癌骨转移压迫腰椎的治疗方法，并希望能从中找到一些灵感。

在与医生的交流中，患者详细描述了自己的病情和治疗历程。医生根据患者的症状和影像学检查结果，调整了保守治疗方案，建议患者佩戴腰围减轻椎间盘的压力，进行腰背肌功能锻炼，暂时减少弯腰及腰部负重，并使用洛索洛芬贴膏、法斯通消炎止痛等药物缓解疼痛。同时，医生也推荐了骨盆牵引、热敷、针灸、火罐等理疗方法，帮助患者恢复健康。

在整个问诊过程中，医生展现了其专业的医疗知识和良好的沟通技巧，耐心地解答了患者的疑问，并提供了个性化的治疗建议。患者对医生的服务表示满意，并表示将按照医生的建议进行治疗。

2024年9月5日，00:29:54

在某个互联网医院的线上问诊平台上，患者小王（化名）向医生小李（化名）咨询了关于腰疼和右腿疼痛的问题。小王表示这两种症状已经持续了三年，最近两周尤为严重，甚至影响到了日常生活。小李医生建议小王进行核磁共振或CT检查以确定病因，并询问了小王的详细症状和既往病史。小王提供了一张去年的片子，小李医生初步判断可能是腰椎问题，但需要近期的检查结果来确认。小王担心是否只能进行保守治疗，小李医生表示需要进一步的检查和评估才能确定治疗方案。小王还提出了一个问题，是否需要拍摄胸椎的片子，小李医生解释说这是为了排除神经鞘瘤等其他可能的病因。小王表示会尽快进行检查，并感谢小李医生的耐心解答和专业建议。

我一直是一个比较健康的人，平时也很注意锻炼身体。但是，前几天我在家里做了一些小燕飞的动作，结果第二天早上就发现左大腿外侧酸疼得厉害。起初我还以为只是肌肉疲劳，休息一两天就好了。可是一连三天过去了，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重。尤其是晚上睡觉时，翻身都变得困难。这种情况让我非常焦虑和担忧，毕竟我从来没有遇到过这种情况。

由于工作原因，我暂时无法去医院就诊。于是，我决定尝试一下线上问诊。通过京东健康的平台，我很快联系到了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状和可能的诱因，并给出了初步的诊断和治疗建议。医生告诉我，这种疼痛可能是由于肌筋膜损伤引起的，需要进行适当的休息和物理治疗。同时，医生还提醒我要注意正确的锻炼姿势，避免再次受伤。

在医生的指导下，我开始了自我治疗。首先，我用冰袋对患处进行冷敷，每次大约15-20分钟，每天3-4次。然后，我在休息时将受伤的大腿抬高，高于心脏水平，以减少肿胀。同时，我也使用了扶他林软膏进行局部外敷，并尝试了艾灸的方法。经过一周的治疗，我的疼痛明显减轻，生活也逐渐恢复正常。

这次经历让我深刻认识到，线上问诊不仅可以节省时间和精力，还可以提供专业的医疗建议。尤其是在疫情期间，线上问诊成为了一个非常便捷和安全的选择。当然，任何疾病都需要及时就医，如果症状没有改善或者伤势严重，还是应该尽快去医院就诊。

2024年9月5日，早上7点24分，焦作市的王女士在京东互联网医院上向一位经验丰富的医生咨询了她父亲的病情。王女士的父亲最近腰痛到脚，连饭也吃不下去，吃时还会呕吐。医生首先考虑到可能是腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛，建议王女士带父亲去医院做进一步检查。王女士表示之前已经有过类似情况，并且用药后效果不明显，甚至在医院拍片后医生也说没有伤到骨头。医生建议可以先尝试用药一周，如果疼痛没有缓解，可能需要考虑住院治疗。王女士对医生的专业建议和耐心解答表示感激，并决定按照医生的建议去做。

我是一名小说家，平日里总是埋头写作，忽视了自己的身体健康。直到有一天，我的左侧坐骨神经开始疼痛，甚至连小腿也跟着痛起来。起初，我以为只是简单的肌肉酸痛，休息几天就会好转。但是，随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重，影响了我的日常生活和工作。

我开始四处求医，去过中医诊所、西医医院，甚至尝试了各种民间偏方，但都没有明显的效果。直到我在网上搜索“足跟疼是肾阳虚还是肾阴虚引起”时，发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的心态，预约了一个在线医生。

医生很专业，详细询问了我的症状和病史，并建议我进行核磁共振和红外热成像检查。结果显示，我患有腰椎间盘突出，压迫了神经导致疼痛。医生开了一些消炎止痛药，并建议我多卧床休息，等待神经和椎间盘消肿。

虽然药物可以暂时缓解疼痛，但我知道这只是治标不治本。医生提醒我，微创手术可以解决问题，但需要住院治疗。考虑到自己的工作和生活安排，我暂时选择了保守治疗，继续服用药物并注意休息。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和高效性。无论身在何处，只要有网络连接，就可以随时随地寻求专业的医疗帮助。同时，我也意识到，作为一名作家，身体健康同样重要。只有保持良好的身体状态，才能更好地投入到创作中去。

我是一名小说家，平日里总是沉浸在自己的故事世界中。然而，半年前的一天，我突然感到腰部剧烈疼痛，甚至连坐下都成了一种挑战。起初，我以为只是普通的腰肌劳损，休息几天就能好转。但是，疼痛不仅没有减轻，反而逐渐蔓延到了我的左腿，伴随着麻木和刺痛的感觉。我开始意识到这可能不是简单的肌肉问题。

经过多次就诊和检查，医生最终诊断出我患有腰椎间盘突出，压迫了坐骨神经。听到这个消息，我感到非常沮丧和无助。作为一个作家，我的工作需要长时间的坐姿和集中注意力，而现在的我连基本的生活活动都难以完成。更糟糕的是，医生告诉我，我的情况已经到了需要手术治疗的地步。

我记得当时的场景，医生坐在我对面，语气沉重地告诉我：“你需要做微创手术。”我心中一片混乱，既害怕手术的风险，又担心手术后不能恢复正常的生活和工作。医生似乎看出了我的顾虑，安慰我说：“放心吧，这种手术已经非常成熟，成功率很高。只要你按照医嘱进行康复训练，基本上可以恢复到手术前的状态。”

在医生的建议下，我决定接受手术。手术过程中，我紧张地闭着眼睛，祈求一切顺利。幸运的是，手术非常成功，医生告诉我，我的神经压迫已经解除，恢复期也会相对较短。虽然我还需要进行一段时间的康复训练，但我已经感受到了明显的改善，疼痛和麻木感都在逐渐消退。

回顾这段经历，我深深地体会到健康的重要性。作为一个作家，我需要保持良好的身体状态，才能更好地投入到创作中。同时，我也感谢医生和医疗团队的专业和关怀，是他们让我重新找回了生活的信心和希望。

我曾经是一名活泼的年轻人，热爱运动和旅行。然而，两年前的一天，我开始感到坐骨神经痛的折磨。起初，我以为只是暂时的不适，没想到这会成为我日常生活的一部分。走路时，疼痛会加剧，脚也开始麻木。这种感觉就像有一只无形的手在不断地挤压我的神经，让我无法集中精力做任何事情。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、针灸和药物治疗，但都没有明显的效果。我的生活质量急剧下降，连最简单的日常活动都变得困难重重。我开始感到绝望，担心自己会永远被这种疼痛困扰。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的症状和治疗历史，并要求我拍照发送检查结果。通过仔细分析我的情况，医生给出了一个详细的治疗方案。

医生建议我平时避免久坐和弯腰负重劳累，使用热敷和外用贴剂来缓解疼痛。同时，口服布洛芬或西乐葆可以帮助控制疼痛。如果腿麻，吃甲钴胺可以营养神经。最重要的是，医生强调了戴腰围活动的必要性，特别是在久坐或干活劳累的时候，以免间盘突出进一步加重，压迫刺激神经。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。虽然效果不是立竿见影，但我逐渐感到了疼痛的减轻和生活质量的提高。现在，我可以重新享受运动和旅行的乐趣，而不再被坐骨神经痛所困扰。

作者：李虎 主治医师 南昌大学第一附属医院 骨外科

坐骨神经痛是一种常见的骨科疾病，它不仅给患者带来腰部和腿部疼痛的困扰，严重时甚至影响正常行走。随着生活节奏的加快，坐骨神经痛的发病率在逐年上升，尤其是年轻人。那么，面对这一疾病，我们该如何应对呢？以下是一些关于坐骨神经痛的注意事项，希望对患者有所帮助。

首先，在日常生活中，患者应避免长时间保持同一姿势，特别是坐姿。适当的运动有助于缓解坐骨神经痛的症状，但应避免高强度和过度的体力劳动，以免加重病情。此外，保证充足的休息对坐骨神经痛的恢复至关重要。

在睡眠方面，建议患者使用硬板床，避免软床对腰部和臀部的压力。睡前进行一些简单的腰部和腿部运动，有助于提高睡眠质量。同时，保持规律的作息时间，避免熬夜，对缓解坐骨神经痛具有积极作用。

对于女性患者来说，保暖尤为重要。在寒冷的天气里，应避免淋雨和穿着单薄，及时更换湿衣物。这些措施有助于防止寒气入侵，减轻坐骨神经痛的症状。

在饮食方面，患者应注意营养均衡，多摄入新鲜的水果和蔬菜，为身体提供充足的营养。若病情严重，应及时前往正规医院就诊，接受专业治疗。早期治疗对缓解症状具有重要意义。

除了上述注意事项外，患者还应养成良好的生活习惯，如保持良好的坐姿、站姿，避免过度劳累。此外，了解坐骨神经痛的相关知识，有助于提高患者的自我保健意识。

总之，坐骨神经痛患者应密切关注自己的身体状况，遵循医嘱，积极治疗。在日常生活中，注意以上几点，有助于缓解病情，提高生活质量。

那天，我像往常一样坐在电脑前，敲击着键盘。突然，一阵隐隐的疼痛从我的尾巴骨附近传来，让我不禁皱了皱眉。以前我从未有过这样的感觉，心里不禁有些担忧。

于是，我决定通过网络平台，向一位脊柱科的专家咨询一下。我详细描述了我的症状，包括疼痛的时间和强度，以及我在生活中的活动情况。

很快，那位专家回复了我。他告诉我，我可能是因为长时间坐着，导致尾椎及腰椎受力不均，从而引起了尾骨疼痛。他建议我不要连续坐立超过一小时，多起来活动活动，并建议我尝试垫一个软垫来减轻压力。

他还告诉我，我可以尝试使用一些药物来缓解疼痛，比如尼美舒利胶囊及独一味胶囊。我听了他的建议，心里感到一丝安慰。

在咨询的过程中，我感受到了那位专家的耐心和专业。他不仅详细地解答了我的问题，还为我提供了多种治疗方案。这让我对互联网医院有了更深的认识，也让我对医生的职业有了更深的敬意。

如今，我的疼痛已经有所缓解，我将继续遵循医生的建议，保持健康的生活习惯。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的便利性和高效性。在忙碌的生活中，我们不必再为去医院排队而烦恼，只需轻轻一点，就能得到专业的医疗建议。我相信，随着互联网技术的发展，未来的医疗行业将变得更加便捷和高效。

我爸的腿痛问题开始于一个月前，起初只是偶尔的不适，但很快发展成了一种像触电一样的剧烈疼痛。每次发作，他都只能躺在床上，无法站立或行走。这种疼痛让他感到非常窘迫和焦急，生活质量大打折扣。我们一家人都很担心，于是决定寻求专业的医疗帮助。

在广州市的一家医院，我们通过互联网医院的线上问诊服务与一位医生进行了沟通。医生详细询问了我爸的症状，包括疼痛的部位、持续时间、缓解方式等。通过对话，医生初步判断可能是坐骨神经痛，建议我们到脊柱外科和康复科进行面诊和体检，以确定是否需要手术治疗。

我爸之前曾经尝试过保守治疗，包括每天去医院做拉伸运动，但效果不太理想。医生表示，需要结合磁共振等检查结果来做出最终的治疗方案。虽然我爸对手术有些恐惧，但他也知道这是解决问题的必要步骤。我们一家人决定全力支持他，陪伴他度过这个难关。